INSTRUCTOR DE PILATES - GRANADA

Transcripción

1 NATACIÓN PARA BEBES

2 INSTRUCTOR DE PILATES - GRANADA INTRODUCCIÓN El curso pretende dar a conocer la técnica básica de ejecución y enseñanza del método tradicional de Pilates, mediante una formación dinámica, teórico-práctica en la que se desarrollaran todos los contenidos, para llevar a cabo clases dirigidas, tanto individuales como colectivas de Pilates. Además se incorporarán al trabajo de Pilates en suelo, los diferentes materiales usados en su práctica, tales como fitball, thera band, etc., para diseñar sesiones más atractivas e individualizadas a las características de nuestros alumnos. Se pretende mejorar las sensaciones a nivel personal, corrigiendo malos hábitos adquiridos en la vida cotidiana y detectar necesidades en nuestros alumnos para mejorar su calidad de vida a través del movimiento. Se realizara una pequeña introducción a las contraindicaciones y poblaciones especiales que quieren realizar un programa de ejercicios de Pilates. CARACTERÍSTICAS Curso intensivo impartido en 2 fines de semana Teórico - práctico: 50 horas. 32 presenciales y 18 e-learning Metodología presencial y e-learning en plataforma de teleformación Plaza limitadas CONTENIDOS Y OBJETIVOS CONTENIDOS BLOQUE I: INTRODUCCIÓN Y TEORÍA. -El método pilates. -Historia de Joseph Pilates. Filosofía. -Beneficios de la practica. BLOQUE II: ANATOMIA APLICADA A PILATES. 2

3 -Músculos implicados en la práctica. -Importancia de la respiración. -Cmc y cme. -Suelo pélvico. BLOQUE III: EJERCICIOS DEL MÉTODO. -Ejercicios de pre mat. Calentamiento. -Mat I -Mat I con complementos. Suponen reto o ayuda. BLOQUE IV: DISEÑO DE LA CLASE EN FUNCIÓN DE LAS CARACTERÍSTICAS DE NUESTROS ALUMNOS. OBJETIVOS Conocer la historia, filosofía y base del método.. Transmitir la esencia del método para su correcta ejecución Integrar las bases del movimiento anatómico para así comprender el foco de los ejercicios. Aprender y transmitir el sistema de ejercicios de forma individual y en grupo. Aprender el uso de diferentes materiales (fitball, foam Roller, magiccircle, bandas elásticas, soft 3

4 PROFESORADO Sabina Alvarez Diplomada en magisterio EF Instructora de pilates por "Universal pilates" MatI y MatII, S1,S2,y complementos. Coordinadora e instructora multidisciplinar de AADD en centro We Fitness Club. Estudiante FCAFD Pablo J. Sanchez Cano Diplomado en Enfermería Entrenador Personal en 02 Centro Wellnes Neptuno Gerente y director del Studio Pilates Gran Vía (Granada) Masajista Deportivo por la junta de Andalucía. EVALUACIÓN Y CERTIFIACIÓN Para poder obtener la certificación del curso, el alumno deberá: Asistir al 80% de las horas lectivas participando y colaborando en las tareas propuestas durante la fase presencial Deberá realizar las actividades y los test de evaluación indicados por el profesor Una vez el alumno entregue las tareas propuestas y/o realice los test de evaluación sobre los contenidos recibidos, el profesor evaluará al alumno como APTO o NO APTO. Si la evaluación se considera APTA se entregará la certificación del curso. 4

5 CAMPUS VIRTUAL Apertura: 7 días antes del comienzo del curso (1 semana) Cierre: 21días después de la finalización del curso (3 semanas) Pasado este plazo la plataforma de teleformación quedará cerrada, sin posibilidad de acceso a partir de dicha fecha Aquellos alumnos que no hayan completado el proceso evaluativo, no recibirán la certificación del curso INCRIPCIÓN Y PAGOS PRECIO El precio del curso es de 180. Si necesitas facilidades de pagos, consúltanos. En Neosport somos empresa autorizada por el Ministerio de Empleo. Si eres trabajador de alguna empresa (quedan excluidas empresas públicas o autónomos) puedes subvencionar tu formación a través de fundación tripartita, consúltanos. 5

6 INSCRIPCIÓN Para inscribirse en el curso deberá registrarse obligatoriamente en la web de Neosport. Podrá acceder a la zona de inscripción del curso haciendo clic en el siguiente icono: También podrá acceder, capturando el siguiente código QR con su móvil: Más información en o en los Tfs / /