crecimiento personal

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1 crecimiento personal

2 Este curso es para ti si quieres Aprender a crear y gestionar tu realidad personal y tu felicidad Vivir con mayor consciencia, claridad y responsabilidad Gestionar tus emociones serena, sana y sabiamente Vivir con propósito, sabiendo lo que quieres realmente Conocerte mejor, para gestionarte mejor y Vivir mejor Comunicarte con asertividad y eficacia Descubrir e impulsar tus dones y valores fundamentales Vivir con confianza, pasión y determinación

3 Un programa de 5 meses divido en 5 módulos de 1 día y medio al mes donde trabajaremos las siguientes áreas: Objetivos esenciales y Valores Define los objetivos que realmente quieres y qué cambiar en tu vida para alcanzarlos. Conecta con tus valores. Creencias y patrones Descubre y sustituye todo lo que te está limitando por aquello que te impulse a conseguir tus sueños y objetivos. Inteligencia emocional Descubre la causa y la función de cada emoción y estado de ánimo y aprende a gestionarlos. Comunicación y asertividad Aprende a comunicarte con éxito desde la empatía, asertividad, escucha activa y preguntas poderosas. Talentos y claves del éxito Descubre tus dones y talentos para impulsar tu potencial y aprende a convertir en éxito el fracaso. Liderazgo personal Comprende y resuelve tus contradicciones internas y aprende a decidir desde qué parte de ti quieres pilotar.

4 Contenido del programa

5 OBJETIVOS Y VALORES CREENCIAS Y PATRONES Analizar tu momento vital actual Saber si estás en tu camino Decidir qué quieres cambiar en tu vida Definir una gran meta ambiciosa Definir tus valores fundamentales Alinear tu vida con tus valores Entender el origen de las creencias Identificar creencias que te limitan Descubrir su origen y patrones limitantes Crear creencias antídoto Definir acciones con las nuevas creencias Transformar patrones limitantes en 40 días

6 INTELIGENCIA EMOCIONAL COMUNICACIÓN Y ASERTIVIDAD Entender las emociones y su propósito Claves para gestionar las emociones Método MIDE para reacciones emocionales Aprender a canalizar la rabia Gestionar los cinco estados de ánimo Vivir desde el estado que te lleva a crecer Aprender a comunicarse eficazmente Escucha activa y preguntas poderosas Sustituir discusiones por diálogos Impulsar la empatía para reforzar relaciones La asertividad en los momentos difíciles Aprender a decir no asertivamente

7 TALENTOS Y CLAVES DEL ÉXITO LIDERAZGO PERSONAL El ADN de tu potencial único Descubrir y conectar con tus dones y talentos Aplicar tus dones para vivir desde tu unicidad Claves del éxito: visión, coraje y perseverancia Gestionar y reenfocar la frustración Convertir el fracaso en éxito Entender tus contradicciones internas Identificar y gestionar subpersonalidades Aprender a pilotar tu vida conscientemente De la mente dual al pensamiento feliz Los despertadores de felicidad Tu compromiso contigo

8 Qué te vas a llevar de este curso? Consciencia y planes de acción para vivir más plenamente Herramientas para vencer limitaciones y potenciar tu crecimiento Determinación y valor para realizar los cambios que desees Herramientas para gestionar tus emociones sanamente Claves para comunicarte asertiva y eficazmente Descubrimiento y alineamiento con tus dones y valores fundamentales

9 Claves y metodología Poderosas y exclusivas herramientas Dinámicas de grupo y prácticas en pareja Cambios profundos y sostenibles Excelencia en cada detalle Cercanía y trato personalizado Un curso experiencial, práctico y dinámico del que te llevarás el aprendizaje integrado

10 Cuándo y dónde? HORARIO Sábado 9.30 a 18.30h. Domingo 9.30 a 14.00h. MADRID BARCELONA Módulo 1 9 y 10 marzo 9 y 10 marzo LUGAR Madrid Urb. La Berzosa Cangas de Onís Barcelona Roger Módulo 2 6 y 7 abril 30 y 31 marzo Módulo 3 27 y 28 abril 27 y 28 abril Módulo 4 25 y 26 mayo 18 y 19 mayo Módulo 5 15 y 16 de junio 8 y 9 junio

11 Por qué podemos ofrecerte esta garantía? Porque estamos sumamente convencidos de la calidad de nuestro programa Porque creemos que no es justo que alguien tenga que hacer/pagar un curso que no está disfrutando Porque sabemos que a veces surgen imprevistos que cambian los planes que habíamos trazado Porque a todo el mundo le encanta tanto nuestro curso, que nadie la usa :) Garantía de satisfacción Garantía 1 Garantía 2 Si al finalizar el primer módulo decides no continuar, te devolvemos el Si decides no continuar al finalizar el tercer módulo, te devolvemos el 50% de lo invertido 100% de la inversión hasta ese momento

12 Inversión CURSO COMPLETO DTO. PARA 10 PRIMERAS INSCRIPCIONES En 5 pagos de PAGO MENSUAL SIN RECARGO *Descuento no acumulable

13 Inscripción y contacto info@inner-key.com Lunes a Viernes de 09:00h a 19:00h inner-key.com

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