TU FAMILIAR TIENE ALZHEIMER?, APRENDE A COMUNICARTE CON ÉL. Para conseguir los objetivos anteriores deberás hacer lo siguiente:

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2 TE CUIDAMOS Familiares de un enfermo de Alzheimer GUÍA PARA UN ENFERMO DE ALZHEIMER TU FAMILIAR TIENE ALZHEIMER?, APRENDE A COMUNICARTE CON ÉL. El Alzheimer es una enfermedad que presenta una pérdida irrecuperable y destructora de la memoria y aprendizaje. Su causa es desconocida y su tratamiento sólo puede retardar el proceso destructivo pero no consigue la curación de quien lo padece. La evolución de la enfermedad llevará a tu familiar a un estadio en el que no controlará su conducta ni su carácter provocando malestar en tu casa y verdaderos problemas de convivencia entre los miembros de tu familia. Tu familiar perderá su capacidad intelectual pero se cargará de sentimientos que hará aflorar ante ti (tanto alegría y cariño, como agresividad y enfado). También se modificará el entendimiento hacia el lenguaje verbal llegando a no comprender todo lo que le dices o le escribes. Por lo tanto aparecerá un gran problema de comunicación que podrás paliar con varias técnicas. Lo que puedes conseguir como objetivo es: Que tu familiar llegue a comprenderte y consiga comunicarse contigo. Que realice y entienda órdenes y tareas sencillas que tú le expreses. Que se encuentre tranquilo y sosegado al notarse comprendido. Que tu familiar mantenga la atención hacia estímulos exteriores bien sea por comunicación no verbal de cualquier tipo. También podrás disminuir en la medida de lo posible las discusiones ocasionadas por conductas deterioradas de tu familiar. Para conseguir los objetivos anteriores deberás hacer lo siguiente: La comunicación con tu familiar enfermo de Alzheimer a de ser relajada, sin elevaciones de voz no necesarias y transmitiéndole calma en todo momento. Ante todo, debes mostrar interés por todo cuanto tu familiar quiera comunicarte. El no mostrar interés por parte tuya puede hacer que tu familiar no quiera comunicarse contigo y se encierre en sí mismo. Debes de utilizar frases sencillas y cortas que no lleven más de una orden y no vayan cargadas de mucha información, ya que sino tu familiar necesitará mucha atención y por lo tanto no lo comprenderá. -2-

3 Guías de Cuidados Te sugerimos que hables delante de él y que a la vez le mires a los ojos, (esto precisa de una buena iluminación en la estancia). Por lo tanto, por la noche, es bueno que hables con él manteniendo una pequeña luz permanente nocturna mientras que le coges la mano y le acaricias. Por la noche puede aquejarse de terror nocturno, esto se debe a que tu familiar tiene miedo a estar solo y por eso se pone nervioso y grita. Lo mejor es tener alguna luz nocturna que el oriente espacialmente y que note la presencia tuya cerca. Es bueno que le nombres al comienzo de cada conversación y cada vez que notes que tu familiar deje de prestar atención. Debes hablarle despacio y lentamente procurando darle tiempo para captar lo que le dices y para que piense su respuesta. Deberás darle tiempo para escucharle, no apresurándote a contestar o interrumpir su discurso. No debes facilitarle palabras salvo que él te lo pida. Procura que no exista ruidos de fondo que le distraigan. Por ejemplo, en la calle o en un gran centro comercial, no te prestará atención porque hay muchas cosas capaces de distraerle. Cualquier ruido no identificativo para él puede provocarle enfado y nerviosismo creándole un cuadro de conducta agresiva descontrolada. Procura estar alegre junto a tu familiar, esto hace que se fije más en ti y te entienda mejor. Se encontrará más relajado y con menos temor. Es muy importante que utilices el lenguaje no verbal para acompañar a tus palabras. Esto hará el que tu familiar reciba más información de lo que le estas intentando transmitir. -3-

4 TE CUIDAMOS Familiares de un enfermo de Alzheimer El lenguaje no verbal lo puedes realizar con la mirada, las expresiones faciales, los gestos de tu cuerpo, el contacto físico y tu apariencia personal. Toda cercanía con él hará que te diferencie del resto de personas que convivan también con vosotros. Además puede ayudarte a tranquilizar a tu familiar la musicoterapia. Consisten en una música relajante y ambiental, que a un volumen bajo hace que tenga un rato de recreo, concilie el sueño o mejore un paseo al invitarle al movimiento tranquilo de sus músculos. Debes ser consciente de que él nunca va a evolucionar a mejor, por lo que sus pérdidas de atención cada vez serán mayores y las dificultades en la comunicación irán aumentando. Es conveniente que vayas modificando tus técnicas hacia una mayor comprensión pasando de usar una gran capacidad de comunicación verbal hacia una amplia comunicación no verbal. Muestra tus sentimientos, esto hará que él te muestre los suyos y te facilitará en gran medida la comprensión de su estado de salud. Y ante todo, trasmite calma ante cualquier situación, tu familiar tiene mucha facilidad de pasar de la calma a la ira. Sus enfados por no entender lo que pasa impiden que se ubique en la realidad y esto puede llegar a crear grandes problemas en la convivencia. Para saber cuando te estas comunicando correctamente con él deberás darte cuenta de que van disminuyendo los episodios de enfado o agresividad hacia ti. También observaras que tu familiar iniciará algún tipo de conversación o mostrará agrado hacia ti sin que le estimules previamente con ningún tipo de técnica de comunicación. Veras como el trato hacia ti es mejor, se comunicará mucho mediante lenguaje no verbal y requerirá más de tu atención. -4-

5 Guías de Cuidados Obviamente, este tipo de enfermos nunca evolucionará a mejor, por lo que deberás ir modificando tu forma de comunicación hacia él según se encuentre en cada estadio de la enfermedad. Deberías acudir a tu médico o enfermera si se diera la situación en la que tu familiar no prestase la suficiente atención como para poder comunicarse contigo y poder contarte que le pasa o mostrarte sus miedos o ansiedades. Situaciones como un dolor intenso, un cuadro de mareo, una caída repentina, un comportamiento por parte de una persona cercana que no llega a comprender, un momento de enfado o agresividad por parte de él en estas situaciones tienes que mantener la calma y pedir ayuda a tu médico o enfermera de Atención Primaria que podrán poner solución al problema puntual de salud haciendo que tu familiar vuelva a su estado habitual de comportamiento y de comunicación. OTRAS GUÍAS: -Dolor -La alimentación en el enfermo terminal -Alimentación en el embarazo -Quimioterapia -Alcohol en los jóvenes -Agonía -Enfermo de Alzheimer -Delirium -El duelo -5-

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