Cifosis y lordosis. Sección 22 Capítulo 232. Importancia. Clasificación. F. Santonja, A. Pastor

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1 Cap232 7/6/06 09:26 Página 1049 Sección 22 Capítulo 232 Cifosis y lordosis F. Santonja, A. Pastor Son las desalineaciones raquídeas más frecuentes de todas las existentes. El raquis presenta tres curvaturas fisiológicas en el plano sagital que se disponen opuestas entre sí. Existe una convexidad dorsal o cifosis dorsal y dos concavidades o lordosis en las regiones cervical y lumbar. Esta disposición fisiológica posibilita el que existan muy variadas patologías. Lo más frecuente es la aparición de hipercifosis (denominada solamente como cifosis), hiperlordosis (o sólo lordosis) y, sobre todo, cifolordosis. Cifosis: incremento de la convexidad posterior del raquis dorsal, o aparición de una curvatura de convexidad posterior en la región lumbar o cervical. Lordosis: incremento de la concavidad posterior del raquis lumbar o cervical, o aparición de una curvatura de concavidad posterior en la región dorsal. Cifolordosis: incremento de las curvaturas dorsal y lumbar simultáneamente. Los límites de normalidad de estas curvaturas siguen sujetos a controversia. Importancia Viene determinada por: a) su elevada prevalencia, que supera el 10-25% de la población en edad escolar; b) su progresión natural a incrementar el grado de curvatura durante el estirón puberal; c) su tendencia a estructurarse en la edad adulta; y d) su relación con la presencia de sintomatología en las regiones cervical, dorsal o lumbar. En la actualidad, los programas de salud escolar sólo incluyen la detección de la escoliosis. En atención primaria es importante conocer las desalineaciones sagitales del raquis, porque es preciso incluir su estudio dentro del Programa de Salud de los Escolares. Los motivos que así lo justifican son por: a) Prevalencia: son las de mayor prevalencia en la edad escolar. b) Detección: son fácilmente detectables con exploraciones clínicas sencillas y rápidas de realizar. Estas pruebas son aceptadas por los escolares o sus progenitores. c) Eficacia: las pruebas clínicas tienen un aceptable grado de eficacia (buena sensibilidad y muy buena especificidad). d) Tratamiento: puede intervenirse durante el crecimiento y modificar su historia natural. La mayoría responden muy bien al tratamiento y frecuentemente las medidas terapéuticas son económicas y sencillas de realizar. En definitiva, cumple las recomendaciones dadas por la OMS para que una patología sea incluida dentro de los programas de detección (screening). Clasificación Las desalineaciones pueden producirse por: - Incremento de una o más curvaturas (lo más frecuente). - Disminución del grado de la curvatura. 1049

2 Cap232 7/6/06 09:26 Página 1050 Sección 22: Procedimientos de traumatología, ortopedia, rehabilitación y medicina del deporte en medicina de familia - Inversión de una o dos curvaturas (excepcional en bipedestación). Atendiendo a su flexibilidad se dividen en: - Curvas no estructuradas: son deformidades reductibles mediante decúbito, suspensión o autoestiramiento del tronco. - Curvas estructuradas: son deformidades parcialmente reductibles que presentan acuñamientos vertebrales. Ocasionalmente, pueden ser irreductibles. Según su etiología se clasifican en: - Las no estructuradas o posturales suelen estar ocasionadas por miopía no corregida, telarquía (al no aceptar su nuevo rol), hipertrofia mamaria, debilidad muscular o astenia (debilidad generalizada y laxitud ligamentosa); pero, sobre todo, se deben a una pobre postura, en las que se incrementa el grado de curvatura debido a un erróneo esquema corporal y por la imitación de las incorrectas posturas adoptadas por sus familiares. - Las estructuradas se clasifican en congénitas (anomalías de la segmentación), adquiridas (traumáticas, inflamatorias, infecciosas, neoplásicas), idiopáticas (constitucionales) y distrofia de Scheüermann. La cifosis de Scheüermann es la más frecuente de las estructuradas, su prevalencia puede llegar a alcanzar al 8% de la población. Exploración 1. Inspección Se realiza en ropa interior y en bipedestación. Nos situamos en un lateral del paciente. Es fundamental comprobar que está en su posición habitual (relajado). Figura 1. Inspección de un púber con cifosis incrementada. En la cifolordosis suele apreciarse (fig. 1): Proyección hacia adelante de la cabeza. Antepulsión de los hombros: hombros por delante del eje del trago. Incremento de la convexidad dorsal (cifosis). Incremento de la concavidad lumbar (lordosis). Protrusión abdominal (lordosis). Prominencia de las nalgas (lordosis). Realizar el diagnóstico sólo por la simple inspección no es recomendable por su mala eficacia (muy baja sensibilidad). 2. Palpación No suele aportar datos de interés. Cuando existe sintomatología sirve para localizar las zonas dolorosas. 3. Cuantificación clínica de las curvaturas Existen varios métodos que se pueden utilizar según el material del que dispongamos. 1050

3 Cap232 7/6/06 09:26 Página 1051 Capítulo 232: Cifosis y lordosis C T S a b Figura 2. El hilo ha de estar vertical y contactar con el primer saliente. Las señalizaciones indican los puntos donde deben medirse las cuatro flechas. C= cervical, T= torácica, L= lumbar, S= sacra. b) Adolescente con FS= 55/0/100/85, siendo el IC=120 y el IL=57,5, lo que indica que presenta una marcada cifolordosis. El método de las flechas sagitales es el más accesible en atención primaria, ya que sólo se precisa una plomada y una regla milimetrada. Los inclinómetros son los dispositivos más divulgados en la literatura anglosajona pero son más caros y difíciles de conseguir. Flechas sagitales Hay que aproximar el hilo de la plomada hasta el primer punto de contacto con el raquis (generalmente en T7-T9 y/o en el inicio del pliegue interglúteo) (fig. 2). Se mide la distancia existente entre el hilo de la plomada con: apófisis espinosa de C7 o prominens (flecha cervical FC-); máxima convexidad del raquis dorsal (flecha torácica FT-); máxima concavidad de la zona lumbar (flecha lumbar FL-) y con el inicio del pliegue interglúteo (flecha sacra FS-). Con estas cuatro distancias se obtienen dos índices que permiten discriminar los individuos sanos de los que presentan sospecha de tener una desalineación raquídea en el plano sagital. Índice cifótico = F. cervical + F. lumbar + F. sacra (IC) 2 Se consideran normales los valores comprendidos entre 30 y 65. Valores inferiores a 30 indican que existe un dorso plano. Valores superiores a 65 indican hipercifosis. En los escolares y prepuberales, se establece la sospecha de hipercifosis cuando el IC > 55. Índice lordótico = F. lumbar - 1/2 F. sacra (IL) Se consideran valores normales los comprendidos entre 20 y 40. Valores inferiores a 20 indican que existe una rectificación lumbar. Valores superiores a 40 indican sospecha de hiperlordosis. Para poder aplicar estas fórmulas, ha de existir al menos una flecha que sea igual a cero (el hilo debe estar en contacto con la piel). Cuando, debido a la ropa, el hilo de la plomada no contacte con la piel, se debe restar la de menor valor a todas. Por ejemplo, 70/20/65/35 (FC/FT/FL/FS); al ser la flecha 1051

4 Cap232 7/6/06 09:26 Página 1052 Sección 22: Procedimientos de traumatología, ortopedia, rehabilitación y medicina del deporte en medicina de familia Figura 3. Niña con eje adelantado. Se evidencia al no contactar la plomada con la región torácica (FT > 0). En este caso se restará el valor de la FT al resultado del índice cifótico. torácica la menor (20 mm), se resta a todas, con lo que quedará 50/0/45/15, por lo que el IC=55 y el IL=37,5, lo que significa que tiene una cifosis y lordosis normales. En menos del 10% de los individuos, el raquis tiene el eje adelantado (fig. 3), es decir, proyectado hacia adelante, lo que se evidencia fácilmente porque el hilo de la plomada contacta con el pliegue interglúteo (FS=0), pero no con el área torácica (FT>0). Un ejemplo sería 90/40/60/0. En este caso, tras calcular la semisuma cervicolumbar (75), se le resta el valor de la flecha torácica (40). IC = ( )/2 = 150/2 = (FT) = = 35 (cifosis normal). Respecto a la lordosis, cuando el eje está adelantado, se calcula restándole a la flecha lumbar la mitad del valor de la flecha torácica. IL = 60-1/2 40 (FT)= = = 40 (lordosis normal). Inclinómetro Permite cuantificar el grado de las curvas. Se coloca en el extremo craneal de la curvatura, colocando el dispositivo a cero y, a continuación, se desplaza hasta el extremo caudal, obteniendo el grado cifosis y lordosis (fig. 4). La normalidad para la cifosis es entre 20 y 45 y, para la lordosis, entre 20 y 40. a b c Figura 4. a) Medición del grado de cifosis con un inclinómetro. Colocación en el inicio e la curvatura dorsal (D1- D2) y puesta a cero. Tiene 30º. b) Se desplaza el inclinómetro hasta el final de la cifosis, que se determina donde se obtenga mayor grado de cifosis. c) Medición de la lordosis (30º) con inclinómetro de péndulo. 1052

5 Cap232 7/6/06 09:26 Página 1053 Capítulo 232: Cifosis y lordosis La cuantificación en grados también puede obtenerse con otros sistemas como el cifómetro de Debrunner, o el pantógrafo de Wilner, pero son aparatos más costosos y difíciles de conseguir. Valoración de la reductibilidad de la curvatura cifótica Se realiza en bipedestación y se denomina maniobra en autocorrección. Se invita a que el individuo se estire al máximo (como si quisiera crecer). En caso de que no lo realice correctamente, le podemos ayudar traccionando de ambas mastoides al cenit, exigiéndole que mantenga esta posición durante unos segundos mientras la cuantificamos por cualquiera de los métodos referidos. Si utilizamos las flechas sagitales, el límite de normalidad del índice cifótico autocoregido (ICA) es 35 (fig. 5), considerándose criterio de estructuración cuando este índice es 50 (fig. 6). Con el inclinómetro, se considera que la cifosis es flexible (descarta la estructuración), cuando el grado de cifosis autocorregida es < 25º. Figura 5. a) Actitud habitual de una niña de 8 años con hipercifosis dorsal (55º) y lordosis normal (38º). Eje atrasado. b) Maniobra de autocorrección. La cifosis se reduce a 25º (el ICA es de 30), lo que indica que presenta una ACTITUD CIFÓTICA DORSAL. a b Figura 6. a) Hipercifosis dorsal en su actitud habitual. Tiene un IC = 95. Con inclinómetro, cifosis = 55º y la lordosis= 55º. b) Maniobra de autocorrección. La cifosis sólo se reduce a 45º (ICA= 60), lo que indica que presenta una CIFOSIS ESTRUCTURADA. a b 1053

6 Cap232 7/6/06 09:27 Página 1054 Sección 22: Procedimientos de traumatología, ortopedia, rehabilitación y medicina del deporte en medicina de familia Test de flexión del tronco con observación lateral Se invita al paciente a que flexione el tronco. El médico se coloca lateralmente. Se considera patológico el incremento de la curvatura dorsal. Este incremento de cifosis se clasifica en tres grados: leve, moderada y marcada. La disposición normal es el suave redondeamiento de la espalda (fig. 7), incrementándose hasta del valor normal en bipedestación (se consideran normales cifosis dorsales hasta los ). La cifosis marcada es la presencia de un vértice o ápex en el raquis dorsal (fig. 8). El análisis de la disposición del raquis en flexión del tronco permite: A) Confirmar las cifosis sospechadas en el estudio realizado en bipedestación. B) Diagnosticar las curvaturas en la edad prepuberal que aún no son detectables en bipedestación que se denominan cifosis funcionales (fig. 9). C) Determinar si la hiperlordosis es o no es estructurada, y D) si existe inversión excesiva de la región lumbar, lo que se denomina actitud cifótica lumbar (fig. 10). Exploración de la postura sedente relajada (sedentación asténica) Se observará la disposición de la pelvis y del raquis dorsal y lumbar (fig. 11). Es conveniente realizar la anamnesis en sedentación, con lo que los escolares y adolescentes se relajan y adoptan su postura asténica (los padres suelen corroborar que ésa es su postura adoptada habitualmente). La basculación de la pelvis puede cuantificarse con un goniómetro, al medir el ángulo lumbo-horizontal (L-H sa). Se coloca una rama sobre las espinosas de L5-S1 y la otra se dispone horizontalmente (fig. 11b). El ángulo medido es el suplementario, por lo que al valor obtenido deben restarse 180º. La normalidad es hasta º. Figura 7. Disposición normal del raquis durante la flexión del tronco, en el test distancia dedos-planta. Figura 8. La presencia de un vértice o ápex indica una marcada cifosis dorsal. Figura 9. Púber de 12 años con CIFOSIS FUNCIONAL. Existe notable cifosis dorsal en flexión del tronco pero con una disposición normal en bipedestación. 1054

7 Cap232 7/6/06 09:27 Página 1055 Capítulo 232: Cifosis y lordosis Figura 10. a) 12 años. Disposición normal del raquis en su actitud habitual. IC = 50; IL = 35. Cifosis = 35º; Lordosis = 35º. a') En la Rx en bipedestación se aprecia una lordosis normal (L = 60º). Núcleos de crecimiento lumbares en estadio II-A. b) Inversión del raquis lumbar. Indica que presenta una ACTITD CIFÓTICA LUMBAR (L=28º y T-L=45º). b') Rx en flexión del tronco. Se aprecia la cifosis lumbar por la inversión de los espacios discales lumbares. Cifosis T12-L5 =-42º. c) 16 años. Marcada inversión de la cifosis lumbar o ACTITUD CIFÓTICA LUMBAR. Puede cuantificarse con el inclinómetro entre L1-S1 (L=43º; +++). a a b b c Material Plomada, goniómetro clínico (transparente) al que se debe adosar una burbuja de nivel y rotulador de acetato. Si es posible, se aconseja la adquisición de un inclinómetro (fig. 12). Estudios radiográficos La proyección que se solicitará en caso de sospecha de desalineación o por la existencia de sintomatología será: 1055

8 Cap232 7/6/06 09:27 Página 1056 Sección 22: Procedimientos de traumatología, ortopedia, rehabilitación y medicina del deporte en medicina de familia Figura 11. a) Disposición normal de la pelvis y del raquis torácico y lumbar en posición relajada (sedentación asténica). b) Púber en sedentación (L-H sa) con actitud cifótica lumbar y retroversión de la pelvis. Cuantificación mediante el ángulo lumbo-horizontal. a b Rx lateral del raquis completo en bipedestación (es aconsejable el formato clásico de 30 x 90), en su actitud habitual y con los brazos ligeramente flexionados (30 a 45 ). El paciente estará descalzo. Es recomendable que las manos se apoyen sobre un soporte para evitar las posturas artificiosas. El médico debe conocer que cuando las radiografías se realizan con los brazos flexionados 90º (paralelos al suelo) o más, se Figura 12. Goniómetro transparente con burbuja de nivel adosada, inclinómetro de nivel de agua, e inclinómetro de péndulo. produce una modificación de la estática raquídea, disminuyendo la cifosis dorsal y la lordosis cervical e incrementándose la lordosis lumbar. Los nuevos formatos digitales están dificultando el diagnóstico, al miniaturizar la columna vertebral. Es frecuente que una columna completa la incluyan en una placa de 30 cm. La lectura de estas radiografías hay que realizarla de forma sistemática, para: Descartar anomalías óseas (congénitas o del desarrollo) como hernias de Schmörl, irregularidades de los platillos vertebrales u osteofitosis. Cuantificar el valor angular de la cifosis y lordosis mediante el método de Cobb (véase el capítulo de escoliosis) (fig. 13). Valores normales de cifosis: 20-45, valores inferiores a 20 indican que el raquis presenta dorso plano. Valores superiores a 45 suponen cifosis incrementada o hipercifosis dorsal. Valores normales de lordosis: ; valores inferiores a 35 indican rectificación lumbar. Valores superiores a 60 indican hiperlordosis lumbosacra. 1056

9 Cap232 7/6/06 09:27 Página 1057 Capítulo 232: Cifosis y lordosis Figura 13. Rx lateral del raquis completo en bipedestación. Cuantificación del grado de cifosis y lordosis mediante el método de Cobb. Se aprecia cuatro barras plomadas que corresponden al flechómetro. Figura 14. Acuñamientos vertebrales anteriores y hernias de Schmörl. Obsérvese el grado de osificación de los listeles o apófisis anulares. Detectar y cuantificar los acuñamientos vertebrales (método de Cobb) (fig. 14). Cuantificar la disposición de la pelvis, mediante la inclinación de la carilla de S1 o el ángulo pélvico. Se solicitarán estos estudios radiográficos: A) Siempre que el IC > 75 y/o el IL > 45, durante el crecimiento. B) Cuando en la maniobra en autocorrección se obtenga un ICA 50. C) Siempre que en la flexión del tronco exista un claro incremento de la curvatura dorsal (moderada o marcada) o persista la lordosis lumbar. Tratamiento El tratamiento de las deformidades posturales se basa en la modificación del esquema corporal y en sencillas medidas de higiene postural. Para ello es necesario que el paciente tome conciencia de las posiciones viciosas que adopta habitualmente. La medida terapéutica más importante para estas desalineaciones posturales es la adopción mantenida de un correcto esquema corporal, para lo que el espejo es muy útil, ya que sirve para que se percate de su mala postura y perciba la correcta. La mejora del esquema corporal es la medida terapéutica más fácilmente aconsejable, pero ha de ser aplicada por el fisioterapeuta y controlada periódicamente por el médico. La correcta higiene postural consiste en enseñarles que adopten una adecuada disposición del raquis y de la pelvis en las diferentes posturas (sentado, acostado y con los movimientos del tronco). También incluye el enseñarles a adaptar y utilizar adecuadamente el mobiliario (véase el cap. de Higiene postural ). La cinesiterapia ayuda a potenciar los músculos débiles y a estirar las estructuras con falta de extensibilidad, que son necesarios para mantener una adecuada postura; pero, sobre todo, les enseña a mover adecua- 1057

10 Cap232 7/6/06 09:27 Página 1058 Sección 22: Procedimientos de traumatología, ortopedia, rehabilitación y medicina del deporte en medicina de familia damente determinados segmentos, facilitándoles corregir sus malas posturas. Los objetivos genéricos que se persiguen con la cinesiterapia son: Potenciar los músculos extensores del raquis dorsal, aproximadores y fijadores de las escápulas, porción posterior del deltoides, abdominales y glúteos. Extensibilizar la musculatura acortada: isquiosurales, psoas y pectoral mayor, principalmente. Flexibilizar los segmentos raquídeos: curvas dorsal y lumbar. Deporte: ni el deporte de carácter lúdico ni la educación física son una contraindicación para pacientes afectos de cifosis y/o lordosis. Se ha demostrado que un adecuado programa de educación física reduce el porcentaje de escolares con mal esquema corporal y con cortedad de la musculatura isquiosural, y mejora notablemente su higiene postural. La natación no es la solución terapéutica para estas desalineaciones. Lo habitual es que no modifique la evolución de las cifosis, ni lordosis (ni las mejora ni las perjudica) e incluso existen estilos que, practicados intensamente, podrían agravarlas (estilo de mariposa en la cifosis). La danza sí mejora estas desalineaciones, porque es una actividad que utiliza mucho el espejo y en la que se insiste continuamente en la adopción de correctas posturas de la pelvis y el raquis. En caso de deportistas con trayectoria de élite y con deformidades estructuradas precisarán una valoración individualizada, que debe realizarla el médico del deporte. Seguimiento clínico posterior Es aconsejable realizar el reconocimiento del aparato locomotor en la infancia (seis años), al inicio del período puberal (10 u 11 años) y en el estirón puberal (13 ó 14 años), que son las edades recomendadas para efectuar los reconocimientos escolares. Si en cualquiera de estas evaluaciones sospecháramos que presenta una desalineación, se solicitará el estudio radiográfico correspondiente. Tras las recomendaciones terapéuticas, es preciso realizar una revisión clínica al mes o a los dos meses para ver el resultado de la terapia, valorando su nuevo esquema corporal, su higiene postural, así como la ejecución de los ejercicios. Se aprovecha esta sesión para reforzar la importancia de las posturas. Tras esta consulta, se procede a otra revisión clínica a los seis meses y, si el paciente responde bien al tratamiento, se pueden espaciar las revisiones a una por año, excepto durante el estirón puberal, en el que es recomendable realizarlas cada cuatro a seis meses. Respecto a los estudios radiográficos, después de efectuar el primero como consecuencia de la sospecha clínica, no es preciso repetirlos hasta que, en una evaluación clínica, se manifieste un incremento de la curvatura o una tendencia a la estructuración, en cuyo caso habrá que derivarlo. Si durante la infancia no ha sido necesario realizar estudios radiográficos, sí es conveniente solicitar uno durante el estirón puberal, para ver la evolución de la osificación. En cada revisión clínica hay que interrogar a la familia acerca de las posturas que adopta el paciente, tanto en bipedestación como en sedentación, y si se ha observado una mejora en sus hábitos posturales. Si no es así, hay que insistir nuevamente en la terapia anteriormente explicada. 1058

11 Cap232 7/6/06 09:27 Página 1059 Capítulo 232: Cifosis y lordosis No se ha de olvidar, en cada revisión clínica que efectuemos, inspeccionar el raquis en flexión del tronco, porque es el primero que detecta el incremento de la curvatura dorsal. Esta prueba adquiere especial importancia en los niños o adolescentes que adoptan una postura corregida sólo durante las revisiones (véase Instrucciones al paciente ). Hay que realizar una mayor vigilancia durante el estirón puberal (aparición de la menarquía en la mujer), porque es cuando las curvas pueden incrementarse notablemente. No está justificado prohibir la práctica de la educación física ni de actividades deportivas. Incluso si el deporte que practica el paciente es cifosante (ciclismo), no tendrá influencia sobre la desalineación si lo realiza pocas horas a la semana. Incluso cuando la práctica sea más intensa, antes de prohibirlo es recomendable modificar sus posturas (en la bicicleta) y, sólo si no mejora, habrá que limitar su práctica e incluso prohibirlo temporalmente. Comentarios Las deformidades de este plano son las más frecuentes del raquis, mucho más que las actitudes escolióticas y las escoliosis, aunque su gravedad potencial es menor. El incremento de las curvaturas sagitales es más rápido durante el crecimiento, evolucionando lenta y progresivamente durante la edad adulta. Este paulatino incremento origina una alta morbilidad. El diagnóstico de cifosis y/o lordosis suele ser tardío (al final del crecimiento y por otros motivos). Hasta un 50% presentan clínica previamente (malestar y algias) pero, debido a la edad del paciente y a su aparente benignidad, esta sintomatología no suele relacionarse con la deformidad. Cuando una madre consulta porque su hijo está cargado de hombros o chepado, debe explorarse la disposición sagital del raquis (casi siempre se confirmará) y no debe dirigirse la exploración hacia la búsqueda de escoliosis (frecuente error). Ante toda cifosis, debe explorarse la extensibilidad de la musculatura isquiosural y la del músculo psoas, para descartar que presentan una restricción de su extensibilidad (y actuar terapéuticamente sobre ellos). También ha de explorarse la extensibilidad del pectoral mayor, aunque su acortamiento es mucho menos frecuente de lo que se cree. Criterios de remisión Todos los pacientes que presentan actitudes posturales que no responden al tratamiento. Los pacientes que tengan signos clínicos (poca autocorrección) y/o radiográficos (acuñamientos, hernias, retraso de la osificación vertebral) de estructuración. Toda persona que presente una marcada cifosis dorsal durante la flexión del tronco. Presencia de otras anomalías como espondilolistesis, fusión vertebral o anomalía de segmentación. Los pacientes serán remitidos para su valoración por el traumatólogo o rehabilitador (lo ideal es en unidades de columna), sobre todo cuando estén en el período de crecimiento. 1059

12 Cap232 7/6/06 09:27 Página 1060 Sección 22: Procedimientos de traumatología, ortopedia, rehabilitación y medicina del deporte en medicina de familia Comentario final Las desalineaciones sagitales del raquis son muy frecuentes, con prevalencias superiores al 25% con estudios clínicos. La mayor parte de ellas no son estructuradas, pero su tendencia natural, si no se mejora la postura, es hacia el agravamiento, sobre todo durante el estirón puberal. Estas desalineaciones suelen ocasionar una sintomatología en forma de algias en las zonas cervical, dorsal y lumbar. La evaluación clínica es muy fiable, por lo que se pueden reducir mucho los estudios radiográficos durante su seguimiento. El tratamiento produce mejores resultados cuanto más temprano se instaura. 1060

13 Cap232 7/6/06 09:27 Página 1061 INSTRUCCIONES AL PACIENTE Cifosis-lordosis Cuando el diagnóstico médico es de ACTITUD CIFÓTICA y/o LORDÓTICA, o el de cifosis o lordosis POSTURAL, indica que es una disposición corregible que suele evolucionar bien si se trata adecuadamente. Hay que concienciar sobre la gran importancia del adecuado esquema corporal y de la higiene postural. Son las medidas terapéuticas más importantes. Existe la posibilidad de agravación, por lo que hay que realizar revisiones clínicas periódicas, pero los afectados de estas ACTITUDES pueden y deben hacer una vida totalmente normal. Es preciso que la familia conozca los signos de progresión de la cifosis y/o lordosis, con lo que se podrá mejorar la eficacia terapéutica. El papel de los padres en la terapia es el de apoyo, no el de recriminadores. Debemos transmitir la parte de responsabilidad que les corresponde a los hijos. Debe realizarse la educación física. No existe justificación para su exención en ninguno de los problemas posturales. El profesor de educación física debe conocer las desalineaciones que presentan sus alumnos, para evitar los ejercicios potencialmente perjudiciales. No es preciso que practique natación si no le gusta o tiene gran dificultad para acceder a la piscina, porque con su práctica NO hay que esperar mejorías de estas desalineaciones. 1061