INSTRUCCIONES DE USO Y MANTENIMIENTO DE APARATOS FIJOS

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1 INSTRUCCIONES DE USO Y MANTENIMIENTO DE APARATOS FIJOS CORRECCIÓN DE LOS DIENTES: -Unos dientes sanos y bien colocados son necesarios para disfrutar de un cuerpo saludable. -Una sonrisa con los dientes bien colocados gana desde el punto de vista estético. -La corrección de los dientes consiste en ponerlos en su sitio para ganar en salud y aspecto físico. -La corrección de los dientes no termina hasta que finaliza el cambio de todos los dientes y muelas. -Los dientes mal colocados provocan la aparición de caries y piorrea. USO DE LOS APARATOS La corrección de los aparatos se hace en casa, cumpliendo con las indicaciones de su ortodoncista Si no se cumplen las indicaciones, no engañas al ortodoncista sino a ti mismo, porque será necesario utilizar los aparatos durante más tiempo y el tratamiento será más largo. Hay que asistir a la consulta en el día y la hora reservados, pero si tienes cualquier problema es necesario comunicarlo al ortodoncista de inmediato. Tu eres el responsable del resultado de la corrección.

2 ELEMENTOS DEL APARATO FIJO DE ORTODONCIA El aparato fijo de ortodoncia está formado por: -Bandas y brackets -Alambres -Ligaduras -Accesorios Bandas y brackets Las bandas son metálicas, elaboradas con una aleación inalterable. Se pegan en cada uno de los dientes con una goma de resina especial de gran resistencia que se eliminará, al finalizar el tratamiento, con una técnica de pulido que no dejará ningún rastro sobre la superficie del esmalte. Cada lado presenta una ranura horizontal que recibe un alambre, la pieza que se encargará de desplazar los dientes. Alambres Los alambres son fabricados de una aleación con un coeficiente de elasticidad muy importante. El primer alambre que se coloca es de un calibre pequeño y su acción es muy ligera, porque los dientes deben ser desplazados muy lentamente. El segundo será de un calibre algo más grueso, el tercero más y así sucesivamente. Mientras se lleve a cabo el tratamiento, colocaremos sucesivamente alambres de calibre y elasticidad progresivamente mayores. Este procedimiento se llevará a cabo de manera regular, tanto en la arcada dentaria superior como la inferior. Los alambres se encuentran bloqueados en la ranura de la banda por unas ligaduras. Las ligaduras Pueden ser metálicas o elásticas: -Ligaduras metálicas: están hechas de un alambre muy fino que rodea la banda y finalizan con un extremo enrollado. -Ligaduras elásticas: A- Anillos o módulos: rodean la banda. La conservación de ambos en buen estado es complicada y es necesario tengáis cuidado especial de limpiar rigurosamente la zona. B- Cadenas: Las cadenas se deben cambiar periódicamente, habitualmente cada quince días, y el cambio se realizará por el profesional. Por este motivo, vuestro hijo/a tendrá que venir periódicamente a la consulta, los días y horas que os iremos indicando.

3 Elementos accesorios Son resortes o bucles de cierre y elásticos metidos entre las arcadas dentarias: A- Bucles de cierre: sirven para desplazar los dientes en una amplia distancia y deben ser actividades regularmente por el profesional, que le darán las instrucciones pertinentes en su momento. B- Elásticos y gomas intermaxilares: si no hay ninguna indicación particular, estos elásticos se deben llevar durante todo el tiempo, ya que si no se hace así, hay peligro de que fracase el tratamiento. Son elásticos que tienen una fuerza calculada previamente de manera muy precisa. Es conveniente no cambiarlos por elásticos de diámetro diferente en ningún caso. Advertencias El aparato fijo solamente actúa de manera correcta cuando se encuentre de la forma como lo ha instalado el profesional. Si notáis que ha caído alguno de los brackets o bandas, o notáis algún alambre doblado, avisadnos para tenerlo en cuenta. De la misma manera que un aparato bien colocado corrige la posición de los dientes, el aparato que está deformado las deforma. TUS OBLIGACIONES: ALIMENTACIÓN E HIGIENE RECUERDA LA PROHIBICIÓN TOTAL Y ABSOLUTA DE MORDER COSAS DURAS: caramelos, bombones, chicles, chocolate... y sobre todo no muerdas los lápices, ya que hay peligro de que se despeguen las bandas o se rompan los alambres. Insistimos en que es muy importante cumplir todas las indicaciones así como llevar los aparatos auxiliares: aparatos para dormir, elásticos, etc. Recuerda también que debe poner especial atención a la higiene y la alimentación. Higiene Recuerda que es básico limpiar los dientes inmediatamente después de cada comida, durante un período de tiempo mínimo de 2 a 3 minutos. El aparato fijo es inocuo, confeccionado con acero inoxidable y, por tanto, no es tóxico ni os producirá ningún daño, pero los alimentos que se retienen en los rincones pueden producir caries e inflamaciones de encías. Pastillas reveladoras de placa de venta en farmacias Debes colocarte media pastilla en la boca y morderla, pasando el líquido resultante por la boca y, posteriormente, enjuagar. A continuación, localiza las áreas tintadas

4 de rojo, donde se encuentran los restos de alimentos y bacterias que hacen daño a los dientes. Para eliminarlas, no necesitas utilizar pasta dentífrica, solo necesitas limpiar el cepillo con agua y seguir las instrucciones de cepillado, terminando con un aclarado con un colutorio que te recomendaremos. Además, para eliminar completamente la placa bacteriana puedes utilizar la seda dental y los trepadores para acceder a las áreas difíciles sin deformar los alambres. Tu ortodoncista o asistente te explicará cómo utilizarlos. Además, el cepillo tiene un estuche para su mejor conservación y los cepillos eléctricos son muy recomendables. La higiene es tan importante que su ausencia puede ser debido a la suspensión de un tratamiento. Si no hay suficiente higiene se producirá gingivitis y no podremos activar el aparato con la consiguiente prolongación del tiempo del tratamiento. Alimentación -Muerde bien los alimentos. -Come fruta, queso, leche y ensaladas. -Los dulces son solo para los días de fiesta y, después de comer, cepíllate los dientes. -No puedes comer chicles o caramelos que sean blandos y pegajosos, ya que despegan los brackets y las bandas. -Los bocadillos y la bollería no pueden romperse con los dientes, sino que hay que despedazarlos con las manos o con tenedor y cuchillo. -Come a pequeños bocados y evita los alimentos duros. Si te pincha o molesta algún alambre te protegerás esa zona con un trozo de cera previamente amasada que te daremos. Mientras actúa el aparato fijo, pasarás por períodos que te molestarán los dientes al morder o sentirás un poco de movilidad. Todo esto es normal, pero si las molestias son grandes como para necesitar analgésicos deberás comunicárselo a tu ortodoncista. Recomendación alimentaria anticariógena Tienes que tener en cuenta la Rueda de los alimentos, de la Dirección General de Sanidad, que permite una fácil visualización por parte del paciente de los grupos fundamentales de alimentos: A) Alimentos Plásticos (ricos en proteínas) Grupo 1: Leche, queso, yogur. Grupo 2: Carnes, pescado, huevos. B) Alimentos reguladores (vitaminas y oligoelementos) Grupo 3: Verduras y hortalizas. Grupo 4: Frutas. C) Alimentos Energéticos (grasas e hidratos de carbono) Grupo 5: Pastas, pan, azúcar y arroz. Grupo 6: Aceites, tocino, mantequilla. D) Alimentos que tienen "un poco de todo" Grupo 7: Patatas, legumbres y frutos secos

5 RECOMENDACIONES A TENER EN CUENTA Una dieta equilibrada se obtiene seleccionando para la alimentación diaria uno o dos alimentos de cada sector de la rueda: -Alimentos aconsejables sin peligro de caries. Grupos A y B. -Alimentos peligrosos son los azúcares. Grupos C y D, sobre todo: -Leche Condensada azucarada -Chocolate -Leche con cacao, cacao con azúcar -Batidos -Licores azucarados -Helados y bombones helados (si masticas son más peligrosos) Alimentos muy peligrosos por su alto contenido cariógeno: -Cocas, churros, galletas, turrones -Pasteles, Pastas, dulces, bizcochos -Cereales Cubiertos de azúcar -Chicles -Almendras garrapiñadas y similares -Frutos secos como rutas pasas, dátiles o ciruelas, y frutas en Almíbar. -Jaleas, mermeladas, miel, dulce de membrillo. -Frutas Glaseadas. -Caramelos, Bombones -Caramelos Blandos y Chupa Chups CONSIDERACIONES A TENER EN CUENTA SI COMES ALIMENTOS AZUCARADOS 1. Las bebidas azucaradas son menos cariógenas que los sólidos. 2. Si los alimentos dulces se ingieren con las comidas exclusivamente, la producción de caries es mínima. 3. Si los alimentos clasificados como peligrosos y muy peligrosos se ingieren inmediatamente después de las comidas y antes del cepillado, tampoco serán peligrosos. 4. Es peligroso para tus dientes tomar alimentos cariógenos entre comidas. 5. Cuando mayor sea el tiempo de permanencia en boca de un alimento azucarado, mayor será su potencial cariógeno.

6 RESUMEN Al comer muchos dulces, sobre todo fuera de las comidas habituales, estás fomentando la aparición de caries. Cuanto más habitualmente consumas dulces y más tiempo esté el azúcar en tu boca, más se alargará el tiempo que mantiene activo el proceso de aparición de la caries. Si te gustan los dulces, come solo con las comidas principales y después límpiate los dientes cuidadosamente. En lugar de merendar alimentos dulces, sustitúyelos por frutos secos, legumbres, nueces, palomitas, leche, bebidas sin azúcar, etc. Tienes que tener en cuenta que el azúcar NO es esencial para obtener energía, ya que todos los alimentos aportan energía y la salud de los dientes mejora si bajamos el aporte de azúcar. Tu puedes evitar las caries y la pérdida de tus dientes. Si consideras que la salud dental es importante, harás los pasos necesarios para conservarla, ya que nadie puede hacerlo en su lugar. Una madre puede enseñar buenos hábitos de salud dental a su hijo, pero eventualmente el niño debe responsabilizarse de continuar con estos hábitos. Con los exámenes dentales y tratamientos regulares, como ortodoncistas podemos ayudarle a conservar los dientes, pero la decisión es tuya. Si tienes cualquier duda sobre estas instrucciones, estamos a tu disposición para solucionarlo, ponte en contacto con nosotros para consultarnos todo lo que te preocupe.

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