Definición y filosofía. Plano situación de los CSCM. Información general. Calendario de temporada. Bases del sorteo para la adjudicación de plazas

Transcripción

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2 Definición y filosofía 3 Plano situación de los CSCM 4 Información general 5 Calendario de temporada 7 Bases del sorteo para la adjudicación de plazas 8 Actividades bloque 12. educativas y plástico artesanales 12 Actividades bloque 13. autocuidado, escénicas, estimulativas y relacionales 16 Actividades sin sorteo 19 ESBAI comunicación Programas destacados Servicios 22 26

3 DEFINICIÓN Y FILOSOFÍA definición DE LoS CENtroS SoCIoCULtUrALES DE MAyorES, CSCM Son lugares de encuentro destinados a la convivencia, la relación y la participación de las personas mayores. En ellos, ubicados en distintos barrios y en conexión con otros equipamientos sociales, culturales y deportivos del municipio, se ofrecen servicios, programas y actividades que pretenden mejorar la calidad de vida de las personas mayores, fomentar su desarrollo personal y social, facilitar el disfrute del tiempo libre y hacer efectiva su integración y participación social. La realidad nos dice que los CSCM son dinámicos y abiertos, al tiempo que funcionan como promotores del desarrollo cultural y la ocupación del tiempo libre, constituyéndose como una alternativa válida y vigente para los y las mayores. Disponen de una gestión real y compartida de sus actividades y servicios a través de la participación directa de las personas mayores en las comisiones. filosofía DEL ProGrAMA DE INtErVENCIóN PErMANENtE Además de los fines específicos de cada taller, cobran especial importancia los siguientes objetivos comunes: Potenciar las relaciones sociales, fomentando el compañerismo. Desarrollar el enriquecimiento personal mediante la participación activa en las actividades que se propongan. 3

4 PLANO DE SITUACIÓN Zona Judimendi Zona Hegoalde Zona Iparralde Zona el Pilar Zona Aldabe Zona Lakua Zona Iparralde-Lakua 01 arana C/Aragón, JUDIMENDI C/ Cola y Goiti, SAN CRISTÓBAL C/ José Uruñuela, LOS HERRÁN C/ Los Herrán, ZARAMAGA C/ Vitoria, ARANBIZKARRA C/ Sierras Alavesas, TXAGORRITXU C/ México, EL PILAR C/ Venezuela, SAN PRUDENCIO C/ Francia, LANDÁZURI C/ Landázuri, ARIZNABARRA C/ Castillo de Zaitegi, SANSOMENDI Avd. de los Huetos, CORONACIÓN C/ Portal de Arriaga, ABETXUKO Plaza Cooperativa s/n

5 INFORMACIÓN GENERAL inscripciones La inscripción a los cursos y talleres que se ofertan desde los Centros Socioculturales de Mayores se realizará en las mismas condiciones que las de Centros Cívicos e Instalaciones deportivas del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz. Se formalizará en los Centros Cívicos, la página web municipal, el 010, las oficinas de atención a la ciudadanía y en los Centros Socioculturales de: Arana, Ariznabarra, Coronación, San Cristóbal, San Prudencio, Txagorritxu y Zaramaga pago DE LOS CURSOS pago con tarjeta El pago de las inscripciones en los diferentes cursos podrá realizarse, de manera rápida y cómoda en los Centros Cívicos, instalaciones deportivas y en los siete CSCM citados, mediante tarjeta de crédito o de débito de cualquier entidad bancaria. PAGO EN ENTIDADES BANCARIAS Se podrá realizar el pago a través de las entidades bancarias colaboradoras. reducciones de precio para desempleados/as Las personas en situación de desempleo tendrán una reducción del 15% en el precio de las actividades ofertadas en los CSCM siempre que presenten la documentación acreditativa y ésta haya sido expedida en los siete días previos al inicio de la actividad. El documento que deben presentar para acreditar que se encuentran en situación de desempleo es el certificado de periodos de inscripción de LANBIDE. datos DE INTERÉS Personas que pueden inscribirse: Las personas de 60 y más años podrán optar a las actividades con sorteo y sin sorteo. Las personas menores de 60 años y que dispongan de carné de la red de Centros Socioculturales de Mayores se podrán inscribir a las actividades sin sorteo y a plazas libres. Estas personas solamente podrán hacer la inscripción de forma presencial. Tendrán que mostrar el carné de los Centros Socioculturales de Mayores. Avisos: A partir del 18/09/2014, que comienza la inscripción a las plazas libres, es importante saber que si en 48 horas no se cubren vuelven a estar disponibles. Tras 6 faltas de asistencia sin justificar se procederá a la baja automática del taller. El material fungible de los talleres corre a cargo de las personas que asisten al mismo. No se podrá ocupar plaza en talleres con el mismo nombre en diferente horario o centro. 5

6 INFORMACIÓN GENERAL observaciones DE INtErÉS 1 El solo hecho de realizar el ingreso de la cuota no supone reserva de la plaza. Se deberán cumplir todos los requisitos marcados en cada convocatoria. El caso contrario supondrá la pérdida de la plaza quedando ésta libre. 2 En el caso de que la persona inscrita no pudiera realizar la actividad en la que se ha inscrito, deberá notificarlo con anterioridad a la fecha de comienzo de la misma, de lo contrario se perderá la cuota abonada. En caso de devolución, ésta se realizará mediante ingreso en cuenta bancaria; y se devolverá el 85% del importe, reteniendo el 15% restante por gastos de gestión. 3 Las actividades que no alcancen un número mínimo de inscripciones podrán ser suspendidas. En este caso a las personas inscritas se les devolverá el 100% de la cuota abonada. 4 Las inscripciones para las diferentes actividades se podrán realizar en los siete CSCM indicados, cualquier centro cívico y oficina de atención ciudadana; a través del teléfono 010 y a través de Internet: 5 Los datos sobre las actividades que se indican en esta publicación no son de carácter vinculante y pueden estar sujetos a posibles variaciones por motivos técnicos de última hora. Ante dichos posibles cambios prevalecerá la información que se actualiza permanentemente en la página web. 6 Los precios de las distintas actividades se fijan de acuerdo a las tarifas aprobadas en las ordenanzas fiscales municipales. En caso de errores tipográficos prevalecerán estas últimas. adjudicación DE LAS PLAZAS Existen dos formas de acceso a las actividades: Mediante sorteo. Sin sorteo. 6

7 CALENDARIO TEMPORADA fechas DE INSCRIPCIÓN actividades con sorteo PREINSCRIPCIONES PARA EL SORTEO 17/07/2014-3/09/2014 SORTEO 4/09/2014 FORMALIZACIÓN DE LAS PLAZAS 4/09/ /09/2014 PUBLICACIÓN DE PLAZAS LIBRES BLOQUES 12 Y 13 13/09/2014 actividades sin sorteo DEL NIVEL 2 EN ADELANTE Y AULAS ABIERTAS 4/09/ /09/2014 INTERGENERACIONALES Y ESTIMULACIÓN PSICOSOCIAL A partir del 4/09/2014 plazas libres A partir del 18/09/2014 periodos NO LECTIVOS Días en los que no se impartirá clase por ser festivos o por ser considerados puentes o periodos vacacionales. DICIEMBRE 2014 del 6 al 8 y del 22 al 31 duración DE LOS CURSOS cursos cuatrimestrales PRIMER CUATRIMESTRE 15/10/ /01/2015 SEGUNDO CUATRIMESTRE 2/02/ /05/2015 cursos anuales CURSO 15/10/ /05/2015 ENERO 2015 del 1 al 6 MARZO ABRIL 2015 del 2 al 12 y del 27 al 30 MAYO 2015 del 1 al 3 7

8 PLANO BASES DE DEL SITUACIÓN SORTEO El Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz oferta un número de plazas limitadas en la programación anual de actividades en la red de Centros Cívicos e instalaciones deportivas de la ciudad y Centros Socioculturales de Mayores (que a partir de ahora llamaremos centros). Para facilitar el acceso a dichas plazas, sin necesidad de filas de espera, el Ayuntamiento organizará un sorteo para la distribución de las mismas con las siguientes bases: 1 2 Plazas que se sortean y posibilidades de opción En el presente folleto de actividades aparece toda la programación indicando los códigos de aquéllas que son objeto de sorteo en los diferentes bloques, así como toda la información relativa a las mismas, requisitos y precios. El folleto de actividades se facilitará en cualquiera de los centros y en las oficinas de atención ciudadana. La información también estará disponible en Internet en la página WEB municipal: Cada persona podrá aspirar mediante el sorteo a una sola plaza por cada uno de los siguientes bloques: Bloques 12: cursos educativos y plástico artesanales. Bloques 13: cursos autocuidado, escénicos, estimulativos y relacionales. Plazos de solicitud El plazo para presentar las solicitudes para participar en el sorteo es desde el 17 de julio hasta el día 3 de septiembre de 2014 inclusive. 8

9 BASES DEL SORTEO 3 Forma de presentación de las solicitudes Las solicitudes se podrán presentar de las siguientes formas: 3.1. A través de Internet en la página WEB municipal, Las personas que presenten la solicitud a través de Internet deberán acceder a la página WEB municipal, e introducir los datos personales y rellenar las casillas con los códigos del sorteo de las actividades que solicitan por orden de preferencia en cada uno de los bloques. Una vez terminada la solicitud, podrán obtener mediante impresora un justificante de su solicitud con el número con el que participarán en el sorteo. Las solicitudes a través de Internet se podrán realizar desde las 9:00 horas del 17 de julio de 2014 sin restricción de horario, hasta la finalización del plazo de solicitud. Se recomienda utilizar este sistema de inscripción por tratarse de un sistema rápido y sin tener que guardar fila. Para facilitar el acceso a Internet a todas aquellas personas que no dispongan de conexión en su domicilio, el Ayuntamiento pondrá a su disposición los KzGuneak ubicados en los Centros Cívicos Ibaiondo, Iparralde, Arriaga, Aldabe, El Pilar, Hegoalde y Lakua de lunes a viernes en su horario habitual, los días siguientes: del 17 al 31 de julio y del 1 al 3 de septiembre. También se podrán utilizar los Puntos de Información y Atención Ciudadana (PIAC) instalados en los edificios municipales A través de teléfono Se podrá presentar solicitud llamando al teléfono 010 si se llama desde el término municipal de Vitoria-Gasteiz, o bien llamando al si se llama de fuera del municipio. Las personas que presenten la solicitud telefónicamente deberán previamente apuntar los códigos de las actividades a las que desean inscribirse para el sorteo por el orden de preferencia. Una vez finalizada la solicitud por teléfono, se le facilitará el número con el que participará en el sorteo. A petición de la persona que efectúe la llamada, el Ayuntamiento le enviará al domicilio por correo un justificante con el número otorgado. Asimismo podrán obtener un justificante de su solicitud a través de Internet, o dirigirse a cualquier centro para obtenerlo De manera presencial Aquellas personas que deseen inscribirse personalmente podrán dirigirse a cualquier centro de los anteriormente señalados u oficina de atención ciudadana y deberán previamente apuntar los códigos de las actividades a las que desean inscribirse para el sorteo por el orden de preferencia. Una vez inscritas, les facilitarán el justificante de la solicitud con el número en que participarán en el sorteo. 9

10 BASES DEL SORTEO CaraCTErÍSTICaS DE LaS SOLICITUDES Las solicitudes son personales e intransferibles y no se podrá realizar más de una solicitud por persona. En caso de presentación de varias solicitudes se tendrá en cuenta la primera de las tramitadas. En la solicitud no es necesario rellenar todas las opciones posibles ni es necesario rellenar todos los bloques. En cada bloque se podrá elegir un máximo de cuatro actividades por orden de preferencia. Al objeto de facilitar el acceso de personas que desean realizar juntas una misma actividad, se podrán realizar solicitudes en grupos de no más de tres personas, facilitándoles de esta manera números consecutivos para el sorteo; aunque este sistema no garantiza la adjudicación de las plazas a todas las personas del grupo. Esta opción estará disponible en cualquiera de las modalidades que elija para tramitar la solicitud. En el sorteo se participa con el mismo número para todos los bloques, aunque se realizará un sorteo por cada uno de ellos. resguardo DE La SOLICITUD Con el objetivo de minimizar errores en la adjudicación y en la inscripción de plazas, se ruega realizar una comprobación exhaustiva del resguardo con el número otorgado para participar en el sorteo. Esta comprobación consiste en una verificación de la correcta inscripción de los datos personales y de los códigos de las actividades elegidas y con el orden de preferencia señalado. 6 7 MODIFICaCIOnES, ampliaciones y anulaciones Cualquier persona que haya presentado una solicitud podrá modificar, ampliar o anular la misma a través de Internet, a través del teléfono o de manera presencial en cualquiera de los centros. Para poder realizar modificaciones, ampliaciones o anulaciones será necesario facilitar los datos de identificación y el número facilitado para el sorteo. COMPrOBaCIÓn DE LOS DaTOS El Ayuntamiento comprobará la veracidad de los datos personales aportados por las personas que presenten solicitud para participar en este sorteo. Aquellas personas cuyos datos no puedan ser comprobados estarán obligadas a presentar la correspondiente acreditación en el caso de ser seleccionadas en el sorteo. 8 9

11 BASES DEL SORTEO 8 Sorteo Entre todas las solicitudes recibidas se realizará un sorteo el día 4 de septiembre de 2014 a las 11:00 de la mañana. El resultado del sorteo se generará por medio de un proceso informático automático que obtendrá un número por cada uno de los bloques y asignará las plazas por el orden de preferencia apuntado en la solicitud. Las personas seleccionadas en el sorteo y las actividades que les han correspondido se publicarán en todos los centros y estarán disponibles para su consulta en la página WEB municipal o telefónicamente. Las plazas asignadas son nominales e intransferibles. 9 Formalización de la inscripción Habrá un plazo desde las 16:30 horas del 4 de septiembre de 2014 hasta el 10 de septiembre de 2014 para que las personas seleccionadas formalicen la inscripción y realicen el pago de la misma. Transcurrido este plazo la plaza quedará libre. El pago se podrá realizar a través de Internet, en las oficinas de atención ciudadana o dirigiéndose a cualquiera de los centros. Las personas que tengan derecho a determinados precios reducidos deberán acreditar su condición en el momento de formalizar la inscripción Plazas libres Las plazas que hayan quedado libres se otorgarán a las personas que lo soliciten libremente por orden de llegada, a través de Internet o presencialmente en cualquiera de los centros de inscripción a partir de las 8:30 horas del 18 de septiembre de La inscripción a las plazas libres, si se realiza de manera presencial en cualquiera de los centros, se regirá por la siguiente norma: > Solamente estará permitido que cada persona realice un máximo de 4 inscripciones de una sola vez. En caso de desear realizar alguna inscripción más, la persona deberá colocarse de nuevo al final de la fila. Protección de datos personales De acuerdo con lo dispuesto en el artículo 5 de la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, le informamos que sus datos pasan a formar parte del fichero denominado Gestión de Centros Cívicos e Instalaciones Deportivas Deporte, titularidad del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz, cuya finalidad es facilitar la inscripción a diferentes cursos y actividades, así como el alquiler de instalaciones, la gestión de alumnos, la gestión de abonados, fines estadísticos, la gestión de los edificios, su personal y los materiales (objetos perdidos, entrega de llaves, agenda de contacto, etc). Le comunicamos que puede ejercitar los derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición de sus datos mediante escrito en la oficina de Información Central del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz (Olaguibel, Vitoria-Gasteiz), y en todas las Oficinas de Atención Ciudadana, adjuntando copia del documento que acredite su identidad. 11

12 actividades con sorteo BLOQUE 12 EDUCATIVAS Y PLÁSTICO ARTESANALES COD. SORTEO COD. MAE CENTRO ACTIVIDAD DUR. DÍAS HORARIO PRECIO actividades EDUCATIVAS AHIM-1 CORONACIÓN > ARTE E HISTORIA: HUMANISMO RENACENTISTA A L-X 16:00-17:30 24, COCM-1 ABETXUKO > COCINA A L-X 16:00-18: CBAM-1 JUDIMENDI > COCINA BÁSICA A X 11:30-13:30 16, COHM-1 ABETXUKO > COCINA BÁSICA PARA HOMBRES A M 10:30-12:30 16, COLM-1 ZARAMAGA > COMPARTIENDO LECTURAS A J 16:30-18:00 12, CA1M-1 CORONACIÓN > CORTOMETRAJE AUDIOVISUAL NIVEL 1 A M 18:30-20:00 12, CUGM-1 JUDIMENDI > CULTURA GENERAL A M-J 11:00-12:30 24, CUGM-1 EL PILAR > CULTURA GENERAL A L-X 10:15-11:45 24, CUGM-1 SANSOMENDI > CULTURA GENERAL A L-X 11:00-12:30 24, CUGM-1 SAN PRUDENCIO > CULTURA GENERAL A M-V 16:30-18:00 24, CUGM-1 SAN CRISTÓBAL > CULTURA GENERAL A M-J 16:30-18:00 24, FO1M-1 ARANA > FOTOGRAFÍA DIGITAL A L 11:30-13:00 12, FO1M-1 ZARAMAGA > FOTOGRAFÍA DIGITAL A X 16:00-17:30 12, FDAM-1 SAN PRUDENCIO > FOTOGRAFÍA DIGITAL AVANZADA 1C X 10:30-12: FDBM-1 LANDÁZURI > FOTOGRAFÍA DIGITAL BÁSICA 2C M 16:30-18: GLIM-1 CORONACIÓN > GRUPO LITERARIO A M 18:15-19:45 12, HACM-1 LOS HERRÁN > HABLEMOS DE CINE A X 18:15-19:45 12, EU1M-1 ARANBIZKARRA > IDIOMA: EUSKERA NIVEL 1 A L-X 16:15-17:30 20, IN1M-1 LOS HERRÁN > IDIOMA: INGLÉS NIVEL 1 A M-J 16:00-17:15 20,70 12 Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). C (cuatrimestral).

13 EDUCATIVAS Y PLÁSTICO ARTESANALES actividades con sorteo BLOQUE 12 COD. sorteo cod. mae centro actividad dur. días horario precio actividades EDUCATIVAS IFAM-1 CORONACIÓN > INFORMÁTICA AVANZADA A M-J 12:00-13:30 24, IFAM-1 LOS HERRÁN > INFORMÁTICA AVANZADA A M-J 16:00-17:30 24, IF1M-1 ARIZNABARRA > INFORMÁTICA NIVEL 1 A L-X 10:15-11:45 24, IF1M-2 ARIZNABARRA > INFORMÁTICA NIVEL 1 A M-J 10:15-11:45 24, IF1M-1 CORONACIÓN > INFORMÁTICA NIVEL 1 A M-J 10:30-12:00 24, IF1M-2 CORONACIÓN > INFORMÁTICA NIVEL 1 A M-J 16:30-18:00 24, IF1M-1 LOS HERRÁN > INFORMÁTICA NIVEL 1 A X-V 12:00-13:30 24, IF1M-2 LOS HERRÁN > INFORMÁTICA NIVEL 1 A L-X 16:00-17:30 24, TMSM-1 CORONACIÓN DCHM-1 ARIZNABARRA DCHM-1 LOS HERRÁN > INFORMÁTICA: APLICACIONES INFORMÁTICAS TABLETS Y MÓVILES SMARTPHONES > INFORMÁTICA: DESARROLLA TU CREATIVIDAD CON HERRAMIENTAS ONLINE > INFORMÁTICA: DESARROLLA TU CREATIVIDAD CON HERRAMIENTAS ONLINE A L-X 12:00-13:30 24,70 A V 10:15-11:45 12,40 2C L-X 10:30-12:00 12, GIMM-1 LOS HERRÁN > INFORMÁTICA: GIMP 1C L-X 10:30-12:00 12, HAIM-1 ARIZNABARRA > INFORMÁTICA: HERRAMIENTAS AVANZADAS 2C L-X 16:30-18:00 12, IMPM-1 SAN PRUDENCIO > INFORMÁTICA: IMPRESS 2C M-J 16:30-18:00 12, IOTM-1 ARIZNABARRA > INFORMÁTICA: INTERNET PARA EL OCIO Y EL TIEMPO LIBRE 1C L-X 16:30-18:00 12,40 Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). C (cuatrimestral). 13

14 actividades con sorteo BLOQUE 12 EDUCATIVAS Y PLÁSTICO ARTESANALES COD. SORTEO COD. MAE CENTRO ACTIVIDAD DUR. DÍAS HORARIO PRECIO NUAM-1 CORONACIÓN > INFORMÁTICA: LA NUBE, ORGANIZACIÓN Y CATÁLOGO ARCHIVOS 2C L-X 18:15-19:45 12, MAOM-1 CORONACIÓN > INFORMÁTICA: MANTENIMIENTO DE ORDENADOR 1C L-X 18:15-19:45 12, PHOM-1 SAN PRUDENCIO > INFORMÁTICA: PHOTOSCAPE 1C M-J 16:30-18:00 12, RAAM-1 CORONACIÓN > RADIO AMANECER A L 17:00-19:00 16, TPEM-1 ARANA > TERTULIAS PERIODÍSTICAS A L-X 10:30-12:00 24, TPEM-1 TXAGORRITXU > TERTULIAS PERIODÍSTICAS A M-J 18:30-20:00 24,70 actividades plástico artesanales BOLM-1 LANDÁZURI > BOLILLOS A L-X 16:00-18: BOLM-2 LANDÁZURI > BOLILLOS A L-X 18:00-20: BORM-1 TXAGORRITXU > BORDADO RUSSO A M-J 16:00-18: CARM-1 ZARAMAGA > CARPINTERÍA A M-J 11:00-13: CARM-2 ZARAMAGA > CARPINTERÍA A M-J 16:00-18: CERM-1 TXAGORRITXU > CERÁMICA A L-X 16:00-18: CEAM-1 LOS HERRÁN > CERÁMICA Y ALFARERÍA A M-J 16:30-18: DECM-1 TXAGORRITXU > DECORACIÓN DE INTERIORES 1C X 18:30-20: DAFM-1 LANDÁZURI > DECORACIÓN Y ARTE FLORAL A M-J 18:30-20: EPCM-1 LOS HERRÁN > ENCUADERNACIÓN, PAPEL Y CARTÓN A L-X 16:00-17:30 24, JAHM-1 SAN CRISTÓBAL > JARDINERÍA Y HORTICULTURA DE MACETA A L-X 16:30-18: MANM-1 ARIZNABARRA > MANUALIDADES A L-X 16:00-18: Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). C (cuatrimestral).

15 EDUCATIVAS Y PLÁSTICO ARTESANALES actividades con sorteo BLOQUE 12 COD. SORTEO COD. MAE CENTRO ACTIVIDAD dur. días HORARIO PRECIO actividades plástico artesanales MANM-1 CORONACIÓN > MANUALIDADES A M-J 16:00-18: MANM-1 LANDÁZURI > MANUALIDADES A L-X 18:30-20: ALMM-1 JUDIMENDI > PATCHWORK (ALMAZUELAS) A M-J 16:00-18: ALMM-1 ZARAMAGA > PATCHWORK (ALMAZUELAS) A L-X 16:00-18: ALMM-2 ZARAMAGA > PATCHWORK (ALMAZUELAS) A L-X 18:00-20: BISM1 EL PILAR > PATCHWORK. LA MOLA A M-J 16:00-18: PI1M-1 ARANA > PINTURA Y DIBUJO A M-J 10:30-12: PI1M-1 TXAGORRITXU > PINTURA Y DIBUJO A M-J 11:00-13: TEMM-1 TXAGORRITXU > PINTURA: TÉCNICAS MIXTAS, TINTA, LEJÍA Y ACUARELA A V 11:00-13:00 8, RECM-1 SANSOMENDI > RECICLA Y CREA A V 11:00-13:00 16, RMOM-1 SAN CRISTÓBAL RMOM-2 SAN CRISTÓBAL > RESTAURACIÓN DE MUEBLES Y OBJETOS ANTIGUOS > RESTAURACIÓN DE MUEBLES Y OBJETOS ANTIGUOS A L-X 16:00-18:00 33 A M-J 16:00-18: TM1M-1 ARANA > TALLA DE MADERA - NIVEL 1 A M-J 16:00-18: TAPM-1 TXAGORRITXU > TALLA EN PIEDRA A L-X 11:00-13: TAPM-2 TXAGORRITXU > TALLA EN PIEDRA A M-J 11:00-13: TARM-1 ARANA > TARACEA A M-J 15:45-17: VAMM-1 EL PILAR > VAINICAS Y BORDADO EN BONDAS A M-J 18:00-20:00 33 Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). C (cuatrimestral). 15

16 actividades con sorteo BLOQUE 13 AUTOCUIDADO, ESCÉNICAS, ESTIMULATIVAS Y RELACIONALES 16 COD. SORTEO COD. MAE CENTRO ACTIVIDAD DUR. DÍAS HORARIO PRECIO ACTIVIDADES DE Autocuidado AEMM-1 ARIZNABARRA > AEROBIC PARA MAYORES A M-J 11:20-12:20 16, AEMM-1 SANSOMENDI > AEROBIC PARA MAYORES A M-J 11:30-12:30 16, AEMM-1 ARANBIZKARRA > AEROBIC PARA MAYORES A L-X 11:15-12:15 16, BIOM-1 TXAGORRITXU > BIODANZA A M 10:15-11:45 12, BIOM-1 ZARAMAGA > BIODANZA A J 10:30-12:00 12, CHKM-1 ARIZNABARRA > CHI-KUNG, QI GONG A M-J 10:15-11:15 16, CHKM-1 SAN CRISTÓBAL > CHI-KUNG, QI GONG A L-V 10:30-11:30 16, CESM-1 ABETXUKO > CUIDA TU ESPALDA A V 10:30-12:00 12, CESM-1 LOS HERRÁN > CUIDA TU ESPALDA A M 11:00-12:30 12, ESTM-1 EL PILAR > CURSO DE ESTILISMO A L 18:30-20:00 12, SLDM-1 SAN PRUDENCIO > CURSO DE SALUD A M-J 11:00-12:30 24, EDPM-1 ARANA > EDUCACIÓN POSTURAL A M-V 11:30-12:30 16, EDPM-1 CORONACIÓN > EDUCACIÓN POSTURAL A L-X 10:00-11:00 16, STIM-1 ZARAMAGA > ESTIRAMIENTOS A L 11:15-12:15 8, STEM-1 TXAGORRITXU > ESTIRAMIENTOS Y EDUCACIÓN POSTURAL A M-J 16:00-17:15 20, GIEM-1 ARANBIZKARRA > GIMNASIA ENERGÉTICA A V 11:15-12:15 8, GMSM1 TXAGORRITXU > GIMNASIA MUY SUAVE A V 10:15-11:45 12, GMSM-1 LANDÁZURI > GIMNASIA MUY SUAVE A X 11:15-12:45 12, GMBM-1 JUDIMENDI > GIMNASIO SIMÓN BOLÍVAR A M 17:15-18:45 12,40 Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). C (cuatrimestral).

17 AUTOCUIDADO, ESCÉNICAS, ESTIMULATIVAS Y RELACIONALES actividades con sorteo BLOQUE 13 COD. SORTEO COD. MAE CENTRO ACTIVIDAD DUR. DÍAS HORARIO PRECIO ACTIVIDADES DE Autocuidado PFMM-1 ARIZNABARRA > PON EN FORMA TU MENTE A L-X 11:00-12:30 24, PFMM-1 CORONACIÓN > PON EN FORMA TU MENTE A L-X 10:30-12:00 24, PFMM-1 JUDIMENDI > PON EN FORMA TU MENTE A L-X 11:00-12:30 24, PFMM-1 TXAGORRITXU > PON EN FORMA TU MENTE A L-X 10:15-11:45 24, PFMM-1 SANSOMENDI > PON EN FORMA TU MENTE A M-J 17:00-18:30 24, PFMM-1 LANDÁZURI > PON EN FORMA TU MENTE A M-J 11:00-12:30 24, PFMM-1 LOS HERRÁN > PON EN FORMA TU MENTE A L-X 11:00-12:30 24, PFMM-1 EL PILAR > PON EN FORMA TU MENTE A M-J 10:15-11:45 24, PFMM-1 ZARAMAGA > PON EN FORMA TU MENTE A L-X 10:30-12:00 24, RELM-1 ZARAMAGA > RELAJACIÓN A X 11:15-12:15 8, RISM-1 CORONACIÓN > RISOTERAPIA A M 18:00-19:30 12, RISM-1 ARANA > RISOTERAPIA A X 12:00-13:30 12, RISM-1 SAN PRUDENCIO > RISOTERAPIA A J 16:30-18:00 12, RISM-1 ZARAMAGA > RISOTERAPIA A M 16:00-17:30 12, TCCM-1 SAN CRISTÓBAL > TRABAJO CORPORAL CONSCIENTE A M-J 10:00-11:15 20, TCCM-1 TXAGORRITXU > TRABAJO CORPORAL CONSCIENTE A M-J 17:15-18:30 20, TCCM-1 SANSOMENDI > TRABAJO CORPORAL CONSCIENTE A L-X 16:00-17:15 20, TCCM-2 SAN CRISTÓBAL > TRABAJO CORPORAL CONSCIENTE A M-J 12:15-13:30 20, TCCM-1 ZARAMAGA > TRABAJO CORPORAL CONSCIENTE A L-X 10:00-11:15 20,70 Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). C (cuatrimestral). 17

18 actividades con sorteo BLOQUE 13 AUTOCUIDADO, ESCÉNICAS, ESTIMULATIVAS Y RELACIONALES COD. SORTEO cod. mae centro actividad DUR. DÍAS HORARIO PRECIO TCCM-2 ZARAMAGA > TRABAJO CORPORAL CONSCIENTE A L-X 12:15-13:30 20, TCSM-1 SAN CRISTÓBAL > TRABAJO CORPORAL SUAVE A M-J 11:15-12:15 16,50 ACTIVIDADES Escénicas ARPM-1 ABETXUKO > APRENDE A RECITAR POESÍA Y CONTAR HISTORIAS A X 11:00-12:30 12, ARPM-1 LOS HERRÁN > APRENDE A RECITAR POESÍA Y CONTAR HISTORIAS A L 18:00-19:30 12, COBM-1 ARANA > BAILE: COREOGRAFÍAS A L-X 16:30-17:30 16, BS1M-1 SANSOMENDI > BAILES DE SALÓN NIVEL 1 A L-X 17:45-19: CAZM-1 ARANBIZKARRA > CORO ARITZ ZAHARRA A M-J 16:30-18:00 12, CVAM-1 SAN PRUDENCIO > CORO VOCES DEL AYER A M-J 18:30-20:00 24, DAKM-1 ARANBIZKARRA > DANZAS KASKAZURI A L-X 16:30-18:00 12, TEAM-1 SAN PRUDENCIO > TEATRO A L-X 17:45-19:45 33 ACTIVIDADES Estimulativas PSIM-1 SAN PRUDENCIO > PSICOMOTRICIDAD A X 16:30-18:00 12, PSIM-2 SAN PRUDENCIO > PSICOMOTRICIDAD A X 18:00-19:30 12, PSIM-1 ZARAMAGA > PSICOMOTRICIDAD A V 16:00-17:30 12,40 ACTIVIDADES Relacionales GEMM-1 LOS HERRÁN > GRUPO DE ENCUENTRO PARA MUJERES A M-J 18:00-19:30 24, GEMM-1 ARANA > GRUPO DE ENCUENTRO PARA MUJERES A L-X 18:45-20:15 24, GEMM-1 TXAGORRITXU > GRUPO DE ENCUENTRO PARA MUJERES A L-X 16:45-18:15 24,70 Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). C (cuatrimestral). 18

19 actividades sin sorteo COD. MAE 108-AACM-1 EL PILAR CENTRO ACTIVIDAD DUR. DÍAS HORARIO PRECIO Sin sorteo - procesos de aprendizaje del Nivel 2 en adelante y aulas abiertas > AULA ABIERTA - CORTOMETRAJE AUDIOVISUAL* A M-J 10:15-12: AABM-1 LANDÁZURI > AULA ABIERTA - BOLILLOS* A M-J 16:00-18: AAPM-1 ARANA > AULA ABIERTA - PINTURA* A V 10:30-12: AAPM-1 TXAGORRITXU > AULA ABIERTA - PINTURA* A L-X 11:00-13: AARM-1 SAN CRISTÓBAL > AULA ABIERTA - RESTAURACIÓN DE MUEBLES* A M-J 11:00-13: AAMM-1 ARANA > AULA ABIERTA - TALLA DE MADERA* A M-J 10:30-12: AAMM-2 ARANA > AULA ABIERTA - TALLA DE MADERA* A L-X 10:30-12: AAMM-1 EL PILAR > AULA ABIERTA - TALLA DE MADERA* A L-X 11:00-13: AAMM-2 EL PILAR > AULA ABIERTA - TALLA DE MADERA* A M-J 16:00-18: AAMM-3 EL PILAR > AULA ABIERTA - TALLA DE MADERA* A M-J 18:00-20: AAIM-1 TXAGORRITXU > AULA ABIERTA - TALLA EN PIEDRA* A M-J 16:00-18: AAEM AAEM-1 SAN PRUDENCIO LANDÁZURI > AULA ABIERTA - ESTIMULACIÓN COGNITIVA POR ORDENADOR ECO* > AULA ABIERTA - ESTIMULACIÓN COGNITIVA POR ORDENADOR ECO* A L-X-V 11:15-19:45 5 A L-M-X-J-V 11:15-19: BS2M-1 SANSOMENDI > BAILES DE SALÓN NIVEL 2 A M-J 18:00-20: BS3M-1 SANSOMENDI > BAILES DE SALÓN NIVEL 3 A M-J 16:00-18:00 33 Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). C (cuatrimestral). (*) Las aulas abiertas están destinadas a personas con conocimientos avanzados en la técnica. No se podrá estar matriculado en el taller de la misma técnica. 19

20 actividades sin sorteo COD MAE. CENTRO ACTIVIDAD DUR. DÍAS HORARIO PRECIO 111-CN5M-1 ARIZNABARRA > CONJUNTO MUSICAL NIVEL 5 A L-X 18:00-19:30 12, EU2M-1 SAN PRUDENCIO > IDIOMA: EUSKERA NIVEL 2 A L-X 10:30-11:45 20, EU3M-1 ARANBIZKARRA > IDIOMA: EUSKERA NIVEL 3 A L-X 12:00-13:15 20, IN2M-1 LANDÁZURI > IDIOMA: INGLÉS NIVEL 2 A M-J 11:00-12:15 20, IN3M-1 LANDÁZURI > IDIOMA: INGLÉS NIVEL 3 A M-J 12:15-13:30 20, IF2M-1 LOS HERRÁN > INFORMÁTICA NIVEL 2 A M-J 10:30-12:00 24, IF2M-2 LOS HERRÁN > INFORMÁTICA NIVEL 2 A M-J 17:30-19:00 24, IF2M-1 ARIZNABARRA > INFORMÁTICA NIVEL 2 A L-X 11:45-13:15 24, IF2M-2 ARIZNABARRA > INFORMÁTICA NIVEL 2 A M-J 11:45-13:15 24, IF2M-1 CORONACIÓN > INFORMÁTICA NIVEL 2 A L-X 10:30-12:00 24, IF2M-2 CORONACIÓN > INFORMÁTICA NIVEL 2 A L-X 16:30-18:00 24, PI2M-1 ARANA > PINTURA NIVEL 2 A L-X 16:00-18: PI2M-1 TXAGORRITXU > PINTURA NIVEL 2 A L-X 16:00-18: PI3M-1 ARANA > PINTURA NIVEL 3 A M-J 16:00-18: PI3M-1 TXAGORRITXU > PINTURA NIVEL 3 A L-X 18:00-20: PI4M-1 ARANA > PINTURA NIVEL 4 A L-X 18:00-20: PI4M-1 TXAGORRITXU > PINTURA NIVEL 4 A M-J 16:00-18: PI5M-1 ARANA > PINTURA NIVEL 5 A M-J 18:00-20:00 33 Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). C (cuatrimestral). 20

21 actividades sin sorteo COD MAE. CENTRO ACTIVIDAD DUR. DÍAS HORARIO PRECIO 107-PI5M-1 TXAGORRITXU > PINTURA NIVEL 5 A M-J 18:00-20: TM2M-1 EL PILAR > TALLA DE MADERA NIVEL 2 A M-J 11:00-13: TM3M-1 ARANA > TALLA EN MADERA NIVEL 3 A L-X 16:00-18: TM4M-1 ARANA > TALLA EN MADERA NIVEL 4 A L-X 18:00-20: TM5M-1 ARANA > TALLA EN MADERA NIVEL 5 A M-J 18:00-20:00 33 SIN SORTEO - INTERGENERACIONALES, ESTIMULACIÓN PSICOSOCIAL Y GRUPO DE SOLIDARIDAD ANTICRISIS 101-EPSM-1 ARANA > ESTIMULACIÓN PSICOSOCIAL A J 18:15-19: EPSM-1 LOS HERRÁN > ESTIMULACIÓN PSICOSOCIAL A X 17:00-18: EPSM-1 EL PILAR > ESTIMULACIÓN PSICOSOCIAL A L 17:00-18: EPSM-1 SAN PRUDENCIO > ESTIMULACIÓN PSICOSOCIAL A M 16:30-18: EPSM-1 LANDÁZURI > ESTIMULACIÓN PSICOSOCIAL A L 16:30-18: EPSM-1 ARIZNABARRA > ESTIMULACIÓN PSICOSOCIAL A J 16:00-17: GSAM-1 CORONACIÓN > GRUPO SOLIDARIO ANTICRISIS * A M 10:30-12: BAJM-1 ARANA > INTERGENERACIONAL: BAILAMOS JUNTOS? A M-J 18:00-20: ACCM-1 ARANBIZKARRA > INTERGENERACIONAL: AL COLE A CANTAR A V 11:00-12: ESCM-1 CORONACIÓN > INTERGENERACIONAL: ESTO NO ES UN CUENTO A X-V 17:30-19: TROM-1 LOS HERRÁN > INTERGENERACIONAL: TRADICIÓN ORAL A J 16:00-17:30 0 Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). C (cuatrimestral). (*) Grupo solidario anticrisis: último martes de cada mes. 21

22 PROGRAMAS DESTACADOS > Objetivos programa intergeneracional El programa intergeneracional está enmarcado dentro del concepto de envejecimiento activo y de las líneas de trabajo del Servicio de Personas Mayores donde las personas mayores cobran protagonismo y son referentes para otros grupos de edad. Este programa se desarrolla a través de diferentes grupos en los que las personas mayores reflexionan y elaboran un programa en torno a la temática de cada taller que luego compartirán en la interrelación con otros grupos de edad. Formar parte de proyectos municipales que promuevan la interrelación entre personas de distintas edades. Favorecer el aprendizaje y la transmisión de valores en los que las personas mayores son el modelo. Fomentar la participación implicando a las personas usuarias de los CSCM en la organización y desarrollo de la actividad. Potenciar la identificación de los mayores como personas dinámicas, positivas y creativas. > Destinatarios Población infantil, adolescente y adulta. > Programa Se realizará a través de los grupos y talleres siguientes: 22

23 PROGRAMAS DESTACADOS bailamos Juntos? Es un grupo cuyo objetivo fundamental es el encuentro intergeneracional en el que un grupo de personas mayores del CSCM de Arana dinamiza una sesión en la que a través del baile como herramienta principal se creará un espacio de relación entre todos los participantes. Se contarán historias, el origen, anécdotas, se escuchará música y por supuesto se bailará, consiguiendo descubrir las tradiciones que encierran nuestros bailes. > Lugar: CSCM Arana risoterapia Los grupos de risoterapia de los CSCM tendrán la oportunidad de compartir alguna sesión de risoterapia con jóvenes a lo largo del curso. esto no es un cuento Encuentro intergeneracional entre niños y niñas y personas mayores con el fin de incentivar y acercar la lectura expresiva y la escritura creativa a través de cuentos, poemas, fábulas, teatro, trabalenguas, refranes y canciones. > Lugar: en el CSCM de Coronación intercambiando miradas En esta actividad los y las jóvenes, y las personas mayores sacarán fotografías de sus espacios comunitarios. El programa consta de tres sesiones. En la primera las personas jóvenes presentarán sus espacios a los y las mayores para fotografiar; en la segunda las personas mayores harán lo propio a los y las jóvenes; y en la tercera se realizará un foto-fórum. Las personas de los grupos de pon en forma tu mente tendrán la oportunidad de participar en esta experiencia. tradición oral Encuentro intergeneracional en el que un grupo de personas mayores de los centros dinamiza una sesión de expresión oral: recitar poesías, contar cuentos, historias, trabalenguas, acertijos, adivinanzas y otras zarandajas. Esta actividad ofrece la posibilidad de escuchar y escenificar historias, cuentos, todas relacionadas con la tradición oral. > Lugar: en el CSCM de Los Herrán AL COLE A CANTAR Con el objeto principal de posibilitar el encuentro intergeneracional, un grupo de personas mayores de los centros dinamiza una sesión interactiva de expresión musical: cantar canciones, escenificar juegos tradicionales, historias... Todo ello relacionado con la tradición musical. > Lugar: CSCM Aranbizkarra 23

24 PROGRAMAS DESTACADOS ParqUES DE SaLUD programa sociomotriz El programa sociomotriz tiene carácter preventivo-educativo y tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de las personas mayores. Este programa se desglosa en parques de salud y prevención de caídas. Son un espacio de encuentro equipado con diferentes aparatos adaptados a las personas mayores para el desarrollo de ejercicios de las extremidades superiores, inferiores y tronco. El uso de los parques puede hacerse de manera libre o acompañada y orientada por profesionales, a través de talleres y sesiones prácticas. > Los objetivos que persigue son: Potenciar la autonomía integral de la personas mayor. Potenciar o mejorar la percepción del esquema corporal, la orientación espacial y temporal de la persona para prevenir posibles alteraciones. Fomentar una actitud positiva y abierta para afrontar el envejecimiento. Ofrecer información y formación sobre la actividad física adecuada a la edad. En la actualidad se cuenta con seis parques de salud que se ubican en zonas cercanas a los Centros Socioculturales de Mayores de Arana, Ariznabarra, Coronación, El Pilar, San Cristóbal y Zaramaga. 24

25 DEFINICIÓN PROGRAMAS Y DESTACADOS FILOSOFÍA Prevención de caídas Llevas mucho tiempo andando... No te caigas ahora! Está dirigido a la población mayor como colectivo de riesgo. Dado el origen multifactorial de las caídas, el conocimiento de los factores de riesgo que predisponen y generan las caídas es fundamental para poder evitar y reducir su frecuencia y la gravedad de sus consecuencias. Muchos de los factores de riesgo son potencialmente modificables y la identificación precoz de éstos permite elaborar y aplicar estrategias de prevención. > Los objetivos que persigue son: Contribuir a la permanencia de la persona mayor en su entorno y a mantener un buen estado de salud. Reducir el riesgo de caídas atendiendo a los factores de riesgo que provocan caídas en las personas mayores. Ayudar a tener un estilo de vida más saludable. Favorecer la participación activa de las personas mayores en el entorno próximo. > Se desarrollan a través de dos tipos actividades: Los ciclos informativos de charlas que enseñan a identificar y modificar los factores de riesgo que pueden producir una caída. Los talleres donde se realizan ejercicios para mejorar la marcha, el equilibrio y la fuerza, así como la adquisición de hábitos saludables. > Las inscripciones: Se pueden hacer a lo largo del año en los Centros Socioculturales de Mayores. Destinatarios: los ciclos formativos están dirigidos a las personas de 60 y más años. Para acudir al taller tienen preferencia las personas que hayan tenido una caída en el último año, o que tengan más de 75 años. Se realiza una entrevista previa y el taller tiene una duración cuatrimestral, con 2 sesiones semanales, puede ser en horario de mañana y tarde. Se desarrollarán en la Sala Simón Bolívar y en el Centro Sociocultural de Mayores de Txagorritxu. Los talleres son gratuitos. 25

26 SERVICIOS COMEDOR Pueden acudir las personas interesadas personalmente o a través del Servicio Social de Base. Centros: ABETXUKO ARANA ARIZNABARRA BEATO TOMÁS DE ZUMÁRRAGA BLAS DE OTERO CORONACIÓN LOS HERRÁN SAN PRUDENCIO TXAGORRITXU ZARAMAGA Precio año 2014: 4,06 servicios DE LOS CENTROS SOCIOCULTURALES DE MAYORES DE VITORIA-GASTEIZ Dirigidos a las personas usuarias con carné de los Centros Socioculturales de Mayores. PODOLOGÍA Centros: ARANA CORONACIÓN SAN CRISTÓBAL SAN PRUDENCIO TXAGORRITXU ZARAMAGA Precio año 2014: 7,60 PELUQUERÍA Centros: ARANA ARIZNABARRA CORONACIÓN EL PILAR SAN CRISTÓBAL SANSOMENDI TXAGORRITXU ZARAMAGA 26