Burnout en árbitros de fútbol y fútbol sala. Juan Carlos López María Dolores Cuerpo Técnico de la Selección de Fútbol Base de Cartagena

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1 Burnout en árbitros de fútbol y fútbol sala Juan Carlos López María Dolores Cuerpo Técnico de la Selección de Fútbol Base de Cartagena

2 Definición de Burnout Estado de agotamiento físico, emocional y mental causado por estar la persona implicada durante largos períodos de tiempo en situaciones que le afectan emocionalmente (Pines, Aroson y Kafry, 1981) Consta de tres dimensiones (Maslach y Jackson, 1981)) Agotamiento emocional: sobreesfuerzo y hastío. Despersonalización Reducida realización personal

3 Fases del Burnout (Edelwich y Brodsky, 1980) 1. Entusiasmo y altas expectativas (idealismo) 2. Estancamiento 3. Frustración 4. Apatía como mecanismo de defensa

4 Variables predictoras (Garcés de Los Fayos, 2004) Altas demandas competitivas Excesivas demandas de energía y tiempo Monotonía y aburrimiento Sentimientos de estar apartado Carencia de recompensas Falta de estrategias de afrontamiento Inadaptación entre las expectativas iniciales y logros finales obtenidos Falta de apoyo en su grupo de referencia Falta de habilidades como árbitro (baja autoconfianza) Estilo de vida externo Dirigentes Personalidad: inestabilidad emocional, menor entusiasmo, sentimientos de culpabilidad, menor control de la ansiedad, mayor competitividad y desconfianza, más reservados y reprimidos, alexitimia.

5 Consecuencias (I) Fases de Loehr (1990): 1. Disminución de entusiasmo y energía 2. Abandono temporal y angustia 3. Pérdida de confianza, indefensión aprendida y abandono definitivo

6 Consecuencias (II) (Smith, 1986) Fisiológicas: Excesiva tensión muscular Fatiga prematura Irritabilidad, exceso de activación Desórdenes del sueño Mayor susceptibilidad a trastornos psicosomáticos y lesiones Conductuales: Descenso en el nivel de eficiencia (bajo rendimiento) Retraso, no asistencia a entrenamientos, reuniones y competiciones, etc. Desorganización conductual (horarios, descanso, alimentación) Aislamiento o alejamiento de los ambientes y personas relacionados con el deporte Abandono definitivo Cognitivas: Insatisfacción con su labor deportiva Expectativas incumplidas Descenso de percepción de diversión Problemas de concentración Estado emocional negativo generalizado Sentimientos de aislamiento Indefensión aprendida

7 MÉTODO

8 MUESTRA 40 árbitros de Delegación de Cartagena del C.T.A. de la FFRM Fútbol: 33 Fútbol Sala: 7 Edad Estudios Hasta 18 años 19 a 30 años +30 años Primaria Secundaria Bachillerato FP Universitario Porcentaje 21,2 51,5 27,3 6,1 15,2 27,3 21,2 30,3

9 MUESTRA (II) Categoría Fútbol Categoría Fútbol Sala 1ª División 2ª División B 3ª División Preferente 1ª Territorial 2ª Territorial Fútbol base Base Senior Regional 3,0 3,0 21,2 18,2 12,1 12,1 30,3 57,14 42,85

10 MUESTRA (III) Experiencia Horas de dedicación semanal Hasta 3 años 4 a 8 años 9 a 15 años +15 años Hasta 4 horas 5 a 9 horas 10 a 14 horas + 14 horas 33,3 39,4 12,1 15,2 30,3 36,4 21,2 12,1

11 Instrumentos Cuestionario Sociodeportivo: Datos sociodemográficos Motivaciones Rol de árbitro Agresiones Inventario de Burnout en Deportistas (IBD) (Garcés de Los Fayos, 2004) Agotamiento emocional Despersonalización Reducida realización personal Test de Estrés Psíquico en Arbitraje (TEPA) (Costa, Noce, y Samulski, 1994) Errores Conflictos en la competición Externos a la propia competición Situaciones atípicas

12 Principales resultados Árbitros que presentan burnout: FACTORES Porcentaje Agotamiento Emocional >66 (17) 27,3 % Despersonalización >66 (21) 24,2 % Reducida Realización Personal <33 (23) 27,3 % Bournout 6 %

13 Principales resultados (II) Estrés en árbitros: Errores Conflictos Internos Externos Atípicos Media -1,1363-0,5974-0,7359-0,3939 0,0871 Desv. típ. 0,8994 0,6521 0,7568 0,7369 0,6654 Mínimo -3-2, ,25 Máximo 0,75 1 1, ,5 Situaciones de mayor estrés: SITUACIONES DE MAYOR ESTRÉS Tener problemas de salud Fallar en jugadas decisivas Cometer errores consecutivos Preparación física inadecuada Estar cansado Llegar con retraso -1,78-1,51-1,48-1,39-1,33-1,24

14 Principales resultados (III) Situaciones menos estresantes: SITUACIONES DE MENOR ESTRÉS Pitar partidos importantes Nivel de atención exigida en las jugadas en el área Necesidad de aplicar castigos severos Estar siendo evaluado Presión de los aficionados Actuar en partidos de larga duración 1,84 0,78 0,69 0,48 0,48 0,24

15 Principales resultados (IV) Motivaciones: MOTIVACIONES Diversión Ganar dinero extra Llegar a categorías profesionales Mantenerme físicamente Ocupar tiempo libre Educación (formar niños y adolescentes) Reconocimiento personal 4,03 3,75 3,66 3,36 2,69 2,48 2,18

16 Principales resultados (V) Otros aspectos: MI ACTIVIDAD DE ÁRBITRO Es muy importante Me produce grandes satisfacciones Afecta a mi vida laboral Afecta a mi vida profesional/académica Afecta a mi vida social Me ha llevado a sufrir agresiones verbales Me ha llevado a sufrir agresiones físicas Me ha llevado a responder a agresiones físicas 4,06 3,87 1,66 1,84 2,12 3,93 1,96 2,84

17 Principales resultados (VI) Correlaciones entre variables: Agotamiento Emocional Responder a agresiones (p=0.011) Reconocimiento social (p=0.024) Despersonalización Diversión (p=0.031) Reducida Realización Personal Agresiones verbales (p=0.001) Errores (p=0.049) Factores de Estrés: Errores: entre (0.010) y con estudios universitarios (p=0.010) Internos: estudios de Bachillerato (p=0.002)

18 Discusión Reducida muestra (acercamiento) 6 % padecen Burnout (por debajo de otros estudios) 27,3 % con alguna de las tres dimensiones de burnout Mayor factor generador de estrés: errores Principal motivación: la diversión No existe correlación entre estrés y burnout

19 Bibliografía Buceta, J.M. (1997) Variables psicológicas relacionadas con el rendimiento físico y deportivo. En Master y Especialista Universitario en Psicología de la Actividad Física y el Deporte. UNED. Madrid. Garcés de Los Fayos, E.J. (2004) Burnout en deportistas. Madrid: EOS Garcés de Los Fayos, E.J.; et al (1999) Burnout en árbitros de fútbol. En Actas VII Congreso Nacional de Psicología del Deporte. Murcia. López, J.C. y Lozano, F. (2006) Activación, estrés y ansiedad. En E.J. Garcés de Los Fayos; A. Olmedilla y P. Jara. Psicología y deporte. Murcia: Diego Marín. Márquez, S. (2004) Ansiedad, estrés y deporte. Madrid: EOS. Samulski, D.M y Noce, F. (2003) Estrés psicológico en árbitros de deportes colectivos. En F. Guillén. Psicología del arbitraje y juicio deportivo. Barcelona: Inde.

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