MASAJE CHINO (TUI NA) Y TAICHI (TAI JI QUAN)

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1 MASAJE CHINO (TUI NA) Y TAICHI (TAI JI QUAN) Masaje chino y taichi tienen en común, además de ser chinos, el ser artes terapéuticas de la Medicina Tradicional China (MTC), por lo que requieren entrenamientos comunes físicos (manos y brazos, espalda, posiciones, movimiento armónico, aplicación de fuerzas internas y externas, etc.) y mentales (aplicación al cuerpo de teorías chinas como la unidad, el yin yang, la energía (qi) circulante por canales y activada en puntos, que son similares para curar (arte terapéutico) o para dañar (arte marcial), los 5 elementos, etc. El nombre del masaje chino Tui na, se refiere a técnicas empleadas, pues tui significa presionar desplazando y na es agarrar y tirar. Es una ciencia de origen milenario, perfeccionada por la experiencia desde tiempos remotos y con eficacia demostrada actual. Es un recurso terapéutico o método de tratamiento manual de la Medicina Tradicional China (MTC), basado en el diagnostico chino de diferenciación de síndromes, según las causas, detecta desequilibrios energéticos o disfunciones de los órganos. Aplica el principio de tratamiento, tras analizar contraindicaciones y precauciones (cuidado en embarazadas, evitar zonas lesionadas, problemas de piel, o venas, infecciones contagiosas), se emplean métodos y técnicas del tratamiento más adecuado, con habilidad, precisión y concentración, evitando causar dolor en lo posible. Mantener y trasmitir calma y ánimo. Método de diagnóstico-tratamiento en tuina: observar y palpar - si están afectados tejidos, energía, sangre y líquidos, emociones, canales. Relacionar tejidos a los órganos asociados de los 5 elementos, Año 2009 Página 1 de 9

2 - diferenciar los síndromes chinos en las enfermedades occidentales - analizar si la dolencia es por insuficiencia, frío, interior (yin); o exceso, calor, exterior (yang), y equilibrar tonificando las insuficiencias y dispersar excesos. - estimular puntos distales antes de locales para el dolor, puntos de meridiano afectado, puntos con efecto funcional en órganos y tejidos asociados. Aporta efectos beneficiosos, pues estimula y equilibra el flujo de energía vital (qi) y sangre (xue) del organismo, regula y mejora las funciones de los órganos internos y sus aplicaciones al resto del cuerpo, con lo que se consigue aumentar la nutrición y retirada de sustancias de deshecho de cada célula, es decir su regeneración, mejora los tejidos, aumenta las defensas naturales (sistema inmune) y regula la mente y emociones. Al igual que lo hacen otros tratamientos de MTC, tanto externos: acupuntura, hábitos saludables y ejercicios chinos (chikung, taichi), como internos: fitoterapia, dietoterapia, psicología, así como microsistemas: aurículo, reflexología podal, manual, cráneo, etc. En el caso del masaje es muy apropiado en urgencias, lesiones deportivas, rehabilitación, entrenamiento, competición, estiramientos, automasaje, traumatología, dolencias comunes (enfermedades no graves, frecuentes, con dolor) y en casos de insuficiencias. Es tanto relajante como tonificante y preventivo de la salud y estética. Comprende todos los métodos de masaje y terapias manuales conocidos, y son típicos las presiones en puntos y pases en canales. Utiliza un conjunto de maniobras de masaje, movilizaciones, tracciones y manipulaciones, realizadas con o sin instrumentos, sobre determinadas partes o la totalidad del cuerpo. Empezar con presiones suaves y progresando hasta la presión que pueda soportar, cambiando de intensidad, termina suaves. Las maniobras (FA) más frecuentes son: Año 2009 Página 2 de 9

3 -FROTACION: MO Friccionar, amasamiento circular, CA Calentar, frotar adelante y atrás direccional -PRESION: AN Presionar, DIAN Presión digital dos, QIA clavar la uña, AN ROU presión circular estacionaria rotación -PRESION Y DESPLAZAMIENTO: TUI Empujar, MA Resbalar pulgares opuestos, GUN rodar, FENJIN tocar la guitarra profundo -AGARRE: NA Agarrar y levantar, TAN JIN separar la carne tracción, NIE pellizco -VIBRACION: YI ZHI CHAN Presionar ondeando con el pulgar, ZHEN vibrar -GOLPES: DAN canica, PAI palma hueca mano, JI canto, DA puño, Cou: picoteo -TRACCIONES: NIAN restregar los dedos, CUO Restregar las palmas en miembros, DOU temblar tirar y mover, BA tirar del cuello -MOVER ARTICULACION: YAO rotación, - DESBLOQUEAR: BAN chasquido PASES USUALES: masaje (automasaje) de canales en orden de energía, frotaciones de manos, en cara y cuello, orejas, costados, lumbar, peinado de cabeza, círculos en estómago, planta del pié, ordeñar dedos, bolas chinas. El masaje tonificante (yin) se aplica a la insuficiencia (yin), con presiones y pases suaves, rápidos, superficial, hacia arriba, sentido horario, menos de media hora, con puntas de dedos y uñas. Seguir el sentido de canales. El masaje dispersante (yang) se aplica a la patología de exceso (yang), mediante presiones y pases tipo fuerte, lento, profundo, hacia abajo, sentido antihorario, mas de una hora, con pulgar, superficie de la mano, codos y pies. Se pueden usar complementos como ropa, toalla, aceites, moxa, sangría, martillo de siete puntas, guasha, ventosas, metales, agua, temperatura, electro, vendajes funcionales, emplastos, pomadas. Al ser chino hay que tener en cuanta las diferencias de ser un idioma diferente, con posibles malos entendidos por el significado Año 2009 Página 3 de 9

4 según el contexto, la transmisión oral, con redacciones poéticas, traducidas del chino a otro idioma y luego al castellano, con reducciones e interpretaciones. Además la cultura china lo considera un arte, filosofía, modo de vida, basado en la experiencia práctica, con conceptos interdependientes, relativos, donde el contexto determina el significado, que evolucionan con el tiempo y la experiencia. Hay varias verdades, cambiantes como todo, comprobables en ese momento. Es sencillo, pues no precisa más equipo, instrumentos o herramientas que la habilidad de nuestras manos. No es invasivo, ni tiene riesgos de toxicidad, contraindicaciones o efectos secundarios, lo que lo hace aplicable a todos los casos, con los cuidados oportunos y sin grandes costes económicos. Por el momento es un tratamiento privado, poco conocido, aún no regulado oficialmente, aplicado por profesionales con estudios aún no oficiales, que en el mejor de los casos siguen programas de universidades chinas. Usa métodos preventivos, curativos, rehabilitadores o complementarios con la Medicina Occidental (MO). Trata de que se curen los enfermos con tratamientos a cada persona, en lugar de curar enfermedades, aplicando protocolos estándar para todos. Actúa sobre la causa, el desequilibrio energético, siempre trata todos los casos para favorecer la autocuración, no solo sobre los síntomas. Además de tratar el daño material en la lesión, restaura la energía para que el cuerpo se regenere. Requiere una preparación constante del terapeuta, tanto física como mental, que debe evitar estar cansado, preocupado, indispuesto o de mal humor. Debiendo adoptar una postura correcta, al tiempo estable y relajada, cambiando de posición y de peso, para hacer la fuerza con todo el cuerpo. Puede realizarse en cualquier sitio, sentado o de pié, y suele hacerse con ropa, pero es preferible usar una camilla estable, con altura regulable, y si el ambiente es agradable ayuda a relajar, usando sábanas, cremas aromáticas, incienso, música apropiada, Año 2009 Página 4 de 9

5 luz indirecta, etc.. Es adecuado informar al paciente de las diferencias que pueda observar, evitar la charla innecesaria. Se basa en las teorías de MTC: 1.- Concepto global del Universo y del Ser humano: unidad interior y exterior 2.- Los opuestos complementarios (Yin-Yang) 3.- Tres tesoros: cuerpo (jing), energía (qi), mente (shen). 3 jiaos, 3 tantien 4.- Sustancias vitales: esencia (Jing), energía (Qi), Sangre (xue), Líquidos 5.- Los 5 tipos de energía: 5 Elementos: madera, fuego, tierra, metal y agua 6- Órganos internos funciones y patologías 7.- Anatomía y Fisiología estructural y energética 8.- Método: Causas: etiología, diferenciación de Síndromes como base del diagnóstico, principios de prevención y tratamiento, métodos de tratamiento, seguimiento de evolución. 1.- UNIDAD. Somos uno, el cuerpo es una unidad, una lesión le afecta en general, no solo a los tejidos de la lesión. Influencia de emociones. Tratamiento a la unidad, por diferentes caminos, ver el mas corto, seguro, definitivo. 2.- YIN YANG Definición: yin es la parte en sombra de una montaña, yang su lado soleado. Dos aspectos opuestos y complementarios de todo fenómeno, que forman una unidad. Origen del universo y causa de su desaparición. Dos fuerzas cósmicas generadoras del equilibrio, dos fases de un movimiento cíclico de cambio permanente como el día y la noche. Símbolo del taichi. Hay 4 reglas de yin yang: principios o ley de unidad de contrarios: 1) oposición: Son antagonistas y se inhiben mutuamente: 2) interdependencia: coexisten juntos y se apoyan, son la base del otro 3) crecimiento y decrecimiento: equilibrio dinámico, uno crece el otro decrece. 4) intertransformación: cambio de uno en otro, cualitativo Año 2009 Página 5 de 9

6 5) infinita indivisibilidad: estados yin dentro de yang, realidad subjetiva Es una herramienta de clasificación clínica que influye en fisiología, patología, diagnóstico y tratamiento. La salud es el equilibrio fisiológico yin yang, su desequilibrio es patología, si yin o yang son deficientes la patología se instala, un síndrome yang puede transformarse en síndrome yin. Partes del cuerpo: - Yin y yang pueden variar en función de con lo que se compare, por ejemplo la cara está arriba (yang9 y delante (yin). - tumbados boca abajo, lo que toca el suelo es yin, lo que le da el sol yang. - la derecha, abajo, delante, dentro es yin; mientras que izquierda, arriba, detrás, afuera es yang. Inspirar es yin espirar es yang - la materia, estructura, sangre es yin, la energía, mente yang - los Órganos (Zang) son sólidos, almacenan esencia y energía vital, como Hígado (H), Corazón (C), Pericardio (PC), Bazo (B), Pulmón (P), y Riñón (R) y Vaso concepción (Ren) son yin, mientras que las Vísceras (Fu) son vacíos al transportar y digerir alimentos, como Vesícula Biliar (VB), Intestino delgado (ID), Triple calentador o San jiao (SJ), Estómago (E), Intestino grueso (IG) y Vejiga (V) y Vaso gobernador (Du) son yang. - En consecuencia los canales energéticos (meridianos) que corresponde a los órganos y vísceras también son yin o yang. Veremos, en principio, de la red sólo los 12 principales y 2 de los 8 extraordinarios, y van en parejas yin-yang: H-VB, C-ID, PC-SJ, B-E, P-IG, R-V, Ren-Du. Los canales yin son interiores, delanteros y los yang exteriores, posteriores, los yin que bajan por los brazos son P- PC-C y los yang que suben por los brazos son IG-SJ-ID, y los yin que suben por el interior y delante de las piernas son R-H-B y los yang que bajan detrás, lado y delante de las piernas son V-VB-E (el E es el único canal yang que está delante y baja, los demás son yin y suben). También hay relaciones entre los canales yin o yang de brazos y piernas: -Yin: anteriores (taiyin: gran yin: P-B), mediales (jueyin: yin se agota: PC-H), posteriores (shaoyin: yin escaso: C-R) Año 2009 Página 6 de 9

7 - Yang: anteriores (yangming: IG-E), mediales (shaoyang: SJ-VB) y posteriores (taiyang: ID-V) La circulación de energía por los meridianos sigue un orden determinado y durante un par de horas permanece con más intensidad en cada uno, para luego pasar al siguiente en el orden: P (3-5), IG (5-7), E (7-9), B (9-11), C (11-13), ID (13-15), V (15-17), R (17-19), PC (19-21), SJ (21-23), VB (23-1), H (1-3). Se pueden sacar conclusiones sobre el ritmo diario (como del ritmo anual de la naturaleza) de forma que de noche debemos dormir para regenerarnos, especialmente en las horas de H-VB (23-3) y estar activos de día y alimentarnos por la mañana, pues el sistema digestivo (B-E) está más activo que por la tarde, y mejor tras cierta actividad que aumente el metabolismo y asimilación y digestión de los alimentos, que ha decrecido durante la noche. Diagnóstico: -Yin: aspecto cansado, agachado, triste, voz baja, habla poco, friolero, grueso, cara pálida. Síntomas de vacío, deficiencia, interior, frío, crónica, gradual, evolución lenta, degenerativa, piel húmeda hinchada, con edemas, SI débil, entumecimiento, sordera, Humedad. Dolor duradero, permanente, profundo, amplio, limitado, sordo, agudo, peor de noche, con tranquilidad y frío, mejor con movimiento, calor y contacto. -Yang: aspecto hiperactivo, estirado, eufórico, voz alta, habla mucho, caluroso, delgado, cara roja. Síntomas de exceso, plenitud, exterior, calor, aguda, infección, inflamación, fiebre, aparición y evolución rápidas, piel seca, escamada, sed, SI reacciona fuerte, convulsiones, calambres, Sequedad. Piel. Dolor periódico, intermitente, superficial, localizado, punzante, picando, peor de día, con movimiento, y calor, mejor con calma, frío y presión. Casos y tratamientos: 1) exceso de yang da deficiencia de yin: calor, (exceso). Dispersar el yang 2) exceso de yin da deficiencia de yang: frío. Dispersar yin 3) vacío de yang da exceso de yin o o deficiencia de yin: frío. Tonificar yang 4) deficiencia yin da exceso de yang o deficiencia de yang: calor. Tonificar yin Año 2009 Página 7 de 9

8 Qi (Energía Vital): es yang y es uno de los 3 tesoros, es la energía vital, base y manifestación de los movimientos de yin yang. No podemos verlo, pero si percibirlo a través de sus funciones y efectos. Es energía y estructura (energía condensada). Materia y función son diferentes pero complementarias e indivisibles. Es energía, materia sutil, movimiento y función, impulso, vitalidad También es la respiración o aliento vital. Se puede obtener energía de: -riñones (sustancia basal) chispa vital heredada, donde se incluyen las formas de captación de energía por la mente, a través de los sentidos como música, palabras, pensamientos, sexo, etc), -bazo-estómago: por la absorción de los principios inmediatos de los alimentos - pulmones: respirando el oxígeno del aire. Además de obtener, transformar, transportar la energía recibida, el balance total debe ser positivo paro lo cual, debemos minimizar las pérdidas energéticas debidas a excesos físicos, mentales, sexuales, etc. Funciones de qi: 1.- impulsar: la actividad potencial funcional de órganos, circulación de sangre. 2.- calentar: es yang, para mantener la temperatura corporal, por movimiento. 3.- defender: tiene una función defensiva, inmunitaria. 4.- contener y regular: los líquidos, la sangre y los órganos, para evitar la extravasación. 5.- acción metabólica: aporta nutrientes y elimina desechos. Sangre (Xue): Es yin. Constituida por sustancia sanguínea y Año 2009 Página 8 de 9

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