LA PIEL EN INVIERNO COMO CUIDARLA EN ESTA ÉPOCA DEL AÑO?
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- Vicente Velázquez San Martín
- hace 2 años
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1 OTOÑO/INVIERNO 2013 LA PIEL EN INVIERNO COMO CUIDARLA EN ESTA ÉPOCA DEL AÑO? Cuando empieza el frío nuestra piel se ve sometida a una serie de factores que la pueden alterar y es importante prestarle atención. Zonas muy vulnerables como el contorno de los ojos, los labios y las manos quedan expuestas continuamente al frío, al viento, al sol y a los cambios bruscos de temperatura. Saber que ocurre en cada caso es el primer paso para prevenir los efectos más negativos! LA INFORMACIÓN AYUDA A LA PREVENCIÓN Cómo actúa el frío en la piel? FRÍO VASOCONSTRICCIÓN CAPILAR DISMINUCIÓN DE LA VELOCIDAD SANGUÍNEA DEFICIENTE OXIGENACIÓN CELULAR DESNUTRICIÓN DEL TEJIDO Qué efectos observamos en la piel? Visibles e inmediatos Sensación de tirantez Rojeces Grietas Arrugas Descamación A medio y a largo plazo Deshidratación Fragilidad Sensibilización Couperose Envejecimiento precoz ACCIONES CONTRA EL FRÍO Cualquier frente de batalla cosmético para contrarrestar los efectos negativos del frío, debe realizar las siguientes acciones: Acción regenerante y neuro-protectora: protege las terminaciones nerviosas cutáneas para mantener todas las funciones de la piel y favorecer su regeneración. Acción estimulante y reafirmante: repara y estimula la síntesis de colágeno y proporciona energía a las células dérmicas. Acción revitalizante: borra los signos de cansancio y protege a la piel de la acción nociva de los radicales libres. 1
2 Acción inmuno-protectora: protege las células inmunitarias para ayudar a que la piel se defienda mejor durante el día, optimizando así la regeneración epidérmica. Acción lifting: aporta tono y luminosidad a la piel. BUSCA SIEMPRE UN ASESORAMIENTO COSMÉTICO PROFESIONAL! Por qué recuerda que El mejor de los cosméticos puede ser el peor si no está asesorado correctamente! El A,B,C DE CÓMO CUIDAR CORRECTAMENTE LA PIEL EN ESTA ÉPOCA DEL AÑO A. EXFOLIACIÓN PERIÓDICA B. PROTECCIÓN ADECUADA C. HIDRATACIÓN CORRECTA (interna y externa) A. EXFOLIAR? Oímos constantemente el mensaje de que la exfoliación es el primer gesto de belleza, pero En qué consiste exactamente una exfoliación? TIPOS DE EXFOLIACIÓN PEELING MECÁNICO Peeling mecánico: Su acción es a través de partículas de arrastre. Actúa en superficie efectuando un efecto de barrido y de arrastre que elimina las células muertas presentes en el llamado estrato desprendible y en las capas más superficiales de la capa córnea epidérmica. PEELING QUÍMICO Peeling químico: Exfoliación que se realiza mediante potentes activos exfoliantes del tipo ácido. La acción exfoliante de los peelings químicos empieza en las capas intermedias de la epidermis y finaliza en la superficie de la piel (estrato córneo) Efecto de exfoliación profunda (de dentro hacia fuera). 2
3 Cuáles son los resultados en la piel? La piel del rostro y del cuerpo se suaviza al tacto, se aclara y recupera su aspecto sano, luminoso y uniforme. Aclara manchas pigmentarias y atenúa pequeñas arrugas (en el caso de los peelings químicos). En la superficie de la piel quedan células más captativas cuyo poder de absorción de activos aumenta considerablemente, garantizando la acción cosmética de los productos de tratamiento habituales. Recomendamos EVITAR EL USO DE EXFOLIANTES DEMASIADO AGRESIVOS EVITAR EL USO DE EXFOLIANTES ricos en parabenos. OPTAR POR EXFOLIANTES naturales. NO UTILIZAR EXFOLIANTES sin un correcto diagnóstico y asesoramiento profesional La exfoliación facial se recomienda, según el tipo de piel, entre 1 y 3 veces por semana y debe realizarse SIEMPRE con la piel bien limpia de maquillaje, restos de polución, sudor y suciedad medio-ambiental. A nivel corporal exfoliar la piel en la ducha cada 10 días aproximadamente es suficiente para mantener la piel libre de la acumulación de células muertas en su capa córnea. B. PROTECCIÓN ADECUADA? Proteger la piel correctamente es tanto o más importante que cualquier otra acción que hagamos sobre ella, ya que los efectos de una protección inadecuada pueden llegar a ser devastadores para la piel, pero De qué factores debemos protegernos más en esta época del año? 3
4 Y RECUERDA QUE Nuestros principales enemigos son el FRÍO, el VIENTO y los CONTRASTES DE TEMPERATURA. Si además tenemos previsto estar en zonas con NIEVE y SOL, el cóctel para nuestra piel puede ser explosivo. Las capas superiores de la epidermis pierden agua. Disminuye la producción natural de sebo. El equilibrio de la barrera hidro-lipídica, escudo de protección natural de la piel formado por agua y lípidos, se rompe dejando penetrar agentes irritantes y haciendo mucho más vulnerable a nuestra piel. UNO de cada TRES cánceres detectados en el mundo es de piel! UNA de las CAUSAS que puede desencadenar un cáncer de piel es la exposición al sol con la piel poco cuidada y sin las medidas de protección adecuadas! NO CAIGAMOS EN EL ERROR de creer que no es necesario protegerse del sol de invierno ya que el riesgo de sufrir quemaduras en PIEL y OJOS aumenta considerablemente en ésta época, sobre todo, por el efecto de reflexión que el sol crea Recomendamos en contacto con la nieve. PROTEGER DIARIAMENTE LA PIEL CON PRODUCTOS LIBRES DE PARABENOS Y QUE PROTEJAN TANTO DE LOS U.V.A COMO DE LOS U.V.B Y PENSAR EN LOS FONDOS DE MAQUILLAJE COMO Un producto de tratamiento que, aporta un extra de protección a nuestra piel. Opta por elegir fondos de maquillaje que, al igual que los que propone Christian Breton, lleven un filtro solar de entre un 15 y un 20 y estén formulados a base de pigmentos naturales y libres de parabenos y sustancias alérgenas. Ten en cuenta que los cambios de temperatura a los que sometemos a la piel en esta época del año la debilitan y sensibilizan por lo que debemos poner especial atención en la elección de los productos que utilizamos y así prevenir alergias y reactividades cutáneas. 4
5 C. HIDRATACIÓN CORRECTA? Sabías que la eficacia de la capa córnea de protección de la piel se basa principalmente en mantener su contenido de agua entre un 10% y un 15%? Con un índice inferior, deja de desempeñar correctamente su función de escudo físico y químico y de garantizar la elasticidad de la piel. Una hidratación eficaz, además de crear una buena barrera anti-evaporación de la humedad de la capa córnea de la piel, debe aportar lípidos y otros principios activos que estimulen la producción de proteínas dérmicas tales como el colágeno, la elastina y la reticulina. Para intervenir con la máxima eficacia contra la deshidratación y devolver a la piel el justo equilibrio hídrico, es necesario: 1. Utilizar productos cosméticos con PRINCIPIOS ACTIVOS hidratantes y emolientes y que a su vez actúen sobre la producción de proteína colágena Asesórate SIEMPRE por profesionales especializados. Durante el DIA utiliza un suero hidratante intensivo bajo tu protector solar para estimular los procesos de hidratación de la piel. Aplica una crema de NOCHE, rica en antioxidantes, para nutrir y rejuvenecer la piel de los daños provocados en el día. Según el nivel de hidratación que precise tu piel, utiliza una mascarilla 2 ó 3 VECES POR SEMANA. 2. Mantener un nivel óptimo de humedad en el hogar La calefacción seca el ambiente y, por lo tanto, la piel. 3. Hidratar la piel desde el interior Beber abundante agua para drenar y mantener la piel hidratada es esencial todo el año. Asegúrate de beber por lo menos 8 vasos de agua diariamente y consumir alimentos como verduras de hoja verde, bayas, frutas y pescados. 5
6 4. Y SOBRE TODO.. Acordarnos del eterno olvidado en la época invernal: EL CUERPO En invierno la piel del cuerpo está siempre cubierta por la ropa y por lo tanto no hay una correcta oxigenación del tejido. Este es uno de los motivos por los que la célula dérmica corporal se estresa y deja de cumplir correctamente con parte de sus funciones. LA CONSECUENCIA? Una piel descamada y deshidrata a nivel visual y áspera al tacto. LA SOLUCIÓN? No olvidarnos ni un solo día de aplicar una crema hidratante, nutritiva y emoliente que le permita a la piel compensar esa falta de oxigenación a la que se ve sometida en la época de frío. EN QUE ZONAS nos PERJUDICA MÁS EL FRÍO? EN FACIAL: Los Labios y su contorno Los Ojos y su contorno EN CORPORAL: Las Manos LABIOS Esta zona del rostro, siempre húmeda y carente de glándulas sebáceas es una de las más debilitadas por el frío. La piel que recubre los labios es muy fina, incluso más que la piel del contorno de los ojos y por lo que es mucho más frágil y vulnerable. Su proceso de regeneración es más lento por lo que el término prevención adquiere una fuerza mayor. 6
7 Unos labios secos y deshidratados son mucho más fáciles de tratar cuando la sequedad aún no ha producido grietas por lo que te recomendamos: Evitar humedecer los labios con saliva ya que la saliva contiene una poderosa enzima que contribuye a la sequedad de los mismos. Tomar la suficiente cantidad de agua, de 8 a 10 vasos diarios, para mantener el organismo perfectamente hidratado. Fumar lo mínimo posible ya que el cigarrillo puede agravar la situación de sequedad. Exfoliar los labios periódicamente para retirar las células muertas y garantizar así la máxima eficacia de los tratamientos hidratantes y nutritivos aplicados a continuación. Usar diariamente productos específicos labiales ricos en Ácido Hialurónico y Vitamina C. Utilizar una vez por semana una mascarilla específica ( si quieres puedes utilizar la del contorno de los ojos!) OJOS La piel del contorno del los ojos es sumamente frágil y es una de las primeras en manifestar los signos de edad, así como las bolsas, las ojeras y la hinchazón. Esto se debe a que es una piel mucho más fina que el resto del rostro, está menos irrigada, carece de glándulas sebáceas y tiene una movilidad constante. Para prevenir los efectos negativos del frío recomendamos: Usar diariamente productos específicos muy hidratantes y con activos anti-radicales libres. Aplicar un maquillaje con factor de protección de un mínimo de SPF15 que proteja tanto de los UVA como de los UVB. Utilizar una vez o dos veces por semana una mascarilla específica. En situaciones de climas muy adversos (frío intenso, nieve o viento intenso) utilizar SIEMPRE gafas. Las manos son, tal vez, la parte que más usamos de nuestro cuerpo y a su vez es la que está más expuesta a agresiones externas: frío, viento, acción deshidratante de las aguas calcáreas y efecto irritante de jabones agresivos que destruyen las grasas naturales que protegen la piel de las manos. MANOS 7
8 Queréis saber por qué son tan vulnerables a dichas agresiones? Tiene glándulas sebáceas atróficas Esto da lugar a que cuando el manto ácido hidrolipídico se pierde por efecto de las continuas agresiones externas, las glándulas sebáceas no son capaces de reponerlo eficazmente. Capa córnea y dermis extremadamente finas Casi carente de tejido adiposo o hipodermis Escasa retención de agua a nivel córneo debido al fallo del manto hidrolipídico. Por lo que posee una menor protección frente a las agresiones mecánica. Y para unas manos perfectas PREVENIR la acción de estos agentes externos utilizando guantes CUIDAR la piel con productos cosméticos adecuados: exfoliantes, hidratantes, mascarillas y protectores. TRATAR los signos de envejecimiento mediante tratamientos puntuales en centros de Estética. SABIAS QUÉ? Cuando hace frío, se produce vasoconstricción, es decir, los capilares se contraen disminuyendo la irrigación. Como consecuencia, hay menos oxígeno y nutrientes para las células, se retarda el recambio y se acumulan las células muertas, dando un aspecto opaco y grisáceo a la piel. Y si quieres estar al día de todas nuestras noticias y lanzamientos Navega por nuestra web!!! 8
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