QUE DEBE SABER ANTES DE HACER SU ESTUDIO DEL SUEÑO

Transcripción

1 QUE DEBE SABER ANTES DE HACER SU ESTUDIO DEL SUEÑO QUE DEBE TRAER: Su identificación (ej.: licencia de conducir) Su(s) tarjeta(s) de seguro médico Ropa de dormir. Traiga ropa cómoda para dormir, incluyendo una bata y pantuflas. Tenga presente que un técnico masculino ó femenino podría monitoriar su estudio del sueño. Artículos de baño. Traiga lo que necesitaría para pasar una noche fuera de casa (cepillo de dientes, pasta dental, jabon, etc.). Medicinas que regularmente toma antes de dormir ó en la mañana. ANTES DE SU ESTUDIO: De ser possible, no tome siestas durante el día de su estudio. No consuma licor ó cafeína después del mediodía el día de su estudio del sueño. Tome una ducha antes de venir a su estudio del sueño y no se aplique ningún producto en el cabello como gelatina, aerosol, aceites, etc. No use maquillaje ó cremas espesas en su cara la noche del estudio. Por favor llegue antes de las 8:45 pm para darle la mejor preparación posible antes de su estudio. QUE PUEDE ESPERAR: El estudio del sueño es una combinación de varios exámenes diagnósticos que son grabados simultáneamente mientras duerme. La actividad de sus ondas celebrales (EEG) son grabadas por medio de electrodos colocados en su cabeza con adesivos y pasta. Sensores adicionales son colocados en su pecho, piernas, dedo, y debajo de su nariz. Los sensores no causan dolor y lo dejarán dormir sin importar su posición. Podrá también moverse y bajarse de la cama con los sensores puestos (como cuando tenga que ir al baño). El técnico lo recibirá cuando llegue y dará respuestas a sus preguntas e inquietudes que tenga antes de este procedimiento.

2 PREGUNTAS MAS FRECUENTES QUE ES UN ESTUDIO DEL SUEÑO? Un estudio del sueño incluye 16 ó más señales usadas para monitorear su patron del sueño. Estos parámetros son primeramente la actividad de sus ondas cerebrales (EEG) y su respiración. El estudio grabará estas señales por seis horas ó más mientras duerme. El técnico lo recibirá y explicará el procedimiento a la vez que le colocará los sensores necesarios para grabar su sueño. Esto puede tomar entre 30 minutos a 50 minutos. CUALES SON LOS SENSORES USADOS PARA EL ESTUDIO DEL SUEÑO? Los señales monitoreadas son: o EEGs 6 sensores son colocados en su cabeza asegurados por medio de una pasta soluble en agua ó adesivos. Su cabello no será cortado ó afeitado y los sensores son colocado y removidos en la mañana sin molestia. Estos sensores son utilizados para determinar si usted está despierto ó dormido. Si está dormido, hay 5 diferentes etapas del sueño que son registradas y grabadas en la computadora. o Movimiento ocular 2 sensores, uno cerca de cada ojo pero sin tocarlo directamente. Cada sensor es colocado con un adesivo. El movimiento ocular ayuda a identificar cada etapa del sueño. o Actividad muscular 2 ó 3 sensores son colocados en su barbilla ó quijada. Estos sensores también son adheridos con un adesivo y se usan para identificar cada etapa del sueño. o ECG 2 sensores son colocados cerca de los hombros derecho e izquierdo ó el pecho. Estos sensores son colocados con adesivos y miden la actividad cardíaca durante el estudio. o Movimiento de las piernas 4 sensores, dos en cada pierna cerca de la pantorilla ó canilla, son colocados con adesivos. Estos sensores miden el movimiento de las piernas durante su sueño. o Respiración 2 sensores son ubicados debajo de la nariz y sobre su labio superior para determinar los patrones de respiración durante el estudio. Un sensor tiene un cable suave plástico con pinzas que es colocado sobre sus fosas nasales y su boca. Este sensor actúa como un termómetro al medir el aire que respira (aire frio) y el aire que exhala y lo graba como una onda. El segundo sensor es colocado en el mismo lugar pero tiene una cánula usada para detectar el dióxido de carbono que exhala y grabarlo como una onda. o Oxímetro un sensor es colocado en su dedo para detectar el nivel de oxígeno en su sangre. Este sensor es adherido con adesivo y una suave luz roja es utilizada para leer el nivel de oxígeno. o Esfuerzo para respirar Dos cintas, una alrededor del pecho y otrar sobre su estómago, son usadas para registrar el esfuerzo que hace para respirar al expander y contraer su pecho durante el estudio del sueño. Me darán un medicamento que me ayude a dormir? No. Eso podría cambiar los patrones de su sueño e impedir poder identificar la causa de sus problemas durante el sueño. Sin embargo, usted puede tomar cualquier medicina que usualmente toma antes de dormir. Por favor, dígale al técnico que conduce el estudio cuáles medicinas está tomando. Qué pasaría si necesito usar el baño durante la noche? Todos los sensores son conectados a un receptáculo que usted podrá llevar consigo una vez lo desconecte de la computadora. Este es un proceso bien sencillo y puede hacerse en pocos segundos para que usted pueda moverse para usar el baño cuando lo necesite. Estará alguien más en el laboratorio mientras esté yo allí? Un técnico lo recibirá al llegar al laboratorio y le llevará a su habitación. Un miembro de nuestro equipo técnico estará presente y disponible durante toda la noche en el laboratorio tanto a usted como a otros pacientes que estén en el laboratorio para tener sus exámenes del sueño. Cuándo me puedo ir? Usualmente el estudio del sueño terminará entre las 5:00 AM y 6:00 AM. Los sensores son removidos rápidamente, y una vez terminado, usted podrá irse.

3 CUESTIONARIO DE HISTORIA MEDICA DEL PACIENTE INFORMACION PERSONAL Nombre Completo : Dirección: Ciudad: Estado: Código Postal: Tlf. Casa: Tlf. Trabajo: Celular: Correo Electrónico: No. Seguro Social: Fecha Nacimiento: Edad: Estado Civil: Casado Soltero Sexo: Altura: Peso: Ocupación: Empleador: INFORMACION SEGURO MEDICO Seguro Primario: Póliza#: Grupo#: Nombre Subscriptor Poliza: Fecha Nacimiento Subscriptor: Seguro Secundario: Póliza #: Grupo#: INFORMACION SOBRE REFERENCIA MEDICA Médico que Refirió: Dirección del Médico: Ciudad: Estado: Código Postal: Teléfono: Fax: Médico Familiar: Dirección del Médico: Ciudad: Estado: Código Postal: Teléfono: Fax: 1

4 PREGUNTAS SOBRE SU SUEÑO Nombre del Paciente: Nacimiento: Fecha: Cuál es su problema principal al dormir? Desde cuándo tiene este problema? A qué hora se acuesta y se levanta regularmente? Cuántas noches en la semana: En la semana Fin de semana Se acuesta AM PM Se levanta AM PM Se acuesta AM PM Se levanta AM PM Duerme 9+ horas? Duerme 8 horas? Duerme 7 horas? Duerme 6 horas? Duerme 5 horas ó menos? noches noches noches noches noches Cuántas veces toma siesta? /semana Por cuánto tiempo? /minutos Se despierta cansado? Tiene problemas durante el día porque no duerme lo suficiente? Preguntas sobre la APNEA DEL SUEÑO: Se quejan de su ronquido? Alguien lo ha observado durante un evento de apnea? (Le han dicho que deja de respirar durante el sueño, ó que hay un período de silencio seguido por un gran ronquido ó movimiento brusco corporal?) De ser así, cuán frecuente? noches/ semana Se despierta del sueño con falta de respiración ó con sensación de estrangulamiento? Suda cuando duerme? Le duele la cabeza en la mañana? Se despierta varias veces en la noche? Qué lo despierta, cuándo, y cuántas veces durante la noche? Ha ganado ó perdido peso durante los 12 últimos meses? Escala del Sueño Epworth Cuán cierto es que cabecee ó se quede dormido durante las siguientes situaciones, en contraste con sentirse simplemente cansado(a)? Use la siguiente escala é indique el número más apropiado en cada situación. 0 = Nunca me dormiría 1 = Pequeño chance 2 = Chance moderado 3 = Lo más seguro que me duerma Situación Chance de dormirse Sentado(a) y leyendo Viendo TV Sentado(a), inactivo, en un lugar público (escuela ó cine) Como pasajero en un carro por una hora sin parar 2

5 Acostado(a) en la tarde si las circunstancias lo permite Sentado(a) y hablando con alguien Sentado(a) tranquilo(a) después del almuerzo En un carro parado por pocos minutos debido al tráfico Total (Rango 0-24): Preguntas sobre la NARCOLEPSIA incluye la necesidad de dormir durante el día, especialmente durante situaciones emocionales (sintiendose feliz, triste, ó molesto-a): Siente que las rodillas ceden, los brazos están débiles, ó que la mandíbula se le cae con emociones fuertes (sorprendido, molesto, feliz, ó triste)? (cataplexia) Ha experimentado vívidas escenas ó espisodios como si fueran sueños al despestarse ó dormirse que no puede decir si son reales o nó? (halucinaciones hypnagogicas) Se siente paralizado(a) al despertarse ó dormirse? (parálisis del sueño). Se queda dormido en cualquier momento ó siente ataques de sueño? PREGUNTAS SOBRE EL SINDROME DE PIERNAS INQUIETAS/MOVIMIENTO DE PIERNAS PERIODICOS AL DORMIR: Tiene calambres en las piernas mientras duerme? Siente hormigueo ó dolores en sus piernas durante el día ó la noche que lo impulsa a mover las piernas ó caminar? Día Noche Nota que estas sensaciones en sus piernas aumentan durante la noche? Estos síntomas ocurren durante (ó aumentan con) el dencanso? Se siente mejor cuando mueve las piernas? Se despierta debido a movimientos bruscos (brazos ó piernas)? Le han dicho que sus piernas ó brazos se mueven por 20 segundos ó más durante la noche? Está su cobija/cobertor de cama totalmente desordenado en la mañana? Preguntas sobre PARASOMNIAS (ó cosas extrañas que ocurren durante la noche como desorden de comportamiento del REM é incluye el caminar ó hablar dormido): Tiene pesadillas? Se mueve violentamente durante el sueño ó se ha golpeado a sí mismo ó a su compañero(a) por accidente ó se ha caído de la cama? Se ha herido a sí mismo ú otra persona debido a estos movimientos nocturnos? Le han dicho que camina dormido? Le han dicho que se ha despertado totalmente confundido ó inconsolable? Se ha despertado con pánico y su corazón batiendo incontrolablemente? Tiene un historial de convulciones? Preguntas sobre la INSOMNIA: Indique si está diagnosticado con: Depresión Ansiedad Le toma más de 30 minutos quedarse dormido? Se despierta varias veces durante la noche y no se puede volver a dormir? Qué lo despierta? Frecuentemente se despierta una ó dos horas antes del tiempo regular y no puede volverse a dormir? Se pone a pensar mientras trata de quedarse dormido(a)? Mira el reloj mientras trata de quedarse dormido(a)? Lee o mira TV en su cama? Deliberadamente duerme menos para poder hacer otras cosas? De ser así, indique noches/semana, horas/noche Al tratar de dormirse, un problema ó su resolución lo mantiene despierto? Pierde sueño frecuentemente porque su compañero(a) lo molesta en la noche? Preguntas sobre DISORDENES DEL RITMO CIRCADIANO Tiene problemas para despertar en la mañana y preferiría quedarse despierto hasta tarde (acostarse de 2 a 3am y despertarse al mediodía?) 3

6 (Fase de la demora del sueño más común en los adolecentes) Se acuesta a las 8pm para encontrarse despierto a las 3am? (Síndrome de Fase Avanzada más común en las personas de avanzada edad) Su trabajo le exije tener jornadas laborales diferentes? Preguntas sobre el BRUXISMO: Le duele la quijada en la mañana? Cruje los dientes cuando duerme? Otras preguntas PERDER PESO Y SALUD INTEGRAL: Le preocupa su peso? Quisiera recibir más información de cómo perder perso con 1 st Class? Otras preguntas- OBSTRUCIONES NASALES O AL RESPIRAR Tiene problemas para respirar por su nariz especialmente en la noche? El bloqueo nasal va y viene ó es constante? Está un lado de la nariz siempre peor que el otro lado? HISTORIAL MEDICO: Consumo de cafeína: Cuánto? tasas/día Cuándo toma regularmente la última tasa de café? AM/PM Uso de alcohol: Tipo de bebida: ; por noche Cuántas horas antes de dormir? Hábitos de fumar: Cuántas cajetillas al día? Cuántos años tiene fumando? Alergias a Medicamentos: Por favor anote todos los medicamentos prescritos y no prescritos que usa y para que son: MEDICAMENTO CONDICION MEDICAMENTO CONDICION Cuáles cirujias ha tenido?: 4