Aprender otras formas de curar: postgrados en medicina alternativa

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1 Aprender otras formas de curar: postgrados en medicina alternativa Las emociones pueden causar o curar enfermedades? El ayuno puede ser útil en patologías graves? Por qué la acupuntura sirve para algo tan aparentemente distante de la piel como dejar de fumar? Cada vez son más los profesionales de la salud que encuentran nuevos caminos para prevenir enfermedades o para tratarlas, y descubren una profesión satisfactoria o incluso su verdadera vocación. Adolfo Díaz Úbeda Febrero 2012 La medicina occidental, la que encontramos actualmente en nuestros hospitales y centros de salud, salva millones de vidas al año y cura millones de enfermedades. Y sin embargo, a veces el médico tiene que decirnos algo como no tengo muy claro lo que te pasa, hay que hacer más pruebas, debería verte también un médico de otra especialidad o lo suyo es algo crónico, sólo puedo ofrecerle un remedio sintomático. Es en estas frases donde muchos pacientes y muchos especialistas han encontrado el valor de otras medicinas. Esto no significa que medicinas con otro enfoque tengan sentido sólo en aquellos casos en los que la medicina occidental no soluciona el problema. La medicina tradicional china, la medicina higienista, psicosomática, antroposófica, y otras, ofrecen una alternativa válida para muchas patologías, sean o no tratables por la medicina occidental. Una de las principales diferencias de medicinas alternativas es entender la salud desde un punto de vista holístico, en el que todo en el cuerpo está relacionado. Y esto no significa sólo que los órganos estén más relacionados de lo que a priori se puede pensar, sino que hay una relación entre las emociones, la mente y la salud física. Por esto cada vez más profesionales deciden complementar su formación con cursos o programas de postgrado relacionados con otras formas de enfocar la salud humana, otras formas de curar, o con un mayor énfasis en prevenir. 1

2 Medicina tradicional china La Medicina Tradicional China (MTC) es una de las formas de medicina oriental más antiguas y tiene una tradición y experiencia milenarias. Sus principales diferencias con la medicina occidental son que parte de una base más holística, considerando, como decíamos, que los órganos están relacionados y que existe una vinculación entre la parte espiritual, emocional, mental y física de las personas. Mireia Massip, profesora de la Escuela Superior de Medicina Tradicional China, nos comenta que la medicina china no diagnóstica enfermedades sino síndromes, y no sólo intenta paliar los síntomas, sino también tratar la causa del problema. Además, en la medicina china destaca la importancia de la prevención, cosa que en la medicina occidental no se tiene tan en cuenta. Para entenderlo de una forma práctica, todos aceptamos hoy en día que algunas molestias de estómago o de espalda pueden estar provocadas por estrés y, si no son graves, tienden a disminuir cuando desaparece ese estrés. Para alguien que ejerza la medicina china y medicinas como la psicosomática o la naturista, ese esquema se repite con otras muchas emociones y órganos. Así, la ansiedad continuada, emociones negativas intensas o emociones no canalizadas trasladan esa energía a un órgano físico y pueden estar detrás de problemas de piel, de estómago, de cabeza o de alguna otra parte del cuerpo. Para corregir esos efectos se puede actuar sobre las causas iniciales, o bien sobre los mecanismos según los cuales, a través de esa interconexión de elementos en el cuerpo, esos desequilibrios han llegado a reflejarse en determinados órganos. La vinculación entre los elementos del cuerpo entre sí ayuda a entender por qué un tratamiento con agujas sobre determinados puntos o determinadas terminaciones nerviosas tiene efectos beneficiosos sobre órganos que pueden estar alejados de esos puntos. La medicina china, cuya técnica más conocida es la acupuntura pero que cuenta con muchas otras, parte de la base de que la enfermedad (especialmente la no infecciosa) es un desequilibrio de energías y la aplicación de presión en determinados puntos conectados con el sistema nervioso consigue reequilibrar esas energías. Mireia Massip nos comenta que varios de los métodos curativos de la medicina tradicional china han sido aceptados ya oficialmente en el mundo occidental. En el año 2004, la OMS menciona que la eficacia de la acupuntura ha sido demostrada tanto en numerosos 2

3 ensayos clínicos como en experimentos de laboratorio. Entre los desórdenes y enfermedades en los que la acupuntura ha demostrado ser eficaz están los problemas de obesidad, cólico renal, infertilidad por disfunción sexual masculina, algunos tipos de diabetes, dolor de cabeza, hipertensión esencial, cólico biliar, insomnio y otros. En Europa, los países más desarrollados han llegado más lejos que España en el reconocimiento de la medicina china. Los servicios nacionales de salud de Alemania, Francia, Bélgica, Reino Unido y Suiza reembolsan los gastos por tratamiento por acupuntura, comenta Massip. En Alemania, el 77% de las clínicas contra el dolor proporcionan acupuntura. En cuanto a la prevención, la Medicina China tiene una larga experiencia ya que le da mucha importancia. En la obra más antigua de la MTC ya se incluyen procedimientos destinados no a curar la enfermedad, sino a preservar la salud, y también se utilizaban con el objeto de aumentar la longevidad. En este sentido, la MTC recoge nueve consejos básicos orientados a preservar la salud y retrasar el envejecimiento: Autorregular el estado emocional, llevar una vida disciplinada, seguir una alimentación equilibrada y regular, adaptarse al entorno y a las cuatro estaciones, prevenir el contagio de enfermedades, prevenir traumas externos inesperados, realizar ejercicios para reforzar la constitución física, utilizar técnicas o sustancias medicinales para la prevención de enfermedades y prevenir la evolución de la patología. Actualmente no existe regulación específica para la formación en medicina china y acupuntura en España. Los referentes en nuestro país son la Fundación Europea de Medicina Tradicional China, y la Escuela Superior de Medicina Tradicional China, que imparte los Estudios Superiores de MTC. Los Estudios están estructurados en cuatro cursos académicos teórico prácticos, en los cuales se provee al alumno de las bases fundamentales para la asimilación de los conceptos y desarrollo de las técnicas en diagnóstico y en terapéutica clínica (acupuntura, fitoterapia, tuina). Es la propia escuela la que determina los requisitos de acceso. Mireia Massip nos comenta que el criterio actual es que los que tienen acabado el bachillerato o estudios sanitarios de formación profesional acceden directamente sin que sea necesaria la prueba de selectividad. Quienes no disponen de dichos estudios realizan, para poder acceder, una prueba de nivel en nuestro centro, para asegurarnos de que disponen de la capacidad adecuada para poder seguir nuestros estudios. 3

4 En el perfil de los alumnos cada vez más predomina el perfil sanitario, sobre todo fisioterapeutas. En cuanto a las salidas la mayoría de los titulados tienen consulta propia en las que atienden a sus pacientes. Mireia Massip nos comenta que en España existen más de consultas de medicina china de las cuales sólo un 10 por ciento están atendidas por médicos occidentales con estudios de medicina china. La Escuela Superior de MTC y la Fundación Europea de MTC ofrecen opciones para complementar los estudios en China, y organizan anualmente un Stage en Hospitales del país asiático, normalmente entre finales de julio y mediados agosto. Los alumnos se distribuyen en grupos reducidos y visitan los departamentos de acupuntura, tuina y medicina interna. Algunas tardes a la semana, los alumnos realizan actividades complementarias relacionadas con la medicina china, como conferencias especializadas, práctica de Tai Ji Qi Gong y visitas a museos, comenta Massip. Psicología y salud En la antigua Grecia, Hipócrates ya hablaba de que la mente y el cuerpo estaban unidos y se influían mutuamente. La evolución de esta idea se ha ido modificando a lo largo de la historia y en el siglo pasado, una vez se habían controlado la mayoría de enfermedades infecciosas gracias a los avances de la medicina, empezó a emerger una preocupación por aquellas enfermedades relacionadas con los hábitos y estilos de vida de las personas, que cada vez eran más. Como nos comenta Luis Manuel Blanco, Psicólogo del Centro Apraxia Psicología, Freud dio un auge a la medicina psicosomática destacando la importancia de los factores inconscientes en el desarrollo de síntomas físicos, y Cannon fue el primero en demostrar experimentalmente el papel de las emociones en nuestra salud. Hoy en día, una buena parte de las enfermedades a las que la medicina tiene que hacer frente tienen un componente psicosocial importante en su aparición y mantenimiento, junto con otros elementos biológicos. Además de la Medicina Psicosomática, otra disciplina que estudia la relación entre salud física, comportamiento y emociones, es la Psicología de la Salud, que tiene cada vez más importancia en centros universitarios y de postgrado. La Psicología de la Salud reúne e integra aquellas contribuciones educativas, científicas y profesionales de Psicología para la 4

5 promoción y el mantenimiento de la salud, y para la prevención y el tratamiento de la enfermedad. El psicólogo Luis Manuel Blanco expone dos ejemplos de esta relación entre psicología y salud. Por un lado, el estrés: Un patrón de emociones que aúna una elevada competitividad, sobrecarga laboral, sentido de urgencia o impaciencia, ira y hostilidad hace que tengamos más probabilidad de sufrir por ejemplo una patología coronaria, pues nuestro organismo esta activado constantemente. Por otro lado, existe un patrón distinto de emociones, que recoge la indefensión, la desesperanza y depresión, junto con algunos estilos de afrontamiento como la supresión emocional, que se han relacionado con la patología neoplásica (tumores). Pero en relación a esta vinculación este experto aclara: No consiste en que sentir estas emociones haga que se pueda padecer una enfermedad, en absoluto, sino la manera en que nos relacionamos con ellas. Si estas emociones aparecen constantemente en el día a día de una persona, si es su manera habitual de situarse ante la vida, de manera estable y crónica y no hace nada por manejarlas, entonces comienzan a ser un elemento de riesgo, junto con otros. Según Blanco no debemos despistarnos y afirmar que una enfermedad está provocada por un factor exclusivamente psicológico, ya que los elementos biológicos, sociales y psicológicos interactúan entre sí. Pero hoy se sabe que las emociones juegan un papel importante en la aparición de (además de los citados anteriormente) los trastornos asociados al sistema inmune, en alteraciones de la piel y alergias, en la artritis reumatoide, las úlceras pépticas, en el síndrome de intestino irritable, la enfermedad inflamatoria intestinal, las crisis asmáticas, la fibromialgia, y las cefaleas. Y un aspecto más en el que la psicología como práctica puede hacer mucho por la salud física es su intervención en el comportamiento de las personas, ya que está demostrado que determinados comportamientos facilitan o distancian la aparición de una enfermedad. Por ejemplo, comenta Luis Manuel Blanco, algunos factores de riesgo para los trastornos cardiovasculares, además de la edad, el sexo y los antecedentes familiares, son el nivel de colesterol, la hipertensión, la obesidad, el tabaquismo, el sedentarismo y el 5

6 estrés. Y éstos últimos tienen que ver mucho con lo que la gente hace en su vida, es decir, con el comportamiento, un elemento psicológico del individuo. La actuación en este sentido es lo que técnicamente se conoce como deshabituación de hábitos insalubres, como el tabaco o el alcohol. A esto se añade el establecimiento de programas de actividad física, o actividades y terapias como el entrenamiento en relajación y respiración, el biofeedback, entrenamiento en asertividad y solución de problemas, estrategias para el control de síntomas físicos, o para la gestión eficaz del tiempo. En el aspecto formativo ya es posible encontrar la medicina psicosomática en el temario de algunas facultades de medicina, como es el caso de la Facultad de Medicina de Granada; y la Sociedad Española de Medicina Psicosomática ofrece habitualmente congresos, como el que tuvo lugar el pasado mes de septiembre en Teruel. En él se trataron asuntos como las adicciones, los aspectos psicosomáticos del dolor y el estrés laboral, y patologías como la fibromialgia o la diabetes. Conviene además recordar que la medicina psicosomática está reconocida como una especialidad dentro de la carrera de Medicina en países como Alemania y Holanda. En cuanto a la Psicología de la Salud, se puede obtener formación específica en éste área a través de instituciones públicas y privadas que ofertan posgrados, másteres y cursos especializados en Psicología de la Salud, como el Máster intensivo en Psicología Clínica y de la Salud de ISEP, con posibilidad de ser cursado en varias ciudades o en línea. Si un titulado quiere dedicarse a la Psicología de la Salud debe recordar, como nos comenta el psicólogo de Apraxia, que el ejercicio de la psicología como profesión sanitaria se acaba de regular recientemente con la nueva ley de sanidad, y que el psicólogo de la salud ha quedado amparado con esta nueva ley, para lo que necesitará cumplir con una serie de requisitos formativos que se pueden consultar en cualquier colegio profesional de psicólogos o accediendo a la misma ley publicada en el BOE. Otra vía de acceso al ejercicio de esta profesión es realizar la especialidad sanitaria correspondiente (PIR), tras pasar la prueba de acceso y luego la residencia de 4 años en distintos dispositivos clínicos, lo que habilitará como especialista en psicología clínica y de la salud. 6

7 Un curso relacionado que está teniendo bastante repercusión es el curso de Mindfulness, ofertado por la Universidad Internacional Valenciana. El Mindfulness forma parte de las denominadas Terapias de 3ª generación, y se basa en tradiciones orientales para lograr un mejor equilibrio entre cuerpo y mente. También la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia cuenta con un curso sobre esta materia. El Centro de Psicología y Desarrollo Personal Apraxia ofrece regularmente actividades y conferencias, algunas gratuitas, sobre temas que vinculan psicología y bienestar o psicología y salud, entre ellas charlas sobre introducción a la medicina tradicional china. Un mundo de salud por descubrir Al abrir la fascinante puerta de las otras medicinas nos encontramos con muchas más ramas de la salud que muchas personas ya han descubierto como eficaces, y muchos profesionales como su auténtica vía de realización. Entre ellas podemos citar la medicina preventiva, medicina higienista, medicina naturista, medicina antroposófica, medicina hinduísta, Sintergética, Biocibernética, o incluso podríamos incluir la Cinemática y, desde un enfoque preventivo, el movimiento Slow Down. La mayoría de estas ramas tienen bases comunes, especialmente una visión holística de las personas y un mayor énfasis en la prevención, la higiene y el equilibrio tanto desde el punto de vista biológico (por ejemplo la depuración de órganos mediante el ayuno) como psicológico. De hecho, está creciendo el número de profesionales de la medicina oficial que se interesa por terapias como el ayuno terapéutico, y prueba de ello es la organización de congresos médicos específicos con respaldo oficial. Entre éstos podemos destacar el Congreso de Ayuno Terapéutico que se celebrará, con el apoyo de la Universidad de Zaragoza, los próximos 18 y 19 de mayo en dicha ciudad. El congreso cuenta con conferencias como Ayuno en enfermedades oncológicas o Ayuno y prolongación de la vida, a cargo de médicos en ejercicio. Médicos con varios libros publicados como Pablo Saz, Karmelo Bizkarra o Ana Cisneros asocian el ayuno terapéutico con una mejora física, espiritual o mental, y una mejoría en algunas enfermedades. Pero incluso se relatan efectos beneficiosos en aspectos como la salud sexual, los problemas dérmicos o la caída del cabello, como argumenta el libro Salvarse por los pelos, de la doctora Ana Cisneros. Sobre la relación entre psicología y problemas de 7

8 piel o de cabello merece la pena leer un artículo de Carlos Mateos, experto comunicador sobre temas de salud, titulado Si te pica, visita al psicólogo. En cuanto a la medicina preventiva se trata de una rama de la medicina oficial que cuenta con algunos programas de postgrado, como el Master Universitario en Investigación y Avances en Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Granada, o el programa de Doctorado en Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad Autónoma de Madrid. Por otro lado, la Fundación Universitaria Iberoamericana ofrece algunos programas de postgrado relacionados con la medicina naturista; y la iniciativa de la Editorial Planeta, Deusto Salud, cuenta en su extenso catálogo online con un Programa de Especialización en Naturopatía que incluye técnicas como la Fitoterapia, el método Pilates o el Shiatsu. Síguenos también en Facebook y Twitter! Te esperamos Más información: Fundación Europea de Medicina Tradicional China Sociedad Española de Medicina Psicosomática Contenidos relacionados en mastermas.com: Sanidad, un sector lleno de posibilidades laborales El CNIO convoca sus becas de doctorado en investigación sobre el cáncer La Fundación Alicia Koplowitz convoca sus becas para psiquiatras y psicólogos Más Reportajes de Formación y Educación de Postgrado publicados en m+ 8

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