CICLO MENSTRUAL RELACIÓN CON LA FECUNDIDAD

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1 CICLO MENSTRUAL RELACIÓN CON LA FECUNDIDAD Cuando el ser humano alcanza la pubertad, inicia su capacidad reproductiva. En el caso de la mujer, se produce la maduración de los óvulos y los cambios del aparato reproductor femenino para recoger este óvulo en caso de fecundación o bien su eliminación el caso de no serlo. Es el conocido como ciclo menstrual. I. Ciclo menstrual En la mujer tiene aproximadamente una duración media de 28 días, aunque en la mayor parte de las mujeres pueden observarse ciclos de entre 21 a 35 días. El primer ciclo en la mujer es conocido como menarquia. Uno de sus signos más evidente es la regla o sangrado vaginal. Este ciclo se repite a lo largo del periodo de la vida reproductiva de la mujer y termina con la llamada menopausia. Se define el ciclo menstrual o menstruación como el periodo cíclico que se produce en las mujeres sexualmente maduras en el que se producen unos cambios fisiológicos en el aparato reproductor femenino cuya finalidad es la preparación del cuerpo de la mujer para el embarazo. Es un proceso controlado por el sistema endocrino, mediante la liberación de distintas hormonas. II. Fases del ciclo menstrual El ciclo sexual femenino es considerado como bifásico. Existen 2 fases: la fase ovárica y la fase lútea. 1

2 1. Fase ovárica o folicular En esta fase la hipófisis (glándula perteneciente al sistema endocrino, situada en la base del cerebro) segrega 2 hormonas (FSH Y LH) que son las que dan señal para que en el ovario empiece a madurar un solo óvulo. El ovario de la mujer (que pesa aproximadamente unos 6 g y que tiene un tamaño de unos 3 cm) existen multitud de óvulos en distintas fases de crecimiento. Sólo uno madura y rompe en cada ciclo. En el caso de no romperse daría lugar a los llamados ovarios poliquísticos. Mientras tanto, en el ovario, con la maduración del óvulo, se producen hormonas, como son los estrógenos y la progesterona. Estas influyen sobre el útero, iniciando el desarrollo de su capa interna, el endometrio. Se hace muy grueso y vascularizado (rico en vasos sanguíneos.) Hacia la mitad del ciclo se produce la salida de un óvulo de los ovarios, siendo recogido en las Trompas de Falopio. 2. Fase Lútea En esta fase se pueden dar 2 supuestos: 1. Si el óvulo no se encuentra con espermatozoides. El óvulo tiene una vida media aproximada de 3 días. Si en este tiempo no se encuentra con espermatozoides, muere. 14 días después de la ovulación los ovarios dejan de producir hormonas, lo que hace que el endometrio se desprenda, dando lugar a la regla. La eliminación del endometrio suele durar entre 3 a 4 días. El ciclo vuelve a empezar. La pérdida de sangre puede llegar a ser importante 2

3 (hasta 80 ml), pudiendo dar lugar en algunas mujeres a predisponerles a sufrir anemia. 2. Si el óvulo se encuentra con espermatozoides. Entonces el óvulo fecundado cae por las Trompas de Falopio hacia el útero, siendo recogido por el endometrio, dando lugar a la anidación del mismo y el inicio del embarazo. III. Síndrome premenstrual Se define como los síntomas que se asocian a la aparición inminente de la menstruación. Debido a la gran proliferación del endometrio y la hinchazón del útero son frecuentes los dolores en abdomen, espalda y parte superior de los muslos. También es posible observar irritabilidad, cambios en la conducta alimentaria y sensación de hinchazón. Estos síntomas son frecuentes en la fase inicial de la vida reproductiva de la mujer, pero posteriormente va disminuyendo la intensidad de los mismos, hasta prácticamente desaparecer. IV. Irregularidades en los ciclos menstruales En las adolescentes es muy frecuente que los ciclos menstruales sean inicialmente irregulares. Una de las irregularidades más frecuentes en las adolescentes (afecta al 67% de las mismas) es la conocida como dismenorrea. Es la conocida como regla dolorosa. Se suele asociar con dolores agudos en abdomen, piernas, espalda, etc. La menorragia sería otro caso de irregularidad en el ciclo menstrual. Consiste en un sangrado abundante y muy por encima de lo normal, pero con duraciones del ciclo normales. 3

4 V. Ciclo menstrual y fecundidad El ciclo menstrual de la mujer está intimísimamente relacionado con la fecundidad. El inicio de la etapa reproductiva de la mujer se inicia con la primera regla (menarquia). Esta marca la presencia de ovarios con óvulos suficientemente maduros para ser fecundados. La fecha de aparición de la menarquia oscila entre los 11 a 14 años de edad. Debido a que en las etapas iniciales no existe un desarrollo completo de todas las estructuras asociadas al sistema reproductor, se puede dar el caso de existir ovulación sin menarquia. Dentro del ciclo menstrual existen unos días en los que la posibilidad de embarazo tras la cópula es muy alta. Son los días en que se ha producido la ovulación. Suelen ser entre los días 11 a 18 del ciclo, siendo lo más habitual en el día 14 del ciclo (más o menos a la mitad del mismo). El óvulo tiene una vida media aproximada de unos 3 días desde la ovulación. Existen determinados métodos anticonceptivos basados en este calendario del ciclo, aunque su fiabilidad es escasa, debido a que es frecuente las irregularidades en los ciclos menstruales de la mujer. La fase reproductiva de la mujer finalizada con la menopausia, que suele iniciarse a los 50 años. En este periodo dejan de madurar óvulos, por lo que las posibilidades de embarazo son mínimas. 4

5 Test 1. Cómo se denomina al inicio y finalización de la vida reproductiva de la mujer? A. Metrorragia y dismenorrea. B. Menarquia y menopausia. C. Metrorragia y menopausia. D. Menarquia y dismenorrea. 2. Qué finalidad tiene el ciclo menstrual? A. Prepara el cuerpo de la mujer para su maduración. B. Prepara el cuerpo de la mujer para el embarazo. C. Prepara el cuerpo de la mujer para desajustes hormonales. D. Ninguna es válida. 3. Cómo es controlado el ciclo menstrual? A. A través del sistema muscular. B. A través del sistema endocrino, mediante la liberación de determinadas hormonas. C. A través del sistema digestivo. D. A través del sistema urinario. 4. Qué duración media tiene el ciclo menstrual? A. De 28 días, aunque puede oscilar entre 15 a 40 días. B. De 24 días, aunque puede oscilar entre los 28 a 35 días. C. De 28 días, aunque puede oscilar entre 21 a 35 días. D. De 26 días, aunque puede oscilar entre 30 a 35 dias. 5. Cuántas fases tiene el ciclo menstrual? A. 3. B. 2. C. 1. D Qué tamaño y peso suele tener en ovario de una mujer adulta? A. Unos 6 g de peso y 3 cm de longitud. B. Unos 100 g de peso y 10 cm de longitud. 5

6 C. Unos 200 g de peso y 15 cm de longitud. D. Unos 50 g de peso y 5 cm de longitud 7. Cómo se puede definir la dismenorrea? A. Como regla dificultosa. B. Como regla dolorosa. C. Como ausencia de regla. D. Como regla normal. 8. Cuál es la edad habitual de la menarquia? A. 20 a 25 años. B. 11 a 14 años. C. 14 a 16 años. D. A partir de los 50 años. 9. Cuáles son los días más fértiles del ciclo menstrual? A. Del día 1 al 11. B. Entre el día 11 al 18. C. Del día 19 al 27. D. Sólo el día Cuándo se inicia la menopausia? A. A partir de los 15 años. B. A partir de los 35 años. C. A partir de los 50 años. D. A partir de los 60 años. Respuestas 1 (B), 2 (B), 3(B), 4(C), 5(B), 6 (A), 7 (B), 8 (B), 9 (B), 10 (C) 6

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