myhealthmylife Entérese de la realidad sobre el asma de su hijo 2014 Ejemplar 1 Contenido

Tamaño: px
Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "myhealthmylife Entérese de la realidad sobre el asma de su hijo 2014 Ejemplar 1 Contenido"

Transcripción

1 myhealthmylife TM 2014 Ejemplar 1 Contenido Cinco números relacionados con la salud que todos deben conocer 9 Aproveche al máximo sus beneficios farmacéuticos 10 Lo que debe saber 16 sobre la hipertensión Entérese de la realidad sobre el asma de su hijo 18

2 Les damos la bienvenida a todos los miembros nuevos en todo Kentucky Es un placer para Passport Health Plan darles la bienvenida a nuestros nuevos miembros de todo el estado de Kentucky. Ahora podemos atender en todos los condados del estado de Kentucky. Es un orgullo atender a nuestros miembros en todo Kentucky, desde los lagos del oeste a las ondulantes colinas de pasto azul y los montes Apalaches. Pensamos que podemos aprender mucho de nuestros miembros nuevos y estamos listos para escuchar. Si es un miembro nuevo de Passport, lea este ejemplar de MyHealthMyLife y envíenos una nota: Díganos sobre qué temas le gustaría leer en el futuro. También podría contarnos alguna historia amena sobre el lugar donde vive. Qué le gusta sobre su condado? Qué tiene de famoso su condado? Qué tiene de distinto su condado de los demás? Como residentes de Kentucky, queremos aprender más sobre usted y su condado. Tenemos la esperanza de encontrar más maneras para ayudarle a mejorar su salud y su calidad de vida. to meet both USPS regulations and automation compatibility standards. IMPORTANT: DO NOT ENLARGE, REDUCE OR MOVE the FIM and POSTNET barcodes. They are only valid as printed! Special care must be taken to ensure FIM and POSTNET barcode are actual size AND placed properly on the mail piece IMPORTANT: DO NOT ENLARGE, REDUCE OR MOVE the FIM and POSTNET barcodes. They are only valid as printed! Special care must be taken to ensure FIM and POSTNET barcode are actual size AND placed properly on the mail piece to meet both USPS regulations and automation compatibility standards. Envíenos su nota en el sobre preparado con porte pagado que se encuentra adentro de este boletín. BUSINESS REPLY MAIL FIRST-CLASS MAIL PERMIT NO. 570 LOUISVILLE KY POSTAGE WILL BE PAID BY ADDRESSEE MARKETING TEAM PASSPORT HEALTH PLAN 5100 COMMERCE CROSSINGS DRIVE LOUISVILLE KY BUSINESS REPLY MAIL FIRST-CLASS MAIL PERMIT NO. 570 LOUISVILLE KY POSTAGE WILL BE PAID BY ADDRESSEE MARKETING TEAM PASSPORT HEALTH PLAN 5100 COMMERCE CROSSINGS DRIVE LOUISVILLE KY NO POSTAGE NECESSARY IF MAILED IN THE UNITED STATES NO POSTAGE NECESSARY IF MAILED IN THE UNITED STATES Artwork for User Defined (6" x 9") Layout: Copy of a BRM #10 IMB.lyt April 17, 2012 A todos nuestros miembros Artwork for User Defined (6" x 9") Layout: Copy of a BRM #10 IMB.lyt April 17, 2012 Produced by DAZzle Designer, Version (c) , Endicia, U.S. Postal Service, Serial # Es un orgullo tenerlos como miembros y esperamos que disfruten este ejemplar de MyHealthMyLife. Produced by DAZzle Designer, Version (c) , Endicia, U.S. Postal Service, Serial # Hasta la próxima, Sus amigos de Passport 2 Visítenos en línea en

3 Búsquenos en la comunidad Nuestro personal viaja por todo el estado para asistir a eventos comunitarios. Nos encontrará en ferias de salud, eventos escolares, festivales de condados y más. Para saber a dónde iremos, visitewww.passporthealthplan.com: Haga clic en Members. Luego haga clic en Find Us in the Community. Si encuentra un evento cerca de su localidad, venga a visitarnos a la mesa de Passport. Nos encanta conocer a nuestros miembros. Podemos platicar con usted, darle información, contestar sus preguntas y darle uno de nuestros obsequios. Será un placer verlo ahí. Si no usa computadora, llámenos al Con gusto le daremos nuestro itinerario de eventos por teléfono. Sus amigos de Passport están sólo a una llamada telefónica. Nuestro personal del Departamento de Servicios para Miembros está preparado para ayudarle a aprovechar al máximo el plan Passport. Llámenos cuando tenga alguna pregunta. Le daremos las respuestas que necesita o buscaremos a alguien que pueda ayudarle TDD/TTY Lunes a viernes 7:00 a.m. 7:00 p.m. hora del este Lea lo que un miembro, Anthony*, dijo sobre nuestros representantes de Servicios a los Miembros: He estado en 30 estados y seis países, y ustedes son los únicos que realmente tratan de ayudar con dedicación y de todo corazón. Eso vale oro para mí. Gracias Anthony* por sus lindas palabras, usted vale oro para Passport! *Cambiamos el nombre para proteger la privacidad del miembro. Servicios para Miembros TDD/TTY

4 Queremos que sepa que tiene ciertos derechos y obligaciones como miembro de Passport. Sus derechos y obligaciones Usted tiene el derecho de: Ser tratado con respecto y dignidad y el derecho a la privacidad y a la no discriminación, como lo dispone la ley. Elegir a un proveedor de atención primaria (PCP) y solicitar un cambio a otro PCP. Tomar decisiones junto con sus proveedores, sobre su atención médica. También puede rechazar el tratamiento. Hacer preguntas y recibir información completa sobre su estado de salud y las opciones de tratamiento. Esto podría incluir atención especializada. Presentar reclamaciones (en un plazo de 30 días) o una apelación sobre las decisiones de Passport que le afecten. Si no está de acuerdo con la decisión de Passport sobre su apelación, puede solicitar una audiencia estatal en el Departamento de Servicios de Medicaid (Department for Medicaid Services). Recibir acceso oportuno a atención sin barreras de comunicación o físicas. Usted tiene la obligación de: Enterarse de cuáles son sus derechos. Seguir las normas y procedimientos del Departamento de Servicios de Medicaid y de Passport. Aprender sobre servicios de la salud y opciones de tratamiento. Seguir los pasos del proceso de reclamaciones y apelaciones. Tomar parte en las decisiones de su salud personal y vivir un estilo de vida saludable. Acudir a todas las citas con los proveedores y llamar para cancelar las citas si no va a poder ir. Preparar instrucciones por adelantado, como un testamento vital. Examinar y obtener una copia de sus expedientes clínicos, según lo permita la ley. Recibir referidos y acceso a la atención especializada médicamente necesaria sin demora. No estar sujeto a ninguna forma de restricción física o aislamiento como medio de coerción, disciplina, conveniencia o represalia. Recibir información sobre Passport, que incluye información sobre sus beneficios, servicios, proveedores y sobre sus derechos y obligaciones. Hacer sugerencias sobre sus derechos y obligaciones. Hablar sobre opciones de tratamiento, independientemente del costo o la cobertura de beneficios. Proporcionar, a su mejor saber y entender, la información que sus proveedores necesitan para darle la mejor atención posible. Seguir las instrucciones y los planes de atención que haya acordado con sus proveedores. Aprender acerca de sus problemas de salud y seguir las órdenes y los planes de atención que usted y sus proveedores hayan acordado. Informarnos si sospecha que alguien ha cometido fraude o abuso de sus beneficios. Esto puede incluir el mal uso de su tarjeta de identificación del miembro. Para reportar un fraude o uso indebido, llame a la línea directa de cumplimiento de Passport al o a la Oficina del Inspector General (OIG) al Visítenos en línea en

5 Cómo presentar una reclamación o apelación Esperamos que esté satisfecho con los beneficios que recibe. Pero si no es así, queremos que nos informe de inmediato. Si presenta una reclamación o una apelación, no perderá su afiliación a Passport ni sus beneficios de atención de la salud. Para obtener más información sobre las reclamaciones y apelaciones, consulte las páginas 31 a 35 del manual para miembros que se conoce como Su Guía de Passport Health Plan. Desea obtener más información sobre sus beneficios y cómo usar los servicios? Consulte nuestra Guía de procedimientos en Haga clic en Miembros, y luego en Sus beneficios y guía de procedimientos. Si no tiene computadora, llame al y le enviaremos una copia por correo. Qué es el NOPP? NOPP es la sigla en inglés del Aviso de Prácticas de Privacidad que explica sobre sus derechos de privacidad y cómo usar esos derechos. El NOPP también explica cómo Passport (nosotros) podríamos usar y compartir su información de salud. Debemos seguir todas las reglas indicadas en el NOPP. También puede encontrar una copia de nuestro NOPP en Haga clic en Miembros Haga clic en la Guía de Passport Health Plan Pase a las páginas 50 a 58 Si desea que le enviemos una copia por correo, llame a Servicios para Miembros al Los usuarios de TTY/TDD pueden llamar al Servicios para Miembros TDD/TTY

6 Mi médico obstetra me dijo que mi embarazo es de alto riesgo Su embarazo podría ser de alto riesgo si tiene... Antecedentes de trabajo de parto prematuro Qué significa El trabajo de parto comienza antes de tiempo. Si su bebé nace antes de las 37 semanas, se dice que nació prematuramente. Tengo 20 años y mi obstetra me dijo que mi embarazo es de alto riesgo. Eso suena mal. Qué es y qué significa? -Tiffany, miembro de Passport Hipertensión crónica Preeclampsia Diabetes Tiene presión arterial alta antes de embarazarse. Tiene presión arterial alta y proteína en la orina durante o al poco tiempo después del embarazo. Tiene demasiada azúcar en la sangre. Diabetes gestacional Tiene diabetes únicamente durante el embarazo. Estimada Tiffany: Ruptura prematura de membranas Se rompe el saco amniótico antes de tiempo. 6 Si su médico obstetra le dice que su embarazo es de "alto riesgo", es posible que usted y su bebé necesiten vigilancia o cuidado especial durante el embarazo. El ser considerada de alto riesgo puede asustarla, pero es sólo una manera para que los médicos se aseguren de que reciba la atención que necesita durante el embarazo. Los médicos la vigilarán atentamente y buscarán signos prematuros de problemas. - Sus amigos de Passport Fuente: March of Dimes Insuficiencia del cuello uterino Embarazo múltiple Restricción del crecimiento intrauterino Placenta previa Drogadicción o alcoholismo Visítenos en línea en El cuello uterino está demasiado débil. Esto puede causar un aborto espontáneo o un parto prematuro. Está embarazada con más de un bebé (gemelos, trillizos, etc.). El peso del bebé es inferior al esperado. La placenta cubre todo o parte del cuello uterino (orificio vaginal). Tiene un problema de drogas o alcohol.

7 Qué sucede durante un embarazo de alto riesgo? Si su embarazo es de alto riesgo, es posible que su obstetra la remita a un especialista. Quizás le hagan más citas y pruebas. También es posible que tenga que ir al hospital, tomar medicamentos, reposar en cama o todas las anteriores. Cuáles son las cosas más importantes que usted puede hacer? Las tres cosas más importantes que puede hacer son: 1. Acudir a todas sus citas con el obstetra. 2. Comer una dieta saludable. Tomar buenas decisiones significa no fumar, no usar drogas ni beber bebidas alcohólicas durante el embarazo. 3. Tomar buenas decisiones de estilo de vida. Las enfermeras de Mommy Steps le ayudarán desde el inicio hasta el final. Como miembro de Passport, siempre tendrá nuestro apoyo durante su embarazo. Con una simple llamada telefónica puede hablar con las enfermeras de Mommy Steps. Marque al para hablar con una enfermera de Mommy Steps. Ellas pueden contestar sus preguntas y ayudarle a recibir el cuidado y el apoyo que necesita. Si necesita llamar después de horas hábiles o los fines de semana, puede llamar a nuestra línea directa para pedir consejos de una enfermera las 24 horas (Care for You Nurse Advice Line) al Llame a su obstetra de inmediato si tiene: Contracciones regulares - cuando siente que la panza se le pone dura como una pelota. Dolor que se siente como cólico menstrual. Dolor sordo en la parte baja de la espalda. Sangrado vaginal. Goteo de líquido de la vagina o le sale líquido a borbotones. Dolor de cabeza que no se le quita. Vista borrosa, ve manchas u otros cambios de la vista. Inflamación o hinchazón repentina de las manos, cara o pies. Escalofríos, fiebre o una erupción cutánea. Menos movimiento de lo normal del bebé o el bebé deja de moverse. Fuente: March of Dimes Servicios para Miembros TDD/TTY

8 Qué es EPSDT? EPSDT EPSDT es la sigla en inglés de exámenes periódicos de detección, diagnóstico y tratamiento tempranos. es un programa especial para niños y adolescentes de 21 años de edad o menores. El programa EPSDT cubre los chequeos médicos, vacunas y pruebas para sus hijos. Su hijo necesita chequeos de niño sano de EPSDT a las siguientes edades: 1 mes 9 meses 24 meses 5 años 9 años 2 meses 12 meses 30 meses 6 años Anualmente desde los 10 4 meses 15 meses 3 años 7 años hasta los 20 6 meses 18 meses 4 años 8 años años Si tiene preguntas sobre el programa EPSDT, llámenos al EPSDT Sopa de letras F E R T Z E O E Z W C E J S C Y V X X O N G S N U S R X V Z I Q X N M K Z A Q W T M G K L U S A V B L E X A Y B S A M E D I C A M E N T O S T L C J T U D L W M X X M O T E M Q D B C W S I P R H I M E Y A N A B E R E T U A Q M S H X A J F D I M D Y B J T L P T R N N L V E T N E G R U N O I C N E T A O W X J G N B E S C Z M Q Z D P O N F M I N M E K X S M C E E E S S M B U M Q F I C G G Z O V A V A D G C X S A N D R D E F P I C D P U S X N H T W B F B Q U D M A E N O E W A I O E M O R H K Q L C N T R O P S S A P S E D L D R X L N C M W W F U K N V T L O L Y B L L Z M U A A I A G W Z J B V S I A N L R Q U K V O N I A A M V M N S J N Z O C N H A U U K H H P G M I E U E X S I L G A R Z A H O Z E Q D Q T J W X O D T N J A E B S A I N W Z V C E B L L M S D V F S N E A L E G I F T Z T U L T Z I Y B D W O A E E J S J E T T T K M D A V I C P U X U Z T R R F N W F E S T Y F S Q V A F J G S A H A L Q K D A E L I N E A D E E N F E R M E R A S V M K T M L M W S N V A Q S C T P A Q I Y J V G U C Z C R P A J I F A M V W P L V Y N A C J L P I E H V R I X K C U L U T T D E C F R Y F L G I Y Z S Y H Q E C O A S R G I Y Y Y R L P N Q X R J F F E A C E I S H E N E V Y O D P O Y I D Y A O M E R X V C K CHEQUEOS EXÁMENES DENTALES CONSULTAS MÉDICAS EPSDT EXÁMENES DE AUDICIÓN EXÁMENES DE PLOMO MEDICAMENTOS LÍNEA DE ENFERMERAS NUTRICIÓN PASSPORT EXÁMENES FÍSICOS VACUNAS FARINGITIS ATENCIÓN URGENTE EXÁMENES DE LA VISTA LÁVESE LAS MANOS (Busque las respuestas en la página 11) 8 Visítenos en línea en

9 5 Números relacionados con la salud que todos deben conocer NÚmero SU META INFORMACIÓN RESUMIDA Puede comenzar a cuidar su propia salud si conoce estos cinco números. Comprométase a saber cuáles son sus números y estará en camino hacia una vida más sana. Si no conoce sus números, hable con su médico. 1 Presión arterial Menos de 120/80 La hipertensión aumenta la probabilidad de sufrir un accidente cerebrovascular, enfermedades cardiacas e insuficiencia renal. Los alimentos con mucha sal (comida rápida, carnes empaquetadas) pueden elevar la probabilidad de alta presión arterial Colesterol total Menos de 200 mg/dl Azúcar en sangre en ayunas Menos de 100 mg/dl Índice de masa corporal Menos de 25 Demasiado colesterol en la sangre puede acumularse en las paredes de la arteria y detener el flujo de sangre. Use aceites vegetales, tales como aceite de oliva y colza (canola). Limite la carne con alto contenido de grasa, como el corned beef, pastrami, costillas, cortes gruesos, hot dogs, chorizos, tocino y carnes procesadas como la mortadela. Elija pavo, pollo sin piel y pescado. Esta prueba mide el azúcar en su sangre y le indica a su médico si tiene diabetes. El ejercicio regular puede ayudar a controlar su peso y su nivel de azúcar en la sangre. Los adultos necesitan hacer 30 minutos de ejercicio al día y los niños 60 minutos. Su índice de masa corporal (BMI es la sigla en inglés) le indica si su peso es sano para su estatura. Las personas que tienen peso de más o que son obesas corren el riesgo de tener problemas de salud. Para saber cuál es su BMI, hable con su médico o visite 5 Sus requisitos calóricos diarios Cada persona es distinta El cuerpo utiliza calorías para crear energía. Obtenemos las calorías de lo que comemos y bebemos. Quemamos calorías con la actividad. Al comer menos y movernos más podemos bajar de peso. Hable con su médico o con un dietista registrado para saber cuántas calorías debe consumir al día. Fuente: heart.org Servicios para Miembros TDD/TTY

10 Aproveche al máximo sus beneficios farmacéuticos Passport desea ayudarle a aprovechar al máximo sus beneficios farmacéuticos. Cubrimos una amplia gama de medicamentos de venta con receta y de venta libre. Nuestra lista de medicamentos cubiertos se llama la Lista de medicamentos preferidos. Cómo puedo saber si un medicamento está en la lista de medicamentos preferidos? En la lista de medicamentos de nuestro sitio web podrá encontrar fácil y rápidamente los medicamentos cubiertos: En el sitio web, haga clic en Find A Medicine. También puede ver nuestra lista de medicamentos preferidos desde una computadora o teléfono inteligente. Si no usa ninguno de estos dispositivos, comuníquese a Servicios para Miembros al Alguien le buscará el medicamento o le enviará una copia de la lista de medicamentos preferidos. Cuánto pagaré de mi bolsillo por mis medicamentos? $0 $2 $4 Siempre y cuando use medicamentos genéricos, no le costarán nada. Los medicamentos genéricos funcionan tan bien como los medicamentos de marca. Para evitar pagar de su bolsillo, siempre pida medicamentos genéricos. Generalmente podrá obtener un medicamento genérico y pagar $0. Si no existe una versión genérica del medicamento que necesita, pida un medicamento de marca preferido. Esto significa que el medicamento de marca está incluido en nuestra lista de medicamentos preferidos. Pagará $2. Los medicamentos de marca no preferidos no figuran en la lista de medicamentos preferidos. Pagará $4 por esos medicamentos. Si necesita ayuda para encontrar otro medicamento a un costo más bajo, llámenos al Queremos ayudarle. 10 Visítenos en línea en

11 *Si tiene que pagar un copago, la cantidad total que pagará dependerá de sus ingresos. No pagará más del 5% de los ingresos de su familia por un periodo de 3 meses. Si tiene preguntas sobre lo que esto significa para usted, llámenos al ? Haga preguntas Dedique tiempo a aprender sobre los medicamentos que toma y por qué los toma. Si tiene preguntas, hay personas que pueden ayudarle. Puede preguntarle a su médico, farmacia o llamarnos a Passport. Nuestro equipo está listo para ayudarle, así es que llámenos al Respuestas Sopa de letras F E R T Z E O E Z W C E J S C Y V X X O N G S N U S R X V Z I Q X N M K Z A Q W T M G K L U S A V B L E X A Y B S A M E D I C A M E N T O S T L C J T U D L W M X X M O T E M Q D B C W S I P R H I M E Y A N A B E R E T U A Q M S H X A J F D I M D Y B J T L P T R N N L V E T N E G R U N O I C N E T A OW X J G N B E S C Z M Q Z D P O N F M I N M E K X S M C E E E S S M B U M Q F I C G G Z O V A V A D G C X S A N D R D E F P I C D P U S X N H T W B F B Q U D M A E N O E W A I O E M O R H K Q L C N T R O P S S A P S E D L D R X L N C M WW F U K N V T L O L Y B L L Z M U A A I A G W Z J B V S I A N L R Q U K V O N I A A M V M N S J N Z O C N H A U U K H H P G M I E U E X S I L G A R Z A H O Z E Q D Q T J W X O D T N J A E B S A I N W Z V C E B L L M S D V F S N E A L E G I F T Z T U L T Z I Y B D W O A E E J S J E T T T K M D A V I C P U X U Z T R R F N W F E S T Y F S Q V A F J G S A H A L Q K D A E L I N E A D E E N F E R M E R A S V M K T M L M W S N V A Q S C T P A Q I Y J V G U C Z C R P A J I F A M V W P L V Y N A C J L P I E H V R I X K C U L U T T D E C F R Y F L G I Y Z S Y H Q E C O A S R G I Y Y Y R L P N Q X R J F F E A C E I S H E N E V Y O D P O Y I D Y A O M E R X V C K CHEQUEOS EXÁMENES DENTALES CONSULTAS MÉDICAS EPSDT EXÁMENES DE AUDICIÓN EXÁMENES DE PLOMO MEDICAMENTOS LÍNEA DE ENFERMERAS NUTRICIÓN PASSPORT EXÁMENES FÍSICOS VACUNAS FARINGITIS ATENCIÓN URGENTE EXÁMENES DE LA VISTA LÁVESE LAS MANOS Servicios para Miembros TDD/TTY

12 Cada día hay más niños con peso que no es sano. Parece ser que el problema puede ser la cantidad que comen. Pero la comida es sólo una parte del problema. Ayudarles a realizar más actividad física es la otra parte. Y es más fácil de lo que se imagina. Los niños están activos todo el tiempo sin darse cuenta de ello. Corren afuera, juegan a la pelota en la escuela y bailan con sus amigos. La actividad física es padre! 1 Practicar un deporte Si los niños practican un deporte, pueden: Reducir su probabilidad de tener problemas de peso o volverse obesos. Reducir su índice de masa corporal (BMI). El BMI indica si su peso es saludable. Anime a sus hijos a encontrar un deporte que disfruten básquetbol, béisbol, fútbol, artes marciales, natación o correr. No importa cuál deporte elijan, siempre y cuando los haga moverse. Fuente: 12 Visítenos en línea en

13 Busque cosas divertidas que pueda hacer toda la familia activamente. Enséñeles a sus hijos los juegos que jugaba cuando tenía su edad. Podría incluir "las traes", fútbol americano sin tacleo, bote pateado o escondidillas. Hagan un concurso de baile en su sala. Vean quién puede bailar más tiempo. La persona que baile la mayor cantidad de canciones sin parar será el ganador. Planee actividades como andar en bicicleta o senderismo. 2 Planificar actividades familiares Muchos niños pasan demasiado tiempo frente a las pantallas (computadoras, teléfonos, juegos de video, tv y películas) en lugar de jugar activamente. Ver la pantalla no requiere ningún movimiento. Demasiado tiempo frente a la pantalla se asocia con el aumento de peso. Limite la cantidad de tiempo que sus hijos pasan frente a la pantalla. Si sus hijos juegan juegos de video, busque juegos que usan la actividad física como el Wii Fit o Wii Sports. 3 Limitar el tiempo frente a la pantalla Fuente: Servicios para Miembros TDD/TTY

14 corre riesgo? Las personas que se enferman de diabetes tipo 2 casi siempre empiezan con prediabetes. Qué es la prediabetes? Cuando el nivel de azúcar en la sangre es alto, pero no lo suficientemente alto para tener diabetes. Algunos lo llaman "estado prediabético" o "diabetes preclínica". Cómo sabe si tiene prediabetes? La prediabetes generalmente no tiene síntomas. Es posible que la tenga y no lo sepa. Para saber si tiene prediabetes, pídale a su médico que le haga el análisis, especialmente si tiene factores de riesgo. Los factores de riesgo son cosas que aumentan su probabilidad de padecer diabetes. La prediabetes es un factor de riesgo. Otros factores de riesgo: Su madre, padre, hermano o hermana padece diabetes Pesa demasiado Tiene más de 45 años de edad Tuvo diabetes gestacional (diabetes durante el embarazo) Tuvo un bebé que pesó más de 9 libras (4.82 Kg) No hace suficiente ejercicio Tiene hipertensión Es indio americano, nativo de Alaska, norteamericano de origen africano, asiático americano, latinoamericano o de las islas del Pacífico 3 maneras de reducir su riesgo de padecer diabetes Mantenga un peso sano (pregúntele a su médico si necesita bajar de peso) Manténgase activo y haga ejercicio todos los días* Coma comidas saludables y bien balanceadas *Consulte a su médico antes de comenzar un programa para bajar de peso o un programa de ejercicio. Necesita ayuda? Si tiene preguntas o desea ayuda con la diabetes, llámenos al Será un placer ayudarle. Fuente: American Diabetes Association, Centers for Disease Control and Prevention 14 Visítenos en línea en

15 La mayoría de los dolores de garganta son causados por un virus, igual que los que causan gripe o catarro. Estos dolores de garganta también pueden ser causados por agruras, alergias o hasta problemas de sinusitis. Lo bueno es que los dolores de garganta causados por un virus desaparecen por sí solos. Otros dolores de garganta, como la faringitis, son causados por bacterias. Estos dolores de garganta requieren tratamiento con un medicamento. Cómo tratar el dolor de garganta y la faringitis Dolor de garganta (causado por un virus) Descanse bastante. Beba muchos líquidos. No tome antibióticos* Hable con su médico sobre medicamentos de venta libre como pastillas o aerosoles para la garganta. *Los antibióticos no curan el dolor de garganta causado por virus. Hasta pueden hacer más daño que bien. Si los toma cuando no los necesita, podría reducir la capacidad de su organismo de combatir las bacterias cuando realmente necesite antibióticos. Maneras de evitar el dolor de garganta Conserve sus manos limpias. Siempre lávese las manos después de usar el baño, antes de comer y después de estornudar o tocar cosas sucias. No se acerque a las personas que están enfermas. No se acerque al humo. No fume. Si fuma y desea dejar de fumar, llame al Queremos ayudarle. Faringitis estreptocócica (causada por bacteria) Su PCP tendrá que hacerle una prueba de faringitis. Si tiene un resultado positivo, el PCP le recetará antibióticos. Tome el medicamento que le recete el médico. Para curar la faringitis estreptocócica necesita tomar antibióticos. La faringitis estreptocócica solamente se puede diagnosticar si tiene un resultado positivo en la prueba. El PCP no puede hacer un diagnóstico con tan solo ver su garganta. Fuente: Dolor de garganta o faringitis? Servicios para Miembros TDD/TTY

16 Qué debe saber sobre LA Hipertensión Es posible que padezca hipertensión y no lo sepa. Para saber si tiene la presión alta, pídale a su médico que se la revise con frecuencia. Es muy fácil y rápido revisar la presión arterial. Su médico le dirá con qué frecuencia debe medirse la presión arterial. Podría ser necesario que su médico le tome la presión arterial varias veces durante cierto tiempo para poder decidir si tiene hipertensión. Se puede medir la presión arterial en el consultorio del médico, en el hospital, en una farmacia, en una clínica o en una feria de salud. Por qué es malo tener la presión arterial alta? Mientras más tiempo tenga la presión alta, mayor es la probabilidad de que sufra un ataque al corazón, un accidente cerebrovascular, insuficiencia cardiaca, enfermedad renal o pérdida de la vista. Es usted norteamericano de origen africano? Si es norteamericano de origen africano, tiene mayor probabilidad de padecer hipertensión a una edad más precoz. Su presión arterial promedio también podría ser más alta que la de los demás. Usted no puede cambiar este factor de riesgo, pero si puede controlar la hipertensión. Simplemente siga los consejos indicados a continuación. 16 Visítenos en línea en

17 Cosas que puede hacer para la hipertensión 3 Si tiene sobrepeso, baje de peso. 3 Coma alimentos sanos con contenido bajo de grasa saturada, grasa trans, colesterol y sal. 3 Coma una dieta que incluya muchas frutas, verduras y productos lácteos bajos en grasa. 3 Haga algo de ejercicio todos los días*. 3 Limite el consumo de alcohol. No beba más de una bebida alcohólica al día en el caso de las mujeres y dos bebidas alcohólicas al día en el caso de los hombres. 3 Si fuma, deje de fumar. No se acerque al humo de segunda mano. 3 Escuche a su médico y tómese las medicinas según sus indicaciones. *Hable con su médico antes de comenzar un programa de ejercicio. Llámenos Si tiene preguntas o desea más información sobre la hipertensión, llámenos al Queremos ayudarle. Fuente: American Heart Association Servicios para Miembros TDD/TTY

18 Descubra la realidad sobre el asma de su hijo Existen muchos "mitos" sobre el asma que sencillamente no son la verdad. Si su hijo padece asma, usted debe saber cuál es la realidad. Al conocer la realidad, se sentirá mejor sobre el control del asma de su hijo. Mito #1 Los niños pueden superar el asma a medida que crecen. La realidad La mayoría de los niños que padecen asma la padecerán durante toda su vida. Los niños podrían tener menos ataques de asma a medida que crecen. En la edad adulta podrían comenzar a tener más ataques otra vez. Mito #2 El asma es contagiosa. Se puede transmitir de una persona a otra. La realidad El asma no se puede transmitir de una persona a otra. O padece asma o no padece asma. Mito #3 Los niños que padecen asma no deben hacer ejercicio. La realidad El ejercicio es una buena opción para la mayoría de los niños que padecen asma. Si el ejercicio le provoca síntomas de asma a su hijo, el médico puede recetarle un inhalador de emergencia que puede usar 15 minutos antes de hacer ejercicio. 18 Visítenos en línea en

19 Mito #4 Los esteroides inhalados que se utilizan en los medicamentos para el asma son dañinos. La realidad Para controlar el asma se usan corticoesteroides inhalados. No son lo mismo que los esteroides ilegales que algunos atletas utilizan. Son más bien como los esteroides que contienen las cremas para la piel. Pídale a su hijo que se enjuague la boca después de usar el corticoesteroide. Hable con el médico de su hijo antes de cambiarle cualquier medicina. Mito #5 Es mejor tratar los ataques de asma de mi hijo que darle un medicamento de control todos los días. La realidad La mejor manera de controlar el asma de su hijo es dándole un medicamento de control todos los días. Puede ser dañino darle tratamiento únicamente cuando tiene ataques de asma. Los ataques de asma pueden empeorar rápidamente y causar la muerte. Mito #6 Los niños que padecen asma tienen sibilancias pero no tos. La realidad La tos es una señal de asma. Si su hijo siempre está tosiendo, llévelo al médico para ver si tiene asma. Algunos niños que padecen asma nunca tienen sibilancias. Para obtener más información sobre el asma, hable con el médico de asma de su hijo o llámenos al Queremos ayudarle. Fuentes: Servicios para Miembros TDD/TTY

20 Marketing and Community Engagement Department 5100 Commerce Crossings Dr. Louisville, KY Ayudando a los habitantes de Kentucky a vivir vidas más saludables La información incluida en este boletín informativo no intenta reemplazar la atención médica, ni los consejos de su médico. Las menciones de otras empresas o sitios de internet no suponen aprobación ni garantía de los servicios, información o productos proporcionados. Passport no acepta responsabilidad por ningún resultado derivado del uso, del mal uso, de la interpretación o de la aplicación de la información de este boletín informativo. Passport no garantiza la disponibilidad ni la calidad de los servicios de atención de la salud. No somos responsables de ningún acto u omisión de los proveedores. Todos los proveedores que tienen contrato con Passport son contratistas independientes y no son empleados ni agentes de Passport. Hágase la prueba de cáncer de cuello uterino temprano Mujeres, sabemos que ustedes cuidan a todos los demás. Quizás usted es mamá, esposa, cuidadora o todas ellas. Independientemente de los papeles que desempeña solamente puede dar al máximo si se cuida. Empiece a cuidar su propia salud haciéndose la prueba de Papanicolaou que detecta cáncer de cuello uterino. Cuál es la causa del cáncer de cuello uterino? La mayoría de los cánceres de cuello uterino son causados por el virus de papiloma humano o "VPH". El VPH se puede trasmitir de persona a persona durante las relaciones sexuales. La mayor parte del tiempo ni siquiera sabrá que lo tiene. Las niñas y las mujeres de 9 a 26 años de edad pueden vacunarse contra el VPH para ayudar a prevenir el cáncer de cuello uterino. Hágase la prueba. La prueba que necesita se llama la prueba de Papanicolaou o Pap en inglés. La prueba de Papanicolaou busca el VPH o células anormales. La prueba de Papanicolaou puede detectar problemas precoces, antes de que se conviertan en cáncer. Esta prueba podría salvarle la vida. Las mujeres deben comenzar a hacerse la prueba de cáncer de cuello uterino a los 21 años y algunas veces antes. Pregúntele a su médico o ginecólogo/obstetra cuándo debe hacerse la prueba de Papanicolaou. Gane premios! Sabía que puede ganarse una tarjeta de regalo de $20 simplemente por hacerse la prueba? Para obtener más información u obtener ayuda para hacer una cita, llámenos al Fuente: MARK APP_4/22/2014

Lea otros folletos de la serie Corazones sanos, hogares saludables:

Lea otros folletos de la serie Corazones sanos, hogares saludables: Lea otros folletos de la serie Corazones sanos, hogares saludables: Está usted en riesgo de enfermarse del corazón? Necesita bajar de peso? Cómo están sus niveles de colesterol? Cuide su vida: Controle

Más detalles

Otoño de 2014 Boletín de Salud y Familia

Otoño de 2014 Boletín de Salud y Familia Otoño de 2014 Boletín de Salud y Familia En esta edición Dónde encontrar respuestas acerca de los beneficios para medicamentos...1 Cómo prevenir la gripe: los buenos hábitos de la salud pueden combatir

Más detalles

Problemas de Azúcar en la Sangre

Problemas de Azúcar en la Sangre Problemas de Azúcar en la Sangre Qué es diabetes? La diabetes es una condición en la que el cuerpo no puede regular los niveles de azúcar en la sangre, dando lugar a una acumulación insalubre de glucosa

Más detalles

Conocimiento de la diabetes y las enfermedades del corazón Molina Healthy Living with Diabetes y Heart Healthy Living sm

Conocimiento de la diabetes y las enfermedades del corazón Molina Healthy Living with Diabetes y Heart Healthy Living sm Conocimiento de la diabetes y las enfermedades del corazón Molina Healthy Living with Diabetes y Heart Healthy Living sm Molina Healthcare of Michigan Primavera del 2014 Tome acción contra la hipertensión

Más detalles

Boletín de Salud DEPARTAMENTO DE SALUD Y SALUD MENTAL DE LA CIUDAD DE NUEVA YORK. Health Bulletin #50: High Blood Pressure (Spanish)

Boletín de Salud DEPARTAMENTO DE SALUD Y SALUD MENTAL DE LA CIUDAD DE NUEVA YORK. Health Bulletin #50: High Blood Pressure (Spanish) V O L U M E N 6, N Ú M E R O 4 V O L U M E N 6, N Ú M E R O 4 Boletín de Salud nyc.gov/health DEPARTAMENTO DE SALUD Y SALUD MENTAL DE LA CIUDAD DE NUEVA YORK #50 en una serie de Boletines de Salud sobre

Más detalles

La hipertensión y sus riñones

La hipertensión y sus riñones La hipertensión y sus riñones Casi 73 millones de estadounidenses sufren de presión sanguínea alta, o hipertensión, pero la mayoría ni siquiera lo sabe. La única forma de descubrir si usted sufre hipertensión

Más detalles

myhealthmylife 2014 Ejemplar 2 Contenido Proteja a su bebé contra la tos ferina Exámenes de salud para usted y su familia

myhealthmylife 2014 Ejemplar 2 Contenido Proteja a su bebé contra la tos ferina Exámenes de salud para usted y su familia myhealthmylife 2014 Ejemplar 2 TM Contenido Proteja a su bebé 11 contra la tos ferina Exámenes de salud para usted y su familia 12 Qué hacer si tiene dolor de espalda baja16 Mensaje breve de sus amigos

Más detalles

Prediabetes. Su guía para reducir el riesgo de desarrollar diabetes TRAIGA ESTE FOLLETO A SU PROXIMA VISITA DEL DOCTOR.

Prediabetes. Su guía para reducir el riesgo de desarrollar diabetes TRAIGA ESTE FOLLETO A SU PROXIMA VISITA DEL DOCTOR. Prediabetes Su guía para reducir el riesgo de desarrollar diabetes TRAIGA ESTE FOLLETO A SU PROXIMA VISITA DEL DOCTOR. Primeros Pasos Esta guía le: 1. Proporciona información para ayudarle ya su familia

Más detalles

myhealthmylife Consiéntase Página 2 2014 Ejemplar 3 Contenido Lo que todos los miembros deben saber Sea sensato! Use los antibióticos con prudencia

myhealthmylife Consiéntase Página 2 2014 Ejemplar 3 Contenido Lo que todos los miembros deben saber Sea sensato! Use los antibióticos con prudencia myhealthmylife 2014 Ejemplar 3 TM Contenido Lo que todos los 8 miembros deben saber Sea sensato! Use los antibióticos con prudencia 14 Quiere saber 18 cuál es su IMC? Consiéntase Página 2 Consiéntase Cuando

Más detalles

Salud y familia. Queremos que se mantenga sano. Boletín de Michigan Otoño del 2009. www.molinahealthcare.com 1. En esta edición

Salud y familia. Queremos que se mantenga sano. Boletín de Michigan Otoño del 2009. www.molinahealthcare.com 1. En esta edición Salud y familia Boletín de Michigan Otoño del 2009 Queremos que se mantenga sano. Cuando llama a Servicios a los Miembros, el personal de Molina Healthcare le recordará acerca de cualquier examen de salud

Más detalles

PASOS PARA CONTROLAR LA DIABETES DE POR VIDA

PASOS PARA CONTROLAR LA DIABETES DE POR VIDA 4 PASOS PARA CONTROLAR LA DIABETES DE POR VIDA INDICE Introducción.............................1 Paso 1: Aprenda sobre la diabetes...........2 Paso 2: Cuide su corazón...................4 Paso 3: Controle

Más detalles

Aprendamos lo Básico acerca del Cáncer del Cuello de la Matriz

Aprendamos lo Básico acerca del Cáncer del Cuello de la Matriz A Publication of the National Center for Farmworker Health Octubre-Diciembre 2014 Aprendamos lo Básico acerca del Cáncer del Cuello de la Matriz Qué es el cáncer? El cuerpo está compuesto por millones

Más detalles

Boletín de Total Care Bienvenido al boletín informativo de Magellan Complete Care Florida.

Boletín de Total Care Bienvenido al boletín informativo de Magellan Complete Care Florida. OTOÑO DE 2015 Boletín de Total Care Bienvenido al boletín informativo de Magellan Complete Care Florida. Este es su boletín informativo de Magellan Complete Care. Contiene información importante sobre

Más detalles

Influenza Gripe. Introducción La influenza, también conocida como gripe, es una enfermedad contagiosa provocada por el virus de la influenza.

Influenza Gripe. Introducción La influenza, también conocida como gripe, es una enfermedad contagiosa provocada por el virus de la influenza. Influenza Gripe Introducción La influenza, también conocida como gripe, es una enfermedad contagiosa provocada por el virus de la influenza. La infección por los virus de la influenza puede causar una

Más detalles

Influenza (gripe) porcina

Influenza (gripe) porcina PREGUNTAS FRECUENTES Influenza (gripe) porcina La obligación del Departamento de Salud Pública del Condado de Santa Clara es informar al público, a la comunidad médica y a otras agencias locales acerca

Más detalles

Disfrute de una Mejor Calidad de Vida Disponible en Formatos Alternativos al Solicitarlos. Qué ocurre durante este examen?

Disfrute de una Mejor Calidad de Vida Disponible en Formatos Alternativos al Solicitarlos. Qué ocurre durante este examen? Volumen 29 Otoño 2014 Inland Empire Health Plan Disfrute de una Mejor Calidad de Vida Disponible en Formatos Alternativos al Solicitarlos Si Tiene Diabetes, Realícese un Examen de la Vista Sabía que existe

Más detalles

Información sobre la diabetes y los beneficios de Medicare

Información sobre la diabetes y los beneficios de Medicare PROgRAmA NACiONAL DE EDuCACióN sobre LA DiAbETEs EL PODER DE CONTROLAR LA DiAb ETEs EsTA EN sus manos Información sobre la diabetes y los beneficios de Medicare Qué es la diabetes? La diabetes es una

Más detalles

Claro y Fácil PAID. Skypark Publishing. Molina Healthcare 24 Hour Nurse Advice Line 1-888-275-8750

Claro y Fácil PAID. Skypark Publishing. Molina Healthcare 24 Hour Nurse Advice Line 1-888-275-8750 PRSRT STD U.S. POSTAGE PAID PORTLAND, OR PERMIT NO. 2037 Claro y Fácil #6 Molina Healthcare 24 Hour Nurse Advice Line 1-888-275-8750 TTY: 1-866-735-2929 Impreso en los EE.UU. Skypark Publishing Molina

Más detalles

Health TALK. Ojos brillantes

Health TALK. Ojos brillantes TURN OVER FOR ENGLISH! INVIERNO 2015 LA CLAVE PARA UNA BUENA VIDA ES UN GRAN PLAN Health TALK QUÉ PIENSA? Es posible que dentro de algunas semanas reciba por correo una encuesta. En ella, le preguntamos

Más detalles

DE SALUD WISEWOMAN. División de Salud Pública Oficina de Salud Familiar

DE SALUD WISEWOMAN. División de Salud Pública Oficina de Salud Familiar INFORMACIÓN DE SALUD MI WISEWOMAN División de Salud Pública Oficina de Salud Familiar INFORMACIÓN DE MI SALUD Este folleto le da los resultados de las lecturas de la evaluación de su diabetes, enfermedades

Más detalles

Guía del entrenador de estilo de vida: Fase de seguimiento

Guía del entrenador de estilo de vida: Fase de seguimiento Guía del entrenador de estilo de vida: Fase de seguimiento Salud del corazón Visión general En esta sesión se presenta el tema de las enfermedades cardíacas, qué son y cuáles son los factores de riesgo

Más detalles

Spanish. Medicare Advantage and Prescription Drug Plan (MA & PDP) CAHPS Survey. 2016 Medicare Advantage Plan Survey

Spanish. Medicare Advantage and Prescription Drug Plan (MA & PDP) CAHPS Survey. 2016 Medicare Advantage Plan Survey Spanish Medicare Advantage and Prescription Drug Plan (MA & PDP) CAHPS Survey 2016 Medicare Advantage Plan Survey Encuesta 2016 la Experiencia con Medicare INSTRUCCIONES PARA LA ENCUESTA MEDICARE Esta

Más detalles

(P.A.D.) Información acerca de la enfermedad arterial periférica

(P.A.D.) Información acerca de la enfermedad arterial periférica Información acerca de la enfermedad arterial periférica (P.A.D.) Uno de cada 20 estadounidenses mayores de 50 años padece de P.A.D, una enfermedad que aumenta el riesgo de ataque al corazón y al cerebro.

Más detalles

Qué puedo hacer? Conociendo la diabetes. Manual de ayuda práctica para pacientes con diabetes

Qué puedo hacer? Conociendo la diabetes. Manual de ayuda práctica para pacientes con diabetes Qué puedo hacer? Conociendo la diabetes Manual de ayuda práctica para pacientes con diabetes Qué es la diabetes? La diabetes, o diabetes mellitus, es una enfermedad crónica en la que los niveles de azúcar

Más detalles

INFORMACIÓN SOBRE ENFERMEDADES MÚLTIPLES

INFORMACIÓN SOBRE ENFERMEDADES MÚLTIPLES INFORMACIÓN SOBRE ENFERMEDADES MÚLTIPLES Más información significa más salud. Tiene varios problemas de salud? Le resulta difícil controlar estas enfermedades y el uso de los medicamentos? Su caso no es

Más detalles

Conocimiento del asma y la EPOC

Conocimiento del asma y la EPOC Conocimiento del asma y la EPOC Molina Healthcare of Ohio, Inc. Verano del 2013 Molina Healthcare of Wisconsin - Otoño del 2013 Conociendo sus factores desencadenantes del asma Existen muchas cosas a su

Más detalles

Anímese. Viva una vida latina saludable

Anímese. Viva una vida latina saludable Anímese El Programa para el control de diabetes (NDCP por sus siglas en inglés) del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Nebraska 301 Centennial Mall South P.O. Box 95026 Lincoln, NE 68509-5026

Más detalles

BIENVENIDO. Un plan HMO de BlueCare

BIENVENIDO. Un plan HMO de BlueCare BIENVENIDO a Un plan HMO de BlueCare Bienvenido Esta guía le permitirá conocer lo básico acerca de la cobertura médica de su hijo, los pagos por los que usted será responsable y a quién debe llamar cuando

Más detalles

amigoscercanos Protéjase Contra las Enfermedades de Transmisión Sexual Datos sobre el Virus del Papiloma Humano (VPH): Datos acerca de la Clamidia:

amigoscercanos Protéjase Contra las Enfermedades de Transmisión Sexual Datos sobre el Virus del Papiloma Humano (VPH): Datos acerca de la Clamidia: amigoscercanos TURN OVER FOR ENGLISH! BOLETÍN TRIMESTRAL VERANO 2015 Protéjase Contra las Enfermedades de Transmisión Sexual Es el plan de Neighborhood atravez de RIte Care para familias, niños, mujeres

Más detalles

Bienvenido a la nueva y original imagen de Buckeye Health Plan! Siga a Buckeye en Twitter @Buckeye_Health.

Bienvenido a la nueva y original imagen de Buckeye Health Plan! Siga a Buckeye en Twitter @Buckeye_Health. VERANO 2014 WWW.BUCKEYEHEALTHPLAN.COM Siga a Buckeye en Twitter @Buckeye_Health. Bienvenido a la nueva y original imagen de Buckeye Health Plan! Durante los últimos años, hemos ayudado a más personas con

Más detalles

Está a riesgo de desarrollar Diabetes?

Está a riesgo de desarrollar Diabetes? Está a riesgo de desarrollar Diabetes? El Contenido Incluye: Síntomas Factores de Riesgo Prevención de Diabetes y Cardiopatía Un Equipo Confiable para el Cuidado de la Diabetes TM 07ST6077 Qué es la Diabetes?

Más detalles

MEDICINA MATERNO FETAL

MEDICINA MATERNO FETAL Qué es Diabetes gestacional? MEDICINA MATERNO FETAL National Diabetes Information Clearinghouse (NDIC) La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se desarrolla solo durante el embarazo. Diabetes

Más detalles

Corro el riesgo de tener diabetes gestacional?

Corro el riesgo de tener diabetes gestacional? Corro el riesgo de tener diabetes gestacional? DEPARTAMENTO DE SALUD Y SERVICIOS HUMANOS DE LOS ESTADOS UNIDOS InstItutos nacionales de la salud Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano

Más detalles

Podemos ayudarle a vivir más saludablemente. Siga a Buckeye en Twitter en Buckeye_Health.

Podemos ayudarle a vivir más saludablemente. Siga a Buckeye en Twitter en Buckeye_Health. PRIMAVERA DEL 2014 WWW.BCHPOHIO.COM Siga a Buckeye en Twitter en Buckeye_Health. Podemos ayudarle a vivir más saludablemente Vive con una enfermedad complicada? Quizá tiene diabetes? O asma? U otra enfermedad

Más detalles

Archival copy: for current recommendations see http://edis.ifas.ufl.edu or your local extension office.

Archival copy: for current recommendations see http://edis.ifas.ufl.edu or your local extension office. FCS8706-Span Vivir con Diabetes 1 Nancy J. Gal and Linda B. Bobroff 2 La diabetes es una enfermedad que afecta a más de 20 millones de estadounidenses. Aunque no existe cura para esta enfermedad, con los

Más detalles

Si Tiene Diabetes Durante el Embarazo: Preguntas que se Puede Estar Haciendo

Si Tiene Diabetes Durante el Embarazo: Preguntas que se Puede Estar Haciendo Si Tiene Diabetes Durante el Embarazo: Preguntas que se Puede Estar Haciendo PASOS A SEGUIR Por qué Tengo Diabetes en Este Embarazo? Hay muchas razones por las que puede tener diabetes. A veces puede ocurrir

Más detalles

y el Parto Prematuro

y el Parto Prematuro y el Parto Prematuro Índice Qué es el parto prematuro? Quién está en riesgo?...2 Qué es la 17P?...4 Cómo pueden obtener las mujeres el tratamiento de la 17P?...6 Necesita más información?...7 Tengo que

Más detalles

Trabajando Unidos: Unidos para el autocuidado de la diabetes

Trabajando Unidos: Unidos para el autocuidado de la diabetes Trabajando Unidos: Unidos para el autocuidado de la diabetes El Autocuidado de la Diabetes No lo haga solo Esta guía le ayudará a entender que: El autocuidado de la diabetes no significa hacerlo solo.

Más detalles

Usted Puede Tener Un Bebé Sano

Usted Puede Tener Un Bebé Sano Usted Puede Tener Un Bebé Sano Un Bebé Saludable ASOCIACION DE DE CALIFORNIA Una asociación entre la Comisión de Niños y Familias de California y las Comisiones de Niños y Familias de los Condados Consejos

Más detalles

Health TALK. Es hora de programar citas de control. LA Clave para una buena vida es un gran plan

Health TALK. Es hora de programar citas de control. LA Clave para una buena vida es un gran plan Turn over for english! PRIMAVERA 2014 LA Clave para una buena vida es un gran plan Health TALK Está embarazada? Síganos en Twitter @UHCPregnantCare. Puede recibir consejos útiles, información sobre lo

Más detalles

MARCO TEORICO. La diabetes es una enfermedad crónica en la cual el cuerpo no puede regular la cantidad de azúcar en la sangre.

MARCO TEORICO. La diabetes es una enfermedad crónica en la cual el cuerpo no puede regular la cantidad de azúcar en la sangre. CAPITULO 2 MARCO TEORICO 2.1Que es la Diabetes La diabetes es una enfermedad crónica en la cual el cuerpo no puede regular la cantidad de azúcar en la sangre. Causas La insulina es una hormona producida

Más detalles

Información de Salud para las Personas de la Tercera Edad

Información de Salud para las Personas de la Tercera Edad Instituto Nacional Sobre El Envejecimiento Información de Salud para las Personas de la Tercera Edad La diabetes en las personas mayores La diabetes es una enfermedad grave. La gente contrae diabetes cuando

Más detalles

amigoscercanos Sepa Cuándo Debe Buscar Cuidado de Urgencia o de Emergencia DENTRO DE ESTA EDICIÓN BOLETÍN TRIMESTRAL VERANO 2015

amigoscercanos Sepa Cuándo Debe Buscar Cuidado de Urgencia o de Emergencia DENTRO DE ESTA EDICIÓN BOLETÍN TRIMESTRAL VERANO 2015 amigoscercanos TURN OVER FOR ENGLISH! BOLETÍN TRIMESTRAL VERANO 2015 Sepa Cuándo Debe Buscar Cuidado de Urgencia o de Emergencia La oficina de su proveedor es el mejor lugar para llamar si usted o un miembro

Más detalles

Información de salud y bienestar para miembros

Información de salud y bienestar para miembros Información de salud y bienestar para miembros een esta edición Hepatitis C y VIH Sea lo más saludable que pueda! Puntos de prevención Consejos para tomar sus medicamentos Plan para hacer sus Cinco Deseos

Más detalles

Un año escolar saludable

Un año escolar saludable Conocimiento del Asma y de La EPOC Respirando con Facilidad y Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica Boletín Informativo de Michigan Otoño del 2011 Un año escolar saludable El regreso a la escuela puede

Más detalles

PASOS A TOMAR PARA LA SALUD DE SU FAMILIA

PASOS A TOMAR PARA LA SALUD DE SU FAMILIA PASOS A TOMAR PARA LA SALUD DE SU FAMILIA Junto con los controles, pruebas de laboratorio, exámenes, y vacunas que usted necesita, hay muchas cosas que usted puede hacer para ayudarse usted mismo y a su

Más detalles

Vivir Mejor la Tercera Edad

Vivir Mejor la Tercera Edad Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento Vivir Mejor la Tercera Edad Enfermedades de los pulmones Lupe ha fumado por más de 45 años. Este año ella empezó a tener dificultades porque no puede acoplarse

Más detalles

Junio es el mes nacional de seguridad!

Junio es el mes nacional de seguridad! Salud y familia Molina Healthcare of Washington Primavera del 2014 Índice Está su familia a salvo?... 1 Conozca lo que Molina le ofrece en línea...2 Deje de fumar... 3 Cómo comer saludable y económicamente...4

Más detalles

Programa. a su HUSKY. Esta es una guía para ayudarle a entender los beneficios y programas ofrecidos por el programa de Salud HUSKY

Programa. a su HUSKY. Esta es una guía para ayudarle a entender los beneficios y programas ofrecidos por el programa de Salud HUSKY Programa Bienvenido de Salud a su HUSKY Esta es una guía para ayudarle a entender los beneficios y programas ofrecidos por el programa de Salud HUSKY Información de contacto importante Servicios Servicios

Más detalles

Enfermedades de transmisión sexual

Enfermedades de transmisión sexual Enfermedades de transmisión sexual http://whqlibdoc.who.int/hq/1997/onusida_oms_97.6_spa.pdf http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/sexuallytransmitteddiseases.html --------------------------0--------------------------

Más detalles

El colesterol. El colesterol se desplaza por la sangre mediante unas moléculas denominadas lipoproteínas. Los tres tipos principales son:

El colesterol. El colesterol se desplaza por la sangre mediante unas moléculas denominadas lipoproteínas. Los tres tipos principales son: El colesterol Introducción El colesterol es un lípido (grasa). Se forma en el hígado a partir de alimentos grasos y es necesario para el funcionamiento normal del organismo. El colesterol está presente

Más detalles

Concientización y manejo de la diabetes

Concientización y manejo de la diabetes Mary L. Meck Higgins Kansas State University Revisado por Connie Craw ley University of Georgia 10/00 Concientización y manejo de la diabetes La diabetes es una condición de salud seria y común que puede

Más detalles

PATIENT EDUCATI The American College of Obstetricians and Gynecologists

PATIENT EDUCATI The American College of Obstetricians and Gynecologists PATIENT EDUCATI N The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN S HEALTH CARE PHYSICIANS La Salud de la Mujer SP142 Diabetes y las mujeres Más de 20 millones de estadounidenses padecen

Más detalles

Health TALK. Se acaba de inscribir? LA Clave para una buena vida es un gran plan

Health TALK. Se acaba de inscribir? LA Clave para una buena vida es un gran plan Turn over for english! PRIMAVERA 2014 LA Clave para una buena vida es un gran plan Health TALK Está embarazada? Síganos en Twitter @UHCPregnantCare. Puede recibir consejos útiles, información sobre lo

Más detalles

Health TALK. La atención adecuada SABÍA USTED. Cómo funciona la gestión de utilización LA CLAVE PARA UNA BUENA VIDA ES UN GRAN PLAN

Health TALK. La atención adecuada SABÍA USTED. Cómo funciona la gestión de utilización LA CLAVE PARA UNA BUENA VIDA ES UN GRAN PLAN TURN OVER FOR ENGLISH! PRIMAVERA 2015 LA CLAVE PARA UNA BUENA VIDA ES UN GRAN PLAN Health TALK SABÍA USTED QUE? Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, 17.6 millones de adultos

Más detalles

El VIH y los adultos mayores: mantenerse saludables a pesar del VIH

El VIH y los adultos mayores: mantenerse saludables a pesar del VIH El VIH y los adultos mayores: mantenerse saludables a pesar del VIH 2 En este folleto: Se describe por qué cada vez más personas mayores de 50 resultan infectadas con el VIH. Se explica cómo el VIH afecta

Más detalles

Health TALK. Qué debe esperar SABÍA USTED QUE? No olvide su control posparto. LA CLAVE PARA UNA BUENA VIDA ES UN GRAN PLAN

Health TALK. Qué debe esperar SABÍA USTED QUE? No olvide su control posparto. LA CLAVE PARA UNA BUENA VIDA ES UN GRAN PLAN TURN OVER FOR ENGLISH! VERANO 2014 LA CLAVE PARA UNA BUENA VIDA ES UN GRAN PLAN Health TALK SABÍA USTED QUE? Solo tres de cada cinco adultos han consultado a un dentista en el último año. Los adultos deben

Más detalles

Los Pacientes Primero

Los Pacientes Primero Educación del Paciente SALUD Y BIENESTAR La colesterolemia alta es uno de los principales factores de riesgo para enfermedad cardiaca o vascular. Reducción de Riesgo para Enfermedad Cardiaca y Vascular

Más detalles

Vivir Mejor la Tercera Edad

Vivir Mejor la Tercera Edad Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento Vivir Mejor la Tercera Edad Ataque cerebral Luis e Inés estaban jugando naipes una noche cuando Luis le hizo una pregunta a Inés. Ella trató de contestarle, pero

Más detalles

ENFERMEDAD ARTERIAL CORONARIA SALUD CARDIACA

ENFERMEDAD ARTERIAL CORONARIA SALUD CARDIACA ENFERMEDAD ARTERIAL CORONARIA SALUD CARDIACA Cuáles son los factores de riesgo? Los factores que aumentan su riesgo a la enfermedad son la predisposición hereditaria y los hábitos del estilo de vida. Estos

Más detalles

La diabetes y la alta presión arterial

La diabetes y la alta presión arterial La Diabetes Importa Otoño/Invierno 2012 Contiene información de salud o bienestar o prevención Tiene usted diabetes? O, tiene pre-diabetes y desea obtener mayor información al respecto? La Diabetes Importa

Más detalles

Una Guía para Un Mejor Cuidado y Una Vida Más Saludable

Una Guía para Un Mejor Cuidado y Una Vida Más Saludable DE LA COBERTURA AL CUIDADO DE SU SALUD Una Guía para Un Mejor Cuidado y Una Vida Más Saludable Paso 2 Entienda su cobertura de salud 2 SU INFORMACIÓN IMPORTANTE Esta Guía le Pertenece a: Nombre del Plan

Más detalles

Plan de acción para una alimentación saludable

Plan de acción para una alimentación saludable AMA Healthier Life Steps Una alianza médico-paciente para una vida más larga y más saludable Plan de acción para una alimentación saludable El objetivo Todo adulto saludable debería, a diario: n Comer

Más detalles

Principios para Controlar la Diabetes de por Vida

Principios para Controlar la Diabetes de por Vida P a r a l a s p e r s o n a s c o n d i a b e t e s i 7 Principios para Controlar la Diabetes de por Vida Índice PRINCIPIO 1 Aprenda todo lo que pueda sobre la diabetes Página 2 PRINCIPIO 2 Reciba atención

Más detalles

Este folleto oficial del gobierno explica...

Este folleto oficial del gobierno explica... Guía de Servicios Preventivos Medicare Este folleto oficial del gobierno explica... Qué es prevención y porqué es importante Cuáles son los nuevos servicios preventivos Cuáles son y con qué frecuencia

Más detalles

Claro y Fácil PAID. Skypark Publishing. Molina Healthcare 24 Hour Nurse Advice Line 1-888-275-8750

Claro y Fácil PAID. Skypark Publishing. Molina Healthcare 24 Hour Nurse Advice Line 1-888-275-8750 PRSRT STD U.S. POSTAGE PAID PORTLAND, OR PERMIT NO. 2037 Claro y Fácil #4 Molina Healthcare 24 Hour Nurse Advice Line 1-888-275-8750 TTY: 1-866-735-2929 Impreso en los EE.UU. Skypark Publishing Molina

Más detalles

EnfoqueSaludable. Contenido. Organizaciones de Atención Coordinada (CCO) Noticias para Miembros de Medicaid Primavera/Verano

EnfoqueSaludable. Contenido. Organizaciones de Atención Coordinada (CCO) Noticias para Miembros de Medicaid Primavera/Verano EnfoqueSaludable Noticias para Miembros de Medicaid Primavera/Verano PacificSource Community Solutions administra su Plan de Salud de Oregon (OHP). Este boletín contiene información útil sobre su plan.

Más detalles

ANTES DEL EMBARAZO. Primero quisiéramos hacerle algunas preguntas acerca de usted y del tiempo antes de que quedara embarazada de su nuevo bebé.

ANTES DEL EMBARAZO. Primero quisiéramos hacerle algunas preguntas acerca de usted y del tiempo antes de que quedara embarazada de su nuevo bebé. PRAMS_VA_1_2_span_v1.qxd 1/15/09 2:35 PM Page 1 Por favor, marque sus respuestas. Siga las instrucciones que se incluyen en las preguntas. Si no hay instrucciones, marque el cuadro junto a su respuesta

Más detalles

Parto prematuro. Síntomas. Es muy importante saber cuáles son los síntomas de un parto prematuro y lo que debes hacer en caso de que se presenten.

Parto prematuro. Síntomas. Es muy importante saber cuáles son los síntomas de un parto prematuro y lo que debes hacer en caso de que se presenten. Este es un mensaje importante para las mujeres embarazadas, su pareja y su familia Parto prematuro Síntomas Es muy importante saber cuáles son los síntomas de un parto prematuro y lo que debes hacer en

Más detalles

La presión arterial alta y los riñones

La presión arterial alta y los riñones American Kidney Fund ofreciendo ayuda brindando esperanza mejorando vidas La presión arterial alta y los riñones ofreciendo ayuda brindando esperanza mejorando vidas Presión arterial alta: la causa Nº

Más detalles

Examen de Riesgo de Salud

Examen de Riesgo de Salud Examen de Riesgo de Salud INSTRUCCIONES El Plan de Healthy Michigan es muy interesante para ayudarle a recuperarse y mantenerse saludable. Queremos hacerle algunas preguntas sobre su salud actual y alentarlo

Más detalles

Lo que necesita saber sobre la urinálisis

Lo que necesita saber sobre la urinálisis Lo que necesita saber sobre la urinálisis La urinálisis es una prueba simple y módica que puede ayudar a detectar problemas en muchas partes de su cuerpo, incluyendo sus riñones y el tracto urinario, su

Más detalles

Prueba de detección del cuello uterino mediante la prueba del VPH y la de Papanicolaou en mujeres de 30 años o más

Prueba de detección del cuello uterino mediante la prueba del VPH y la de Papanicolaou en mujeres de 30 años o más Prueba de detección del cuello uterino mediante la prueba del VPH y la de Papanicolaou en mujeres de 30 años o más Cuándo hacerse las pruebas y cómo entender los resultados de las mismas Si tiene 30 años

Más detalles

Paso 1. Busque aquí su estatura. Paso 2. Siga la línea hasta llegar a su peso, o el peso más cercano al suyo.

Paso 1. Busque aquí su estatura. Paso 2. Siga la línea hasta llegar a su peso, o el peso más cercano al suyo. Paso 1. Busque aquí su estatura. Paso 2. Siga la línea hasta llegar a su peso, o el peso más cercano al suyo. Paso 3. Su índice de masa corporal está al final de la columna debajo de su estatura. Tabla

Más detalles

Enfermedades de Transmisión Sexual

Enfermedades de Transmisión Sexual Enfermedades de Transmisión Sexual Clamidia La mayoría de las personas que tienen clamidia no lo saben porque esta enfermedad por lo general no provoca síntomas. La clamidia es la enfermedad de transmisión

Más detalles

Su guía para el cuidado de la salud

Su guía para el cuidado de la salud Su guía para el cuidado de la salud Edición de 2010 Línea de ayuda gratis 1-800-335-8957 See back for English version. Recuerde Si necesita ayuda con esta guía, llame gratis a la línea de ayuda de Medicaid

Más detalles

Departamento Regional de Educación para la Salud. Educación para la salud en la comunidad

Departamento Regional de Educación para la Salud. Educación para la salud en la comunidad Departamento Regional de Educación para la Salud Educación para la salud en la comunidad En Kaiser Permanente estamos dedicados a ayudar a las comunidades a mantenerse saludables. Como uno de los líderes

Más detalles

MEMBER FOCUS. Chequeos médicos para mantener a los niños sanos. Administración de uso: revisiones para asegurar que se reciba la atención correcta

MEMBER FOCUS. Chequeos médicos para mantener a los niños sanos. Administración de uso: revisiones para asegurar que se reciba la atención correcta ILLINOIS 2013 EJEMPLAR I MEMBER FOCUS Chequeos médicos para mantener a los niños sanos Sabía usted que sus niños deben recibir un chequeo médico una vez al año, incluso si no están enfermos? La Academia

Más detalles

PATIENT EDUCATI The American College of Obstetricians and Gynecologists

PATIENT EDUCATI The American College of Obstetricians and Gynecologists PATIENT EDUCATI N The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN S HEALTH CARE PHYSICIANS El Embarazo SP177 La diabetes gestacional La diabetes mellitus (que también se llama diabetes )

Más detalles

Qué es la 17P? Es natural que una madre quiera proteger a su hijo. Algunas veces, el bebé nacerá antes de tiempo sin importar lo que la madre y el proveedor de salud hagan. Sin embargo, hay algo que las

Más detalles

Diario Personal de Asistencia Médica

Diario Personal de Asistencia Médica Diario Personal de Asistencia Médica Administración sobre el Envejecimiento de los EE.UU. Adopte un papel activo en su propia asistencia médica! Proteja Detecte Informe Proteja su información personal

Más detalles

Cómo es tener diabetes tipo 2?

Cómo es tener diabetes tipo 2? Cómo es tener diabetes tipo 2? Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (Centers for Disease Control and Prevention, CDC), hay casi 26 millones de personas con diabetes en los

Más detalles

Comprenda el colesterol

Comprenda el colesterol ilearning about your health Comprenda el colesterol Understanding Cholesterol www.cpmc.org/learning Qué es el colesterol? El colesterol es una sustancia adiposa que forma parte de las membranas celulares.

Más detalles

Hablemos sobre: las vacunas

Hablemos sobre: las vacunas Hablemos sobre: las vacunas Programa de Promoción y Educación en Salud Rev. 2014 2014, MMM Healthcare, Inc. - PMC Medicare Choice, Inc. Se prohíbe la reproducción de este material. MP-HEP-PPT-699-01-020514-S

Más detalles

Nos importa la calidad. Siga a Buckeye en Twitter @Buckeye_Health.

Nos importa la calidad. Siga a Buckeye en Twitter @Buckeye_Health. OTOÑO 2014 WWW.BUCKEYEHEALTHPLAN.COM Siga a Buckeye en Twitter @Buckeye_Health. Nos importa la calidad Queremos mejorar la salud de todos nuestros miembros. Nuestro programa de mejora de la calidad (Programa

Más detalles

Cuestionario de Necesidades Médicas de MassHealth Managed Care INSTRUCCIONES DE LA ENCUESTA:

Cuestionario de Necesidades Médicas de MassHealth Managed Care INSTRUCCIONES DE LA ENCUESTA: Cuestionario de Necesidades Médicas de MassHealth Managed Care Por favor dedique unos minutos a responder este cuestionario. Su evaluación de la salud ayudará al Plan PCC de MassHealth/Massachusetts Behavioral

Más detalles

Conocimiento de la diabetes y las enfermedades del corazón Molina Healthy Living with Diabetes sm y Heart Healthy Living sm

Conocimiento de la diabetes y las enfermedades del corazón Molina Healthy Living with Diabetes sm y Heart Healthy Living sm Conocimiento de la diabetes y las enfermedades del corazón Molina Healthy Living with Diabetes sm y Heart Healthy Living sm Molina Healthcare of Ohio Otoño del 2013 Modere su dieta Si usted tiene una enfermedad

Más detalles

Qué no cubre esta guía?

Qué no cubre esta guía? Tratamiento para el colesterol alto Guía para adultos Resumen: El colesterol alto puede producir ataques cardíacos y ataques de cerebro (derrames). El primer paso para controlar su colesterol es comer

Más detalles

El VIH y El VIH y el fumar

El VIH y El VIH y el fumar El VIH y el fumar Las personas con VIH o SIDA están viviendo vidas más largas y saludables. Pero muchas (entre el 60% y 70% de ellas) aún fuman cigarrillos. Si usted tiene VIH o SIDA y fuma, está sobreexigiendo

Más detalles

Conozca el ABC de la diabetes

Conozca el ABC de la diabetes La Diabetes Importa invierno 2014 Tiene diabetes o prediabetes y desea obtener más información al respecto? La Diabetes Importa es un folleto creado especialmente para ayudar a los diabéticos a evitar

Más detalles

e l Eclác y el c n n e c r

e l Eclác y el c n n e c r El VIH y y el cáncer Qué relación? Existe alguna relación entre el cáncer y el VIH? Qué es lo que debe saber para protegerse? ? Este folleto responde tres preguntas: Por qué pareciera que las personas

Más detalles

Encuesta sobre embarazo Llene la información siguiente:

Encuesta sobre embarazo Llene la información siguiente: Encuesta sobre embarazo Anthem Blue Cross and Blue Shield desea ayudarla a tener un embarazo sano y un bebé sano. Mientras más sepamos acerca de sus necesidades personales de salud, más podemos hacer para

Más detalles

MEMBER. Focus MANTENGA A LOS NIÑOS SANOS Y EN FORMA DORAL DENTAL CAMBIARÁ A DENTAQUEST

MEMBER. Focus MANTENGA A LOS NIÑOS SANOS Y EN FORMA DORAL DENTAL CAMBIARÁ A DENTAQUEST Georgia otoño 2009 MEMBER Focus MANTENGA A LOS NIÑOS SANOS Y EN FORMA Qué es lo primero que hacen sus hijos cuando llegan de la escuela? Toman un bocadillo y se van directo a la tele o a la computadora?

Más detalles

Aprenda a manejar su. Colesterol. Si tiene diabetes. Lechuga. Maíz. Tomates

Aprenda a manejar su. Colesterol. Si tiene diabetes. Lechuga. Maíz. Tomates Aprenda a manejar su Si tiene diabetes Lechuga Maíz Tomates ER FRONT COV Aprenda a manejar su CoSiletienestdiaeberotes l Lechuga íz Ma Toma tes Cómo entender este folleto Este folleto explica la importancia

Más detalles

Cómo mantener un Corazón Sano

Cómo mantener un Corazón Sano Cómo mantener un Corazón Sano Introducción Las enfermedades del corazón son una de las principales causas de muerte en los Estados Unidos hoy en día. Hay varias cosas que usted puede hacer para reducir

Más detalles

DE LA PÁGINA OFICIAL DE SUTENT-FABRICANTE. Cómo FUNCIONA?

DE LA PÁGINA OFICIAL DE SUTENT-FABRICANTE. Cómo FUNCIONA? DE LA PÁGINA OFICIAL DE SUTENT-FABRICANTE Cómo FUNCIONA? SUTENT puede demorar o detener algunos tipos de cáncer, como el GIST. Funciona mediante el bloqueo de dos procesos básicos que hacen que los tumores

Más detalles

APRENDIENDO CON NEFRON SUPERHEROE

APRENDIENDO CON NEFRON SUPERHEROE APRENDIENDO CON NEFRON SUPERHEROE OBESIDAD Y SOBREPESO: LO QUE DEBE SABER Cuál es la diferencia entre el sobrepeso y la obesidad? Tener sobrepeso u obesidad son dos términos para tener más grasa corporal

Más detalles