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1 Cuidar de los riñones mientras MANEJA la diabetes MG PRINTED USA. paciente 2009, Lilly USA, LLC. ALL RIGHTS RESERVED. Folleto parainel ELIB2B-1189_CFK_PatBrochure_ENG_M8-Spanish (US).indd 1 12/23/14 12:25 PM

2 Los riñones sanos ayudan a que su organismo siga funcionando como debe. Por eso es importante saber cómo cuidar bien de los riñones cuando se tiene diabetes. Este folleto lo ayuda a informarse sobre: Los riñones en acción Su riesgo de enfermedad renal Signos y síntomas de la enfermedad renal Pruebas para examinar la salud renal Medicamentos y cuidado de los riñones Lo que puede hacer por la salud renal

3 Los riñones en acción Usted tiene 2 riñones que se encuentran a cada lado de la columna vertebral, inmediatamente debajo de las costillas. Cada riñón tiene aproximadamente el tamaño de un puño. Los riñones podrán ser pequeños, pero desempeñan una función muy importante en ayudar a que su organismo se mantenga sano. Los riñones ayudan al organismo de diversas maneras. Filtran los desechos y las sustancias químicas nocivas del organismo. También mantienen en equilibrio las cantidades de líquidos y minerales importantes Riñones en la sangre. Qué es la enfermedad renal? La enfermedad renal se produce cuando los vasos sanguíneos de los riñones están dañados. Los riñones no pueden funcionar correctamente, y entonces los desechos se acumulan en la sangre en vez de filtrarse. Además, también se pierden por la orina proteínas que son necesarias en la sangre. Diabetes y enfermedad renal La enfermedad renal se pude vincular a la diabetes. Eso se debe a que las concentraciones altas de azúcar en la sangre pueden dañar los vasos sanguíneos y filtros de los riñones, lo que puede hacer que los riñones deban trabajar más. Con el transcurso del tiempo, los riñones pierden la capacidad de filtrar los desechos y eso puede causar otros problemas de salud. Se puede acumular demasiado líquido y causar la hinchazón de distintas partes del cuerpo. Se pueden ver afectados el corazón, los huesos, los nervios y el sistema inmunitario. Y con el tiempo, los riñones puede dejar de funcionar. 1

4 Corre riesgo de enfermedad renal? Cuanto antes sepa si corre riesgo de enfermedad renal, antes podrá obtener tratamiento. Puede tomar medidas para mantener los riñones sanos durante más tiempo. Responda las preguntas siguientes y hable con su profesional sanitario sobre su riesgo de enfermedad renal. Responda estas preguntas SÍ NO Tiene con frecuencia valores altos de azúcar en la sangre? (Por ejemplo, un valor de A1C de más del 7%) Tiene hipertensión arterial? (Por ejemplo, presión arterial superior a 140/80 mm Hg*) Tiene antecedentes familiares de enfermedad renal? Tiene 65 años de edad o más? Es usted afroamericano, hispano estadounidense, asiático estadounidense, isleño del Pacífico, o indígena nativo americano? Si marcó Sí en alguna de estas preguntas, hable con su profesional sanitario sobre su riesgo. El profesional sanitario puede elaborar un plan para ayudar a cuidar de los riñones. Por ejemplo, manejar su valor de azúcar en sangre y su presión arterial puede ayudar a disminuir su riesgo de enfermedad renal. * Esta es una unidad de medida de la presión arterial. mm Hg significa milímetros de mercurio. Trabaje con su profesional sanitario para saber su objetivo de tratamiento. 2

5 Joline ha tenido diabetes durante 10 años. El verano pasado, ella y su profesional sanitario examinaron los antecedentes de salud de su familia. Joline habló sobre su padre; la forma en que había luchado con la enfermedad renal durante años. El profesional sanitario explicó que antecedentes familiares de Joline, y sus propios antecedentes de diabetes, implicaban que su riesgo de enfermedad renal podría ser más alto. Joline trabajó con su profesional sanitario para comenzar con un plan para cuidar de los riñones. Ahora ella ayuda a que sus riñones se mantengan sanos. Trata de manejar su presión arterial. Se hace análisis para comprobar su salud renal todos los años. Y habla con su profesional sanitario para entender los resultados de sus análisis. La persona descrita es hipotética. 3

6 Signos y síntomas de la enfermedad renal La enfermedad renal aparece lentamente y empeora con el transcurso del tiempo, de modo que las personas pueden no ver signos claros ni sentir ningún síntoma durante años, hasta que los riñones ya estén dañados. Tiene algunos de estos signos y síntomas? Marque todos los que correspondan. q Hipertensión arterial q Hinchazón de los tobillos o los pies q Calambres musculares durante la noche q Necesidad de ir al baño durante la noche con mayor frecuencia que antes q Sentir más cansancio que de costumbre q Falta de apetito o malestar estomacal q Dificultades para dormir q Resultados fuera de lo normal de análisis de sangre y orina relacionados con los riñones q Menor necesidad de usar medicamentos para la diabetes, como por ejemplo insulina q Problemas oculares causados por la diabetes (retinopatía, cataratas o glaucoma) Incluso si no marcó ninguno de los signos o síntomas de la lista anterior, sería buena idea que hablara con su profesional sanitario sobre su salud renal. Aprenda a hacerse cargo de su salud renal Cuando el daño renal se diagnostica temprano, usted y su profesional sanitario pueden trabajar juntos para hacerlo más lento. Usted puede: Asegurarse de hacerse análisis de sangre y orina todos los años para poder detectar daño renal Informar a su profesional sanitario si tiene alguno de los síntomas que se indican en la tabla anterior 4

7 Vigile su salud renal En el consultorio de su profesional sanitario se pueden hacer análisis de rutina para controlar su salud renal: nombre del análisis Análisis de proteína en orina (también llamado análisis de albuminuria) Análisis de creatinina sérica Qué es Este análisis de orina permite detectar cantidades pequeñas de albúmina (una proteína) en la orina, que puede ser uno de los signos de enfermedad renal El significado de los resultados: Lo normal es menos de 30 mg* cada 24 horas Puede ser un signo de enfermedad renal si los resultados son de 30 mg cada 24 horas o más Este análisis de sangre busca detectar creatinina en sangre. La creatinina es un producto de desecho. Normalmente, los riñones filtran la creatinina de la sangre Cuando los riñones no funcionan como deberían, hay demasiada creatinina en la sangre El significado de los resultados: Intervalo normal para hombres: 0.7 a 1.3 mg/dl* Intervalo normal para mujeres: 0.6 a 1.1 mg/dl * Estas son unidades de medida: mg significa miligramos; mg/dl significa miligramos por decilitro. 5

8 Comprender la TFG Qué es la TFG? TFG es la sigla de tasa de filtración glomerular. La TFG ayuda a su profesional sanitario a determinar cómo de bien sus riñones filtran y eliminan productos de desecho de la sangre. Su profesional sanitario o técnico de laboratorio usará los resultados de su análisis de creatinina sérica para calcular su TFG. No necesita proporcionar una muestra de sangre ni de orina. Este análisis puede no ser adecuado para todas las personas. Pregunte a su profesional sanitario si el análisis es adecuado en su caso. Qué significan los valores de la TFG*? 90 O SUPERIOR La TFG está dentro del intervalo normal La TFG es levemente baja La TFG es moderadamente baja. Usted necesita análisis más frecuentes para controlar la función renal La TFG es muy baja. Debe consultar con un especialista en riñones, al que se llama nefrólogo. INFERIOR A 15 Insuficiencia renal. Su profesional sanitario hablará con usted de opciones tales como diálisis o un trasplante renal. * La unidad de medida de la TFG es ml/min/1.73m 2 de superficie corporal. Incluso si su TFG es normal o levemente baja, otros análisis pueden revelar algún tipo de daño renal. Algunos de ellos son análisis de sangre o de orina, o pruebas de diagnóstico por imágenes. 6

9 Medicamentos y cuidado de los riñones Es posible que ya tome medicamentos que ayuden a manejar el azúcar en sangre. Su profesional sanitario también puede recetarle medicamentos para la hipertensión arterial, que pueden ayudarlo a proteger los riñones, aunque usted no tenga hipertensión arterial. Con respecto a los inhibidores de la ECA y los ARA Hay 2 tipos de medicamentos para la presión arterial que pueden ayudar a las personas con diabetes a cuidar de los riñones: Inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina (ECA) Antagonistas de los receptores de la angiotensina (ARA) Ambos tipos de medicamentos ayudan a reducir la presión arterial al ayudar a que los vasos sanguíneos se relajen y se dilaten. También se ha demostrado que ayudan a proteger los riñones. Ayudan a reducir la cantidad de proteínas que el organismo pierde por la orina y retardan el daño renal. Hable con su profesional sanitario y pregúntele qué medicamentos podrían ayudar a proteger sus riñones. 7

10 Lo que puede hacer por la salud renal Cuidar de su riñones no solo tiene que ver con medicamentos. A continuación se indican otras maneras de mantener los riñones más sanos: Trabaje con su profesional sanitario Vigile su presión arterial periódicamente. Hable con su profesional sanitario sobre cuál debería ser su objetivo de presión arterial* Hágase análisis de sangre y orina todos los años para controlar su salud renal Tome siempre sus medicamentos como se lo hayan indicado Planifique con anticipación: asegúrese de reponer sus medicamentos puntualmente, para que no le falten Lleve sus medicamentos cuando viaje, para no tener que omitir dosis Maneje sus valores de azúcar en sangre Hágase un análisis de A1C por lo menos 2 veces por año para controlar su promedio de azúcar en sangre durante los últimos 3 meses Pregunte a su profesional sanitario cuál debería ser su objetivo de A1C Busque maneras de comer sano y estar activo Pregunte a su profesional sanitario sobre un plan de comidas y actividades que sea adecuado para usted Trate de reducir la cantidad de sal (sodio) en su dieta a 1500 mg por día. Pida hablar con un dietista para que lo ayude a planificar las comidas * El objetivo general para las personas con diabetes es 140/80 mm Hg. Hable con su profesional sanitario sobre su objetivo de presión arterial. 8

11 Recursos American Diabetes Association (asociación estadounidense de la diabetes) National Kidney Disease Education Program (programa nacional de educación sobre la enfermedad renal) National Kidney Foundation (fundación nacional renal) Notas 9

12 Las fotografías solo tienen fines ilustrativos. HE IMPRESO EN EE. UU. 2015, Lilly USA, LLC. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

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