Abrazo Mundial En pro del envejecimiento activo

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1 Abrazo Mundial En pro del envejecimiento activo 1 octubre 2014

2 Antecedentes En el país, como en el estado aumentan los problemas de obesidad en la población de entre 20 y 69 años, así como los padecimientos crónicos asociados, como son la hipertensión arterial y la diabetes mellitus. En este mismo rango de edad, los efectos de malos hábitos alimenticios, el alcoholismo y la obesidad provocan que se padezca de cifras altas de colesterol y triglicéridos. Situación que hace indispensable implantar acciones tendientes a propiciar estilos de vida saludables.

3 Introducción Durante las últimas dos décadas, ha ido evolucionando el paradigma envejecimiento siendo denominado como buen envejecer (Fries, 1989), envejecimiento saludable (Organización Mundial de la Salud, 1990), envejecimiento con éxito (Baltes y Baltes, 1990), envejecimiento competente (Fernández-Ballesteros, 1996) y envejecimiento activo (OMS, 2002), este último definido como: El proceso de optimización de las oportunidades en relación con la salud, la participación y la seguridad para mejorar la calidad de vida a medida que se envejece" La Organización Mundial de la Salud (OMS) implementó el Abrazo Mundial desde el 2 de octubre de 1999, en el país y en la entidad veracruzana se conmemora durante este mes. Para este año el banderazo se realizará el 3 de octubre en la ciudad de Cosamaloapan; dando inicio a las actividades en los 212 municipios.

4 Abrazo Mundial El Abrazo Mundial consiste en una serie de caminatas y celebraciones locales a lo largo del día que se llevan a cabo alrededor del mundo, promoviendo la actividad física y los beneficios sobre la salud, haciendo participar a toda la población. Es el más importante de los eventos del movimiento Mundial en pro del Envejecimiento Activo, que tiene como objetivo influir en las políticas y prácticas hacia un envejecimiento activo y saludable. Busca sensibilizar a la comunidad mundial sobre las contribuciones de las personas de edad en la sociedad; promover costumbres beneficiosas para la salud durante toda la vida; mejorar la calidad de vida de personas de edad discapacitadas; y abogar por políticas de envejecimiento activo a nivel local, regional, nacional e internacional.

5 Introducción En 1999 se realizó el primer Abrazo Mundial, en el marco del Año Internacional de las Personas Mayores y contó con la participación de 93 países. Desde el inicio de este movimiento nuestro país ha sido el que ha realizado mayor número de caminatas. Esta iniciativa sirvió, además, para reforzar al Programa de Ejercicios para el Cuidado de la Salud que la Secretaría de Salud ha estado desarrollando desde 1995, a través de la Dirección General de Promoción de la Salud, con el propósito de promover la práctica adecuada y permanente de las actividades físicas, entre la población en general, como un estilo de vida saludable, que permita mantener la salud y un envejecimiento activo.

6 Envejecimiento La Organización Panamericana de la Salud (OPS) estima que, para el 2050 la población mundial será de 9,100 millones, de la cual el 22% corresponderá a personas de 60 años y más. De acuerdo a la proyección del Consejo Nacional de Población (CONAPO), hasta este 2014, México tiene 5,401,739 y Veracruz 421,153 personas que pertenecen a este grupo de edad. Cada individuo envejece de manera distinta, además, la edad cronológica no siempre es representativa de la edad biológica. Por lo tanto se clasifica a los adultos mayores de la siguiente manera: Ancianos jóvenes: 60 a 74 años Ancianos viejos: 75 a 84 años Ancianos longevos: 85 a 99 años Centenarios: mayores de 100 años

7 Envejecimiento El envejecimiento de nuestra población tiene un importante potencial de crisis. Por fortuna, el conocimiento gerontológico ha demostrado que la vejez tiene una gran flexibilidad y que es posible llegar a edades avanzadas en un estado saludable, practicando acciones que mejoren la salud y prevengan la discapacidad. En este ámbito deben enfocarse las intervenciones sobre este grupo, derivado de que el estado saludable en las etapas tardías de la vida, es consecuencia de hábitos de toda una existencia, resultando en: La disminución de la incidencia de enfermedades crónicas y discapacitantes. Altos grados de funcionalidad física y mental. Buena interacción social y familiar. Una cultura de la vejez activa y sana.

8 Envejecimiento Activo El envejecimiento activo permite que las personas realicen su potencial de bienestar físico, social y se centra en las personas mayores y en la importancia de dar una imagen pública positiva de este colectivo. Pretende mejorar la calidad de vida de las personas a medida que envejecen, favoreciendo sus oportunidades de desarrollo para una vida saludable, participativa y segura. Implica entender esta etapa de la vida como un ciclo más de crecimiento personal, añadiendo "vida a los años y no solamente años a la vida". Para ello, es necesario apoyarse en el desarrollo de hábitos de vida saludable, físicos y mentales, la formación a través del reconocimiento de capacidades y competencias, la promoción de la igualdad de oportunidades, el fomento de la autoestima y la participación de las personas mayores en la sociedad, desde su experiencia, formación, valores, incidiendo en el papel de la familia y la comunidad.

9 Día del Abrazo Mundial

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