Prevención de enfermedades crónicas. Diabetes: informarte es cuidarte
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- Victoria Sandoval Castro
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1 Prevención de enfermedades crónicas. Diabetes: informarte es cuidarte NARRATIVAS DOCENTES REGION Nº. 22 Carmen de Patagones CEF N. 166 Villalonga Domicilio: San Martín S/N Tel Correo electrónico: Autor: TDM: Kreder Teresa Margarita. Directora: Aragón Francisca María. Secretario: Giacomelli Eduardo Roberto Subsecretaría de Educación Dirección de Educación Física
2 La propuesta implementada en el CEF N 166 de Villalonga surgió del diagnóstico inicial de la institución, a través de los controles de salud, indagación y observación realizados por el TDM de la institución, que determinó un número significativo de alumnos con factores de riesgo tales como obesidad, sedentarismo y malos hábitos de alimentación (colaciones ricas en grasas, en hidratos de carbono y pobres en fibras: papas fritas, golosinas, gaseosas, masitas). Teniendo en cuenta que como C.E.F. uno de nuestros propósitos es favorecer la mejora de la calidad de vida, mediante la prevención y promoción de la salud y la constitución de hábitos de vida saludable, y considerando que estos factores de riesgo posibilitan que en algún momento de la vida pueda presentarse diabetes y llevar a complicaciones agudas y crónicas a quien la padece, pusimos en marcha este proyecto, a cargo del T.D.M., equipo directivo y profesores. El punto de partida para detectar, prevenir y modificar hábitos de vida fue abordar la problemática con las familias de nuestros alumnos y de nuestra comunidad. Nos propusimos como objetivos para emprender la propuesta: Reconocer a la diabetes como una enfermedad crónica silenciosa y de gran impacto en la salud del que la padece y de su familia, teniendo en cuenta además el alto costo para la Salud Pública. Destacar la importancia de los controles médicos periódicos sencillos, para la detección de patologías asintomáticas que pueden generar complicaciones futuras. Detectar, a través de muestras recolectadas en la campaña, enfermos diabéticos asesorándolos con los pasos a seguir para la confirmación y tratamiento. Tomar conocimiento de la importancia de implementar un estilo de vida saludable. Promover acciones destinadas a la adquisición de hábitos saludables, fomentando la actividad física como un instrumento útil para el cuidado de la salud. Reforzar vínculos con la familia de nuestros alumnos y de la comunidad, brindando un momento de esparcimiento, de prácticas corporales saludables, participando en el aprendizaje de hábitos saludables de los niños, a través de la influencia de las figuras materna y paterna sobre ellos. Narrativas docentes CEF, Dirección de Educación Física, DGCyE 2
3 Trabajar junto a otras instituciones públicas y/o privadas, en equipo, para abordar, acompañar e implementar estrategias de promoción y prevención de las diferentes enfermedades crónicas. Implementamos diferentes acciones tendientes a lograr que las familias comprendieran la necesidad de prevenir esta enfermedad. Una campaña de detección de diabetes y charla sobre diabetes en la extensión Stroeder, todo a cargo del T.D.M de la institución. Charla abierta a la comunidad, a cargo de un médico especialista, del Hospital Municipal de Patagones Pedro Ecay (cabecera del distrito). Entrega de folletos en nuestra localidad y en las extensiones de Stroeder y Pradere. Publicidad de las actividades del CEF y difusión de la importancia del conocimiento de la enfermedad en los medios de comunicación: cable local. Radios FM. Caminata saludable familiar conjuntamente con la Dirección de Deportes, en el aniversario de la localidad. Actividades físicas, caminatas y juegos al aire libre con las familias del C.E.F. Articulación de acciones y estrategias con otros médicos y/o instituciones privadas o públicas. Luego acordamos líneas de acción con el Director de Salud del distrito y el Director del Hospital local, para la toma de muestras en dicho nosocomio y en el Centro de Salud del barrio Urquijo, con la colaboración del personal médico y de enfermeras, durante una semana, de mañana. Gran parte de los insumos necesarios para realizar la campaña fueron donados por una empresa privada: la Cooperativa Obrera Limitada, sucursal Villalonga, que aportó las tiras reactivas. Narrativas docentes CEF, Dirección de Educación Física, DGCyE 3
4 El T.D.M. realizó la tabulación de los datos obtenidos: Número de muestras tomadas: 126 Glucemias capilares mayores de 100: 43 Glucemias corroboradas en laboratorio: 37 Nuevos diabéticos: 4 Glucemia alterada de ayunas: 2 A dichas personas se les solicitó corroborar en el laboratorio del Hospital local los valores, derivándolos a médicos especialistas. Las charlas sobre diabetes brindadas a la comunidad formaron parte del proyecto: C.O.R.F.O., organismo estatal que administra el riego en Villalonga, nos facilitó sus instalaciones. La concurrencia fue altamente satisfactoria con una presencia de 50 personas. Hubo buena participación del público con los disertantes, abordando todas las dudas presentadas durante la charla. Al ingreso se colocó un buzón para que los presentes sugirieran otros temas de interés. Al finalizar se sortearon 2 bolsas de alimentos saludables donados por la Cooperativa Obrera, sucursal Villalonga. En Stroeder, el Centro de Jubilados fue el espacio utilizado para la charla de la Doctora Teresa Kreder, T.D.M. Aquí participaron también enfermeras y médicos del hospital local. Tuvimos la posibilidad de participar en los actos del centenario de las localidades donde funcionan las extensiones de nuestro C.E.F. armando un stand donde se entregaron folletos explicativos de la enfermedad, sus causas y prevenciones; la importancia de realizar actividad física, acercándose mucha gente. Teniendo en cuenta que la actividad física es indispensable y que el movimiento es fundamental para el 100% de la población, organizamos junto a la Dirección de Deportes, una caminata saludable familiar, invitando a las familias del C.E.F. y de la comunidad. La participación fue importante; después de una entrada en calor se recorrieron 4 KM, con un sorteo, al finalizar, con distintos productos destinados al cuidado de la salud, donados por distintos negocios de la localidad. Narrativas docentes CEF, Dirección de Educación Física, DGCyE 4
5 Consideramos muy positivo la apertura y el apoyo de los distintos actores involucrados, que permitió articular acciones y estrategias para llevar a cabo este proyecto: Dirección de Salud, Dirección de Deportes, Delegación Municipal, profesionales médicos y enfermeros locales y de las extensiones, Centro de Jubilados de Stroeder, C.O.R.F.O. Villalonga, Cooperativa Obrera Limitada, sucursal Villalonga. Pudimos implementar que los alimentos y bebidas que los alumnos traen al C.E.F. desde su casa, no sean ricos en grasa, azucares y sal, principalmente golosinas y gaseosas. Observamos que aumentó en forma considerable la cantidad de personas que concurren a las pistas de salud, para caminar y trotar. La evaluación de la puesta en marcha de este proyecto que generó en la comunidad la toma de conciencia en cuanto a la necesidad de conocer esta enfermedad para prevenirla y cuidarse, nos anima y compromete a seguir trabajando, con distintos proyectos que vayan surgiendo en el C.E.F. y en la comunidad. En el C.E.F. continuaremos trabajando con nuestros alumnos y sus familias realizando: Jornadas de caminatas, juegos y actividades físicas al aire libre, en contacto con la naturaleza, en familia. Charlas a nuestros alumnos sobre el cuidado de la salud, para adelantarnos a la presencia de factores de riesgo, adquiriendo hábitos sanos de vida. Talleres sobre elaboración de alimentos reducidos en grasa, azúcares y sal, ricos en fibras y de alto nivel nutritivo y que a la vez sean económicos para que estén al alcance de todos, con la participación de docentes de Formación Profesional. Narrativas docentes CEF, Dirección de Educación Física, DGCyE 5
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