Programación Terraza Fulp Enero

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1 Programación Terraza Fulp Enero

2 13/01/2015 Cómo convivir con "Pepito grillo" (Instituto Gestalt). A las 19:00 Instituto Gestalt de Canarias. Tengo dificultades con esas partes de mí mente que me dicen cosas contrarias? Cuando tengo que estar más centrada, hay una parte de mi mente que me distrae recordándome algo..? Mi mente no descansa Está todo el día dando vueltas a las cosas? Nuestra mente está hecha para crear. Y no sabe cuando tiene que parar. En momentos de tensión o cuando queremos estar en calma? Ella tiene que hacerse notar. En esta conferencia práctica comentaremos algunas pautas generales y otras específicas para negociar con nuestra mente y obtener el control de nuestros pensamientos. Ponente: Alicia Garcia Gonzalez, Psicologo colegiada nº 876, Psicoterapeuta gestalt del Instituto Gestalt de Canarias, Trainer en programación neurolingüística. certificación internacional de coach advance en pnl new code por John Grinderco-creador de la pnl clásica Presentación programa formación CERTIFICACION EN PRACTITIONER /01/2015 Speak Meeting Point. A las 12:00 horas.

3 15/01/2015 Speak Meeting Point. A las 18:00 horas. 15/01/2015 Coaching, "La visión sistemática ". a las 19:00 horas Para todos los públicos, Profesionales, Líderes, Equipos y Organizaciones. CONSIGUE EFICIENCIA, MOTIVACIÓN Y BUENOS RESULTADOS!! Ponente: ÁNGEL DE LOPE ALEMÁN. Director de DS-Humano - CSSI (Consultoría Sistémica y Formación), Coach profesional Senior por AECOP, miembro de la ICF, miembro didacta por la AEBH acreditado en la HellingerSciencia, Profesor en la Universidades UCM, UEM, USPCEU, UPV, USC, UCA y en las Escuelas de Negocios ESADE y CESMA. Autor del libro:la Visión Sistémica, Un nuevo paradigma en las Relaciones Humanas Coautor del libro: Teoría General del Coaching Qué contaremos? La Sistémica está ayudando a FORJAR NUEVAS PERSONAS/ LIDERES/DIRECTIVOS que permiten que las empresas salgan de la crisis CREANDO EQUIPOS MOTIVADOS y ALTAMENTE EFICIENTES de una forma rápida y duradera. Aprende esta INNOVADORA DISCIPLINA que está transformando el liderazgo, tanto de arriba hacia abajo como de abajo hacia arriba. Porque se puede liderar a los colaboradores y también liderar a los líderes. Un líder/directivo sistémico: Tiene antes en cuenta las necesidades y objetivos de su equipo que las suyas propias. No puentea ni permite que le puenteen. Ordena su equipo según funciones y tareas. Se responsabiliza de los fallos de su equipo. Valora y premia a su equipo por sus logros. Si quieres aprender más cosas que te ayudarán a transformarte, ven a la conferencia.

4 19/01/2014 Talento y Discapacidad. A las 12:00 horas La Fundación Inserta visita la #TerrazaFulp para ofrecernos una conferencia práctica sobre Talento y Discapacidad. Muchas veces nos centramos en la discapacidad y olvidamos a la persona. Todos tenemos un talento. Ponente: Rubén Santana, Psicopedagogo. 20/01/2015. Mindfulnes, herramientas y estrategias que tienen el potencial de mejorar y transformar tu vida. A las 19:00 horas El Mindfulness es una práctica en la que tomamos conciencia de las distintas facetas de nuestra experiencia en el momento presente. Podemos aprender a ser conscientes de cómo nos movemos, cómo nos sentimos (tanto física como emocionalmente), y cómo respondemos o reaccionamos ante cada momento de la vida. Esta cualidad de conciencia es la base de toda vida creativa, ya que nos permite ser honestos, pragmáticos, despiertos, valientes, y vivir con un sentido profundo de iniciativa. Aquí tienes doce razones para probar mindfulness: 1. Mindfulness puede reducir drásticamente el dolor y la reacción emocional al mismo. Investigaciones recientes sugieren que los niveles medios de molestia del dolor pueden reducirse hasta un 93%. 2. Los ensayos clínicos muestran que el Mindfulness mejora el estado de ánimo y la calidad de vida. 3. El mindfulness mejora la memoria de trabajo, la creatividad, la capacidad de concentración y la velocidad de reacción. También mejora la resistencia y la capacidad de recuperación. 4. La meditación mejora la inteligencia emocional. 5. El mindfulness es un potente antídoto contra la ansiedad, el estrés, la depresión, el agotamiento y la irritabilidad 6. El mindfulness es al menos tan bueno como el counselling o los fármacos para el tratamiento de la depresión clínica. 7. El mindfulness reduce el comportamiento adictivo y autodestructivo. 8. La meditación mejora la función cerebral y calma la parte del cerebro encargada de producir hormonas del estrés.

5 9. La meditación mejora el sistema inmune. Los casos de ingresos en los hospitales por cáncer, enfermedades del corazón o enfermedades infecciosas son mucho menores en meditadores regulares. 10. El mindfulness puede reducir el envejecimiento celular 11. La meditación y el mindfulness mejoran el control de azúcar en sangre en la diabetes tipo II 12. La meditación mejora la salud del corazón y circulatoria, reduciendo la presión arterial. 21/01/2015 "Usa tu imaginación para adelgazar (Banda Gástrica Virtual)". A las 18:30 «Usa tu imaginación para adelgazar (Banda Gástrica Virtual)». Para que este 2015 por fin lo consigas. Averigua como el hambre está en el cerebro, y como puedes usar tu imaginación para alcanzar tu peso y talla ideal y, además, mantenerla para siempre, gracias a la Banda Gástrica Virtual. Sin contar calorías, sin dietas restrictivas, sin pasar privaciones y sin procedimientos quirúrgicos. Ponente: Juan Jesús Doreste Director del Instituto Canario de Hipnosis y de la Escuela Canaria de Hipnosis Delegado en Canarias de la Sociedad Internacional de Hipnosis Clínica Directa y de la Escuela Oficial de Hipnosis Profesor de la Escuela Hipnosis360 Colegiado SIHC-ESP Terapeuta Autorizado de Banda Gástrica Virtual. 22/01/2015 Speak Meeting Point. A las 18:00 horas.

6 22/01/2015 "El apego en la construcción de la identidad humana" a las 17:00 horas En esta conferencia trataremos de comprender la influencia que tiene el vínculo que establecemos con nuestras primeras figuras de apego, en nuestra particular manera de ser y estar en el mundo. Qué es el Apego?, De dónde saca el niño/a las informaciones más importantes para verse como persona y saber quién es él/ella? Qué espera encontrar cada bebe que nace?, Qué puede pasar en nosotros/as ante nuestra maternidad-paternidad? Cómo podemos generar un vínculo seguro con nuestros hijos/as, pareja, pacientes, alumnos/as?. Autora : Abdona Domínguez López, Psicóloga-Psicoterapeuta Col.P-820. Directora del Centro de Psicología Abdona Domínguez López. 28/01/2015. Sesión Práctica de Yoga de la Risa (ven con ropa cómoda). A las 19:00 horas En el taller se darán Técnicas para aumentar la autoestima y el bienestar, aprenderás diversas técnicas de respiración para alcanzar un equilibrio físico, mental y espiritual. Promueve la auto-confianza y auto-conocimiento. Permite el crecimiento interior que guía el accionar de nuestra vida. Es también una oportunidad para sentir la vida tal cual es y para aceptarnos tal y como somos, y no como creemos que deberíamos ser. Es una invitación a jugar y a compartir, y a vivir el aquí y el ahora, que es el momento más presente, en el que no nos detenemos a pensar ni a juzgar, ya que cuando reímos, nos encontramos en un estado total de meditación. Ponente: Roberto Moreno, Leader de Yoga de la Risa, Instructor de Meditación y Coach de Desarrollo Profesional 29/01/2015 Abriendo mentes, abriendo puertas hacia la razón. (Salud Mental). A las 19:00 La Asociación Canaria de Integración de Salud Mental ESPIRAL participa en la #TerrazaFulp para darte a conocer su actividad. Como personas con diferentes discapacidades te darán una charla increible y verás qué es posible su normalización. Ven, tendrás conocimientos nuevos sobre el día a día de personas con discapacidad y

7 contigo será posible un mundo mejor. ABRIENDO MENTES, ABRIENDO PUERTAS HACIA LA RAZÓN. Unimos nuestras manos, unimos nuestras mentes por una mejora en Salud Mental. De qué hablaremos? - Inserción laboral en salud mental. Emilio Gotera Sosa -Protocolos en las Unidades de Internamiento Breve, UIB. Isabel María Franquis Milán -Retos en la Rehabilitación. Alcira María Sosa Moran -Contaminación Mental. Juan Carmelo Navarro Perez 29/01/2015 Speak Meeting Point. A las 12:00 horas. 29/01/2015 Speak Meeting Point. A las 18:00 horas.

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