Beneficios, Tecnicas y Cuidados

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1 Beneficios, Tecnicas y Cuidados Amamantar a su bebé Estas graficas, proveídas por el Sistema de Salud Erlanger, le informarán algunas cosas básicas sobre la lactancia materna, que esperar y como prepararse para la lactancia.

2 ? Por que debo amamantar? La academia Americana de pediatría recomienda exclusivamente amamantar los primeros seis meses vida, después de eso continuará amamantando a medida que se introducen otros alimentos complementarios,y puede continuar con la lactancia por un año o más hasta que el bebé y la madre lo deseen.

3 !Cuide la salud de su bebe! Busque un doctor que apoye la lactancia materna Planee mantener a su bebé en su cuarto para que lo alimente cuando muestre las primeras señales de hambre. Esta bien cargar al bebé todo tiempo que desee. El bebé estará muy cómodo con usted Escuchar el latido de su corazón y sentir su calor ayuda al bebé ajustarse al Nuevo mundo fuera de su cuerpo.

4 Razones para Amamantar Beneficios para el bebe: Reduce el riesgo de: Síndrome de muerte súbita (SIDS) Gastroenteritis no especifica Infecciones de las vías respiratorias Dermatitis Atópica Asma (niños pequeños) Obesidad Diabetes Tipo I y Tipo II Leucemia de la niñez Infecciones de oído Enterocolitis necrotizante

5 Razones para Amamantar Beneficios para la madre Quema 500 calorías al día Menos sangrado Reduce el riesgo de: Cáncer de ovario y mama Enfermedades del corazón Diabetes tipo 2 Artritis Reumatoidea Reduce el riesgo de depresión postparto

6 ? Por que amamantar? La leche materna naturalmente se reformula para suplir las necesidades del infante en crecimiento. Anticuerpos son pasados al bebé por medio de la leche materna proveyendo inmunidad inmediata y esto no es posible con la formula. La leche materna es conveniente siempre está a la temperatura correcta, y no es costosa. Source: California WIC (Women, Infants and Children Program)

7 Amamantar lo mas pronto Se recomienda que usted cargue a su bebé inmediatamente después del parto y le de pecho en cuanto el bebé muestre señales de hambre Pida que al bebé lo bañen hasta después de que haya comido por primera vez y sea una bienvenida gentil para el bebé

8 ? Que debo esperar? La mayoría de los bebés: Descansan los primeros 30 minutos Comienzan a chuparse los labios o el puño Se mueven buscando hacia el pecho Balancean la cabeza hacia arriba y abajo Se pegará al pecho después de varios intentos Para asegurar que la producción de leche sea suficiente, amamante al bebé frecuentemente las veces que él/ella quiera.

9 Haga contacto piel-a-piel con el bebe inmediatamente Piel-a-piel significa: Su bebé recién nacido es secado gentilmente y puesto sobre su pecho descubierto Una cobija que los cubra a ambos, a usted y su bebé Continúe cargando al bebé piel-a-piel el mayor tiempo posible durante su estadía en el hospital

10 ? Cuales son los beneficios del contacto piel-a-piel? Piel-a piel: Ayuda al bebé a permanecer cómodo Llorará menos Mejora la salud del bebé Reduce el estrés de la madre Hace que amamantar sea más fácil La madre producirá más leche

11 ? Que debo esperar? Sus pezones pueden ponerse sensibles al principio, pero amamantar no debede ser doloroso Sus pechos comienzan a producir leche (calostro) cuando está embarazada, esto garantiza que tenga la cantidad exacta que su recién nacido necesita Los bebés normalmente pierden peso los primeros tres días después del nacimiento y regresan al peso con el que nacieron a los días Su bebé al principio tiene un estomago pequeño, así que planee alimentarlo al menos ocho veces cada 24 horas, o cada tres horas en las primeras semanas Capacidad aproximada del estómago de un recién nacido la primera semana de vida. Dia1 5-7 ml Dia oz Dia oz

12 Beneficios del alojamiento conjunto La madre y bebé duermen mejor La madre reconoce y responde a las señales del bebé Los bebés lloran menos y se calman más rápido Amamantar es más fácil La cantidad de leche aumenta más pronto Se fortalece la unión Madre-hijo

13 Suplementacion Las madres a veces se preocupan por que los bebés al principio quieren amamantar más de lo que ellas esperan y no están seguras si el bebé está recibiendo suficiente leche. Al principio, amamantarlo frecuentemente le ayudará a producir más leche. La mayoría de las madres tienen suficiente leche para sus bebés sin a necesidad de suplementar con formula. Pueden haber efectos secundarios al suplementar con formula: Pechos demasiado llenos e hinchados Dificultad para agarrar el pezón Retrazo en la leche no baja Exposición a alergias Póngase en contacto con su consejera de la lactancia si tiene alguna dificultad y siente que necesita suplementar

14 Hora y frecuencia de alimentacion Amamante a su bebé cuando él muestre señales de hambre Despierte al bebé si es necesario Amamante en un pecho hasta que su bebé este satisfecho Eructe al bebé y ofrezca el otro pecho Es normal si quiere comer muy seguido

15 Senales ~ de hambre del bebe Sonidos de chupeteo Movimientos de la mano -a- boca Inquieto Sonidos suaves o susurros Movimientos rápidos de los ojos

16 C omo despertar un bebe Quite las cobijas o sabanas Cambie el pañal del bebé Ponga al bebé piel a piel con la mamá Déle masaje al bebé en la espalda, estómago, brazos y piernas

17 Agarrar el pezon correctamente (acoplarse) Dolor en el pezón usualmente es una señal de que el bebé esta chupando el pezón incorrectamente si hay dolor, quite al bebé del pecho y póngalo otra vez Inicialmente un poco de malestar seguido de una sensación de jaloneo es normal al amamantar Si el bebé agarra bien el pezón (no solo la punta) saldrá y producirá más leche.

18 Acoplandose correctamente Bebé Boca y labios bien abiertos Chupar con ritmo sostenido Se escucha tragar Madre Calambres en la matriz Sed y somnolencia

19 ? Esta mi bebe comiendo lo suficiente? Amamantar ocho a 12 veces por día Contar los pañales mojados Contar pañales sucios Color de las heces que cambian de negro a Amarillo en los primeros cinco días

20 Chupones y mamilas Pueden prolongar el tiempo entre comidas Pueden interferir en la producción de leche Puede alterar la técnica del bebé para chupar Retrase su uso por las primeras semanas después del parto hasta que al bebé esté amamantando bien

21 La segunda noche del bebe El bebé va a querer estar pegado al pecho (Muy seguido) El bebé necesita estar cerca de la mamá porque ella le es familiar y reconfortante Permita que el bebé pueda usar sus manos para que se calme solo Cargue al bebé hasta que logre dormirse profundamente

22 C omidas muy seguidas El bebé querrá comer muy seguido Cambios en la frecuencia con la que come es normal Ayuda a establecer o incrementa la producción de leche Es común en recién nacidos y durante los periodos de crecimiento rápido Usualmente ocurre en las horas de la noche NO es una señal de que no tiene suficiente leche

23 Extraccion manual de la leche materna Gentilmente dé masaje al pecho antes de sacar la leche Ponga el edo pulgar y el índice en la posición de las 6 y 12 en punto aproximadamente 1½ pulgadas del pezón Empuje hacia la pared del pecho Deslice el pulgar y el índice hacia adelante Evite apretar o jalar Rote y repita hasta vaciar todos los depósitos

24 Almacenar la leche Almacene la leche en recipientes sin - BPA o bolsas Ponga el nombre y la fecha en los recipientes Estará buena por cuatro a seis horas a temperatura ambiente Estará buena por tres a ocho días en el refrigerador Estará buena por seis a 12 meses en el congelador Úsela dentro de 24 horas después de sacarla

25 Manejo del Dolor en Trabajo de Parto y Lactancia Ciertos medicamentos e intervenciones en el trabajo de parto tienen el potencial de afectar negativamente la habilidad de su bebé para amamantar de manera temprana y frecuente. Si usted planea amamantar, debe elegir un proveedor de atención médica que esté dispuesto a ayudarle a tener un parto de forma natural y sin medicamentos para el dolor durante el mayor tiempo posible. Estas son algunas de las opciones no farmacológicas (sin medicamentos) para ayudar a controlar el dolor del parto. Hable sobre sus opciones con su proveedor de atención médica para lograr los mejores resultados para el trabajo de parto y el parto. Masaje Técnicas de relajación Cambio de posición frecuente Caminar, sentarse en una mecedora o sobre una pelota para parto

26 Llame a la oficina del pediatra o a su consejero sobre lactancia si: Si su bebé solo ensucia cuatro pañales en 24 horas para el día cuatro Si su bebé todavía tiene heces de color negro como alquitrán para el día cuatro Si su bebé no está comiendo al menos ocho veces en 24 horas Sus pezones le duelen cuando da pecho o están heridos o sangrando Si su bebé no parece estar satisfecho después de casi todas las comidas

27 Cuando le den de alta llame a un consejero internacional certificado en lactancia (IBCLC) si: Sus pezones le duelen cuando le den de alta El bebé ha perdido más del 7% del peso cuando le den de alta El bebé está Amarillo o muy somnoliento El bebé se reusa agarrar o no ha agarrado el pecho al menos dos veces antes de ser dado de alta y no come bien Le dan de alta usando un protector para pezones Si está alimentando bebés múltiples

28 El Sistema de Salud Erlanger está comprometido en proveerle información importante y ayuda para que tenga éxito con la lactancia. Nosotros adoptamos prácticas como, alojamiento conjunto, contacto piel-a-piel y esto ayudará a lograr sus metas sobre la lactancia materna. Erlanger Baroness Campus Erlanger East Campus

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