XIV Encuentro Internacional de Investigación en Enfermería

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1 Paloma Rodríguez Oviedo*, Isabel Carreira Núñez**, Dorotea Gómez Fernández* *Enfermera en el H. da Costa, Burela, LUGO, ** Enfermera en el P.A.C. de Burela, LUGO.

2 Problema de salud en aumento en adolescentes Importante repercusión socioeconómica y sanitaria 2º motivo de consulta Limita las actividades de la vida diaria

3 Más frecuente en los países desarrollados sedentarismo malos hábitos posturales

4 Comienza en la infancia: Adopción continuada de posturas inadecuadas, fijas y prolongadas Asimetría en la estructura muscular. Actitudes escolióticas.

5 Evaluar la efectividad de la puesta en marcha de actividades correctoras y preventivas para reducir el dolor de espalda en adolescentes del Área Norte de Lugo.

6 Estudio cuasi-experimental prospectivo 11 Institutos de Enseñanza Secundaria Obligatoria (ESO) Datos de filiación Peso y talla del alumno Peso de la mochila Cuestionario

7 Charlas educativas Hábitos de higiene postural Correcta posición sentado Correcta posición al caminar Carga en la mochila Correcta colocación Fomento de la actividad deportiva Ejercicios de estiramiento y relajación Pegatinas Pósters

8 Estudio desarrollado durante los cursos académicos a Muestra total de alumnos, una media de alumnos matriculados por año Participaron en el peso y talla y peso de la mochila el 94,8% (51,2% chicos; 48,8% chicas) Cumplimentaron adecuadamente la encuesta el 75,7% (48,9% chicos; 51,1% chicas) Exclusión de la muestra: alumnos que no cumplimentaron adecuadamente la encuesta, no trajeron la autorización o faltaron el día del pesado

9 Peso y talla del alumno. Peso del material escolar. Cuestionario de 10 ítems, a ser cumplimentado por el padre, madre o tutor. Pegatinas Pósters

10 Edad: P. 1 El alumno padece alguna lesión de espalda? Si, No, Si es afirmativo, qué tipo de lesión?... Tiene algún tratamiento?... P. 2 Se ha quejado de dolor de espalda durante más de 15 días? Si, No P. 3 Ha consultado en alguna ocasión a su médico/pediatra por dolor de espalda? Si, No P.4 En época vacacional nota que disminuye la dolencia? Si, No P.5 Practica de forma regular algún deporte o actividad extraescolar?. Si, No Cual... Con que frecuencia (horas a la semana)... P.6 Cuantas horas pasa al día viendo TV?: Prácticamente nada menos de 1 hora menos de 2 horas más de 2 horas P.7 Cuantas horas al día pasa sentado ante el ordenador y/o la videoconsola? Prácticamente nada menos de 1 hora menos de 2 horas más de 2 horas P.8 Cuantas horas al día pasa en casa, sentado estudiando y/o haciendo las tareas escolares?: prácticamente nada menos de 1 hora menos de 2 horas más de 2 horas P.9 Cómo va al colegio? En coche, autobús, andando P.10 Cuánto tiempo al día tiene que tener la mochila puesta, entre ida y vuelta? Menos de media hora más de media hora más de una hora

11 Programa spss Test de chi-cuadrado

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15 Reducción de más del 20% en el riesgo de padecer dolor de espalda de más de 15 días No se consiguió reducir la carga en las mochilas No se consiguió aumentar la actividad deportiva Se mejoró los hábitos de higiene postural

16 Las actividades correctoras y preventivas llevadas a cabo por personal de enfermería, parecen estar asociadas a la reducción del dolor de espalda de más de 15 días de evolución en adolescentes Ampliación del estudio: reducir la edad de aplicación de las actividades

17 Al personal docente de los I.E.S. de Viveiro, Xove, San Cibrao, Burela, Ferreira, Foz, Mondoñedo y Ribadeo. A los alumnos y padres participantes en este estudio, por su inestimable colaboración. A mis compañeros, por sus consejos y ayuda.

18 GRACIAS POR SU ATENCIÓN

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