ENTRENADOR PERSONAL PERSONAL TRAINER MIGUEL ABRIL

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1 ENTRENADOR PERSONAL PERSONAL TRAINER MIGUEL ABRIL

2 ENTRENADOR PERSONAL PERSONAL TRAINER MIGUEL ABRIL Entrenador Nacional de Body Building, Fitness y Power Lifting National Trainer degree Body building, fitness & power lifting Técnico Superior en Dietética y Nutrición Senior degree in nutrition and dietetics Técnico Superior en Dietética y Nutrición en la Práctica Deportiva Senior degree in nutrition and dietetics in Sports Ejercicio Físico para la Estetica Corporal, Oxidación de Grasas y Aumento de la Masa Muscular Physical exercise for body aesthetic, oxidation of fats and increase muscle mass Monitor Nacional de Socorrismo Acuático National lifeguard instructor Jugador de la Selección Nacional Española de Rugby Player of National Rugby National Spanish Team

3 MIGUEL ABRIL ENTRENADOR PERSONAL PERSONAL TRAINER EJERCICIO + NUTRICIÓN = SALUD Sports exercise and nutrition= HEALTH

4 ASESORAMIENTO INTEGRAL SEGÚN OBJETIVOS Comprehensive advice based on objectives DESPLAZAMIENTO DEL GIMNASIO AL LUGAR DONDE QUIERAS ENTRENAR Move from Gym to where you want to train OPTMIZACIÓN DE LOS TIEMPOS DE ENTRENAMIENTO Optimize the training times

5 ACOMODACIÓN DE HORARIOS = GRAN DISPONIBILIDAD + AJUSTE A TUS NECESIDADES = ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO Ask for a schedule that suits you+high availability+adjust to your necessities = Personalized training

6 GRUPOS LABORALES ENTRENAMIENTO A GRUPOS EN EL PROPIO LUGAR DE TRABAJO Working groups Training groups in the same workplace

7 DIETAS ESTABLECIMIENTO DE PAUTAS NUTRICIONALES POR OBJETIVOS: ADELGAZAMIENTO VIGORIZACIÓN RESISTENCIA DIETS Setting Nutritional guidelines by objectives: Weight loss, Strengthening, Endurance

8 Miguel Abril Aparicio Avenida de La Libertad nº 2, vivienda Conil de la Frontera (Cádiz) Fecha de nacimiento: 22/11/1969 Experiencia profesional Entrenador Personal. Junio del 2008 a la actualidad. Entrenador en Sala y Asesor Nutricional del Gimnasio Costa Fitness de Chiclana. Marzo del 2010 a la actualidad. Preparador Físico del Equipo de Rugby VRAC-Quesos Entrepinares. Liga Nacional de Rugby. División de Honor. Temporadas y Monitor de Mantenimiento. Squash Gabilondo. De 1999 a Monitor de Fisioculturismo. Squash Gabilondo. De 1996 a Socorrista piscina Riosol (Valladolid).De 2000 a Preparador Físico del curso de Formación de Aspirantes al Cuerpo de Bomberos. Ayuntamiento de Valladolid Preparador Físico del curso de Formación de Aspirantes al Cuerpo de Bomberos. Ayuntamiento de Valladolid Formación Académica Profesor de Educación General Básica. Especialidad Educación Física. Escuela Universitaria de Formación del Profesorado de Educación General Básica.Universidad de Valladolid. Formación Complementaria Entrenador Personal NSCA-CPT nº Entrenador Personal G-SE (GRUPO SOBREENTRENAMIENTO) para la Estetica Corporal y el Fitness. Entrenador Personal UPO (Universidad Pablo Olavide). Monitor Nacional de Socorrismo Acuático. Cruz Roja. Técnico Superior en Dietética y Nutrición en la Práctica Deportiva. Entrenador Nacional de Body Building, Power Lifting y Fitness. Coalición de Musculación y Fuerza. Entrenador Regional de Body Building, Power Lifting y Fitness. Asociación Profesional de Fisioculturismo de Castilla y León. Técnico Superior en Dietética y Nutrición Ejercicio Físico para la Estetica Corporal, Oxidación de Grasas y Aumento de la Masa Muscular Curso de Hábitos Alimentarios y Elaboración de Dietas. C.E.A. Monitor de Ocio y Tiempo Libre. Curso de Socorrismo y Primeros Auxilios. Cruz Roja Curso de Quiromasaje Deportivo y Terapeútico. Curso de Nuevas Tecnologías y Gestión Empresarial. Curso de E-Business, Internet y la Empresa. Otros datos de interés Jugador de la Selección Española de Rugby Jugador de la Selección de Rugby de Castilla y León Jugador del Equipo de Rugby VRAC-Quesos Entrepinares. Liga Nacional de Rugby. División de Honor Nivel medio de inglés hablado y escrito. Permiso de conducir y vehículo propio. Méritos y reconocimientos deportivos Premio Relevo 2000, 2001 y Otorgados por la Junta de Castilla y León. Campeón de la Liga Nacional de Rugby Temporada División de Honor. VRAC-Quesos Entrepinares. Campeón de la Liga Nacional de Rugby Temporada División de Honor. VRAC-Quesos Entrepinares. Campeón de la Copa del Rey de Rugby Temporada División de Honor. VRAC-Quesos Entrepinares.

9 Miguel Abril Aparicio Date of birth: 22nd November 1969 Address: Avenida de La Libertad, nº 2 vivienda 48, Conil de la Frontera. Cádiz Telephone number: EXPERIENCE Personal Trainer. From June 2008 to present Fitness trainer and nutritional adviser in Costa Fitness Gym, Chiclana. From March 2010 to present Physical Trainer Rugby Team VRAC-Quesos Entrepinares. National Rugby League, Spain. Years 2000 to 2002 Fitness Instructor/monitor. Squash Gabilondo (Valladolid). From 1999 to 2003 Bodybuilding Instructor/Monitor. Squash Gabilondo (Valladolid). From 1999 to 2003 Lifeguard in Riosol Swimming-pool (Valladolid). From Physical trainer for the Training Course for applicants to the Fire Department. City Council of Valladolid & EDUCATION 3 YEARS UNIVERSITY DEGREE IN BASIC GENERAL EDUCATIION SPECIALITY: PHYSICAL EDUCATON UNIVERSIDAD DE VALLADOLID POSTGRADUATE S COURSES Personal Trainer NSCA-CPT # Personal Trainer G-SE for body aesthetics and fitness Personal Trainer UPO(Universidad Pablo Olavide) National lifeguard Monitor. Red Cross Senior degree in nutrition and dietetics in Sports National instructor of Body Building, Power lifting and Fitness. Coalición de Musculación y Fuerza National instructor of Body Building, Power lifting and Fitness. Professional Association Body Building in Castilla y León Physical exercise for body aesthetic, oxidation of fats and increase muscle mass Senior degree in nutrition and dietetics Sports quiromassage and therapeutic course Course of new technologies and business management Course of e-business and business internet. SKILLS AND DATA OF INTEREST Player of National Rugby Team. Spain Player of Castilla y León Rugby Team Player of VRAC-Quesos Entrepinares Rugby Team Medium level of written and spoken English Driving licence and car. ACHIEVEMENTS AND SPORTS AWARDS Premio Relevo. (Relevo Awards) 2000, 2001, Awarded by Junta de Castilla y León Championship of the National Spanish Rugby league. Years & Team. VRAC-Quesos Entrepinares Championship of King s Cup, Spain. Year Team. VRAC-Quesos Entrepinares.

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