1.a Maderas: En esta sección debemos hacer una diferencia entre el Driver y el resto de las maderas de la bolsa.

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1 1. ELECCIÓN DEL MODELO DE CABEZA QUE MEJOR SE ADAPTA A SU JUEGO Drivers, Tamaño máximo? Material? Maderas de calle o tee Híbridos Equivalencias Hierros Cavity, blade, forjados Wedges Putter 1.a Maderas: En esta sección debemos hacer una diferencia entre el Driver y el resto de las maderas de la bolsa. Driver: Actualmente el 100% de os jugadores profesionales y gran parte de los amateurs juegan con drivers de Titanio. En los últimos años se ha implantado este material como un estándar para los drivers debido al diseño de gran volumen. El titanio tiene mayor resistencia que el acero lo que permite hacer el driver más ligero gracias a su ligereza. El tamaño máximo permitido para competiciones profesionales es de 460cc. El objetivo de las marcas es ofrecer el mayor sweet point (punto dulce de golpeo) posible. Estándar caballeros entre 9,5º y 10,5º Estándar señoras 11,5º y 12º Maderas 3, 5, 7 : Dentro de este segmento podemos diferenciar las maderas de calle generalmente con un perfil bajo y poco volumen para facilitar la bola desde la calle, con un centro de gravedad bajo. El material más utilizado para estas maderas es de acero (no requieren de gran volumen). En el mercado también se encuentran las maderas especificas para jugar desde el tee. La tecnología utilizada en estos palos es similar a driver. Los dos tipos de maderas son posibles de jugarse en tee o en calle. Estándar madera 3 : 15º Estándar madera 5 : 18º Estándar madera 7 : 21º 1.b Híbridos: La última novedad que han salido al mercado. Son una solución a los hierros más difíciles 1,2,3,4, Actualmente se ofrecen en distintos grados para sustituir a esos hierros. Las características de estos palos son que hacen volar la bola ata, lejos y que caiga suavemente en el green a diferencia de las maderas que cuando la bola bota a green sale disparada. El diseño esta entre un hierro y una madera de calle. Material acero macizo. Lo mejor (+) : Control en el bote, facilidad para jugar desde la calle, tee o rough. Lo peor (-) : El peso al ser macizo e peso es superior al de un hierro. Equivalencias: Híbrido 17º-18º : equiparable a hierro 3 Híbrido 20º-21º : equiparable a hierro 4 Híbrido 23º-24º : equiparable a hierro 5 (estas equivalencias son aproximativas debido a que dependerá de la adaptación de cada jugador al palo) 1.c Hierros: Posiblemente la más difícil elección para un jugador. Imprescindible elegir las varillas adecuadas. Se distinguen dos tipos de métodos de fabricación. Diseño y distribución de pesos, la gran evolución de los hierros viene dada por el diseño y distribución de lo pesos en el contorno de los palos. El mayor cambio viene dado en el cuello del palo se han acortado para poder poner más material-peso en la cara para lograr un sweet point (punto dulce de golpeo) mayor. El centro de gravedad más

2 bajo posible para facilitar un vuelo de la bola alto. Gracias a incluir disponer de materiales más ligeros y el cuello del palo más corto se han creado los palos con cabezas más grandes oversize. Actualmente todas las marcas utilizan palos oversize, ejemplo: Taylor Mader RAC o Callaway X Series Blade, Cavity o Mixto Blade: No disponen de un hueco detrás de la cara por lo que el centro de gravedad es más alto, la suela más estrecha y cabeza del palo más pequeña. Son los palos más difícil de jugar pero ofrecen unas mejores sensaciones a la hora de golpear la bola, recomendado para hcp bajos que jueguen de forma continuada. Cavity: El hueco detrás de la cara hacen posible que el centro de gravedad este más bajo y más retrasado con una suela más grande. Recomendado para todo tipo de jugadores. La última tendencia para jugadores de hcp bajo es a un mixto, hierros largos con cavity y cortos más blade. Sugerencias Handicap recomendado de palos con cavity Handicap recomendado cavity o mixto Handicap 14 0 recomendado cavity, blade o mixto Forjadoso Inyectados Forjados elaborados y tallados desde una pieza maciza de acero, desde los inicios se dicho que la sensación y control de la bola es mejor con este método. Esta teoría es cierta pero actualmente la tecnología de los palos inyectados a mejorado hasta no notarse la diferencia. El acero utilizado en los palos forjados generalmente es más blando. Inyectados procedentes de la fundición del acero para introducirlo en un molde, actualmente las grandes marcas utilizan este método Callaway, Taylor Made, Ping 1.d Wedges : Es el palo de la bolsa con el que requerimos mayor precisión. Exiten diferentes grados para cubrir todas las distancias cortas. Las características principales son la suela ancha y el peso. El wedge es el palo más pesado de la bolsa. Estándar Gap 52º Estándar SW 56º Estándar Lob 60º 1.e Putter: Es difícil hacer ninguna sugerencia sobre este palo es el palo más personal de un jugador. La tecnología no ha generado grandes cambio, sin embargo existen nevos diseños con la finalidad de facilitar al jugador un línea mejor. Los nuevos putter con 2 bolas, una bola y una línea facilita mantener la línea deseada en la subida del palo. La cara del putter a sufrido diferentes cambio con inserción de gomas con la finalidad de ofrecer un toque más suave 2. ELECCIÓN DE VARILLA Uno de los puntos clave es la elección de la varilla. Cuál le conviene más? Por qué? Qué diferencias hay entre una y otra? Este punto es clave para lograr un palo adecuado a su juego. El rendimiento del palo dependerá en entorno un 70% de la elección de la varilla.

3 2.a Material: Varillas de Acero: Este tipo generalmente recomendadas para jugadores con un swing fuerte. No recomendado el uso para maderas. Ventajas: - Mayor sensación y control - El torque en las varillas de acero es menor a 3,5º Desventajas: - Transmisión de vibraciones directamente a las manos. - Su peso es superior al de las varillas de grafito. - Distancia debido al mayor peso del palo la distancia alcanzada es menor. - El uso de las varillas de acero en las maderas no es recomendable debido al peso de las mismas. Varillas de Grafito: Desde sus inicios en 1973 la evolución de estas varillas a sido espectacular pasando de pesos de 120 gr a 60 gr, torque 6,0º a 3º las varillas de grafito se han implantado como estándar para todas las maderas de amateurs y profesionales y en gran parte de los juegos de hierros. Ventajas: - Varillas más ligeras lo que nos permiten ganar distancia. - La ligereza de los palos ensamblados con estas varillas favorecen levantar la bola más fácilmente. - El estándar de ensamblaje de estas varillas es de ½ pulgada más que las varillas de acero. Ganando distancia y confort frente a la bola. - Elimina las vibraciones ocasionadas por el golpeo del palo contra el suelo. (especialmente favorable para todos aquellos jugadores con dolores musculares, codo, espalda ). - Gran variedad de opciones en cuestión de pesos, torque, flexibilidad. Desventajas: - Podemos hablar de una pequeña perdida de control, detectable por hcps. entre b Peso: Las varillas más pesadas hacen el palo más pesado, recomendadas para aquellos jugadores que no tienen problemas de distancia y lo que buscan es un mayor control y sensación de la bola, provocando que la subida del palo sea más lenta debido a su peso. Por lo contrario las varillas más ligeras, aligeran de peso al palo y favorecen un movimiento más rápido, ganando de este modo mayor distancia y mayor facilidad para levantar la bola. Facilita el swing a los jugadores con menos fuerza, señoras, seniors, juniors y jugadores recién iniciados. Estándares para pesos de varillas 2.c Flexibilidad

4 En función de las características de cada varilla tienen distintas flexibilidades. La resistencia que hace una varilla al doblarse es la forma de medida. Para elegir una varilla con flexibilidad adecuada dependerá de la velocidad de swing de cada jugador. Grados de flexibilidad: X = Extra stiff, muy rígida S = Stiff, rígida R = Regular, estándar caballeros A = Senior, más blanda que la estándar adecuada para personas de más de 55 años o señoras con un swing rápido L = Ladies, estándar señoras Matriz de velocidad de swing y flexibilidad Efectos ocasionados por una mala elección de varilla Si jugamos con una varilla demasiado rígida para nuestro swing la varilla doblará en la subida pero en el momento del impacto de la bola la cara del palo llegara retrasada con respecto a la nuestros brazos y la tendencia será a abrir la bola (slice). En el caso de una varilla demasiado blanda para nuestro swing la varilla doblará en la subida pero y en el momento de la bajada la varilla doblará más de lo necesario y cabeza del palo pasará adelantada a nuestras manos la bola tenderá a cerrarse (hook). 2.d Punto de flexión: El punto de flexión nos indica el lugar de la varilla donde dobla. En función del punto de flexión la trayectoria de la bola será más alta o más baja. Punto de flexión bajo: trayectoria de la bola alta Punto de flexión medio: trayectoria de la bola media Punto de flexión alto: trayectoria de la bola baja 2.e Torque: Es la torsión que tiene la varilla realizando un giro sobre si misma, se mide en grados. El torque pasa a ser clave para aquellos jugadores con nivel de hcp. bajo y con un swing rápido. Es importante tener en cuenta que las modificaciones en la longitud de las varillas afectan al torque de la varilla. Conforme más se alargue la varilla también mayor será el torque, y contra más corta menor torque. Matriz de niveles de torque en las varillas 3. ELLECIÓN CORRECTA DE LA LONGITUD DE LA VARILLA

5 La importancia de la longitud de las varillas es importante para conseguir un buen swing. Al utilizar palos de golf específicos para su medida el stand (posición enfrente de la bola) le resultará más cómoda. + Potencia: Le resultará más fácil mover el palo por el sitio adecuado. Logrará mayores distancias. + Control: Los palos a su medida le facilitarán lograr un swing estándar y que pueda repetirlo en cada golpe. + Comodidad: En el stand (posición para golpear) le resultará más cómoda. + Salud : Evitará posturas antinaturales y movimientos bruscos. En general mejorará su juego con unos palos de su medida. Ningún profesional juega con los palos estándar, cada uno es distinto y tiene unas características de juego diferentes. Cómo medirme? Para conocer la medida que necesita usted le solicitaremos unas medidas (Altura, distancia muñeca al suelo). Le sugerimos tome las dos medidas con el mismo calzado. La distancia de la muñeca al suelo tiene que tomarla con los brazos estirados de forma natural. En la siguiente matriz se muestra la recomendación nuestra para con respecto a sus medidas. Estas diferencias se aplicarán a las medidas estándares que se muestran más adelante. A continuación puede ver tablas para las medidas estándar sobre las que luego podrá hacer cambios. Medidas estándar caballero para las maderas en caso de señora 1 más corto

6 Medidas estándar caballeros en el caso de señoras 1 más corto - Las varillas de acero ligeras y ultraligeras se ensamblarán con las medidas de grafito. 4. LA ELECCIÓN CORRECTA DEL GRIP Es importante ya que del grip dependerá en gran medida los efectos que tenga la bola. Tamaño: anualmente existen distintos tamaños de grip adecuados para el tamaño de la mano de cada jugador. La regla general indica que el grip perfecto es el cual una vez agarrado la punta de los dedos de la mano superior toca levemente la palma de la propia mano. Grip demasiado grande defecto de slice débil Grip demasiado pequeño defecto de hook débil Cómo medir mi mano? Debemos medir la mano desde el doble de la muñeca hasta la punta de los dedos. Medidas de la palma 15 a 17cm Medidas de la palma 18 a 20cm Medidas de la palma 21 a 22cm Material afectará a la sensación a la hora de golpeo de la bola, resistencia y agarre del palo en diferentes condiciones. Los grips con mayor sensibilidad son los de caucho, a mismo tiempo podemos decir que son los más duros. Aptos para todo tipo de situaciones sol, lluvia Ejemplo de grips : Lamkin, Golf Replicas La cuerda en los grips se ha incluido con la finalidad de que el grip agarre más podemos notar una gran diferencia con los grips mojados la cuerda es idónea. Ejemplo grip : Lamkin cuerda

7 Grip encintado reduce las vibraciones del golpeo del palo con el suelo. Ejemplo grip : Winn, Golf Pride Sofftie

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