Día Mundial del Adulto Mayor

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1 PREMIO GALENA 2007 PREMIO GALENA 2006 PREMIO GALENA 2005 PREMIO GALENA 2004 PREMIO CADUCEO 2004 PREMIO GALENA DE ORO 2003 Los 20 años de Papelnonos Quince almas, en 1989, en ar del Plata le daban vida a una udimentaria orquesta con instruentos de papel que ellos misos habían aprendido a consruir. Hoy, en su ciudad natal, del 2 al 24 de septiembre, celebraán el VI encuentro Nacional y Lainoamericano y las dos décadas e su nacimiento. Pág. 7 Publicación de la Red Mayor Año 6 - Nº 75 La Plata Septiembre d e º de Octubre: LAZOS / FUNDACION ISALUD - 1 La tercera edad, en primer lugar. Calle 7 Nº 513 e/42 y Calle 6 Nº / Día Mundial del Adulto Mayor Nuevo tratamiento para la Artritis Reumatoidea Por el Dr. Alberto Cormillot. onozca la nueva droga que, demás de reducir los síntomas e la enfermedad, retrasa su rogresión y mejora el funcioamiento de las articulaciones fectadas. Pág. 10 Ecología: La Minería y su grave impacto sobre los Bosques y los Pueblos La minería es una actividad corto plazo pero con efectos largo plazo. Se calcula que, onjuntamente con la exploraión de petróleo, amenaza el 8% de las últimas extensiones e bosques primarios el muno. Pág. 8 Una voz mayor para que la sociedad escuche. EL PRIMER VIERNES DEL MES PIDALO CON Generación Up Dos ancianos italianos se atrincheraron con bombas molotov en su casa para no ser internados. Como en el último film de Pixar, se viene la rebelión de la vejez. Debido al avance de la ciencia, para el 2040 la población de más de 65 años habrá aumentado un 157%. Serán personas lúcidas, capaces de rechazar con firmeza el abandono de sus hogares. Págs. 6 y 7 Wachs es un ejemplo de disciplina, entusiasmo y fuerza física y espiritual. Contratapa El fenómeno de la película El secreto de sus ojos Ya la vieron espectadores. Un récord histórico para una película argentina. Más allá de la trama policial, y la historia de amor vivida por Ricardo Darín y Soledad Villamil, el film nos muestra el tiempo más oscuro que nos tocó vivir a los argentinos. Para sentir, para pensar, para volver a verla cuando esté en video. Inolvidable actuación de Guillermo Francella. Pág. 9.

2 2 - LAZOS / FUNDACION ISALUD La vida activa beneficia al cerebro * Envejecer no significa tener más momentos de la tercera edad", conluyeron expertos a partir de la maor revisión de estudios sobre el enejecimiento y el cerebro. Existen evidencias sólidas de que antenerse intelectualmente, físicaente y socialmente activo previene a pérdida de la agudeza mental duante el envejecimiento, publica el quipo del doctor Christopher ertzog, de Georgia Institute of echnology, en Atlanta Psychological cience in the Public Interest, la revisa de Association for Psychological cience. La evidencia de los beneficios del jercicio aeróbico para el cerebro que nvejece es "muy impresionante". Pero mantenerse activo es algo ás complejo que el mantra familiar e "usarlo o dejarlo", señaló el equio. Los autores apuntan a una hipóesis de riqueza cognitiva más amlia, que establece que la conducta e una persona, incluido el comproiso social, el ejercicio físico y la imnasia mental, puede beneficiar ignificativamente la capacidad de antener la función cognitiva en la ercera edad. Según el equipo, también existen videncias de que la riqueza cognitia protegería de la demencia y del lzheimer, como así también del de- terioro "normal" asociado con la edad. Pero advierten que la riqueza cognitiva no debería verse como una "panacea" que previene todo el deterioro mental. Un área clave de debate, según el equipo, es si las estrategias de entrenamiento cognitivo son útiles en general o si mejoran sólo el rendimiento en una tarea específica. Los últimos estudios proporcionan evidencias "alentadoras" de que el entrenamiento cognitivo tiene amplios beneficios. De todos modos, el equipo advierte que no fue evaluada científicamente la mayoría de las afirmaciones de los fabricantes de software para "entrenamiento cerebral" sobre los beneficios de sus productos. Los investigadores sostienen que a las empresas que lanzan esas afirmaciones deberían, como las farmacéuticas que comercializan medicamentos, se les debería exigir proporcionar evidencia científica de efectividad. Comprender cómo preservar la función mental no sólo es importante para el individuo; es clave para la sociedad, según los autores, dado el envejecimiento de la población en Estados Unidos. " Debemos considerar no sólo la longevidad de los integrantes de nuestra población, sino también la calidad de vida que tendrán", escribieron. Los efectos de la crisis económica sobre los fondos de pensión (401K) vuelve ese tema un problema aún mayor, ya que muchos adultos mayores tienen que vivir con menos dinero, lo que hace que necesiten trabajar por más tiempo que lo planeado o volver a trabajar después de haberse jubilado, señalaron en un comentario sobre el estudio los doctores Jonathan W. King y Richard Suzman, del Instituto Nacional de Envejecimiento. "En ese contexto, es imperativo que preservemos o mejoremos el funcionamiento cognitivo de los adultos mayores y acortemos la duración del deterioro cognitivo", escribieron.ellos sugirieron ofrecer un premio incentivo a las innovaciones para prevenir el envejecimiento cognitivo, similar al Longitude Prize, que otorgaba el gobierno británico en el siglo XVI a la invención de un cronómetro de precisión. "Quizás entonces finalmente podremos responder la pregunta más urgente en este campo: qué podemos hacer para prevenir o solucionar el deterioro cognitivo asociado con la edad?" *FUENTE: Psychological Science in the Public Interest, del EL ABC DE PAMI En numerosas oportunidades quienes estamos llevando adelante la reconstrucción y transformación del INSSJP PAMI, funcionarios y trabajadores, nos preguntamos que es lo que todavía nos falta para poder ser la obra social que merecen y desean los jubilados y pensionados, porque hemos dado grandes pasos, : Medicamentos gratuitos para enfermedades crónicas, cobertura de hasta el 100% en la medicación de patologías agudas, anteojos, pañales, cobertura médica, oftalmológica y odontológica GRATUITA; Programa HADOB, (actividades no medicamentosas), Programa Probienestar (bolsón alimentario), Programa UPAMI, universidad para adultos mayores integrados, Subsidios sociales (cuidador domicilario, geriatría etc.); Programas Caminos Culturales, Turismo Social, subsidios para Centros de Jubilados etc, etc. pero siempre se tiene la percepción de que esto no es así, que acceder a ejercer nuestros derechos como adultos mayores es una carrera de obstáculos o cuando entregamos el ultimo papel sembramos el arbolito. Muchas pueden ser las respuestas pero la principal es que hay uno de derechos principales de todo ser humano que no se esta ejerciendo plenamente, el derecho a la información, pues para ejercer nuestro derecho a la salud, a la educación entre otros, debemos conocerlos, para gozar de los beneficios que nos otorga nuestra obra social debemos conocerlos y saber cuales son los requisitos básicos para acceder a ellos. CAMBIO DE SISTEMA DE URGENCIAS, EMERGENCIAS Y TRASLADOS EN LA PLATA, BERISSO Y ENSENADA. Desde el mes de septiembre se modifica la metodología en que se realizaba el servicio de urgencia emergencia y traslados, esta modificación se debe no sólo a la incorporación de un nuevo prestador, sino a un cambio para el conjunto de los beneficiarios del Pami de las localidades mencionadas. Se dará respuesta de acuerdo a un criterio de regionalización, TODOS los beneficiarios (apellidos de la A a la Z ) de los partidos de BERISSO y ENSENADA (incluido la calle 122 ambas manos, par e impar) contarán con el servicio de la Empresa UDEC S.A. TODOS los beneficiarios (apellidos de la A a la Z ) del partido de LA PLATA (hasta la calle 121 y transversales) contarán con el servicio de la Empresa SUM. S.A. Esta transición se realizara plenamente sin la intervención de PAMI ESCUCHA (138) desde el 15 de septiembre. Pami Responde Pami Escucha Tel. 138 (Linea gratuita) Tel. (0221) / Servicio Sociales (0221) Conmutador (0221) al 96 Avda. 7 Nº 170 e/35 y 36 - La Plata Los hombres superiores no se hacen por la fuerza de sus sentimientos, sino por la duración de los mismos Friedrich Nietzsche

3 Editorial Silvia Silvia Gascón, Gascón, editora editora responsable* responsable 1º de Octubre, un Día para Celebrar Todos sabemos, y sufrimos, las necesidades que soportan en el mundo entero los adultos mayores. No es necesario repertilas ni recordarlas. Y sin embargo, en el mundo entero se celebra, y con felicidad, el Día del Adulto Mayor. Parece una paradoja, pero no lo es. Todo lo contrario. Porque si bien es cierto que hay motivos sobrados de queja, también hay batallas que se están ganando. Y eso es, precisamente, lo que se festeja. Para empezar, los adultos mayores ya no son inviisibles. Hay una sociedad, y en buena parte un gobierno, que los ve, los atiende, y los escucha. En términos estrictamente políticos di.gamos que, a diferencia del pasado reciente, el tema está en la agenda de las autoridades. Las nuevas tecnologías meedicas, más allá del grado de desarrollo de cada país, han permitido que se amplíe la expectativa de vida. (Hoy supera los 73 años). Hay planes para mejorar la calidad de vida de los adultos. Fundamentalmente los que tienen que ver con hacer de las ciudades lugares más accesibles, más amigables, para quienes son parte inevitable de la Tercera Edad. Hay Universidades especialmente diseñadas para esta franja etaria. Hay competencias deportivas de gran éxito a todo nivel. Hay cada vez más propuestas que tienen que ver con la diversión y el entretenimiento. Hay, enciernes, un diálogo intergeneracional que crece día a día. Hay, incluso, una toma de conciencia a nivel general. Una película emblemática, como Elsa y Fred, habla a las clartas de una nueva actitud. Es decir, para bien de la sociedad toda, está cambiando el paradigma de la vejez. Ya no se visualiza al adulto mayor como el enfermo, pobre e indefenso que no hay más remedio que soportar. O lo que es peor: depositarlo en un geriátrico para olvidarlo. Hoy, un adulto mayor es, de a poco, una parte necesaria de la sociedad que los cobija. Por supuesto, no hay que caer en la trampa del optimismo fácil. El camino hacia el reconocimiento y la equidad, no se recorrió. Apenas se está empezando a recorrer. Pero ya estamos en marcha. Si tenemos la paciencia, el coraje y la voluntad de recorrerlo, lo haremos. El futuro nos pertenece. Porque esa es la gran novedad: para la vejez hay futuro. LAZOS / FUNDACION ISALUD - 3 El respeto a la ancianidad Las conquistas de la ciencia, y los correspondientes progresos de la medicina, han contribuido en forma decisiva en los últimos decenios, a prolongar la duración media de la vida humana. La "tercera edad" abarca una parte considerable de la población mundial: son personas que salen de los circuitos productivos, disponiendo aún de grandes recursos y de la capacidad de participar en el bien común. A este grupo abundante de "young old" ("ancianos jóvenes"), como definen las nuevas categorías de la vejez a las personas de 65 a 75 años de edad, se agregan los "oldest old" ("los ancianos más ancianos"), que superan los 75 años y que constituyen la cuarta edad, cuyas filas aumentan cada vez más. La prolongación de la vida media, por un lado, y la disminución, a veces dramática, de la natalidad por el otro, han producido una transición demográfica sin precedentes en la que la pirámide de las edades está completamente invertida respecto a como se presentaba hace unos 50 años: crece constantemente el número de ancianos y disminuye igualmente el número de jóvenes. La sociedad actual debe insistir en el respeto a la dignidad y a los derechos funda- mentales de la persona anciana, que tiene aún mucho que dar a la vida social. Sólo así se podrán perseguir el objetivo de garantizar al anciano condiciones de vida siempre más humanas y dar valor a su papel insustituible en una sociedad en continua y rápida transformación económica y cultural. Está muy difundida hoy, la imagen de esta etapa de la vida como fase descendiente, en la que se da por descontada la insuficiencia humana y social. Se trata, sin embargo, de un estereotipo que no corresponde a una condición que en realidad está mucho más diversificada. Existe una categoría de personas, capaces de captar el significado de la vejez en el transcurso de la existencia humana, que la viven no sólo con serenidad y dignidad, sino como un período de la vida que presenta nuevas oportunidades de desarrollo y empeño. Es el caso del rosarino Efraín Wachs, residente en San Miguel de Tucumán, padre de tres hijos y abuelo de ocho nietos, que con 91 años ganó la prueba de cross country, una carrera de 8 kilómetros, en el Mundial de Atletas Veteranos que se disputó en Finlandia. De este modo inscribió otro logro a su extraordinaria actitud frente al deporte y a la vida, dando un ejemplo a la sociedad y demostrando que no obstante encontrarnos con las incomprensiones de una sociedad egoísta, los ancianos no deben sentirse marginados sino sujetos activos de un período humana y espiritualmente fecundo de la existencia. *Publicada en el diario de Cuyo el 13/08/2009 Staff Oficinas calle 55 Nº 1165 (B1902ABC) La Plata Tel. Fax: (0221) Redacción (0221) Propiedad intelectual Nº Editora responsable/ Silvia Elena Gascón Propietario / Fundación Isalud Director Periodístico / Luis Pazos Consejo Editorial / Lalo Painceira, María Nair Tordó Publicidad / Marcos Katz, Tel El Consejo editorial no se responsabiliza por las opiniones vertidas en las notas firmadas. REPARACIONES Audio - TV - Video - DVD Radio - Monitores Control remoto Confíe su aparato Bernardo Forteza Técnico Electrónico Retiro y entrega a domicilio Descuentos a Jubilados Tel / Nº 1684 e/66 y 67 Feria Europea para Damas Casa William s Fundada en 1939 Remallados - Costura en General. Cueros. Se angostan Vaqueros. Cambio de Forros en Sacos y Camperas. Reformas en General. Artículos de Mercería. Trabajos de Sastrería. Zurcidos invisibles. Arreglos en el día. 51 e/4 y 5 Nº /2 Tel.: Si no chocamos contra la razón nunca llegaremos a nada Albert Einstein

4 4 - LAZOS / FUNDACION ISALUD La experiencia cuenta El Consejo Municipal de la Terera Edad informa que se encuenra abierta la inscripción para la Caacitación Gratuita en Oficios La xperiencia Cuenta, el cual forma arte de las políticas impulsadas or la Dirección Nacional de Polítias para Adultos Mayores de la ecretaría de Niñez, Adolescencia Familia del Ministerio de Desarrolo Social de la Nación. La finalidad del mismo consiste n capacitar a jóvenes entre 18 y 0 años de edad de ambos sexos n diferentes oficios. Calderista: se realiza los días juees a las 19,30 hs. en la delegación e San Carlos (Calle 137 entre 32 y 2 bis). Herrero y soldador: los miéroles a las 19,30 hs. Plomero: los artes a las 18 hs. Talabartería: los ueves a las 18 hs. en el Club Villa lvira (120 y 76). Las capacitaciones son totalente gratuitas y se desarrollarán urante seis (6) meses. Los interesados deberán inscriirse personalmente con fotocopia e DNI en la sede del Consejo Muniipal de la Tercera Edad, calle (entre 8 y 9) en el horario e 8 a 14 hs. El Consejo de la Tercera Edad e la Municipalidad de La Plata invia a participar del Taller de Fortaecimiento de los Vínculos que fora parte del Programa de Prevenión de la Discriminación, el Abuso el Maltrato hacia los Adultos Maores. El objetivo de este Taller es geerar un ámbito de referencia para os adultos mayores, su familia y/o uidador informal. Un lugar donde ncontrarse entre pares, comparir soledades, preocupaciones y nurirse con nuevas experiencias y heramientas. En este espacio se ofreerán charlas con especialistas, ine debate y/o cualquier otra actiidad recreativa/reflexiva. Los encuentros para los adultos ayores serán los días lunes de hs. y para los familiares y cuiadores los viernes de 14 a 16 hs. n la sede del Consejo, calle 54 N 86. El Consejo de la Tercera Edad informa que se ha conformado el Equipo de prevención para la Discriminación de los Adultos mayores desde la perspectiva de los Derechos Humanos (EquiDADH) integrado por un médico, una psicóloga y una abogada que brindarán quienes estarán a cargo del asesoramiento, detección, primera contención y/o derivación según la necesidad, de cada pedido de ayuda sobre Discriminación, Abuso o Maltrato en Adultos Mayores, articulando directamente con los organismos gubernamentales y organizaciones de la sociedad civil. Este equipo atenderá personalmente en 54 N 686 y por teléfono en el Juegos Deportivos Buenos Aires La Provincia 2009 El Consejo Municipal de la Tercera Edad dio a conocer las fechas de las competencias regionales de los Juegos Deportivos Buenos Aires La Provincia 2009 tanto en las disciplinas artísticas como en las deportivas que se desarrollarán entre el 19 de septiembre y el 22 de octubre. Los ganadores de esta etapa competirán enen la ciudad de Mar del Plata. ARTISTICA: 8/10: Literatura, Dibujo, Pintura, Escultura, Tejidos a dos agujas, Crochet, Bordados, Telar y Corte y Confección en General Paz, Ranchos. 14/10: Conjunto Vocal e Instrumental, Agrupación Vocal, Instrumental Solista, Solista de Tango y Solista de Folklore en el Teatro Municipal de Ensenada. 19/10: Danza tango y Danza Folklore, en el Teatro Municipal de Gral. Belgrano. 22/10: Teatro, Comidas Típicas en Ensenada. DEPORTES: 19/09: Bochas, Tejo, Sapo y Taba en el CEF de General Paz, Ranchos. 26/09: Natación, Canasta, Dominó, Escoba, Mus, Truco y Gimnasia en el Polideportivo Municipal de Rauch. 17/10: Pesca, Chin chón, Damas, Ajedrez, Generala, Lotería, Pentatlón y Caminata en Magdalena. 1º de Octubre DIA MUNDIAL DEL ADULTO MAYOR Establecido por Naciones Unidas en Este día se conmemora en todo el mundo de muy diversas formas y favorece la toma de conciencia sobre el valor de la prolongación de la vida y de los beneficios que de ella se pueden alcanzar para vivir un mundo cada vez más armónico y justo. La Asamblea General, al designar el 1º de octubre Día Internacional de las Personas de Edad (resolución 45/106, de 14 de diciembre de 1990), solicitó contribuciones destinadas al Fondo Fiduciario de las Naciones Unidas para el Envejecimiento, el cual apoya proyectos en beneficio de los ancianos en países en desarrollo. El Fondo Fiduciario se estableció como parte de la aplicación del Plan de Acción Internacional sobre el Envejecimiento, aprobado en la Asamblea Mundial sobre el Envejecimiento celebrada en Viena en En la resolución 50/141, de 21 de diciembre de 1995, la Asamblea cambió el nombre en inglés del Día, de International Day for the Elderly a International Day of Older Persons, de conformidad con los Principios de las Naciones Unidas. En La Plata lo festejaremos con todo y con todos. Fortalecimiento de vínculos El Consejo de la Tercera Edad de la Municipalidad de La Plata invita a participar del Taller de Fortalecimiento de los Vínculos que forma parte del Programa de Prevención de la Discriminación, el Abuso y el Maltrato hacia los Adultos Mayores. El objetivo de este Taller es generar un ámbito de referencia para los adultos mayores, su familia y/o cuidador informal. Un lugar donde encontrarse entre pares, compartir soledades, preocupaciones y nutrirse con nuevas experiencias y herramientas. En este espacio se ofrecerán charlas con especialistas, cine debate y/o cualquier otra actividad recreativa/reflexiva. Los encuentros para los adultos mayores serán los días lunes de 14 a 16 hs. y para los familiares y cuidadores los viernes de 14 a 16 hs. en la sede del Consejo, calle 54 N 686. El Consejo informa, además, que se ha conformado el Equipo de prevención para la Discriminación de los Adultos mayores desde la perspectiva de los Derechos Humanos (EquiDADH) integrado por un médico, una psicóloga y una abogada que brindarán quienes estarán a cargo del asesoramiento, detección, primera contención y/o derivación según la necesidad, de cada pedido de ayuda sobre Discriminación, Abuso o Maltrato en Adultos Mayores, articulando directamente con los organismos gubernamentales y organizaciones de la sociedad civil. Este equipo atenderá personalmente en 54 N 686 y por teléfono en el Otra de las actividades impulsadas desde el Consejo, es la Charla Reumatología y Osteoporosis que se realizará el próximo jueves 10 de septiembre de 9,30 a 11,30 horas, con la disertación de la Dra. Dora Pereira, jefa de la Unidad de Reumatología del Hospital Gutiérrez de La Plata. Esta charla, que forma parte de un ciclo de conferencias y talleres mensuales organizadas por el Área de Acción Social del Consejo, se llevará a cabo en el Salón Vicepresidente del Pasaje Dardo Rocha, calle 50 entre 6 y 7 (2do. piso). La entrada es libre y gratuita. Quien busca no halla, pero quien no busca es hallado Franz Kafka

5 Homenaje a Graciela Petriz* El fallecimiento Graciela Petriz generó tristeza y conmoción en la comunidad platense, especialmente en su círculo íntimo, entre los psicoanalistas locales y en el mundo académico, donde se destacó durante décadas. Petriz nació el 1º de marzo de 1944 en La Plata, donde estuvo toda su vida y donde desarrolló su capacidad profesional e intelectual. Antes de ingresar a la Universidad Nacional de La Plata cursó sus estudios medios en el Normal 1. El 30 de diciembre de 1966 se casó con Huberto Ennis, con quien tuvo dos hijos: Huberto Ennis, economista, e Irene Ennis, médica e investigadora del Conicet. A su vez, tenía 4 nietos. En 1962 ingresó a la facultad de Humanidades para formarse en Psicología, donde hizo una gran carrera y lideró distintos grupos de trabajo, incluyendo la coordinación de investigaciones. A fines de la década del 60 obtuvo el título en Psicología e inició su carrera docente como ayudante diplomada en Psicología Social. También tuvo una activa labor en la dirección de Psicología de la cartera educativa bonaerense. Como Psicóloga Clínica llegó a ocupar el lugar de profesora adjunta de la materia Psicología Evolutiva 2 de la Facultad de la UNLP. MINITURISMOS ESTANCIA CAMPO BRANDSEN c/almuerzo 12 de Sept. TIGRE PARQUE DE LA COSTA TEMAIKEN 6, 12 y 20 Sept. VIRGEN DE SAN NICOLAS 25 Sept. Una de sus actividades más importantes fue la fundación y dirección -durante varios años- del PEPAM (Programa de Educación Permanente de Adultos Mayores). Tuvo una gran cantidad de trabajos publicados sobre la educación de adultos mayores, como experta reconocida en temáticas psicológicas de la vejez. También se desempeñó como investigadora de la Universidad y directora de becarios de la casa de altos estudios platense. Integró el tribunal de disciplina del Colegio de Psicólogos, fue miembro de Comisiones Directivas de Psicólogos y este año, en el mes de marzo, había asumido como secretaria de Extensión de la Facultad de Psicología de la UNLP. *Necrológica publicada en el diario EL DIA, el 9 de agosto de 2009 EMPRESA DE TRANSPORTES TURISMO LA PLATA Em T. 804 Venta de boletos a la Costa y Mar del Plata Terminal ventanilla 4 - Tel.: Oficinas Berisso y Ensenada PASAJES Y ESTADIA Salida todos los domingos BARILOCHE CATARATAS MENDOZA OKTOBERFEST - FIESTA DE LA CERVEZA 30/SEPT - VILLA CARLOS PAZ FIESTA DE LA VIRGEN DEL MILAGRO EN SALTA Salida 11 de Septiembre LOS ESPERAMOS, NUESTRA ATENCION ES PERSONALIZADA LOS TILOS VIAJES Leg Nº Tels.: / Of. Ensenada Tel: / Of. Berisso Tel: Donación de ropa y juguetes Una vez más, en una actitud solidaria que las caracteriza, las integrantes del Grupo de la Tercera Edad UPCN, acompañadas por la profesora de tejido Nora Milques, donaron ropa y juguetes a los chicos de la Casa C una y La Maternidad. Guantes, gorros y bufandas, protejerán del invierno a los chicos que están internados. La entrega fue el 13 de agosto conmemorando el Día del Niño. Una visita que se repetirá el año LAZOS / FUNDACION ISALUD - 5 Grupo Tercera Edad UPCN (Informes en 47 Nº 521 / Tel.: ) que viene. Las tejedoras fueron nombradas "Madres del corazón". El título más merecido. Conociendo Córdoba Paseo inolvidable. El Grupo viajó a Córdoba para recorrer, entre el 23 y 26 de agosto lugares de ensueño. A través de sus ojos todos pudieron descubrir y admirar los paisajes de Carlos Paz, Dique San Roque, Alta Gracia, Villa General Belgrano, Dique Los Molinos, Mina Clavero, Valle de Punilla y Capilla del Monte. Todos los paseos, sin excepción, fueron acompañados por guías locales que relataron la historia de cada lugar. La organización general estuvo a cargo, como siempre, de la Secrtaría de Turismo UPCN. Muestra artesanal El 6 de septienbre el Grupo de La Casita viajará a General Belgrano, Provincia de Buenos Aires, para asisitir a una muestra de artesanías de la región. La invitación la hizo el profesor de marroquinería Miguel Silvestri, que da clases en UPCN. La organización estará a cargo de las coordinadoras Norma y Edith. Buen viaje para todos! Día de campo El 13 de septiembre la cita es en Campo Brandsen, Provincia de Buenos Aires. Un día completo de campo con ida y vuelta en bus, desayuno criollo, asado con achuras y merienda. El precio, por todos los servicios, es de $ 69. Para pasarla requetebien. Feliz cumple Norma! Todos los integrantes de la Tercera Edad UPCN felicitan a su amiga querida Norma Tasso, que el 3 de septiembre cumplió años. Norma: estás en el corazón de todos. Que cumplas muchos más. Recetarios Vale recordar que continúa la entrega de recetarios médicos (chequeras) para jubilados y pensionados de UPCN correspondientes al segundo semestre de 2009, de 9 a 12 hs. Para mayor información dirigirse a la calle 47 Nº 521 o bien comunicarse al teléfono Remisse NUEVA AGENCIA Transporte de Pasajeros Servicios de: Corta, media y larga distancia Empresariales Mensajería I.D. NEXTEL 167*11720 Si quieres que te sigan las mujeres, ponte delante Francisco de Quevedo y Villegas

6 6 - LAZOS / FUNDACION ISALUD La generación Up: los adultos mayores que no se dan por vencido Debido al avance de la ciencia, para el 2040 la población de más de 65 años habrá aumentado un 157%. Serán personas lúcidas, capaces de rechazar con firmeza el abandono de sus hogares. Flavio y Luciano Guglielmo no querían ir al geriátrico. Habían pasado buena parte de sus días en Monselice, un barrio de techos bajos al norte de Italia (provincia de Padua), y a los sesenta y cinco años los hermanos gemelos todavía tenían ganas de seguir viviendo ahí. Por eso, la mañana del 23 de julio pasado, en el preciso momento en que llegaron los médicos para llevarse a uno de ellos (Flavio) a un asilo, los Guglielmo procedieron al modo del neorrealismo italiano: arrastraron un aparador contra la puerta de entrada, se declararon atrincherados y advirtieron que nada ni nadie los movería de Via Confortin, la calle que los había visto envejecer. Tengo conmigo dos molotov, como Rambo dijo Flavio por teléfono a la agencia de noticias ANSA, una vez que se vio rodeado por bomberos, policías y psiquiatras Si se van, si me dejan en paz, entonces todo okey. Pero si los veo escondidos por ahí, ya está decidido: tiro unas molotov y después me corto la garganta. Yo al asilo no quiero ir. Si voy allá, crepo. Este episodio tuvo en vilo a todo Italia la semana pasada. Porque la escena parecía guionada por Fellini. Porque era la primera vez que dos viejos defendían su GRUPO AMIGOS Un grupo sin fines de lucro SETIEMBRE 13-Basílica de Luján y una estancia cercana 27-Santuario de San Expedito Barrio Chino Las Cañitas y Shopping nuevo OCTUBRE Fin de semana largo Fiesta de la Corvina negra en San Clemente, con desfiles de carrozas y opcional Termas y Mundo Marino. Visita el Santuario de la Virgen Desatanudos y el Mercado de Frutos en el Tigre con Casino incluido. dignidad con una terquedad salvaje. Y porque esa historia abrió la puerta a un panorama que, en un futuro bastante inmediato, se volverá más usual: según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud, para el 2040 la población de sesenta y cinco años en adelante aumentará en un 157 por ciento (pasará de 506 millones a millones), y la vejez vendrá marcada por dos características: será lúcida (debido a los avances de la ciencia) pero no gozará de una autonomía física acorde a la mental (porque la ciencia tampoco hace milagros). Por eso, en un futuro, la escena de no quiero ir al geriátrico es decir, el rechazo espabilado y explícito al encierro se tornará cotidiana. Y dolorosa. Todos los progresos científicos han agregado años a la vida, pero no han agregado vida a los años sintetiza el licenciado Leopoldo Salvarezza, psicogerontólogo y ex profesor titular de la cátedra de Tercera Edad y Vejez en la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires (UBA). Como la franja de mayores de ochenta años está creciendo mucho, en el futuro habrá más viejos que requerirán la internación en un geriátrico. Hay casos en los que es probable que estén CUIDADORES DOMICILIARIOS ASISTENTES TERAPEUTICOS Atención en Domicilio y Clínicas Trámites en Obras Sociales y Varios Tel mejor internados. Pero también hay muchos casos de viejos que están lúcidos y que no quieren perder su hogar, su hábitat. Para muchos, ir al geriátrico equivale a ir a la cárcel. Y antes que ir a la cárcel, se defienden de la manera que pueden. EN ARGENTINA Adentro. En la Argentina, personas tienen 65 años o más (el 10,4 por ciento de la población). De ellas, (el 2 por ciento) están en una institución geriátrica. Y no siempre a gusto. Un trabajo publicado el año pasado por la Universidad Isalud y patrocinado por la Organización Panamericana de la Salud advierte que un 30 por ciento de los ancianos porteños y bonaerenses que están internados en geriátricos llegaron a ese encierro contra su voluntad. Para el relevo se consultó a 304 personas en 101 hogares, con la salvaguarda de que muchas instituciones no quisieron participar de la investigación: un dato que permitiría deducir que la tasa de viejos enclaustrados a disgusto es bastante superior al treinta por ciento. Por qué no quieren estar en un asilo? Principalmente, porque si bien hay geriátricos de puertas abiertas donde se les permite salir, hacer talleres, sentirse acompañados por equipos interdisciplinarios buena parte de las instituciones se parecen a depósitos humanos donde los ancianos pierden su privacidad, viven bajo los efectos de un chaleco farmacológico y hasta pueden estar atados: tres factores capaces de despertar el pánico en cualquier persona. Hay lugares que confirman el horror que todos podemos tener a que nos quiten nuestro hábitat de toda la vida, sobre todo en una instancia en la que la mayoría de la gente mayor no es dependiente dice la doctora Graciela Zarebski, directora de la carrera de Gerontología de la Universidad Maimónides y autora del libro Padre de mis hijos, padre de mis padres. En el caso de los hermanos italianos, este horror, sumado a que evidentemente se avasalló su derecho a decidir sobre su propia vida, los hizo defender la libertad de una manera extrema. FLAVIO Y LUCIANO La historia de Flavio y Luciano Guglielmo había empezado el 22 de julio, cuando Flavio escapó de un asilo en el que recibía un tratamiento de diálisis para reunirse con su hermano. Un día después fue la policía a buscarlo, y ahí se inició una resistencia armada que trajo reprimendas: casi de inmediato, la policía les cortó la energía eléctrica y el gas. Los viejos resis- tus lentes, tu lugar Lentes por PAMI bifocales / armazón de metal con flex pase a verlos! FOTOCOPIAS SINTONIA Horario: Lunes a viernes de 8 a 21 hs. Sábados de 8.30 a 13 y de 17 a 21 hs. Coordina Mónica Reservas al / Nº 1292 e/58 y 59 Exgerar las fuerzas es descubrir la debilidad Madame de Girardin

7 tieron así cuarenta y ocho horas más, hasta que finalmente Luciano se entregó a la policía y fue llevado a un hospital. En cuanto a Flavio, como no quería salir de casa, la policía recurrió a una taimada maniobra vecinal: un miembro del grupo comando le pidió a Flavio un vaso de agua. Y el hombre como buen vecino se lo dio: un intercambio que terminó con el ingreso policial. Ley vieja. Cómo es posible que un anciano sea encerrado contra su voluntad? En Argentina esto sucede, entre otras cosas, porque la Ley de Violencia (la , que rige a nivel nacional) supone el seguimiento de una burocracia judicial impracticable. Si un anciano iniciara un juicio por restitución al hogar, el procedimiento sería a largo plazo, ya que el juez se toma mucho tiempo para resolver advierte la doctora Amalia Suárez, abogada especialista en gerontología y miembro el Programa Proteger, dependiente de la Subsecretaría de Derechos Humanos del gobierno de la Ciudad. Y si hay algo que un viejo no tiene, es tiempo de espera. EL ABUSO DE LOS HIJOS La mayor parte de los llamados que llegan a Proteger, el programa que integra Suárez, se relacionan con el abuso de los hijos para con sus padres: hay hijos que le cobran la jubilación al padre y no le dan dinero suficiente para que se administre solo; hay hijos que no dan a sus padres lo indispensable para vivir (techo, comida); y hay hijos que sacan a sus padres de la casa para poder quedarse con el inmueble. Cuando se trata de institucionalizar al adulto mayor, no hay ley que se pronuncie sobre un factor clave: si el adulto mayor está ubicado en tiempo y espacio, es él quien debe decidir dónde vivir subraya Suárez. El adulto mayor es un sujeto de derecho y por serlo tiene poder de decisión sobre sí mismo. AUTONOMIA Y DEPENDENCIA Muchas veces, un viejo autónomo se transforma en dependiente por el solo hecho de entrar a un asilo. La trabajadora social Paula Mara Danel lo explica en su trabajo Algunas pistas para reflexionar sobre la construcción social de la vejez con dependencia. Ocultar el deterioro es la respuesta socialmente tolerable?. No sorprende que una persona que ingresó caminando, a los pocos meses ya no lo haga, que pierda el control de esfínteres escribe Danel. Hemos observado que desde el ingreso a la residencia las personas mayores comienzan a abandonar funciones, dejan de ir al baño solas, dejan de vestirse solas o de elegir su ropa, dejan de caminar o lo hacen con menor frecuencia, comienzan a usar pañales. Podríamos decir que la institucionalización genera en la persona un deterioro vertiginoso? ( ) Nos interrogamos si el acceso a la residencia se efectúa porque aumenta la dependencia o si el ingreso a la residencia produce dependencia. Contra esa profecía autocumplida, contra el horror a transformarse en viejos incapaces por el solo hecho de ser tratados como viejos incapaces, probablemente hayan batallado los hermanos Guglielmo. Y sin dudas batalló también Carl Fredricksen, el protagonista de Up (una aventura de altura), el dibujo animado de Pixar que todavía sigue en cartel. Up es el relato de un hombre de setenta y ocho años, viudo y cascarrabias, que se animó a defender su libertad a dentelladas. Convencido de que tenía muchos sueños por cumplir y de que esos sueños no iban a poder colmarse dentro de una institución la mañana en que llegaron a buscarlo del geriátrico ató su casa a una millonada de globos inflados con helio y despegó de la tierra rumbo a un viaje de los buenos. LAZOS / FUNDACION ISALUD - 7 Los 20 años de Papelnonos Celebrar la vida cantando Sobran los motivos para festejar como solo ellos saben hacerlo: haciendo música con sus propios instrumentos y emocionando con cada estrofa de sus letras. En Mar del Plata, su ciudad natal y trampolín, celebrarán el VI encuentro Nacional y Latinoamericano y las dos décadas de su nacimiento Quince almas, en 1989, en Mar del Plata le daban vida a una rudimentaria orquesta con instrumentos de papel que ellos mismos habían aprendido a construir. De ser una orquesta de abuelos pasaron a ser un programa social con más de 5 mil personas en toda Latinoamérica. Pasaron veinte años de aquel día y la cita del VI encuentro anual de la fundación será en Mar del Plata, los próximos 22, 23 y 24 de septiembre, en donde los miles de Papelnonos festejaran su nuevo cumpleaños y fieles a su filosofía le darán el toque colorido y musical a la feliz contagiando su magia. Invadiendo con su música cada rincón de la ciudad que los vio nacer y crecer. Su misión es promover y generar espacios y oportunidades para un envejecimiento activo con inclusión social. Quieren reducir y combatir los efectos negativos de la soledad. La música artesanal, el canto, la literatura, el teatro. El arte es la excusa predilecta. Arrancaron como si se tratara de un juego en donde había que hacer un poco de ruido. Un ruido interesante que provenía de los viejos, de un sector al que se le había reservado, entre otras cosas, el silencio reflexiona Jorge Strada, fundador de Papelnonos-, se quería llamar la atención para que alguien nos escuchara y viera. Su visión es constituirse en un modelo para instalar en la sociedad Argentina y Latinoamericana una nueva imagen y concepto de la vejez. La Fundación Papelnonos, creada y sostenida tan artesanalmente como nuestros instrumentos musicales, se plantea esa misión: promover y desarrollar un espacio para imaginar y construir una nueva vejez, comenta Strada. El visionario, Jorge Strada, es psicólogo, músico, autor y compositor de canciones. En la actualidad preside la Fundación Papel Nonos y es el creador y director de la Orquesta de Música Artesanal Papelnonos. Además, fundó las Bibliotecas de Música "Honorio Siccardi" y "Astor Piazzolla" de la ciudad de Mar del Plata. Strada relata que encontraron en la producción de músicas y canciones el vehículo para decir nuestras cosas sobre la vejez, el sentido y compromiso de incorporar al otro como destinatario de nuestro mejor esfuerzo para ayudarlo a sentirse mejor. ALLA A LO LEJOS Nosotros somos los viejos del futuro predica Strada- no podemos hablar de la vejez como de algo que le ocurre a otros. Afirma que si no hacen algo para modificar el paradigma de la juventud, es decir, el parámetro donde solamente nos miramos para conectarnos con nuestra autoestima, lo que sentiremos serán sólo pérdidas, muy por el contrario, nosotros estamos convencidos que es posible re-construir o construir un paradigma. En la Fundación tienen un pequeño gran slogan: "No importa que pierdas, no importa si ganas, lo que realmente importa es que no pierdas las ganas". Saben que ese fuego de las ganas los mantiene vivos y crece gracias a su propio aporte, la sensación es revitalizante. Sobre todo cuando comprobamos que ese calor también le llega y protege también a otros en un tono claro y esperanzador, Strada le pone punto final a este relato- Si esto no ocurriera, nada de lo que estamos haciendo tendría sentido. No hay espacio en nuestro proyecto que excluya a otros. Las ganas, sólo hemos visto que se alimentan cuando nos salimos de nuestro propio interés y egoísmo. Residencia para la tercera edad PAMI cobertura en bifocales más armazón SIN CARGO 100% IOMA Y POLICIA SUTERYH-UTEDYC-OSPIM-OSDE-AMEP APSOT-DESUTEM-OSAP-EMP. DE COMERCIO ATENDEMOS TODAS LAS MUTUALES OBRAS SOCIALES Y PREPAGAS OTRA FORMA DE VERSE Diag. 80 Nº 797 esq. 3 - La Plata - Tel.: Los niños hallan el todo en la nada; los hombres, la nada en el todo Giacomo Leopardi

8 8 - LAZOS / FUNDACION ISALUD Digale NO a la cama solar Días atrás, la Organización Mundial de la Salud, a través de la Agencia Internacional para la investigación sobre el Cáncer, determinó que las radiaciones que emiten las camas solares resultan cancerígenas para el ser humano. Esta investigación fue publicada en la revista The Lancet Oncology, en donde se afirma que comenzar a utilizar estos dispositivos de bronceado antes de los 30 años de edad puede incrementar en un 75% el riesgo de desarrollar un melanoma en los años siguientes. Esto no hace más que confirmar lo que los médicos dermatólogos y oncólogos conocían desde hace bastante tiempo atrás acerca de los perjuicios que supone la exposición a las radiaciones ultravioletas. Tanto los rayos UVB como UVA actúan promoviendo el desarrollo de carcinomas cutáneos de los tipos basocelular y espinocelular, así como también del melanoma, que si bien es el cáncer de piel menos común, es el más agresivo de todos. Vale la pena recordar que éste último es el tipo de cáncer cuya incidencia más ha aumentado en las últimas décadas en todo el mundo, estimándose que, cada aproximadamente diez años se duplica el número de casos diagnosticados a nivel planetario. Quienes más posibilidades tienen de padecerlo son aquellos que presentan ciertos factores de riesgo que están bien identificados. Por ejemplo, los que tienen una piel muy blanca y aquellos que se broncean muy poco o nunca y quedan apenas colorados, son sin dudas los más propensos a sufrir la agresión del sol, al no tener el pigmento melanina en cantidad suficiente para protegerse. También quienes han tenido exposiciones intensas al sol, sobre todo en los años de la niñez y adolescencia, deben controlarse especialmente. Lo mismo sucede con las personas que tienen familiares que han padecido un melanoma, o quienes provienen de familias con múltiples lunares en su cuerpo. Desde el punto de vista estético, los rayos UV también llevan a un envejecimiento prematuro de la piel, provocando la aparición de manchas y acentuando el número y profundidad de las arrugas. En cuanto a los efectos a nivel ocular, la acción acumulativa de los rayos UV puede llevar al desarrollo de cataratas o lesiones más importantes a nivel de la retina. Es importante puntualizar que las radiaciones ultravioletas también tienen efectos beneficiosos para el ser humano, estimulando la síntesis de vitamina D a nivel de la piel. Pero la dosis necesaria para que esto se produzca equivale a recibir unos pocos minutos diarios de exposición solar a nivel de la cara y las manos, es decir, la dosis de radiación ultravioleta a la que normalmente estamos expuestos al trasladarnos al aire libre en nuestras actividades cotidianas. UNA AGRESION Desde hace varios años que el verse bronceado se valora culturalmente de forma positiva, a pesar de las incuestionables evidencias científicas que aseguran lo contrario. Pero lejos de ser sinónimo de buena salud, lo que evidencia es que nuestra piel está sufriendo una agresión y esa es la forma que tiene para defenderse. Pero, como los patrones de conducta sociales no son fáciles ni rápidos de cambiar, han surgido distintas alternativas que no dañan la salud y que le confieren a la superficie cutánea una coloración de tono más oscuro. Por ejemplo: las cremas autobronceantes o la aplicación de pigmentos que son inocuos. Incluso hay ciertas pantallas solares que han incorporado coloración a su formulación para, además de asegurar una protección adecuada, darle un tono "tostado" a la piel. Estas opciones no son agresivas, ya que sólo "tiñen" la piel en forma superficial, y se van con el lavado. ESTUDIO JURIDICO BAAMONDE Y ASOCIADOS Jubilaciones - Sucesiones Despidos - Accidentes del Trabajo - Accidentes de Tránsito - Sociedades Comerciales - Contratos 48 Nº 920-5º A Tel: y La Minería y su grave impacto sobre los Bosques y los Pueblos La minería es una actividad a corto plazo pero con efectos a largo plazo. A nadie puede (debe) caberle duda que cuando se realiza en zonas de bosque constituye un factor de depredación de los mismos. Se calcula que, conjuntamente con la exploración de petróleo, amenaza el 38% de las últimas extensiones de bosques primarios el mundo. La minería es un problema y debe ser tratada como tal. El concepto de "sustentabilidad" está siendo vaciado cada vez más de contenido, especialmente a manos de quienes realizan actividades básicamente insustentables. Entre ellos es necesario mencionar una actividad que ya por definición no es sustentable: la minería. Se puede argumentar que la minería es necesaria para suministrar diversos bienes a los seres humanos, pero lo que por cierto no se puede argumentar es que sea sustentable, siendo como es una actividad basada en la extracción de recursos no renovables. A pesar de eso, las corporaciones mineras están haciendo grandes esfuerzos para convencer a la opinión pública de que son "sustentables". Con ese objetivo en mente, el Consejo Empresarial Mundial para el Desarrollo Sustentable (WBCSD, por sus siglas en inglés) -- representante de varias de las corporaciones más destructivas del NUNCA ES TARDE... Adultos Mayores aprendan computación comodamente. Clases personalizadas Opción a domicilio Precios accesibles Tel.: Prof. de adultos Lic. Susana Sánchez mundo -- contrató al Instituto Internacional de Medio Ambiente y Desarrollo --que se autodescribe como una organización sin fines de lucro-- para llevar a cabo "un proyecto independiente de investigación y consulta de dos años con el objetivo de comprender cómo el sector de minería y minerales puede contribuir a la transición mundial hacia un desarrollo sustentable". El proyecto incluye, claro está, el necesario adjetivo de "sustentable": el "Proyecto de Minería, Minerales y Desarrollo Sustentable". El proyecto tenía, por supuesto, un objetivo político y fue parte del lobby de las corporaciones para la inclusión del absurdo concepto de "minería sustentable" en el informe oficial de la Cumbre Mundial sobre Desarrollo Sustentable (CMDS). A pesar de la manifiesta oposición expresada por los activistas contrarios a la minería durante el proceso de la CMDS, las corporaciones mineras lograron su objetivo, y la minería fue declarada oficialmente -- como por arte de magia -- una actividad "sustentable". Sin embargo, en el mundo real, decir que la minería es insustentable es en realidad quedarse muy cortos. Sus impactos exceden largamente lo que la gente consideraría normalmente como insustentable. La minería es responsable por la pérdida del sustento de millones de personas; está en las raíces de numerosas guerras civiles, dictaduras e intervenciones armadas extranjeras; es responsable por la violación generalizada de derechos humanos; es responsable por el envenenamiento de personas y del medio ambiente; es una de las causas directas y subyacentes más importantes de la deforestación y la degradación de los bosques. Es verdad que la humanidad necesita una cierta cantidad de minerales para satisfacer algunas de sus necesidades, básicas o no. Pero también es igualmente cierto que el consumo excesivo de una parte de la humanidad está destruyendo las formas de sustento y el medio ambiente de la otra parte de la humanidad, que habita en áreas impactadas por la minería. Debido a sus impactos, la minería es una de esas actividades que deben ser controladas estrictamente en todas sus etapas, desde la prospección y explotación hasta el transporte, procesamiento y consumo. En muchos casos, control estricto significa sencillamente prohibición. Pretender que las corporaciones mineras se controlarán a sí mismas es más que ingenuo: es absurdo. Incluso el control de los propios gobiernos es insuficiente, teniendo en cuenta el poder económico y político que las corporaciones mineras han demostrado tener sobre ellos. Se debe empoderar a la sociedad en su conjunto para que participe directamente en este control. Pero ante todo, los pueblos que viven en las regiones ricas en minerales deben tener la capacidad de tomar decisiones plenamente informadas para decidir si permiten o no actividades de minería en sus territorios. Y en caso de aceptar, deben tener el poder para decidir cómo se debe llevar a cabo la actividad, de forma de asegurar la conservación ambiental y la justicia social. A pesar de sus pretensiones de "sustentabilidad", la minería es un problema grave y como tal debe ser tratado. Fuente: Forest Peoples Programme Tu Mutual Amiga Sólo temo a mis enemigos cuando empiezan a tener razón Jacinto Benavente

9 LAZOS / FUNDACION ISALUD - 9 Lazos recomienda El Lector, de Bernhard Schlink Michael Berg tiene quince años. Un día, regresando a casa del colegio empieza a encontrarse mal y una mujer acude en su ayuda. La mujer se llama Hanna y tiene treinta y seis años. Unas semanas después, el muchacho, agradecido, le lleva a su casa un ramo de flores. Éste será el principio de una relación erótica en la que, antes de amarse. Ella siempre le pide a Michael que le lea en voz alta fragmentos de Schiller, Goethe, Tostói, Dickens... el ritual se repite durante varios meses, hasta que un día Hanna desaparece sin dejar rastro. Siete años después, Michael, estudiante de derecho, acude al juicio contra cinco mujeres acusadas de criminales de guerra nazis y de ser las responsables de la muerte de varias personas en el campo de concentración del que eran guardianas. Una de las acusadas es Hanna. Y Michael se debate entre los gratos recuerdos y la sed de justicia, trata de comprender qué llevó a Hanna a cometer esas atrocidades, trata de descubrir quién es en realidad la mujer a la que amó... Cometas en el cielo, de Khaled Hosseini Sin duda uno de los éxitos más espectaculares de los últimos años, con 6 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, esta novela relata la conmovedora historia de dos padres y dos hijos, de su amistad y de cómo la casualidad puede convertirse en hito inesperado de nuestro destino. Sobre el telón de fondo de un Afganistán respetuoso de sus ricas tradiciones ancestrales, la vida en Kabul durante el invierno de 1975 se desarrolla con toda la intensidad, la pujanza y el colorido de una ciudad confiada en su futuro e ignorante de que se avecina uno de los periodos más cruentos que han padecido los milenarios pueblos que la habitan. Con apenas doce años, Amir se propone ganar la competición anual de cometas de la forma que sea, incluso a costa de su inseparable Hassan, un hazara de clase inferior que ha sido su sirviente y compañero de juegos desde la más tierna infancia. Así, obsesionado por demostrarle a su padre que ya es todo un hombre, Amir pondrá en peligro una amistad fraguada a lo largo de años de enfrentarse a todos los peligros imaginables, y aprenderá una verdad que le acompañará el resto de su vida. Las Grietas de Jara, de Claudia Piñeiro Aunque Pablo Simó quiere construir la torre de sus sueños, se limita a dibujarla: hace veinte años que trabaja en un estudio de arquitectura que no puede o no quiere dejar. Veinte años son también los que lleva casado con Laura, a quien sólo lo unen la costumbre y una hija típicamente adolescente. Cuando una joven llegue inesperadamente al estudio buscando a Nelson Jara, comenzará a revelarse la trama del secreto en la que Simó está implicado junto a su jefe y una compañera de trabajo. La aparición de la muchacha y las derivaciones de ese hecho del pasado abrirán una grieta en la precaria estabilidad del arquitecto, que verá derrumbarse una a una las certezas que lo sostuvieron hasta el momento. La autora de Las viudas de los jueves demuestra una vez más su capacidad para construir personajes y contar historias en las que el suspenso no impide la pintura social ni la crítica. Las grietas de Jara es, en ese sentido, una reflexión acerca del matrimonio y la crisis de la mediana edad, y las dificultades de vivir en un mundo donde las reglas las imponen los más fuertes. Una novela que inquieta con la pregunta de sí para dar una vuelta de timón y navegar hacia otro rumbo, no será necesario a veces dejar de lado la inocencia. Cartelera de Septiembre del Teatro Coliseo Podestá 05 / Sábado: JORGE RIAL en El Angel y Demonio del espectáculo 06 / Domingo: PODER SE PUEDE Con Facundo Arana y Nicolás Scarpino. 09 / Miércoles: "COLISEO PODESTA UNDER CICLO" Liliana Herrero y Juan Falu. 10 / Jueves: º Concierto Sinfónico a cargo de la Orquesta de Cámara Municipal. 11 / Viernes: LA VENGAN- ZA SERA TERRIBLE de Alejandro Dolina 12 / Sábado: MARIANO MORES. 13 / Domingo: CHICO NOVARRO. 17 / Jueves: MIDACHI "De película". 18 / Viernes: LA VENGAN- ZA SERA TERRIBLE de Alejandro Dolina 19 / Sábado: LOS CAFRES. 20 / Domingo: PANAM "Las princesas de Panam" 7ma. Temporada 20 / Domingo: ENRIQUE PINTI Serenata Argentina 24 / Jueves: "CLOSER" 26 / Sábado: "LA VIDA DE- BIDA" con Miguel Angel Rodríguez, Ana María Picchio y Georgina Barbarosa 27 / Domingo: CICLO DE TEATRO INDEPENDIENTE "El cuchitril". El secreto de sus ojos Ricardo Darín a esta altura un verdadero actor fetiche del cineasta Juan José Campanella- encabeza el elenco del largometraje junto a Soledad Villamil, Pablo Rago y Guillermo Francella, quien tiene a cargo un importante rol dramático. La acción comienza en el presente, cuando Benjamín Espósito (Darín), un ex empleado del Poder Judicial que acaba de jubilarse, decide comenzar la escritura de una novela basada en un caso que cambió su vida. La historia salta entonces al año 1974, cuando el protagonista tiene que intervenir en la investigación de una violación seguida de muerte. Sin embargo, las pocas pistas hacen que la causa sea cerrada. Será el dolor de Morales (Rago), el viudo de la víctima, el que lleve a Espósito a pedirle a su jefa, la secretaria del Juzgado Irene Hastings (Villamil) a que reabra el caso. Ayudado por su empleado y mejor amigo Sandoval (Francella), quien ahoga sus penas tomando alcohol hasta perder la conciencia, el protagonista finalmente podrá localizar al culpable. Aunque en el clima enrarecido de la Argentina de entonces, la justicia llegará por un camino inesperado. En paralelo transcurrirá además la historia de amor imposible entre Espósito e Irene, cuyos sentimientos se verán obstaculizados por las diferencias de clase social entre ambos, la jerarquía que cada uno ocupa en Tribunales y los miedos a tomar una decisión respecto al amor secreto que tienen por el otro. Con un cuidado trabajo de dirección y algunas escenas antológicas como la extensa secuencia filmada en el estadio de Huracán en la que el protagonista encuentra al asesino y que termina con una vertiginosa persecución- Campanella se corre del género de las comedias dramáticas que lo hicieron famoso y se mete de lleno en el rubro policial. El resultado es una película de impecable factura con buenas actuaciones, en la que el que más se luce es un Francella que, alejado de las morisquetas y los latiguillos que despliega en televisión, muestra un talento inédito para el drama. Basado en la primera novela del escritor Eduardo Sacheri, la cinta tiene una trama con numerosas vueltas de tuerca y final inesperado que seguramente dejarán satisfechos a los amantes del cine argentino y a los seguidores de la carrera de Campanella. En la lucha de uno y el mundo, hay que estar de parte del mundo Franz Kafka

10 10 - LAZOS / FUNDACION ISALUD Dr. Alberto Cormillot Nuevo tratamiento para la Artritis Reumatoidea Conozca la nueva droga que, además de reducir los síntomas de la enfermedad, retrasa su progresión y mejora el funcionamiento de las articulaciones afectadas Aunque se suele asociar con la edad avanzada, esta enfermedad también es frecuente en mujeres de entre 30 y 40 años. De causa conocida, en este tipo de inflamación de las articulaciones, el sistema de de defensas del organismo ataca a los tejidos del propio cuerpo inflamando el revestimiento de las articulaciones, causando aumento de la temperatura, dolor e hinchazón. Tiende a persistir durante muchos años, afecta diferentes articulaciones y puede dañar cartílagos, huesos, tendones y ligamentos. La falta de tratamiento puede transformar a la enfermedad en discapacitante. Sin embargo, en la mayoría de los casos, las medidas terapeúticas mejoran la calidad de vida, por lo que resulta indispensable consultar con el médico ante las primeras molestias articulares. Cuando una rodilla o mano presenta artritis reumatoide, usualmente la otra rodilla o mano también está afectada. El 75 % son mujeres. 400 mil personas padecen artritis reumatoidea en la Argentina. El tratamiento suele incluir... Cambios en el estilo de vida: Mantener un buen balance entre el descanso y el ejercicio; Cuidar las articulaciones (evitando los esfuerzos, levantar las cargas pesadas, los saltos y rebotes contra superficies duras); reducir el estrés con técnicas de respiración y relajación; llevar una alimentación sana, una vida físicamente activa y mantener un peso corporal adecuado. Medicamentos: El abatacept (Orencia) desarrollado por el laboratorio Bristol-Myers Squibb, reduce los signos y síntomas de la artritis reumatoidea, induce una mayor respuesta clínica, retarda la progresión del daño estructural y mejora la función física. A diferencia de otros, es el primero y único aprobado como tratamiento de segunda y tercera línea para pacientes como respuesta inadecuada a las terapias estándar. Muy bien tolerado, de baja toxicidad y menor riesgo de infecciones que otras drogas de su tipo, este producto posee un mecanismo de acción innovador: bloquea una señal que activa los linfocitos T, células que se cree que producen la inflamación, el dolor y el daño que caracterizan a la artritis reumatoidea. Cirugía: Indicada cuando la artritis compromete seriamente el funcionamiento de la articulación, es útil en algunos casos para mejorar el funcionamiento cotidiano. Visita regular al médico: Indispensable para evaluar el éxito del tratamiento y la progresión de la enfermedad, puede incluir pruebas de sangre, orina, u otros análisis de laboratorio y radiografías. Terapias alternativas: Aunque sus efectos no han sido demostrados científicamente, en su mayoría no son perjudiciales. De todos modos debe consultar con su médico acerca de su conveniencia. Estas pueden incluir tés o tisanas de hierbas o extractos naturales, por ejemplo. Cada vida es un libro escrito en el tiempo, o sea un espacio entre nuestros recuerdos. Existe una muerte en vida, se llama: Alzheimer, que lentamente arranca las páginas de aquel libro que tanto nos ha costado escribir. Llega un momento en el que sólo somos lo que recordamos y si no recordamos, no somos. El Día Mundial de la enfermedad de Alzheimer se celebra cada año el 21 de septiembre. Fue instituido ese día en el año 1994 por la Asociación Internacional del Alzheimer (ADI) con el refrendo de la Organización Mundial de la Salud (OMS), durante su conferencia anual en Edimburgo, Escocia. La enfermedad debe su nombre al médico alemán Alois Alzheimer, que entre 1906 y 1907 describió los síntomas presentados por una mujer de algo más de 50 años con graves problemas de memoria, como así también, con otras sintomatologías características de este mal. El propósito de esta conmemoración es dar a conocer la enfermedad y difundir información al respecto, solicitando el apoyo y la solidaridad de la población en general, de instituciones y de organismos oficiales. Durante esta fecha, todas las instituciones interesadas en compartir experiencias y avances en la lucha contra este mal, realizan distintas actividades para conocer y dar a conocer todo lo relacionado con esta enfermedad. Acabar con lo que se denomina como la epidemia silenciosa de tercer milenio, implica superar un gran número de retos, Mal de Alzheimer 21 de Septiembre DIA INTERNACIONAL DE LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER pero sobre todos, la ignorancia. Desde ese 21 de septiembre de 1994 a la fecha, se puede decir que la enfermedad duplicó su incidencia, dado el envejecimiento de la población de todos los países desarrollados. Los enfermos no son las únicas víctimas de esta patología, puesto que millones de personas la sufren de manera indirecta; son los familiares de los enfermos. Esto constituye la otra cara de esta enfermedad que afecta a toda la familia del enfermo. Los grupos de apoyo de ALMA no son una alternativa terapéutica, es decir, un contexto donde el enfermo seguirá un tratamiento, sino que constituyen un espacio de contención para el familiar y de aprovechamiento de las experiencias de otros integrantes. Se crea un ambiente de interés, franqueza, confianza y seguridad que sólo puede ser dado por quienes conocen la difícil tarea que significa cuidar a estos pacientes. Compartir nuestro problema con otro, es uno de los caminos para empezar a superarlo y poder lograr una mejor calidad de vida para el cuidador y principalmente para el enfermo. Podemos orientarlo en el manejo de distintas situaciones. Cuente con nuestro apoyo. no nos olvidemos de quienes ya no pueden recordar A.L.M.A. La Plata - Asociación de Lucha c/ Mal de Alzheimer y/o alteraciones semejantes Reuniones los 1ros. sábados de cada mes a las 10 hs. en Hospital San Roque de Gonnet - Calle 508 entre 18 y 19 aula Docencia e Investigación, 1er. piso acceso por escalera caracol Red Mayor La Plata Servicio de Cuidadores Domiciliarios Lic. Juana Ayala FARMACIA LABARONNIE PAMI-IOMA-OTRAS MUTUALES Oncológicos-Insulinas-Pañales Farm. Gloria Labaronnie de Visgarra Calle 54 Nº 1133 e/ 17 y 18 Tel Hablar mucho de si mismo puede ser un medio de esconderse Friedrich Nietzsche

11 LAZOS / FUNDACION ISALUD - 11 Los hombres y las mujeres ven distinto por su evolución Un estudio publicado la semana pasada por la revista científica British Journal of Psychology concluye que los hombres y las mujeres ven diferente debido a que el cerebro de unos y otras evolucionó de manera distinta a causa de las tareas que históricamente tuvieron asignadas, uno y otro género. Mientras los hombres se dedicaban a cazar entre otras tareas de esa índole, las mujeres ocupaban su tiempo en recolectar. Esto implica que el sexo masculino tiene una mayor capacidad de distinguir a larga distancia y el femenino, en cambio, enfoca mejor a corta distancia, concluye la investigación. La marihuana produce amnesia Mucho se habla de las consecuencias de fumar tabaco o marihuana sobre el olfato y por ende el gusto. Ahora un grupo de investigadores españoles de la Universidad Pompeu Fabra señalan que el cannabis además altera la memoria, al punto que puede producir amnesia. "La marihuana actúa sobre unas pequeñas neuronas del hipocampo, las interneuronas, que intervienen en la actividad de las neuronas que se encargan de recordar", explicó a El País de España un investigador. Todavía no se sabe si los daños en el circuito neuronal son irreversibles, lo que sí se comprobó es que la recuperación requiere de un largo período de tiempo. Mosquitos vueltos vacunas La próxima vez que sienta un mosquito en la piel no lo aplaste, tal vez lo esté inmunizando. En un audaz experimento en Europa, científicos utilizaron mosquitos como si fueran jeringas voladoras, para distribuir una "vacuna`` de parásitos vivos del paludismo mediante las mordidas de esos insectos (que en realidad no pican). Los resultados fueron sorprendentes. Todos los miembros del grupo que fue mordido adquirieron inmunidad al paludismo o malaria. En cambio, quienes estuvieron en otro grupo no vacunado desarrollaron el padecimiento más tarde, al ser expuestos a los parásitos. Eso sí, el estudio fue apenas una pequeña prueba, y sus procedimientos no serían prácticos a gran escala. (AP) Manos a la obra en primavera Los jardines esperan durante todo el año su época de esplendor, la primavera, cuando muchas especies vegetales, tanto árboles como plantas, se cubren de flores. Sin embargo, disfrutar de un jardín bien cuidado no consiste sólo en cultivar nuevos ejemplares, sino que también requiere realizar una serie de tareas necesarias como eliminar las malas hierbas o prestar atención a las plagas. No suponen ninguna dificultad y pueden convertirse, además, en un entretenido pasatiempo ahora que en las largas tardes el tiempo acompaña a realizar actividades al aire libre. Para poseer un buen jardín, el primer paso es decidir qué elementos vamos a utilizar en su diseño. Los árboles son una buena opción, pero no se debe olvidar que la elección de la especie estará en función de la cantidad de espacio. El césped es el elemento básico, que irá acompañado de flores para crear parterres que alegren el entorno de nuestra casa. Las labores de la estación La primavera es la temporada ideal para plantar arbustos y árboles de hoja caduca; el riego de ambos será abundante, ya que es importante que la tierra se asiente bien entre las raíces, lo cual conlleva una mayor garantía de que la siguiente primavera tengan un buen desarrollo. Los frutales plantados en años anteriores proporcionarán gran cantidad de flores así como frutos a comienzos del verano. El comienzo de esta estación es el momento ideal para cultivar las plantas anuales. Se necesita una cajonera en la que se dispondrán dos capas de tierra, la más profunda sin tamizar y la superior tamizada. Se introducen las semillas en el sustrato a una profundidad adecuada según el tamaño de éstas. Finalmente, se riega la superficie plantada. Cuando brotan, en ocasiones, se encuentran demasiado juntas, por lo que es adecuado trasplantarlas a una superficie mayor. Cuando la nueva planta se ha fortalecido, es la hora de trasladarlas al suelo del jardín. Algunas sugerencias son las margaritas, las malvas o las caléndulas. Asimismo, hemos de fijarnos bien en el estado del césped; si observas espacios en los que éste se encuentra en muy mal estado, o han aparecido 'calvas', dispones de dos opciones: plantar semillas de césped en la zona o cubrirla con tepes, placas de césped ya cultivado. Otra tarea es el abonado o fertilización del suelo donde se encuentra el césped. El fertilizante puede llegar a quemar las raíces si se aplica de forma muy concentrada en un mismo lugar; por ello, es importante prestar atención y repartirlo bien por toda la extensión de forma homogénea. Tras aplicarlo, conviene regar el terreno, ya que el agua colabora en la filtración de los nutrientes que aporta. Enemigos de un buen jardín Las plagas suponen una de las amenazas que acechan de forma constante a las plantas, pero en primavera son especialmente peligrosas para los vegetales que están brotando, ya que las yemas pueden cubrirse de pulgones, que atacan las hojas y tallos tiernos. Para evitar problemas, es conveniente mantener un riego adecuado, evitando que el terreno esté demasiado inundado. La maleza también es un inconveniente si queremos que los vegetales se conserven en buenas condiciones, ya que crece más rápido que el resto de las plantas, y les quitan parte del agua y nutrientes. Es conveniente retirarlas desde la raíz, para que no se vuelvan a reproducir. Un truco es añadir sal, pero evitando que caigan en el césped, ya que a veces llega a quemarlo. Con estos sencillos cuidados, nuestro jardín lucirá un aspecto impecable, pero si queremos que siga así durante toda la temporada hemos de continuar con los cuidados ante las plagas y hongos y llevar a cabo un riego adecuado. Spaghetti con crema de nuez INGREDIENTES Manteca y aceite 4 puerros Pan rallado 100 g. de nueces picadas 250 g. de crema 3 cuch. de queso rallado Sal, pimienta y nuez moscada Albahaca 500 g. de spaghetti Residencia Otoñal ATENCION INTEGRAL PARA EL ADULTO MAYOR Nuestro objetivo es lograr brindar día a día un servicio de calidad tomando al anciano en su integridad como persona. Nuestros servicios en salud: médico, enfermera, asistente geriátrico, cobertura de urgencias médicas. Servicios sociales y recreativos: gimnasia, taller de pintura y cerámica. Grupo terapéutico de integración y contención. Festejos de cumpleaños, fiestas patrias, etc. Cuidados permanentes o diurnos 139 Nº 1520 (63 y 64) / Tel: / La Plata PREPARACIÓN Rehogar en manteca y aceite los puerros picados, agregar pan rallado, las nueces picadas y la crema de leche. Condimentar con sal, pimienta, nuez moscada y 3 cucharadas de queso rallado. Agregar los spaghetti cocidos, espolvorear con albahaca. Comidas Artesanales, Tel Experiencia es el nombre que damos a nuestras equivocaciones Oscar Wilde

12 12 - LAZOS / FUNDACION ISALUD Con 91 años ganó una carrera de 8 kilómetros Se trata del rosarino Efraín Wachs, padre de tres hijos y abuelo de ocho nietos, que se impuso en la prueba de cross country en Lathi, Finlandia. "Yo sentía que estaba bien preparado", dijo feliz. "Correr es vivir" es la consigna que repite Efraín Wachs, rosarino de nacimiento y tucumano por adopción, quien, a los 91 años, ganó la medalla de oro en la carrera de cross country del XVIII Campeonato Mundial de Atletismo de Veteranos, que se disputa en Lathi, Finlandia, localidad ubicada a 100 kilómetros de Helsinki. El deportista debutó y ganó en este torneo en la categoría de entre 90 y 95 años, competencia en donde enfrentó nueve desafíos más, ya que es el único atleta que se inscribió para disputar las competencias de 100, 200, 400, 800, 1.500, y metros, salto en largo y salto triple, entre los participantes. Wachs, quien es un ejemplo de disciplina, entusiasmo y fuerza física y espiritual, se sumó al atletismo a los 70 años y viene de haber arrasado en los últimos años con numerosos premios nacionales e internacionales en la categoría de 85 a 90 años, donde obtuvo 9 medallas en el Argentino de la categoría Master (7 oros y 2 platas) y 12 en el Campeonato Sudamericano (8 oros, 2 platas y 2 bronces), en distintas especialidades. El representante de la Asociación Tucumana de Atletas Masters (ATAM) ratificó así sus condiciones excepcionales, que evidenció desde 2003, cuando se impuso en los metros y en cross country en el Mundial de San Juan de Puerto Rico. Pero es la eterna sonrisa y el buen humor constante lo que caracteriza a este contador público nacional (profesión que ya no ejerce) nacido el 12 de marzo de 1918 en Rosario y radicado en Tucumán desde 1947, donde forjó su familia compuesta de su esposa de 85 años, de tres hijos (dos varones y una mujer) y de ocho nietos. ADEMÁS, ACTOR En la Argentina se lo conoce por haber protagonizado, hace pocos meses, una publicidad de un agua mineral donde se lo vio corriendo junto con otras tres personas mayores de edad. Su vida transcurre ahora sobre las zapatillas, los pantalones cortos y las musculosas, tal como lo demostró cuando festejó sus 91 años trotando 91 veces tramos de 100 metros en el centro tucumano, acompañado por circunstanciales amigos y por su familia: demoró apenas 93 minutos en la carrera de su vida. "Yo invito a todo el mundo a caminar, porque caminar es salud. Pero el que puede, que corra. Yo me siento vivo cuando corro", sostuvo Efraín al finalizar su recorrido cumpleañero hace cuatro meses, mientras sonaban los acordes del Feliz Cumpleaños de la Banda Municipal de Música. "Hoy inicio mi segundo Plan Quinquenal. (Juan Domingo) Perón cumplió dos y yo quiero llegar al tercero. El primero fue hasta los 90 años; ahora iré hasta los 95 y en el tercero, hasta los 100", prometió y comenzó a cumplir su sueño con una nueva consagración mundial, quebrando records y desafiando los augurios oscuros, que comenzaron cuando debió esforzarse para conseguir los U$S para la inscripción (lo patrocinó la firma Silkey Mundial, cuyo director ejecutivo es Mauricio Wachs, pariente del deportista) y el viaje y cuando se entrenó en condiciones desfavorables, ya que el centro deportivo en el que lo hacía se cerró por la epidemia de gripe A. Antes de calzar zapatillas, Wachs fue un reconocido jugador de ajedrez, presidió la Federación tucumana de ese deporte en la década del '60 y hasta le ganó una partida al trebejista ruso Alexander Alekhine, en Capaz de vencer cualquier límite en el deporte y en la vida, Efraín disfruta cada momento intensamente y hace planes para el futuro: cuando apenas está comenzando su participación en Finlandia, ya piensa en intervenir en el próximo mundial que tendrá lugar en 2011 en Sacramento (California, Estados Unidos). "Todo lo hacemos por patriotismo, por amor al deporte y por nuestras ganas de vivir y de defender a Tucumán y a la Argentina", afirmó Wachs antes de partir al Viejo Continente. Su orgullo, hoy, es el de todos los argentinos. Ambición y amor son las alas de las grandes acciones Johann Wolfang von Goethe

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