GERONTOLOGÍA. COORDINACIÓN Juan Vicente Beneit Montesinos Andrés Pérez Melero

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1 Mayores en casa

2 COLECCIÓN GERONTOLOGÍA COORDINACIÓN Juan Vicente Beneit Montesinos Andrés Pérez Melero Queda prohibida, salvo excepción prevista en la ley, cualquier forma de reproducción, distribución, comunicación pública y transformación de esta obra sin contar NO fotocopies el libro con autorización de los titulares de la propiedad intelectual. La infracción de los derechos mencionados puede ser constitutiva de delito contra la propiedad intelectual (arts. 270 y sigs. Código Penal). El Centro Español de Derechos Reprográficos ( vela por el respeto de los citados derechos.

3 Mayores en casa Editores: Luis Manuel Rubio González Fernando Núñez Crespo Autores: Clara Jardón Huete Miguel Ángel Ruiz Carabias Carmen Asensio Peña, César Barco Luengo Ana de Castro Martín, M. a Elvira García Juan Antonio Gómez Patiño, Cristina Hernández Puente M. a José Hervás Asensio, Ángel Orejana García Luis Manuel Rubio González EDITORIAL SINTESIS

4 Consulte nuestra página web: En ella encontrará el catálogo completo y comentado Ilustraciones: Luis María Bilbao Luis Manuel Rubio González, Fernando Núñez Crespo (editores) Clara Jardón Huete y Miguel Ángel Ruiz Carabias EDITORIAL SÍNTESIS, S. A. Vallehermoso, Madrid Teléfono: Depósito legal: M ISBN: Impreso en España - Printed in Spain Reservados todos los derechos. Está prohibido, bajo las sanciones penales y el resarcimiento civil previstos en las leyes, reproducir, registrar o transmitir esta publicación, íntegra o parcialmente, por cualquier sistema de recuperación y por cualquier medio, sea mecánico, electrónico, magnético, electroóptico, por fotocopia o cualquier otro, sin la autorización previa por escrito de Editorial Síntesis, S. A.

5 Índice PRÓLOGO INTRODUCCIÓN: DEPENDENCIA Y ESCALAS DE VALORACIÓN Fernando Núñez Crespo 1.1. Introducción Envejecimiento Dependencia Valoración de la dependencia COMER Luis Manuel Rubio González, Clara Jardón Huete 2.1. Generalidades de la comida en el mayor Necesidades nutricionales de las personas mayores Valoración del estado nutricional del mayor Por qué los mayores tienen problemas a la hora de alimentarse? Consecuencias de la mala alimentación Cuidados a la hora de comer Persona mayor independiente Persona mayor dependiente Nutrición enteral LAVARSE Fernando Núñez Crespo, Miguel Ángel Ruiz Carabias 3.1. Introducción La higiene... 35

6 6 MAYORES EN CASA 3.3. Material necesario para la higiene Lavarse VESTIRSE Fernando Núñez Crespo, Clara Jardón Huete 4.1. Introducción Mayores independientes Mayores con necesidad de ayuda Mayores encamados Tejidos y materiales Modas y colores Problemas con la talla Vestir los pies ARREGLARSE Fernando Núñez Crespo 5.1. Consideraciones previas El pelo Cortarse las uñas Cuidados de la piel La dentadura Uso de colonia, maquillaje y otros productos Uso de gafas y lentillas Uso de prendas de abrigo DEPOSICIÓN Luis Manuel Rubio González, Fernando Núñez Crespo 6.1. Incontinencia fecal Consideraciones generales Factores que afectan a la incontinencia fecal Causas de la incontinencia fecal Cuidados de la incontinencia fecal en mayores con incontinencia ocasional Personas mayores totalmente incontinentes Estreñimiento MICCIÓN Luis Manuel Rubio González 7.1. Introducción Incontinencia urinaria. Concepto, causas y factores... 73

7 ÍNDICE Tipos de incontinencia y sintomatología Diagnóstico y tratamiento Cuidados Dispositivos de incontinencia Qué hay que evitar? Educación vesical IR AL RETRETE Fernando Núñez Crespo, Luis Manuel Rubio González 8.1. Los peligros del retrete Independientes en casa Personas mayores que necesitan ayuda Y los dependientes? TRASLADO SILLÓN/CAMA Luis Manuel Rubio González 9.1. Introducción Pautas básicas para la persona que moviliza Consideraciones generales a la hora de movilizar a la persona mayor Levantar al mayor de tumbado a sentado Levantar al mayor desde una silla Pasar al mayor de sentado a tumbado Pasar al mayor de pie a sentado Paso del mayor cama/silla Ayudas instrumentales DEAMBULACIÓN Luis Manuel Rubio González, Miguel Ángel Ruiz Carabias Introducción Efectos de la edad en la deambulación Causas de la inmovilidad en las personas mayores Complicaciones o consecuencias de la inmovilidad Cuidados CAPACIDAD PARA SUBIR Y BAJAR ESCALERAS Miguel Ángel Ruiz Carabias, Luis Manuel Rubio González Introducción Mayores independientes: envejecimiento y escaleras Mayores con necesidad de ayuda Valoración de problemas para subir y bajar escaleras

8 8 MAYORES EN CASA Algunos consejos Recursos relacionados CAPACIDAD PARA UTILIZAR EL TELÉFONO Miguel Ángel Ruiz Carabias Introducción Mayores independientes: envejecimiento y teléfono Mayores con necesidad de ayuda: teléfono y dependencia Valoración de problemas para utilizar el teléfono Algunos consejos Recursos relacionados IR DE COMPRAS Clara Jardón Huete Introducción Comprar y envejecer Dependencia en la compra Valoración de los problemas para ir de compras Ayudas técnicas Recursos relacionados PREPARACIÓN DE LA COMIDA Clara Jardón Huete Introducción Preparación de la comida para una persona mayor Problemas asociados por no cubrir esta necesidad Normas de seguridad a seguir en la cocina Valoración de problemas para preparar la comida Ayudas técnicas CUIDAR LA CASA Clara Jardón Huete, Fernando Núñez Crespo, Luis Manuel Rubio González Introducción Cuidar la casa y envejecer Dependencia en el cuidado de la casa Valoración de problemas para cuidar la casa Ayudas técnicas Recursos relacionados

9 ÍNDICE LAVAR LA ROPA Clara Jardón Huete, Luis Manuel Rubio González Introducción Valoración de la dependencia en el lavado de la ropa Cuidados en el mayor independiente Cuidados en el mayor dependiente Ayudas técnicas Recursos relacionados CAPACIDAD PARA UTILIZAR MEDIOS DE TRANSPORTE Miguel Ángel Ruiz Carabias Introducción Mayores independientes: envejecimiento y transporte Mayores con necesidad de ayuda Valoración de problemas para utilizar el transporte Algunos consejos Recursos relacionados RESPONSABILIZARSE DE LA MEDICACIÓN Clara Jardón Huete, Miguel Ángel Ruiz Carabias La medicación y las personas mayores Responsabilidad sobre la medicación Valoración de la dependencia en la toma de medicación Cuidados en una persona mayor responsable de su medicación Cuidados en una persona mayor dependiente Cómo reconocer una reacción adversa a un medicamento? Cómo actuar en caso de una intoxicación? Cómo identificar y actuar ante una reacción alérgica? CAPACIDAD PARA UTILIZAR EL DINERO Miguel Ángel Ruiz Carabias, Clara Jardón Huete, Fernando Núñez Crespo Introducción Mayores independientes: envejecimiento y dinero Mayores con necesidad de ayuda Valoración de problemas para utilizar el dinero Algunos consejos Recursos relacionados

10 10 MAYORES EN CASA 20. ACTIVIDADES AVANZADAS DE LA VIDA DIARIA Miguel Ángel Ruiz Carabias, Fernando Núñez Crespo Las actividades avanzadas de la vida diaria Mayores independientes: envejecimiento y actividades avanzadas Mayores con necesidad de ayuda Valoración de los ACV Algunos consejos Recursos relacionados BIBLIOGRAFÍA