Batidos de Proteína NUTRILITE TM
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- Elvira Ana Camacho Rojo
- hace 8 años
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1 Batidos de Proteína NUTRILITE TM Cuida tu figura con lo mejor de la proteína sin la grasa RIF J
2 Piña colada Nutrilite Número de porciones: 5 1 taza Leche descremada 1 taza Yogurt descremado sin azúcar 5 tazas Piña en trozos 1 cdita Extracto o esencia coco 1 taza Hielo picado o en cubos Agregue en una licuadora, la leche, el yogurt y la Proteína en Polvo Nutrilite. Licue. Luego agregue la piña, la esencia de coco, el edulcorante y por último el hielo picado. Servir frío. Ideal para las personas que desean ganar peso y musculatura. Puede ser utilizado como parte del desayuno o como merienda. Puede agregar si lo desea un sobre de Fibra en Polvo Nutrilite para enriquecer el aporte de fibra. Energía Proteínas Grasas 0,7 7 Grasas Saturadas 0,3 3 Grasas Monoinsaturadas 0,2 2 Grasas Poli insaturadas 0,2 1 Carbohidratos
3 Merengada Fresa-Cambur Nutrilite Número de porciones: 5 2 tazas Leche descremada 1 unidad Cambur 2 tazas Hielo picado o en cubos 1/2 cda Nuez moscada opcional 1 taza Fresas Agregue en una licuadora, la leche y la Proteína en Polvo Nutrilite. Licue. Luego agregue el cambur y la fresa, el edulcorante y por último el hielo picado. Servir frío. Ideal para las personas que desean ganar peso y musculatura. Puede ser utilizado como parte del desayuno o como merienda. Este rico batido puede ser utilizado como complemento de meriendas en los niños de edad escolar. Puede agregar si lo desea un sobre de Fibra en Polvo Nutrilite para enriquecer el aporte de fibra. Energía Proteínas Grasas 1,3 12 Grasas Saturadas 0,7 6 Grasas Monoinsaturadas 0,3 3 Grasas Poli insaturadas 0,2 2 Carbohidratos
4 Batido Lechosa Cítrica Refrescante Nutrilite Número de porciones: 5 2 unidades Naranja 2 tazas Lechosa 2 cdas Jugo Limón 3 tazas Soda o agua con gas Agregue en una licuadora, la soda o agua y la Proteína en Polvo Nutrilite. Licue. Luego agregue la lechosa, el jugo de naranja, el jugo de limón y el edulcorante. Servir frío. Ideal para las personas que se encuentran en regímenes de pérdida de peso. Puede ser utilizado como parte del desayuno o como merienda. Puede agregar si lo desea un sobre de Fibra en Polvo Nutrilite para enriquecer el aporte de fibra. Energía Proteínas 9 35 Grasas 0,4 3 Grasas Saturadas 0,1 1 Grasas Monoinsaturadas 0,1 1 Grasas Poli insaturadas 0,1 1 Carbohidratos 23 90
5 Batido Guayaba- Pera Nutrilite Número de porciones: 5 2 tazas Agua Agregue en una licuadora, el agua y la Proteína en Polvo Nutrilite. Licue. Luego agregue las guayabas, las peras, el edulcorante y el hielo picado. Servir frío. 4 tazas Guayaba rosada 2 unidades Peras 2 tazas Hielo molido o picado Ideal para los niños como complemento de las comidas. Puede agregar si lo desea un sobre de Fibra en Polvo Nutrilite para enriquecer el aporte de fibra. Energía Proteínas 9 37 Grasas 0,6 5 Grasas Saturadas 0,1 1 Grasas Monoinsaturadas 0,0 0 Grasas Poli insaturadas 0,1 1 Carbohidratos
6 Batido Melón Cítrico Nutrilite Número de porciones: 5 1 taza Melón 1 taza Limón 1 taza Naranja 1 taza Zanahoria 2 tazas Agua Agregue en una licuadora, el agua y la Proteína en Polvo Nutrilite. Licue. Luego agregue el melón, la zanahoria, la naranja, el jugo de limón y el edulcorante. Servir frío. Ideal para las personas que se encuentran en regímenes de pérdida de peso. Puede ser utilizado como parte del desayuno o como merienda. Puede agregar si lo desea un sobre de Fibra en Polvo Nutrilite para enriquecer el aporte de fibra. Energía 0 85 Proteínas 9 38 Grasas 0,6 6 Grasas Saturadas 0,1 1 Grasas Monoinsaturadas 0,1 0 Grasas Poli insaturadas 0,2 2 Carbohidratos 11 42
7 Merengada de Avena Crocante con fresas Nutrilite Número de porciones: 5 2 tazas Leche descremada 5 cdas Avena en polvo 1/2 cdita Almendras peladas 1 taza Fresas 2 tazas Yogurt descremado Agregue en una licuadora, la leche y la Proteína en Polvo Nutrilite. Licue. Luego agregue, el yogurt, la avena, las fresas, las almendras y el edulcorante. Servir frío. Ideal para las personas que desean ganar peso y musculatura. También puede ser utilizado en regímenes de perdida de peso. Puede ser utilizado como sustituto del desayuno o como merienda. Puede agregar si lo desea un sobre de Fibra en Polvo Nutrilite para enriquecer el aporte de fibra. Energía Proteínas Grasas 4 36 Grasas Saturadas 1 9 Grasas Monoinsaturadas 2 14 Grasas Poli insaturadas 1 10 Carbohidratos
8 Refresco de Avena, Manzana y Canela Nutrilite Número de porciones: 8 10 cdas Avena en Polvo 5 unidades Manzana roja 1/2 cda Canela en polvo 4 tazas Agua Agregue en una licuadora, el agua y la Proteína en Polvo Nutrilite. Licue. Luego agregue la avena, las manzanas, la canela y el edulcorante. Servir frío. Ideal para las personas que desean ganar peso y musculatura. Puede ser utilizado como parte del desayuno o como merienda. Puede agregar si lo desea un sobre de Fibra en Polvo Nutrilite para enriquecer el aporte de fibra. Energía Proteínas 9 36 Grasas 3 23 Grasas Saturadas 0,5 4 Grasas Monoinsaturadas 0,7 7 Grasas Poli insaturadas 0,9 9 Carbohidratos
9 Batido de Cambur Cítrico con Zanahoria Nutrilite Número de porciones: 5 2 tazas Yogurt descremado 2 unidades Cambur 1/2 taza Jugo de limón 1 unidad Zanahoria 2 tazas Agua Agregue en una licuadora, el agua y la Proteína en Polvo Nutrilite. Licue. Luego agregue el yogurt, la zanahoria, el cambur, el jugo de limón y el edulcorante. Servir frío. Ideal para los niños como complemento de las comidas. Puede ser utilizado como parte del desayuno o como merienda. Puede agregar si lo desea un sobre de Fibra en Polvo Nutrilite para enriquecer el aporte de fibra. Energía Proteínas Grasas 0,7 6 Grasas Saturadas 0,2 2 Grasas Monoinsaturadas 0,1 1 Grasas Poli insaturadas 0,2 2 Carbohidratos 20 81
10 Tropical Refrescante Nutrilite Número de porciones: 5 3 tazas Piña 1 unidad Mango 1 unidad Cambur 1/2 taza Limón 4 tazas Agua 1 cda Vainilla Agregue en una licuadora, el agua y la Proteína en Polvo Nutrilite. Licue. Luego agregue la piña, el mango, cambur, el jugo de limón, la vainilla y el edulcorante. Servir frío. Ideal para las personas que se encuentran en regímenes de pérdida de peso. Puede ser utilizado como parte del desayuno o como merienda. Puede agregar si lo desea un sobre de Fibra en Polvo Nutrilite para enriquecer el aporte de fibra. Energía Proteínas 9 36 Grasas 0,5 4 Grasas Saturadas 0,1 1 Grasas Monoinsaturadas 0,0 0 Grasas Poli insaturadas 0,2 1 Carbohidratos 20 79
11 Cuida tu figura con lo mejor de la proteína sin la grasa RIF J
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