Décimo Grado Folleto de Sagrado y Seguro

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1 Folleto 1 Oración Inicial: 1 Corintios 13:1-7 Aunque hablara todas las lenguas de los hombres y de los ángeles, si me falta el amor sería como bronce que resuena o campana que retiñe. Aunque tuviera el don de profecía y descubriera todos los misterios, -el saber más elevado-, aunque tuviera tanta fe como para trasladar montes, si me falta el amor nada soy. Aunque repartiera todo lo que poseo e incluso sacrificara mi cuerpo, pero para recibir alabanzas y sin tener el amor, de nada me sirve. El amor es paciente y muestra comprensión. El amor no tiene celos, no aparenta ni se infla. No actúa con bajeza ni busca su propio interés, no se deja llevar por la ira y olvida lo malo. No se alegra de lo injusto, sino que se goza en la verdad. Perdura a pesar de todo, lo cree todo, lo espera todo y lo soporta todo. 1. Una relación con amor implica 2. Una relación que no tiene amor implica Oración Final (Leída por un(a) joven) No dejes que te critiquen por ser joven. Trata de ser el modelo de los creyentes por tu manera de hablar, tu conducta, tu caridad, tu fe y tu vida irreprochable." (1 Timoteo 4:12) Todos: Señor, Te pedimos que nos guíes cuando tomamos decisiones con amor. Ayúdanos a mantenernos a salvo al ser inteligentes y al respetar los límites de relaciones saludables. Fortalécenos cuando somos débiles para que podamos hacer siempre las cosas con amor. Protégenos de los que tratan de hacernos daño. Bendice a nuestros padres. Danos corazones que comprendan para que podamos escuchar y responder a los demás con mucho amor y vida. De esta manera te podemos glorificar en Cristo Jesús. Amén.

2 Folleto 2 Límites en la vida cotidiana Los límites son reglas escritas y no escritas que rigen las relaciones. Los límites definen el comportamiento adecuado para las distintas relaciones al proporcionar los límites adecuados para expresar pensamientos, sentimientos, o toques. Ellos mantienen a las personas con un sentido de seguridad y protección garantizando para que exista la confianza mutua en las relaciones sanas que desarrollen. Actividad de Limites 1. Selecciona un deporte o actividad de la siguiente lista o escoge un deporte que te guste. 2. Menciona 1 regla que ayuda a mantener el juego o actividad divertida, emocionante y segura. 3. Menciona 1 manera en la que la regla ayuda a mantener el juego divertido y seguro. 4. Identifica la consecuencia si la regla se rompe. Béisbol Baloncesto Fútbol Voleibol Natación Conducir un coche Deporte/Actividad:

3 Folleto 3 Manteniendo Límites Personales e Interpersonales A. Límites personales (Internos): límites físicos y emocionales que ayudan a proteger y mantener la parte más profunda de una persona. Esto incluye: 1. el espacio que define el sentirse físicamente seguro o segura 2. el cuidado de tu salud personal: un conjunto de normas de mantenimiento (físico, emocional, espiritual, intelectual: dieta, ejercicio/recreación, descansar, estudiar, orar, y socializar Demasiado abierto(a): 1. tienes dificultades para establecer límites de tiempo o espacio 2. compartes demasiada información personal, especialmente con gente desconocida 3. permites intentos de abuso físico, verbal o sexual sin pedir ayuda 4. crees que te mereces ser maltratado(a) 5. usas ropa muy reveladora 6. haces comentarios sexuales o bromas en público 7. respondes a lo que te pide gente desconocida, sin consultar primero con tus padres Demasiado cerrado(a): 1. te niegas a hacer cualquier cosa fuera del tiempo o espacio de tu familia 2. te niegas a compartir pensamientos o sentimientos con tu familia u otras personas 3. te mantienes aislado(a) del mundo exterior 4. te pasas el tiempo en la fantasía: leyendo, videos, películas, TV 5. te la pasas soñando despierto(a) Para reflexionar en casa: 1. Cuáles son algunas de las cosas que haces para mantenerte a salvo físicamente? 2. Cuáles son algunas de las maneras en las que te cuidas a ti mismo? B. Límites interpersonales (Externos): límites físicos que protegen y fortalecen tu persona (corazón y ser) en relaciones. Son las cosas que te hacen sentir mejor contigo mismo(a) y que realmente te acerca a otros a través de la confianza, amistad, respeto mutuo, etc. Esto incluye: límites emocionales (con los que decides compartir tus pensamientos, sentimientos, e información personal) las expresiones físicas apropiadas, verbales y no verbales que unen o separan a la gente Para reflexionar en casa: 1. Cuáles son algunos de tus límites/ reglas personales (compartir pensamientos / sentimientos)? 2. Cuáles son algunos de los límites/reglas físicos que has establecido para ti mismo(a) para acercarte a los demás o para mantenerte alejado(a) de los demás?

4 Folleto 4 Señales de Advertencia de Violaciones de Límites Violaciones o señales de advertencia incluye cuando la otra persona: 1. tiene un comportamiento manipulador 2. te engaña para que cruces tus propios límites ya establecidos 3. recurre a decir nombres/sarcasmos/desanimarte 4. te obliga a tocar, ver o hablar acerca de algo sexual Las señales de advertencia de que tus límites se encuentran en peligro son cuando la otra persona: 1. te anima a usar drogas y/o alcohol 2. te ofrece ver material pornográfico 3. le invita a estar a solas con él/ella 4. quiere que guardes secretos 5. te da regalos especiales 6. usa halagos que no están conectados un logro 7. te pone condiciones para que hagas algo que no quieres hacer (tu jefe te dice: "No te voy a dar tu cheque del mes hasta que salgas conmigo a tomar una cerveza.") 8. trata de aislarte de tu familia y amigos 9. es persistente y no se da por vencido tratando de que hagas lo que el/ella quiere que hagas, aunque te quejes ("yo te llevare a tu casa, pero tenemos que pasar primero a la fiesta de un amigo.") 10. te amenaza con pegarte o algún cualquier otro tipo de amenaza 11. usa un lenguaje ofensivo o sexualmente explícito en tu presencia 12. te permite hacer cosas que tus padres no aprobarían 13. le gusta tener contacto físico: masaje de espalda o de cuello "Reportar el Abuso sexual o Violaciones de Límites" Si observas o experimentas una violación de limites o sospechas que un limite no esta siendo respetado: QUE DEBES HACER: 1. Dile al adulto que esta a cargo, al director del programa, u otro supervisor 2. Habla con tus padres sobre lo que observaste 3. Continúa diciéndole a un adulto hasta que obtengas una respuesta adecuada y/o una acción QUE NO DEBES HACER: 1. No ignores tus intuiciones/sospechas 2. No digas chismes con tus amigos sobre lo que observaste 3. No te rindas si un adulto no hace algo de inmediato o corrige la violación de límites

5 Folleto 5 Habilidades para Responder al Abuso Sexual Se asertivo(a) / no tímido(a) Utilice las siguientes frases: "yo siento que " / "No me gusta que" / "ALTO, yo no quiero" / "NO significa NO" No aceptes responsabilidad por el comportamiento de la otra persona. Si la persona dice algo así como: "Es tu culpa porque tu querías que yo... "no aceptes esto. Nunca es tu culpa. Esto es manipulación. Aléjate inmediatamente de la persona que esta violando tus límites Dile a un adulto de confianza; alguien que pueda ayudarte a determinar si esto es hostigamiento sexual y/o abuso sexual. Entiende que los adolescentes pueden ser víctimas de abusos sexuales por hombres o mujeres; compañeros o adultos; alguien que conoces muy bien o un desconocido Reconoce que eres vulnerable a "engaños para el abuso sexual" a. drogas / alcohol b. pornografía c. atención especial y regalos Conoce tus limites

6 Folleto 6 Aplicación de Habilidades para Violaciones de Limites (Actividad en pequeños grupos): Lean y analicen los siguientes escenarios. Apliquen las habilidades para responder a loa violaciones de límites. Esté preparado para actuar las respuestas. Escenario # 1: Su instructor de manejo toca tu muslo cada vez que estas manejando demasiado rápido o demasiado lento. En otra ocasión te dio un masaje de cuello rápido porque dijo que te relajaría para no estar tensionado cuando manejas por primera vez. El instructor lo hizo de nuevo y te dijo que esto ayuda a sus alumnos a relajarse. Le preguntas a un(a) amigo(a) si esto le ha sucedido a el/ella. El (ella) te responde que no. Qué debes hacer? Respuesta Posible: Escenario # 2: Acabas de empezar tu primer trabajo de fin de semana en un restaurante de comida rápida en la noche. El gerente del turno de la noche esta a menudo a solas con tigo a la hora del cierre. Últimamente, el (la) gerente te esta dando regalitos de dinero de $10 o $20 y te dice que es por ser un empleado especial. La última vez el(la) gerente puso su mano en tu hombro como por unos 30 segundos cuando te dio el dinero. Hasta este último incidente, pensaste que te daba bonos porque trabajas muy bien (aunque eso nunca te lo había aclarado). Ahora te sientes muy incómodo(a). Te gusta trabajar y no quieres perder tu trabajo. Qué debes hacer? Respuesta Posible: Escenario # 3 No te estas llevando muy bien con tus padres últimamente. Están muy ocupados y no hablas mucho con ellos. Cuando platicas con ellos casi siempre termina en una pelea. Has decidido hablar sobre algunos de tus problemas personales con uno de los maestros de tu escuela que te cae muy bien. El profesor te da tiempo y te escucha siempre y te entiende. Últimamente, el profesor te ha invitado a que visites su salón de clases después de la escuela. Él maestro te dice que no hay nadie en la escuela en las tardes y es mas fácil que te de su atención. El maestro siempre está de acuerdo de lo injusto e irrazonable que son tus padres. Las últimas reuniones han terminado con abrazos de cara a cara. Al principio te gustaba la atención. Ahora hasta te emocionas de reunirte con el. El profesor también te pidió que mantengas las reuniones como "nuestro pequeño secreto porque de lo contrario no podría darte el tipo de atención que necesitas". Ni siquiera le has dicho a tu mejor amigo acerca de estas reuniones porque no quieres meter al profesor en problemas. Él no te ha tocado ni ha intentado tocarte en una manera sexual. Qué debes hacer? Respuesta Posible:

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