Brain Gym, Mejorando el aprendizaje con Gimnasia para el Cerebro - Dra. Susana L. Buscaglia

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1 Brain Gym, Mejorando el aprendizaje con Gimnasia para el Cerebro - Dra. Susana L. Buscaglia Contenidos a desarrollar: Brain Gym o Gimnasia Para el cerebro, su filosofia.diferencias entre Hemisferio derecho e Izquierdo. Presentacion de los 26 ej de Gimnasia para el Cerebro, sus aplicaciones para mejorar el rendimieto y las distintas alteraciones. Kinesiología Educativa Descripción para el público: Ejercicios que mejoran el aprendizaje.memoria,concentracion, impulsividad,inquietud, deficit atencional, dislexia y muchas cosas mas. Brain Gym consiste en una serie de 26 ejercicios corporales que activan áreas específicas del cerebro y ayudan a restablecer las conexiones neuronales necesarias para aprender o perfeccionar una habilidad, potenciando el aprendizaje. Fue creado por el Dr. Paul Dennison en el año Brain Gym beneficia a todas las personas: estudiantes, maestros, ejecutivos, empresarios, padres de familia, médicos, dentistas, terapeutas, atletas, artistas... gente de todos los estilos de vida ha aprendido Brain Gym y mejorado diversos aspectos de su existencia y de su trabajo. En niños sin problemas ayuda a mejorar su capacidad aún más. En niños con necesidades especiales brinda un gran soporte; es valioso observar los adelantos que se observan cuando utilizan los ejercicios, durante unos minutos a diario. El Dr. Dennison es un educador especializado en aprendizaje, y desde hace cuarenta años que busca e integra formas efectivas para ayudar a niños y adultos diagnosticados con problemas severos asociados al aprendizaje y la conducta, tales como dislexia, hiperactividad, síndrome de atención deficitaria, discalculia... incluso en problemas motrices o neurológicos. La Fundación de Kinesiología Educativa basa su trabajo en los últimos avances de las neurociencias y el aprendizaje: neurocientíficos, neurofisiólogos, educadores y psicólogos han contribuido al desarrollo de Edu-K, un método de aprendizaje que se 51

2 utiliza en más de treinta países. Desde 1990, la Fundación Nacional para el Aprendizaje de los Estados Unidos (una rama clave de la fuerza de Trabajo y Aprendizaje de la Casa Blanca), ha venido recomendando Brain Gym como una de las tecnologías educativas más importantes de la actualidad. Entre otros, Brain Gym es útil para la: - Comunicación y creatividad - Organización y comprensión - Enfoque de la atención y concentración - Confianza en la superación de las dificultades y desafíos - Autoestima - Lectura / Escritura - Visión y escucha - Matemáticas y ciencias - Memoria y aprendizaje - Artes plásticas, artes marciales y atletismo También es necesario señalar que al trabajar dificultades en el área del aprendizaje, siempre hay un trasfondo emocional, que al procesarlo, se desbloquea, liberando a la persona, no solo del síntoma que padece sino que al mismo tiempo despejamos el cuadro emocional. El funcionamiento de un cerebro exitoso requiere de conexiones eficientes entre las vías neuronales situadas en el cerebro. El stress inhibe esas conexiones, mientras que los movimientos de Brain Gym estimulan un flujo de información a través de estas redes neuronales, restaurando la habilidad innata para aprender: con curiosidad y alegría. 52

3 Los seres humanos estamos sometidos a diario a situaciones de stress, incluso en nuestra edad más temprana. Enfrentarse a lo nuevo, a lo desconocido, en cualquier circunstancia de nuestra vida, ya sea aprender a caminar, a escribir, a ser padres, o asumir una nueva posición en el trabajo, genera involuntariamente en nosotros, y particularmente en nuestro cerebro, condiciones que distan mucho de ser las ideales para enfrentar esos desafíos con efectividad y en pleno uso de algo muy valioso como lo son nuestros recursos internos. El Dr. Paul Dennison, a través de Brain Gym o Kinesiología Educativa, nos propone una comprobada y eficaz herramienta para que tengamos pleno acceso a los recursos que necesitamos, y generar un contexto interno sumamente funcional para el proceso de aprendizaje. El descubrimiento de Paul y Gail Dennison El Dr. Paul Dennison, desde el año 1969 trabaja en el área del aprendizaje y en investigaciones del cerebro en su Centro de Aprendizaje en California., USA. Es, junto a su esposa Gail Dennison, el creador en el año 1987 de Brain Gym o Kinesiología Educativa (ciencia del movimiento kinesio= movimiento; logia= ciencia) Como todos sabemos, el cerebro posee dos hemisferios, derecho e izquierdo, los cuales se encuentran unidos por un puente llamado cuerpo calloso. 53

4 Cuando estamos bajo estrés, la comunicación entre los dos hemisferios suele bloquearse, y ello no nos permite usar el cerebro en forma integrada, es decir en pleno funcionamiento.. Brain Gym consiste en una serie de 26 ejercicios corporales que activan áreas específicas del cerebro y ayudan a restablecer las conexiones neuronales necesarias para aprender o perfeccionar una habilidad, potenciando el aprendizaje. Los ejercicios de Brain Gym, permiten resolver problemas como: Dislexia y Dislalia Hiperactividad y Déficit de Atención Mejorar la concentración, la memoria y la organización Facilita la integración social y eleva la autoestima Incrementa la comprensión de textos Incrementa el rendimiento en el aula, en el deporte y en el trabajo profesional Mejora notablemente la visión, la escritura y la escucha Promueve la capacidad de creatividad e innovación Entre muchos otros beneficios Desbloquea problemas emocionales al resolver el síntoma 54

5 55

6 Neurofelicidad: la herramienta de transformación del tercer milenio - Marco Donaire Avaria Contenidos a desarrollar: Cómo aprenden los tres cerebros: Reptil- Mamífero- Humano. Unión Mente-Cerebro-Cuerpo-Realidad. Las emociones reprimidas y su ciclo de enfermedad-dolor Cómo se produce la transformación en el cerebro y como estimularla. Neutralidad de la información y sensación de placer/desagrado en el cuerpo. La metodología AONC: Auto observación neutro consciente La felicidad aparece al quitar el sufrimiento Descripción para el público: Las actuales necesidades de los sistemas educativos y de las personas de adaptarse a los cambios evolutivos de los niños y las niñas de hoy, así como, a los cambios en el sector económico y medio ambiental. Requieren que las instituciones educativas transformen su praxis, incorporando contenidos que permitan gestionar adecuadamente la dinámica interpersonal de los integrantes de sus comunidades. Facilitándoles técnicas o metodologías a sus integrantes (estudiantes, profesores, directivos y padres), que sean capaces de transformar viejas creencias y patrones emocionales desadaptativos, y potencien sus habilidades cerebrales. Una de las metodologías de cambio más potente disponibles actualmente, es la Metodología AONC. Que es la resultante de investigaciones de más de 30 años, donde se encuentra lo que sí funciona en las distintas técnicas de transformación, tanto de oriente, como de occidente. Esta investigación queda plasmada en un método que cualquier persona puede aprender a utilizar para lograr alcanzar cambios en hábitos, creencias o malestares. Según las investigaciones, el cambio se produce más rápidamente si somos capaces de considerar estos puntos clave: La organización del cerebro y como éste procesa la información. Que el estado de relajación favorece la coordinación de un mayor volumen de neuronas, y por tanto, un mayor nivel de profundidad y permanencia del cambio. Que si observamos de forma neutral, el cambio se acelera 56

7 Que un requisito para cambiar es el Darse Cuenta personal Al liberarse de lo que molesta aparece la felicidad En conclusión, el cambio ocurre al interior de cada persona. Dependiendo directamente de la capacidad de darse cuenta y de observar la realidad de una forma neutral, sin juicios, de forma aceptante. La escuela entonces, debería internalizar estos principios estimulándolos en sus integrantes, obteniendo como resultado un alto grado de adaptabilidad y de disfrute del proceso educativo, de sus interrelaciones, contribuyendo a sociedades mas felices y sanas. 57

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