STRETCHING MIOFASCIAL POSTURAL (SMP)

Transcripción

1 STRETCHING MIOFASCIAL POSTURAL (SMP) DIRIGIDO A: Fisioterapeutas DURACIÓN: 17 horas (15 presenciales+2) LUGAR: KENZEN FORMACION. AV DIAGONAL CON VÍA AUGUSTA o bien VÍA AUGUSTA 2B. EDIFICIO WINDSOR Entresuelo 1ª. Escalera B. También acceso por vía augusta frente al Hotel Abba Balmoral CALENDARIO: 15 y 16 de Octubre 2016 Sábado de 09:00 a 14:00h y 15:00 a 20:00 Domingo: 09:00 a 14:00h La información incluida en el SMP parte de los principios del Método Mezieres, P. Shouchard y el RPG y finalmente del Stretching Global Activo (SGA), donde se enfoca el trabajo corporal correctivo desde la Integración Estructural, es decir, de la alineación óptima de las curvas y segmentos corporales con respecto de la gravedad. Se busca con ello el uso del equilibrio en los niveles más finos del sistema neuro-fascial-músculo-esquelético, lo que permite aumentar el bienestar general y la capacidad de adaptación y resistencia física, así como la reducción del dolor causado biomecánicamente. Te proporcionaremos los conocimientos teórico-prácticos de una forma específica de estiramiento miofascial global, basada en la fisiología y etiopatogenia de las cadenas musculares y de la neurodinamia, con el fin de que dispongan de una herramienta útil de valoración, tratamiento y prevención de las alteraciones posturales básicas. ACREDITACIÓN: Esta formación ha sido acreditada para los fisioterapeutas hasta Diciembre del 2016 con 3,2 créditos por la Comisión Canaria de Formación Continuada de las Profesiones Sanitarias con nº de expediente: ª. RECUPERA IMPORTE CURSO BONIFICANDOTELO DE SEGURIDAD SOCIAL CON LAS AYUDAS DE LA FUNDACIÓN TRIPARTITA JONATÁN DÍAZ EXPÓSITO Diplomado en Fisioterapia (U. La Laguna) Col: 33. CO en Terapia Manual Osteopática (U. Alcalá de Henares Escuela de Osteopatía de Madrid). Miembro ROFE (Registro de fisioterapeutas osteópatas de España): nº 75 Especialista en Drenaje Linfático (Método Leduc), Formado en Pilates Terapéutico, Vendaje Neuromuscular y Stretching Global Activo (SGA), Neurodinamia, entre otros. Codirector de Clínica Sacrum

2 INTRODUCCIÓN Como consecuencia del estilo de vida eminentemente sedentario que impera en la actualidad, se han producido dos consecuencias observables: 1.- El aumento de la asistencia de personas a las consultas de fisioterapia debido a dolores relacionados con la deficiencia estática postural y a la mala aplicación ergonómica a nivel laboral. 2.- El aumento de la asistencia de personas a gimnasios y centro deportivos para compensar el sedentarismo y también con fines estéticos. En ambos casos, se necesitan herramientas para la valoración del aparato locomotor, que permita establecer unas pautas de tratamiento y/o ejercicio adecuado en relación a las características morfotípicas de las personas y adecuadas a su progreso físico. El SMP está basado en los trabajos de Philippe Shouchard ( cuya visión integral ha permitido establecer relaciones musculares funcionales definidas como "Cadenas Musculares". El objetivo de esta técnica de estiramiento es llevar a la persona a su postura más equilibrada posible en relación con el eje gravitatorio, y para ello se desarrollan varias familias de ejercicios que tratan los diferentes desequilibrios. El enfoque es, por un lado, terapéutico en cuanto a que trata de corregir un desequilibrio, y por otro lado, es preventivo, dado que busca evitar volver al estado anterior. Más específicamente el formato de trabajo personalizado es más propio del ámbito de consulta privada, lo que derivará en mayores competencias del fisioterapeuta a nivel de terapia individual. Por otro lado, el SMP puede desarrollarse como una actividad dirigida a grupos de personas, más propias de gimnasios y centros de actividad física, por lo que, el fisioterapeuta que trabaje en los mismos, podrá ofertar un nuevo formato dirigido al mantenimiento de la salud y la prevención de lesiones. El SMP, le proporcionará al alumno las herramientas necesarias para mejorar la estática postural, adquirir mayor flexibilidad global y por lo tanto mejorar la calidad de vida de sus pacientes/clientes. La necesidad de realizar esta formación deriva de la observación en la clínica diaria de la importancia de proporcionar a los pacientes unos ejercicios de trabajo específico, que al principio realicen en la consulta, para luego adaptarlos a nivel domiciliario y/o en un centro deportivo. Dado que existe una tendencia, por parte de los pacientes, a dejar de realizar los ejercicios prescritos cuando sus síntomas han mejorado, creemos necesario de exista una actividad dirigida, comparable a otras actividades (gimnasia de mantenimiento, Pilates etc...), que permita realizar un mantenimiento y prevención activa óptimas. Por otro lado, son continuas las quejas de pacientes de que no encuentran una actividad física apropiada para sus características en los centros deportivos, ya que éstos se enfocan en un perfil de clientes joven, sano y activo. Prueba de la eficacia de este método de estiramiento es el hecho de que el Instituto de Terapias Globales de Bilbao ( (representantes en España de la formación dirigida por Philippe Souchard ( recomiende, al menos, una actividad dirigida de una hora y media de duración a la semana. Han comprobado que esta frecuencia es suficiente para conseguir una mejora de la flexibilidad global, un mayor control postural, y por lo tanto un ejercicio óptimo de prevención. OBJETIVOS - Conocer cuáles son los factores determinantes de la postura humana e identificar cuáles son las vías de entrada de información postural. - Conocer cuáles son las cadenas miofasciales globales y su complementariedad. - Conocer cuáles son los desequilibrios posturales habituales según el morfotipo y ser capaz de identificarlos. - Conocer los principios en los que se basa el Stretching Miofascial Postural (SMP). - Conocer la implicación de la mecánica del sistema nervioso en el estiramiento postural. - Conocer las principales familias de autoposturas de estiramiento. - Conocer las posturas de estiramiento accesorias y las posibles combinaciones. - Aprender a realizar correctamente los ejercicios de estiramiento, incluidas sus variantes y combinaciones. - Conocer e identificar los errores más frecuentes de ejecución de los ejercicios. - Conocer cuáles son las rutinas de ejercicios más eficaces, según el morfotipo, tanto para un trabajo individual (terapéutico - entrenamiento personal), como grupal (Clases dirigidas).

3 METODOLOGÍA DOCENTE El curso constará de 17 horas, de las cuales, 2 horas se destinarán a la parte no presencial, y 15 a la presencial teóricopráctica. La parte Teórica presencial durará aproximadamente 7 horas, mientras que la práctica, aproximadamente 8 horas. La parte teórica se desarrollará bajo el formato básico de Clase Magistral. Además se realizarán demostraciones de los ejercicios facilitando la interacción constante entre alumno y profesor. Se fomentará el diálogo y la discusión entre alumnos en relación a puntos controvertidos en los que el profesor haga hincapié. El profesor irá intercalando preguntas de forma aleatoria a los alumnos para confirmar que se están adquiriendo los conocimientos expuestos. Las diapositivas serán enviadas por a todos los alumnos, por lo que se les anima a que permanezcan atentos a las explicaciones, y sólo anoten lo que no está expresado en ellas. El temario se ha preparado de forma que el alumno sea capaz de entender la forma en que el Aparato Locomotor se organiza en relación a la postura y al movimiento para pueda realizar posteriormente los ejercicios de forma correcta y analítica. La gran carga teórica, se justifica debido a que la cantidad de ejercicios básicos es relativamente limitada, no así sus variaciones y posibilidades. Por eso pretendemos que los profesionales sean capaces de pensar y entender como funciona lo básico, para que después ellos mismos adapten los ejercicios a las peculiaridades de los pacientes. No pretendemos dar una lista de ejercicio, sino un enfoque que pueda adaptarse al mayor número de casos posibles. La parte práctica se desarrollará por parejas de alumnos. Cada alumno debe analizar el morfotipo de su pareja y de sí mismo, utilizando los espejos de la sala, y el Test de Valoración Dinámica del Morfotipo. El profesor realizará una demostración de cada ejercicio con diferentes voluntarios. En cada pareja habrá uno que hará la función de profesor y el otro de alumno realizando el ejercicio en base a lo expuesto en la teoría, la demostración práctica y las órdenes de la pareja; esto facilitará la discusión constructiva entre alumnos. El profesor estará pendiente de los errores más habituales de ejecución y las dudas que le expongan cada una de las parejas para cada uno de los ejercicios. Finalmente el profesor realizará un ejemplo de clase dirigida, donde los alumnos, individualmente, seguirán las instrucciones orales. Se creará un grupo privado de Facebook, donde los alumnos y el profesor puedan intercambiar información, artículos científicos, experiencias, dudas y sugerencias. El profesor enviará posteriormente las diapositivas del seminario, vía , junto con material extra de bibliografía, para los alumnos que deseen profundizar en ciertos aspectos. Todos los alumnos dispondrán de los datos de contacto del profesor ( , dirección de trabajo y teléfono), para poder realizar cualquier sugerencia o plantearle dudas sobre el tema del seminario u otros en los que pueda asesorarles, con posterioridad al curso. EVALUCIÓN: - Se realizará un examen previo al curso, en base a los apuntes enviados con anterioridad. Se tendrá en cuenta la calificación de dicho examen para la obtención del Certificado de aprovechamiento de la actividad, siendo necesario acertar en un mínimo de 6 preguntas sobre 10, para, junto con la realización del curso, obtener dicho Certificado. - EL profesor realizará una evaluación del aprendizaje general a través de preguntas aleatorias sobre los conceptos expuestos a lo largo del seminario, para comprobar que se van asimilando los conocimientos; confirmando, tras cada módulo, que no existen dudas a nivel teórico. - Se evaluará la capacidad del alumno de reconocer el morfotipo propio y el de su pareja, siendo corregido o refrendado por el profesor. - Se realizará una evaluación del aprendizaje a través de la observación directa del profesor en relación a la ejecución práctica de los ejercicios. - Se realizará al finalizar, una encuesta de satisfacción a cada alumno. - Será necesario asistir el 100% de tiempo presencial para tener derecho al Diploma, ya que es una formación de menos de 20 horas.

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5 PRECIO: 200 Descuentos: GRUPO: descuento si sois un grupo de 4 alumnos o más juntos REFERIDO: desde 0 - Acumula un 5% de descuento por cada alumno que se matricule referido por ti EXALUMNO: Desde 90 - hasta el 50% descuento usando tus puntos KZ que tengas acumulados FTP: Desde 0 Formación Bonificada GRATUITA para el trabajador. Contactar con Recupera el importe del curso bonificándolo por la Fundación Tripartita COMO MATRICULARSE 1.- Cumplimentar Ficha inscripción que encontrarás en curso de STRETCHING MIOFASCIAL POSTURAL (SMP) Ingresar 100 del curso al nº de cuenta de: BANCO SABADELL ES indicado la referencia: SMP + NOMBRE Y APELLIDOS. Para transferencia internacional. BIC: BSABESBB El importe restante se deberá abonar el día de iniciar las clases en efectivo. 3.- Enviar a info@cursosfisiosysalud.com indicando datos de contacto (nombre + resguardo del ingreso + fotocopia título o del carnet de colegiado). En el caso de ser un grupo de 4 alumnos enviar por los datos de los alumnos per a poder tener descuento DESCUENTO A TRAVÉS DEL PROGRAMA DE PUNTOS KZ Qué es el programa de puntos KZ? Es un sistema de recompensa que el centro de formación KenZen pone a vuestra disposición para que el precio de los cursos os salga más económicos. A través de este programa podéis conseguir hasta un 50% de descuento del precio del curso. Cómo me puedo adherir al programa de puntos KZ? No tienes que hacer nada, la adhesión es automática, y no representa ninguna cuota ni coste para ti estar en el programa. Cómo sumo puntos KZ? Cuando hayas pagado todo el importe del curso en el que te hayas matriculado obtendrás tantos puntos como el importe satisfecho. Por ejemplo, si un curso te cuesta 200 acumularás 200 puntos. Sumarás puntos en todos aquellos cursos en los que se indique expresamente. Qué valor monetario tienen los puntos KZ? Cada 20 puntos KZ equivalen a 1, por lo tanto si tienes 200 puntos puedes conseguir un descuento de 10. Cómo saber cuántos puntos KZ tengo? Calculando tu mismo el importe satisfecho a KenZen desde enero de Otra opción es consultándolo a nuestro departamento de administración. Cómo canjeo los puntos KZ? KenZen formación Una vez hayas escogido el curso que deseas realizar debes indicarlo en el formulario de inscripción, en el apartado que indica Quiero canjear mis puntos. Automáticamente restaremos del importe del curso tu saldo de puntos y te comunicaremos vía el importe final a abonar. Nota importante: Se podrán canjear puntos hasta un valor máximo del 50 % del importe total del curso. Caducan los puntos KZ? Si. Tienen una validez de 2 años naturales. Todos aquellos puntos adquiridos en un tiempo superior a 2 años serán borrados automáticamente y perderá toda opción a utilizarlos. Somos un grupo de 4 alumnos y tenemos un descuento, podemos también utilizar los puntos KZ para obtener mayor descuento? Si. Te pondré un ejemplo, si un curso vale 100 y tiene un descuento por grupo del 10 % el precio del curso te queda en 90 ; por lo tanto puedes añadir un descuento de un máximo de 45 (hasta un 50 % de descuento por puntos KZ en algunos cursos) Puedo trasferir mis puntos o utilizar los puntos KZ de otro compañero? No. Los puntos son exclusivamente de uso personal para realizar cursos de formación.

6 Cómo Llegar a KenZen Formación? AV DIAGONAL CON VÍA AUGUSTA o bien VIA AUGUSTA nº2b. EDIFICIO WINDSOR Entresuelo 1ª. Escalera B. También tiene acceso por vía augusta frente al Hotel Abba Balmoral Desde FGC parada de Gracia o Provença - metro línea L3 o L5 parada Diagonal (5 minutos caminando) Des del Aeropuerto. Tomar tren hacia Estación de Sants. Tomar metro L5 hasta Diagonal Donde Aparcar Disponemos de un acuerdo con el parking Windsor en el mismo edificio. El precio es 1/3 del PVP y 12 si lo dejas 24horas. Para gozar del descuento debes sellar el ticket en nuestras oficinas. El acceso está por vía augusta dirección montaña En autobús - La parada de justo en frente es vía augusta Diagonal. Paran el 22, 24, N4 y V17 - La parada diagonal Balmes. Paran 6, 33, 34 y el H8