COMUNITARIOS GUÍA DE RECURSOS. Para los padres y cuidadores de niños/as entre la edad de 0-5 años

Transcripción

1 GUÍA DE RECURSOS COMUNITARIOS Para los padres y cuidadores de niños/as entre la edad de 0-5 años Servicios para las familias que viven en: West Whittier-Los Nietos Funded by First 5 LA. Revised nov 2015

2 INTRODUCCIÓN Choose Health LA Kids es una asociación entre el Departamento del Condado de Los Ángeles de Salud Pública y 20 agencias financiadas para trabajar en todo el condado para reducir la obesidad infantil en los niños de 0-5 años. Financiado por First 5 LA, estas agencias están trabajando con la comunidad a través de una variedad de actividades que incluyen recorridos de mercados, demostraciones de comida, educación de los padres, y la vinculación de los recursos de la comunidad para las familias con niños de 0-5 años. QUE ENCONTRARA EN ESTA GUÍA? La guía de recursos comunitarios para familias/cuidadores de niños/as de 0-5 años es una publicación integral enfocada en el condado de Los Angeles. La Guía está dividida en cinco secciones: Recursos de First 5 LA Recursos de Nutrición y Estilo de Vida Saludable Recursos de Actividad Física y Estilo de Vida Saludable Recursos Gratuitos o de Bajo Costo para Mujeres Embarazadas y en Periodo Posparto Recursos de Servicios Sociales y de Salud TABLA DE CONTENIDOS Recursos de First 5 LA pg 3 Apoyo Perinatal y de Padres Nutrición y Actividad Física Servicios Dentales Vivienda Cobertura Médica y Condado de Los Educación y Atención Temprana Angeles 211 Visión Recursos de Nutrición y Estilo de Vida Saludable pg 5 Mujeres, Bebes, y Niños (WIC) Recorridos de Mercado CalFresh Restaurantes Choose Health LA Mercado de Productores Agrícolas Recursos de Actividad Física y Estilo de Vida Saludable pg 8 Parques/Centros Recreativos Rutas de Caminata o Senderismo Piscinas Comunitarias YMCA/YWCA & Otros Gimnasios Canchas de Tenis/Pistas de Caminata Liguas deportivas para niños/as de Pistas para Ciclismo edad de 0-5 Recursos Gratuitos o de Bajo Costo para Mujeres Embarazadas y en Periodo Posparto pg 10 Apoyo para Amamantar Grupos de Apoyo para Padres/Cuidadores Baby-Friendly Hospitals Recursos de Servicios Sociales y de Salud pg 12 Línea de Ayuda e Información para el Tratamiento por uso de Sustancias Condado de Los Angeles Programas de Asistencia a la Comunidad Programa Gratuito de Cobertura Médica Vivienda Servicios Dentales a Bajo Costo Choose Health LA Cuidado de Niños/as Atención Prenatal y Primaria o Urgente Funded by First 5 LA. 2

3 Recursos de First 5 LA 3

4 RECURSOS DE FIRST 5 LA APOYO PERINATAL Y DE PADRES Circulo de Padres en el Condado de Los Angeles Información: Correo Electronico: JuanLlamas@ymcala.org Contacto: Juan Llamas Ubicación: Weingart East Los Angeles YMCA, 2900 Whittier Boulevard, Los Angeles Bienvenido, Bebe (Welcome Baby) Ubicación: White Memorial Medical Center, 1720 E Cesar Chavez Ave Los Angeles Terapia de Interaccion Entre Padre e Hijo (PCIT) (PCIT) Información: Contacto: Kim Nguyen Interaction-Therapy Información: Ubicacion: Spiritt Family Services Whittier Family Center & Home Office, 8000 Painter Ave, Whittier, CA Información: Ubicacion: Spiritt Family Services Sierra Family Center, 9401 South Painter Ave, Whittier, CA One Step Ahead / Little by Little Información: mperezchica@first5la.org Contacto: Mercedes Perezchica, First 5 LA Ubicación: Angelus Plaza WIC, 3648 E. Olympic Blvd, Los Angeles, CA Black Infant Health Información: Contacto: Yolonda Rogers, Departamento del Condado de Los Angeles de Salud Pública SALUD DENTAL AltaMed Servicios de Salud Información: Ubicación: 2219 E. 1st Street, Los Angeles, CA VISION Programa Para Niños de Cuidado de Vista Información: Ext 298 Contacto: Delores Gray, Junior Blind of America COBERTURA MEDICA Y CONDADO DE LOS ANGELES 211 Niños/as Saludables (Healthy Kids) Información: LA-KIDS ( ) Human Services Association: Maternal & Child Health Access: St. Francis Medical Center: Worksite Wellness LA: Condado de los Angeles 211 Teléfono: Marque Horario: 24 horas al día, 7 días a la semana Idioma: Para las personas con problemas de audición, inglés, español y otros 140 idiomas. Descripción: Referencias confidenciales VIVIENDA Apoyo de Vivienda Permanente Teléfono: Marque Horario: 24 horas al día, 7 días a la semana Descripción: Referencias confidenciales a los servicios 4

5 EDUCACIÓN Y ATENCIÓN TEMPRANA Centro Washington Información: Ubicación: 7804 S. Thornlake Ave. Whittier, CA Centro Magnolia Información: Ubicación: Pilgrim Way Whittier, CA Robles Family Cuidado de Niños Información:

6 Recursos de Nutrición y Estilo de Vida Saludable 6

7 RECURSOS DE NUTRICIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE Mujeres, Bebés y Niños (WIC) Registro: WIC-WORKS ( ) Servicios: ofrece apoyo para amamantar, educación para la nutrición y alimento para niños entre 0 y 5 años de edad y mujeres embarazadas y en lactancia. Costo o seguro: gratuito para las personas que reúnan los requisitos. Horario: Lun, Mar, Jue: 8:30 am-5:30pm; Mié: 10am-7:15pm; Vie: 10:00am-5:30pm Idioma: Inglés, español Ubicación: Telegraph Rd La Mirada, CA Transporte: Línea 120, 270 CalFresh Servicios: CalFresh es un programa de asistencia en nutrición que ofrece beneficios electrónicos mensuales que se pueden usar para comprar la mayoría de los alimentos en mercados y tiendas de comida participantes. Mercado de Productores Agrícolas de Uptown Whittier (Farmers Market) Información: Horario: Vie: 8am-1pm Pago: efectivo, se acepta transferencia de beneficios electrónicos (EBT) o Cal-Fresh Ubicación: Philadelphia Street Whittier, CA Transporte: Línea 270 Despensa de Alimentos Información: Servicios: distribución de alimentos Horario: Mar, Mié, Jue: 10am-2pm Ubicación: Telegraph Rd, Whittier, CA RECORRIDOS DE MERCADO/DEMOSTRACIONES DE COMIDA AltaMed Health Services Información: En los recorridos de Mercado aprenderá como hacer compras más saludables; en las demostraciones de comida aprenderá como preparar recetas saludables y deliciosas para toda la familia. En la última página de esta guía encontrara más información acerca de AltaMed. RESTAURANTES CHOOSE HEALTH LA Para conocer la ubicación de los restaurantes Choose Health de Los Ángeles en su comunidad, visite: El rango de precios es el costo aproximado por persona por una comida, incluyendo una bebida, los impuestos y la propina. $... Menos de $10 $$... Entre $11-$30 $$$... Entre $31-$60 $$$$... Más de $61 Subway Información: Costo: $ subway.com Horario: Lun-Vie: 6am 10pm; Sáb-Dom: 7am 10 pm Ubicación: 7920 Norwalk Blvd Whittier, CA Transporte: Línea 270 7

8 Recursos de Actividad Física y Estilo de Vida Saludable 8

9 RECURSOS DE ACTIVIDAD FÍSICA Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE PARQUES/CENTROS RECREATIVOS Sorensen Park Teléfono: arks/sorensen_park Horario: del amanecer hasta que oscurece Instalaciones: campo de béisbol, canchas de baloncesto, área de juego para niños, salón comunitario, centro de computación, refugios para días de campo Instalaciones para caminar o trotar: No Hay luz después de que oscurece: No Clases: Tiny Tots, bailarines del condado (county capers) Ligas deportivas: softbol, béisbol, fútbol, baloncesto Ubicación: Rosehedge Drive Whittier, CA Transporte: Metro línea 270, Norwalk línea 3 York Field Teléfono: rks/prentals.asp Horario: Del amanecer hasta las 11 p.m. Instalaciones: Campo de béisbol, canchas de baloncesto, área de juego para niños, mesas para día de campo Instalaciones para caminar o trotar: No Hay luz después de que oscurece: No Ubicación: 9110 Santa Fe Springs Road Whittier, CA Transporte: Metro línea 270, Norwalk línea 3 Palm Park Teléfono: rks/prentals.asp Horario: del amanecer hasta las 11 p.m. Instalaciones: campo de béisbol, canchas de baloncesto, área de juego para niños, salón comunitario, refugios para días de campo, piscina comunitaria, canchas de tenis Hay luz después de que oscurece: no Ubicación: 5703 Palm Avenue Whittier, CA YMCA YMCA de Uptown Whittier: Teléfono: own-whittier-ymca Horario: Lun-Jue: 5am-10:30pm; Vie: 5am -10:00pm; Sáb: 6am-5pm; Dom: 10am 4pm Cuidado infantil: Si Instalaciones: Piscina Clases: baile, gimnasia, porristas, artes marciales Ligas deportivas: beisbol, futbol, natación, baloncesto Costo: Adultos $287, niños $54, basado en ingresos Ubicación: E. Hadley Street Whittier, CA Transporte: Montebello línea 10 & 50, Metro línea 270 9

10 Recursos Gratuitos o de Bajo Costo para Mujeres Embarazadas y en Periodo Posparto 10

11 RECURSOS GRATUITOS O DE BAJO COSTO PARA MUJERES EMBARAZADAS Y EN PERIODO POSPARTO APOYO PARA AMAMANTAR Directorio de recursos para amamantar -directory/ Línea de Ayuda de la Liga La Leche (disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana) LALECHE ( ) Línea de Ayuda para Amamantar de Mujeres, Bebés y Niños (WIC) Teléfono: -888-WIC-WORKS ( ) Costo: gratuito Horario: Lun-Vie: 8:30am- 6pm Idioma: inglés, español; otros idiomas disponibles a solicitud Descripción: referencias, consultas y preguntas sobre lactancia por vía telefónica. Clases, Clínica, y Apoyo para Amamantar de WIC: Registro: Costo/seguro: Gratuito para las personas que reúnan los requisitos Clases: Amamantar y nutrición Horario: Lun, Mar, Jue: 8:30am-5:30pm; Mié:10:00am-7:15pm; Vie: 10am-5:30pm Idioma: Inglés, español Ubicación: E. Whittier Blvd. Pico Rivera, CA Liga La Leche Citas: Costo/Seguro: Gratuito o por escala variable Referencia: No es necesario Servicios: Apoyo para Amamantar Idioma: inglés, español Ubicación: Cullman Ave. Whittier, CA BABY-FRIENDLY HOSPITALS Para encontrar hospitales en el Condado de Los Angeles que estan fundados por First 5 LA, visite: article&id=3059. Para una lista completa de hospitales que participan en el programa Baby-Friendly Hospitals, en los Estados Unidos, visite: Kaiser Permanente Downey Medical Center Teléfono: Ubicación: 9333 Imperial Hwy. Downey, CA GRUPOS DE APOYO PARA PADRES Y CUIDADORES DE NIÑOS/AS Para obtener ayuda de inmediato: Línea Directa Nacional de Depresión Posparto y Perinatal (disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana) u 800-PPD- MOMS 11

12 Recursos S de Servicios Sociales y de O Salud C I A L A N D H E A L T H R E C U R E S 12

13 RECURSOS DE SERVICIOS SOCIALES Y DE SALUD LÍNEA DE AYUDA E INFORMACIÓN PARA EL CONDADO DE LOS ANGELES: CONDADO DE LOS ANGELES 211 Por teléfono: Marque Costo: Gratuito Horario: 24 horas al día, 7 días a la semana Idiomas: Para las personas con problemas de audición, inglés, español y otros 140 idiomas que se interpretan Descripción: Referencias confidenciales a los servicios PROGRAMA GRATUITO DE COBERTURA MEDICA Consejeros de Inscripcion a Covered CA Información: Correo electrónico: getanswers@altamed.org Ubicación: AltaMed, 9436 East Slauson Ave. Pico Rivera CA Consejeros de Inscripcion a Covered CA Información: Correo electrónico: hmendez@americanhealthservices.org Ubicación: Centro de Servicios Comunitarios El Dorado, 8207 Whittier Blvd. Pico Rivera, CA Para obtener más asistencia con la inscripción a Covered CA: SERVICIOS DENTALES A BAJO COSTO Clínicas dentales privadas y públicas gratuitas o de bajo costo: htm Queenscare Clinicas Familiar Citas: Ubicación: 133 N. Sunol St. Los Angeles, CA PLANIFICACIÓN FAMILIAR GRATUITA O DE BAJO COSTO Planned Parenthood/Centro de Salud Whittier Citas: Costo/Seguro: Gratuito, Medi-Cal o por escala variable Horarios: Lun, Mié, Jue, Vie: 8am-5pm; Jue: 7am-4pm; Sáb: 8am-4pm Idiomas: Inglés y español Servicios: servicios de aborto, métodos anticonceptivos, pruebas de VIH, cuidado de la salud para hombres, píldora del día siguiente (anticonceptivo de emergencia), servicios y pruebas de embarazo, pruebas de ETS, tratamiento y vacunas, y cuidado de la salud para mujeres Ubicación: 7655 Greenleaf Ave Whittier, CA Clínica Whittier Pregnancy Care Citas: Costo/Seguro: Medi-Cal o por escala variable Horario: Lun, Mié: 11:30am-6:30pm; Mar, Jue: 11:30am-5pm Idiomas: Inglés y español Servicios: Pruebas de embarazo, ultrasonidos limitados (ultrasonidos son aprobados por el jefe de enfermería, las pruebas no son para determinar el sexo del feto), exámenes de clamidia y gonorrea, información sobre el 13

14 aborto, adopción y crianza de los hijos, grupo de apoyo para padres Ubicación: E. Whittier Blvd. Whittier CA Encuentre una clínica de planificación familiar cerca de usted: Español: ATENCIÓN PRENATAL Y PRIMARIA O URGENTE Encuentre una clínica médica o dental cerca de usted: Departamento de Servicios de Salud del Condado de Los Ángeles Clínicas/Atención de Urgencia: Administración de Servicios y Recursos de Salud de Estados Unidos Centros de Cuidado de la Salud con Autorización Federal (FQHC) Asociación de Clínicas Comunitarias del Condado de Los Ángeles pestaña Encuentre una clínica ATENCIÓN DE LA SALUD MENTAL GRATUITA O DE BAJO COSTO Para obtener ayuda de inmediato: Línea Directa Nacional de Depresión Posparto y Perinatal (disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana) o 800-PPD- MOMS Encuentre una clínica o centro de atención urgente: Línea de Ayuda de Centros ACCESS del Condado de Los Ángeles (disponible las 24 horas del día los 7 días de la semana) Si necesita ayuda para encontrar servicios, llame a un Navegador del Departamento de Salud Mental del Condado de Los Ángeles SPA 7: Hasta los 15 años de edad: Lori Prince: Entre 16 y 25 años: Lori Prince: Entre 26 y 59 años: Tere Antoni: Para 60 años o más: Joyce Chang: TRATAMIENTO POR USO DE SUSTANCIAS Tratamiento por Uso de Tabaco, Línea de Ayuda para el Fumador Español: NO-FUME ( ) Para las personas con problemas de audición: TDD ( ) Los Angeles County Costo: Gratis Tratamiento por Uso de Drogas y Alcohol Referencias: PROGRAMAS DE ASISTENCIA A LA COMUNIDAD Mujeres, Bebés y Niños (WIC) Registro: Sitio Web: Servicios: Ofrece apoyo para amamantar, educación para la nutrición y alimento para niños entre 0 y 5 años de edad y mujeres embarazadas y en lactancia. 14

15 Costo/Seguro: Gratuito para las personas que reúnan los requisitos. Horarios: Lun, Mar, Jue: 8:30am-5:30pm; Mié: 10am-7:15 pm; Vie: 10am-5:30 pm Idiomas: español, inglés Ubicación: Telegraph Rd La Mirada, CA Cal Fresh Servicios: CalFresh es un programa de asistencia en nutrición que ofrece beneficios electrónicos mensuales que se pueden usar para comprar la mayoría de los alimentos en mercados y tiendas de comida participantes. VIVIENDA Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano Agencia de Vivienda Pública Vivienda en renta para familias de bajos ingresos, personas de edad avanzada y personas con discapacidades. Autoridad de Vivienda del Condado de Los Ángeles (HACOLA) (PHA): Pico Rivera Ubicación: 6615 Passons Boulevard, Pico Rivera, CA Teléfono: RECURSOS DE FIRST 5 LA Bienvenido, Bebe (Welcome Baby) Información general: memorial/pages/default.aspx Idiomas: Español, inglés Ubicación: White Memorial Medical Center 1720 E Cesar Chavez Ave Los Angeles RECURSOS DE FIRST 5 LA Bienvenido, Bebe (Welcome Baby) Información general: memorial/pages/default.aspx Idiomas: Español, inglés Ubicación: White Memorial Medical Center 1720 E Cesar Chavez Ave Los Angeles CHOOSE HEALTH LA CUIDADO DE NIÑOS/AS Choose Health LA Cuidado de Niño/as (CHLA Child Care) Información General: CHLA Childcare apoya el crecimiento y desarrollo saludable de los niños mediante la mejora de la nutrición y el medio ambiente físico de los centros de atención infantil. CHLA Child Care trabaja con proveedores de cuidado infantil y ofrece eventos, información, y herramientas para padres y niños. Para más información: CHILD o visite Fundación México-Americana de Oportunidades - R&R/APP (Oficina Corporativa) Información: Ubicación: 401 North Garfield Avenue Montebello, CA

16 RECONOCIMIENTOS Esta guía de recursos comunitarios fue creada por: AltaMed atiende a la familia completa con atención médica primaria, clínicas dentales y servicios de atención completos a largo plazo para personas de la tercera edad. AltaMed es el Centro de Cuidado de la Salud Comunitario con calificación federal más grande de California, con más de 930,000 visitas de pacientes por año a través de sus 43 centros en los Condados de Los Ángeles y Orange. AltaMed está implementando el programa de Choose Health LA Kids en las comunidades de Bell, Commerce, East Los Angeles, Maywood, Montebello, Pico Rivera, y West Whittier-Los Nietos. El programa de Choose Health LA Kids se enfoca en promover la comida saludable y actividad física para familias con c niños de 0-5 años. Llame o mande un correo electrónico hoy mismo para más información: ChooseHealthlaKids@LA.AltaMed.org 16