UNIVERSIDAD CARLOS III DE MADRID NORMAS Y RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD Y SALUD LABORAL EN: RIESGO ELECTRICO

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2 UNIVERSIDAD CARLOS III DE MADRID NORMAS Y RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD Y SALUD LABORAL EN: RIESGO ELECTRICO La electricidad es una de las formas de energía más utilizada, proporcionando ayuda y bienestar en la mayoría de nuestras actividades, pero presenta importantes riesgos que es preciso conocer y prever. El paso de la corriente eléctrica por el cuerpo humano puede producir quemaduras graves y muerte por asfixia o paro cardiaco. RIESGOS Contactos eléctricos. Incendios y explosiones. CONTACTOS ELECTRICOS Contacto directo: Es el que se produce con las partes activas de la instalación, que se encuentran habitualmente en tensión. A mayor duración del contacto, mayor riesgo. A mayor intensidad, mayor riesgo. Contacto indirecto: Es el que se produce con masas puestas accidentalmente en tensión. PARA DISMINUIR LOS CONTACTOS DIRECTOS tenemos que: Alejar los cables y conexiones de los lugares de trabajo y paso. Interponer obstáculos. Recubrir las partes en tensión con material aislante. Utilizar tensiones inferiores a 25 voltios. PARA DISMINUIR LOS CONTACTOS INDIRECTOS existen dos medios de defensa: La puesta a tierra. El interruptor diferencial.

3 Cuando se produce un contacto eléctrico indirecto, la puesta a tierra desvía una gran parte de la corriente eléctrica que, de otro modo, pasaría a través del cuerpo del trabajador. El interruptor diferencial es un aparato de gran precisión que corte la corriente casi en el mismo momento de producirse una corriente de desviación. MEDIDAS PREVENTIVAS Toda instalación, conductor o cable eléctrico debe considerarse conectado y bajo tensión. Antes de trabajar en ellos se comprobará la ausencia de voltaje con aparato adecuado. No realizar trabajos eléctricos sin estar capacitado y autorizado para ello. En estos casos, la reparación y modificación de instalaciones y equipos eléctricos es única y exclusivamente competencia del personal de mantenimiento, al cual se deberá acudir en caso de averías o nuevas instalaciones. Es importante prestar atención a los calentamientos anormales en motores, cables, armarios y equipos, notificándolo para su inmediata revisión. Al notar cosquilleos o el menor chispazo utilizando un aparato se debe proceder a su inmediata desconexión y posterior notificación. Al trabajar con maquinas o herramientas alimentadas por tensión eléctrica conviene aislarse utilizando equipos y medios de protección individual certificados. Todo equipo eléctrico, herramienta, transformador u otro con tensión superior a la de seguridad (24 voltios) o que carezca de características dieléctricas de doble aislamiento ( ) estará unido o conectado a tierra y en todo caso tendrá protección con interruptor diferencial. Debe comprobarse periódicamente el correcto funcionamiento de las protecciones. No utilizar cables-alargadera que no dispongan de conductor de protección para la alimentación de receptores con toma de tierra. Todo cable de alimentación eléctrica conectado a una toma de corriente estará dotado de clavija normalizada. Antes de desconectar o desenchufar de la alimentación un equipo o maquina, apagarlo con su interruptor. Las herramientas eléctricas se desconectaran al término de su utilización o pausa en el trabajo.

4 Queda terminantemente prohibido desconectar máquinas, herramientas, o cualquier equipo eléctrico tirando del cable. Siempre se debe desconectar cogiendo la clavija conector y tirando de ella. Conviene prestar una especial atención a la electricidad si se trabaja en zonas mojadas y con humedad. En los lugares mojados o metálicos se deben utilizar sólo aparatos eléctricos portátiles a pequeñas tensiones de seguridad. No gaste bromas con la electricidad. Ante una persona electrizada no la toque directamente. EN GENERAL SE DEBE COMPROBAR QUE: Se impide el acceso a las partes en tensión manteniendo cerradas las envolventes, si es posible con llave, que debe ser guardada por la persona responsable. Los interruptores de alimentación son accesibles y que se conoce como utilizarlos en caso de emergencia. Se retira del uso todo aparato que se sospeche que presenta algún problema, y se coloca en lugar seguro con una etiqueta de NO USAR, en espera de ser revisado por personal competente. Se desconectan de la red eléctrica las herramientas y equipos antes de proceder a su limpieza, ajuste o mantenimiento. CINCO REGLAS DE ORO Si tiene que trabajar en instalaciones eléctricas recuerde siempre: 1. Cortar todas las fuentes en tensión. 2. Bloquear los aparatos de corte. 3. Verificar la ausencia de tensión. 4. Poner a tierra y en cortocircuito todas las posibles fuentes de tensión. 5. Delimitar y señalizar la zona de trabajo. Comentarios y sugerencias: Mónica Martínez García momgarci@pa.uc3m.es

5 QUÉ ES UN FACTOR DE RIESGO? Es la condición que puede afectar la salud de los trabajadores y que está presente al desarrollar el trabajo, al manipular herramientas, equipos, vehículos, maquinarias y diferentes compuestos químicos. Los trabajadores del sector eléctrico están vinculados a la generación, transmisión, distribución ó comercialización de la energía. En cada proceso de trabajo se encuentran agentes generadores de riesgo para la salud y la vida del trabajador. Para la identificación de los factores de riesgo, se deberán primero describir las áreas de la empresa, estableciendo el proceso de trabajo o las líneas de producción, después se describen las otras áreas de la empresa que dan apoyo a las áreas de producción otras. Al tener cada área del proceso, se ubicarán sus fases o puestos de trabajo con sus instalaciones y estructuras como plantas, subestaciones, líneas, redes, para luego hacer un listado de los insumos, materias primas, herramientas y equipos de trabajo.

6 FÍSICOS Iluminación inadecuada, ruido, vibraciones, estrés térmico, superficies calientes radiaciones, campos magnéticos. QUÍMICOS Polvos, vapores, gases, humos, sólidos. BIOLÓGICOS Bacterias, virus, roedores, perros, murciélagos, culebras, plantas venenosas.

7 ERGONÓMICOS Posturas inadecuadas, esfuerzo físico, levantamiento y transporte de cargas, movimientos repetitivos. DE ACCIDENTE Proyección de partículas, equipos sin guardas, trabajo en alturas, elementos cortantes. ELECTRIC0S Contacto directo, contacto indirecto, electricidad estática.

8 FÍSICO QUÍMICOS Materiales explosivos, material combustible. PSICOSOCIALES Ritmo intensivo, malas relaciones jerárquicas, inestabilidad laboral, atención al público, turnos nocturnos, monotonía y repetitividad, mala comunicación. LOCATIVOS Falta de barandas y pasamanos, falta de orden y aseo, falta de señalización, almacenamiento inadecuado, mal estado de las edificaciones. Los insumos y las materias primas producen riesgos de tipo físico, químico y fisicoquímico.

9 Los equipos: las herramientas y las maquinarias producen riesgos de tipo Físico, como el ruido y las vibraciones. Químicos cuando no se controlan las emisiones de humos, gases ó polvos. Ergonómicos por su diseño e instalación. Psicosocial puesto que los equipos sistematizados empobrecen el pensamiento y la comunicación. La organización y división del trabajo debe evaluar la forma como la empresa se organiza para producir, identificando el nivel de satisfacción laboral y el crecimiento social de los trabajadores. Aquí se incluye el tipo de contratación laboral, la afiliación a la seguridad social. Las políticas salariales la estabilidad laboral y la participación en los comités decisorios.

10 7. LOS PROGRAMAS DE SALUD OCUPACIONAL Para el estudio de los riesgos y la implementación de las medidas de prevención control toda empresa en el país, incluyendo los contratistas deben: Tener escrito y fundamentado su programa de salud ocupacional. Conformar y participar en el comité seguridad salud ocupacional. El programa de salud ocupacional debe tener: Un COMPONENTE ESTRUCTURAL en donde se indican los recursos financieros, técnicos y humanos para su ejecución. Un COMPONENTE OPERATIVO con el funcionamiento de los programas de medicina del trabajo. higiene y seguridad industrial. Un COMPONENTE DE EVALUACIÓN que se realiza con los indicadores de gestión obtenidos al aplicar el sistema de vigilancia epidemiológica. Componente Estructural Componente Operativo Recursos Técnicos y Humanos Programa de Medicina del Trabajo Higiene Seguridad Industrial Componente de Evaluación Indicadores de Gestión Sistema de vigilancia Epidemiológica. Los multiplicadores de salud ocupacional que han sido formados por prosotec, son: Un apoyo para identificar las necesidades de los trabajadores. Promueven las políticas y las actividades del comité y el programa.

11 8. CONTROL DE LOS FACTORES DE RIESGO EN EL TRABAJO. Las primeras medidas que se deben aplicar se llaman PREVENTIVAS y están asociadas a las POLÍTICAS DE CADA EMPRESA. Las políticas en salud ocupacional incluyen la compra de equipos, herramientas e insumos que desde su diseño y construcción controlan los riesgos. También hacen parte los correctos procesos de selección e inducción de los trabajadores. Las normas de procedimientos seguros como la indicación de que ningún trabajador está obligado a realizar su tarea si observa que hay riesgos para su salud y su vida. Las políticas de la empresa incluyen un programa de pausas y descansos para disminuir el tiempo de exposición al riesgo.

12 EL CONTROL TÉCNICO DEL RIESGO se hace en la fuente originadora del riesgo o en el medio en el cual se transmite el factor de riesgo. Incluye el mantenimiento periódico de los equipos. El encerramiento de los equipos. La instalación de ductos ó sistemas de ventilación que disminuyan o retengan los productos tóxicos. Mejoramiento de la ventilación. El encerramiento de las partes en movimiento de los equipos y de los procesos peligrosos. El almacenamiento, transporte y manipulación segura de insumos. La instalación de cabinas.. Finalmente y de manera complementaria, se deben adquirir y utilizar los elementos de protección personal. Los elementos de protección deben ser los adecuados, suficientes y con dotación oportuna.

13 EL CONTROL EDUCATIVO del riesgo debe orientarse para que conjuntamente con los trabajadores, se construya el conocimiento de su trabajo sus condiciones laborales; se conozcan los riesgos para su salud y los métodos de control. Así se espera un cambio de actitud hacia el trabajo y la incorporación de valores sociales relaciones con el bienestar humano. Cuando elaboramos y comprendemos conjuntamente el conocimiento del trabajo como también los mecanismos de nuestra participación que tenemos en la sociedad y la familia. Lograremos que las relaciones de trabajo sean fraternas y el programa de salud ocupacional tenga el impacto favorable que se requiere. Al comprender que las condiciones sociales en las que actualmente labora el trabajador no son inmodificables, si no que es posible cambiarlas con su conocimiento y participación, su actitud individual y colectiva cambiará construyendo un nuevo ambiente laboral. 9. VIGILANCIA EPIDEMIOLÓGICA Cada empresa debe seleccionar los PRINCIPALES FACTORES DE RIESGO en los procesos, para hacerles un seguimiento permanente. Se debe medir la intensidad y la exposición de los trabajadores con los exámenes médicos. Se debe registrar su estado de salud.

14 Para determinar la vigilancia epidemiológica se deben observar: Las áreas y puestos de trabajo donde se encuentra el factor de riesgo. Valorar la intensidad o el grado de peligrosidad del riesgo. Identificar los trabajadores expuestos. Cuando se tiene esta información, se hacen mediciones en los puestos de trabajo y se anotan en cuadros especiales. Para el riesgo de accidente de trabajo, hay que hacer visitas de inspección, para identificar las condiciones inadecuadas y registrar las características de los accidentes. La aplicación de los sistemas de vigilancia epidemiológica es la mejor forma de evaluar el desarrollo del programa de salud ocupacional.

15 Instalaciones de generación Líneas de transmisión Pequeños clientes industriales Estación de transmisión Estación de transmisión de gran capacidad Colegios Grandes clientes industriales Clientes residenciales y rurales Estación de transmisión Comercios Subestación de distribución

16 QUÉ ES LA CORRIENTE ELÉCTRICA? La corriente eléctrica es el flujo de electrones que pasa a través de un conductor. QUÉ ES UN CONDUCTOR? El material que permite que los electrones fluyan a través de sí mismo se llama conductor. Los alambres son conductores. La electricidad fluye a través de un alambre al igual que el agua fluye a través de una manguera. La electricidad fluye a través del cuerpo humano como si fuera agua a través de una esponja. QUÉ ES UN AISLADOR? Los aisladores ofrecen resistencia al flujo de la electricidad. son AISLADORES. El vidrio, el caucho (hule), el plástico y la madera seca QUÉ ES LA RESISTENCIA? La resistencia se opone al flujo del electrón. La electricidad fluye a través de cualquier vía disponible, pero la mayoría de las veces toma el camino más fácil. QUÉ ES UN CIRCUITO ELÉCTRICO? La corriente fluye en un lazo o circuito. Los circuitos son de CA ó C.C. La CA es la corriente alterna (AC en inglés) y la C.C. La CC es la corriente continua (DC en inglés). La CC fluye de negativo a positivo. La mayoría de la CA fluye de un punto con corriente a un punto neutro. La mayoría de los circuitos de una casa común y corriente o de una obra en construcción son de C.A. Un circuito de C.A. sencillo tiene cinco partes: Fuente eléctrica (puno 1); Alambre con corriente que envía electricidad (punto 2).

17 Dispositivo de consumo: una herramienta, un electrodoméstico o la luz eléctrica (punto 3); Alambre neutro que devuelve electricidad (punto 4) y Suelo o tierra (punto 5). Cuando un circuito funciona bien, la corriente fluye por el alambre con corriente en dirección del DISPOSITIVO DE CONSUMO. Luego regresa a la fuente por medio del ALAMBRE NEUTRO. Cuando algo anda mal con el circuito, se le llama un circuito defectuoso o una falla eléctrica. QUÉ ES UN CIRCUITO DEFECTUOSO? En un circuito defectuoso o una falla eléctrica, la corriente fluye por la vía equivocada y desvía la carga normal. Esto ocurre ya sea por: Un cortocircuito o por Una conexión a tierra accidental. CORTOCIRCUITO: Dos alambres con corriente, o un alambre con corriente y un alambre neutro, (puntos 1 y 2) se tocan. La corriente lo que hace es esquivar la herramienta. Los cortocircuitos ocasionan sacudidas y daño al equipo y producen un exceso de calor que puede provocar un incendio. Con un cortocircuito, por lo general una herramienta no funcionará. CONEXIÓN A TIERRA ACCIDENTAL: El alambre con corriente toca un tomacorriente o el alojamiento de la herramienta (punto 1). El tomacorriente o la herramienta pueden seguir funcionamiento hasta que algo como una persona (punto 2) lo toca, creando múltiples vías de conexiones a tierra (puntos 2 ó 3). Las conexiones a tierra accidentales ocasionan sacudidas. CUÁLES SON LOS EFECTOS DAÑINOS DE LA ELECTRICIDAD? La electricidad puede ocasionar sacudidas, quemaduras, incendios y explosiones en el trabajo. La electricidad es la cuarta causa principal de muerte laboral en la construcción.

18 Sacudida. La sacudida puede ocasionar electrocución, o una reacción física que resulte en una caída. La corriente que fluye a través de su pecho, cuello, cabeza, o nevios principales puede detenerle la respiración. La corriente que pasa a través del corazón puede hacer que palpite fuera de su ritmo o se pare. Quemaduras. Las quemaduras pueden acompañar a la sacudida. El cuerpo humano no es un buen conductor. Entonces, se da resistencia al flujo de la corriente. Esa resistencia se convierte en calor. La electricidad puede cocinar los órganos u ocasionar sangrado interno. Los efectos internos pueden darse hasta días después. Incendios. El calor de la electricidad puede provocar incendios. Un aislamiento malo o unas malas conexiones pueden provocar incendios eléctricos. Explosiones. Las explosiones son incendios que queman muy rápido. Un mal aislamiento, los circuitos sobrecargados o las chispas en los contactos de los interruptores pueden provocar mezclas explosivas en el aire. Recuerda: En el trabajo lleva contigo la seguridad Recuerda que no hay ningún trabajo tan urgente que deba realizarse sin seguridad El estar libre de accidentes Depende de ti.

19 QUÉ ES EL ALAMBRADO TEMPORAL? El alambrado temporal es el alambrado eléctrico instalado para una obra en construcción. Este tipo de alambrado debe usar circuitos separados para la electricidad (1) y las luces (2). OSCHA no permite tomacorrientes eléctricos ni convertidores atornillados en los circuitos de luz. Los circuitos para la corriente eléctrica y para las luces deben tener cajas separadas de cortacircuitos (3) o fusibles. Las cajas de distribución del cable alimentador (4) contienen el interruptor principal de desconexión para el alambrado temporal de la obra. El electrodo de conexión a tierra del sistema (5) está ubicado en la caja principal. El alambrado temporal incluye la energía proveniente de generadores portátiles o generadores montados en vehículos. QUÉ ES AISLAMIENTO ELÉCTRICO? La electricidad se aísla manteniéndola alejada de nosotros o de la obra. Para aislar la electricidad, podemos: Aislar los alambres. Aislar los alambres utilizando envolturas. Elevar los alambres. Enterrar los alambres. Tapar los alambres. QUÉ ES LA CONEXIÓN A TIERRA? La conexión a tierra, es una vía separada de resistencia baja que recorre la electricidad cuando no sigue su flujo normal del punto con CORRIENTE al punto NEUTRO. En caso de una conexión a tierra accidental, la mayoría de la masa eléctrica se lleva a la fuente (puntos 6 y 7). Esto ayudará a evitar que usted quede dentro del circuito. OSHA tiene requisitos minuciosos para la conexión a tierra estipulados en la norma (f) (1) a la (11).

20 SIEMPRE DA RESULTADO LA CONEXIÓN A TIERRA? No, la conexión a tierra no funciona si su resistencia es menor que la de la vía a tierra. Por ejemplo: Si está sujetando un tubo de metal que va directamente a tierra. Si está parado encima de agua o Si su herramienta no tiene una conexión a tierra. CÓMO SE LOGRA UNA VÍA A TIERRA CORRECTA? Una vía a tierra debe poder hacer dos cosas: Impedir que la electricidad fluya entre las envolturas de un circuito o sistema eléctrico y Proveer una vía (camino) menos resistente que otras vías para que la corriente de pérdida pueda regresar a su fuente. Para que la vía a tierra pueda hacer estas dos cosas debe cumplir con cuatro condiciones: La vía a tierra debe ser permanente y continua; La vía debe tener amplia capacidad; La vía debe tener resistencia baja y Todas las partes del circuito deben estar unidas. QUÉ ES INTERRUPCIÓN DEL CIRCUITO? El último método de protección eléctrica que exige OSHA en la Subparte K es la interrupción del circuito. Para que la electricidad pueda fluir, debe completar una vuelta o circuito. Los interruptores de circuito rompen la vuelta, abriendo el circuito, de modo que la electricidad deja de fluir.

21 DISPOSITIVOS DE GFCI SOBRECORRIENTE Por razones de seguridad, necesitará dos tipos de interrupción de circuito: Cortacircuitos o fusibles para alambrados y protección del equipo y Protección contra conexión a tierra accidental para protegerle contra las sacudidas. CÓMO FUNCIONAN LOS CORTACIRCUITOS Y LOS FUSIBLES? Cortacircuito Los cortacircuitos o fusibles se conectan en la vía del alambre con corriente. Cuando el flujo del alambre con corriente es mayor que la capacidad nominal del cortacircuito o fusible, se abre interrumpiendo el circuito antes de que el alambre o el equipo se dañe. Los cortacircuitos o fusibles deben ser igual que los circuitos a los que se conectan. Un circuito de 15 amperios debe usar un cortacircuito de 15 amperios. Si los cortacircuitos o fusibles continúan fundiéndose, quiere decir que algo anda mal. Hable con su supervisor. Conexión a tierra del sistema Si se examina y no se encuentran problemas de conexión a tierra, el problema podría ser de sobrecarga. Trate de trasladar parte de la carga a otro circuito. No aumente el tamaño del cortacircuito porque podría sobrecalentar el alambre con esto. Sólo electricistas calificados pueden cambiar la capacidad nominal de los cortacircuitos o fusibles en un circuito. CUÁLES SON LAS LIMITACIONES DE LOS DISPOSITIVOS DE SOBRECORRIENTE? La función del cortacircuito es proteger al equipo contra la acumulación de calor ocasionada por la sobrecarga y las fallas.

22 Para protegerse contra la electrocución, tiene que tener protección contra fallas de conexión a tierra. QUÉ ES LA PROTECCIÓN CONTRA LA CONEXIÓN A TIERRA ACCIDENTAL? Si ocurre un cortocircuito o una conexión a tierra accidental, la electricidad debe regresar por la vía de la tierra en dirección a la fuente. En la fuente, el grado más alto de flujo de corriente abre el cortacircuito o fusible. El dispositivo podria no abrirse antes de que usted reciba una tremenda sacudida. Algunas veces la vía de la tierra de un sistema podrá no estar funcionando bien. Por eso es que OSHA añade a los requisitos de conexión a tierra accidental dos disposiciones alternas y obligatorias además de cualquier otro requisito exigido para los conductores de conexión a tierra del equipo. Los requisitos son: Tener un GFCI o Tener un programa de conexión a tierra con equipo asegurado. El empleador debe utilizar uno de los métodos anteriores. QUÉ ES UN GFCI? GFCI significa interruptor de circuito en caso de conexión a tierra accidental. Mientras los cortacircuitos y fusibles protegen el alambrado y el equipo, los GFCI lo protegen a usted contra las sacudidas. Los GFCI se instalan que la vía entre los alambres con corriente y los alambres neutros de un circuito. Los GFCI se utilizan junto con no en vez de los fusibles o cortacircuitos.

23 El GFCI no es un dispositivo de sobre corriente. Al GFCI sólo le importa la diferencia de corriente entre los conductores con corriente y los neutros. De modo que un GFCI no puede sustituir a los cortacircuitos para proteger contra los excesos de corriente. UN LUGAR DE TRABAJO SEGURO Aprenda a reconocer y a corregir las condiciones peligrosas en su ambiente de trabajo, o sea, todo lo que lo rodea en su área de trabajo, sus herramientas y equipos de protección y aún la ropa que usted usa para trabajar. LOS AVISOS DE SEGURIDAD Y CÓDIGOS DE COLORES Lea y acate todos los avisos colocados en su área de trabajo. Estos avisos le pueden alertar acerca de peligros específicos, explicar el uso de los equipos de seguridad o darle instrucciones generales de seguridad. El color de una tubería, pieza de maquinaria o de un aviso puede decir mucho. Los usos más comunes de los colores son: ROJO: para las barreras de detención o interruptores de emergencia / equipos contra incendios. NEGRO CON ANILLOS ROJOS: en tubería indica cableada con fluido eléctrico. AMARILLO: para señalizaciones de precaución y advertencia.

24 VERDE CON FONDO BLANCO: para indicar vías de escape equipos de seguridad industrial. AZUL CON FONDO BLANCO: para señalizaciones de uso obligatorio de equipos de seguridad industrial. EL MANTENIMIENTO Toda área de trabajo para mantenerse libre de peligros debe estar limpia y en orden. Esta actividad diaria es responsabilidad de cada trabajador. Las reglas de mantenimiento incluyen: Organizar eficientemente las herramientas y equipos. Regresar cada cosa a su debido lugar después del uso. Mantener el área de trabajo libre de trapos, basuras, etc. Mantener el piso completamente seco. Nunca toque un equipo o cable para averiguar si hay electricidad almacenada en un circuito desconectado. Si tiene alguna duda, antes de proceder, consulte con su supervisor o utilice los equipos destinados para medir electricidad. Los avisos y candados pueden ser removidos únicamente por la persona que los instaló o por el supervisor. El supervisor puede designar a una persona calificada para que remueva un aviso o un candado, si está seguro de que el equipo ha sido restaurado a una condición segura de operación y si la persona que aplicó el candado o el aviso ha sido notificada; ya que esta persona debe ser informada antes de que se realice cualquier cambio en el equipo. Tanto la designación de una persona calificada como el informar al empleado ausente son responsabilidad de su supervisor. UN AMBIENTE SEGURO LA HUMEDAD La humedad puede producir una trayectoria conductora de electricidad que puede causar un choque mortal. Nunca trabaje cerca de una fuente de electricidad, si usted, sus alrededores, herramientas o vestimentas están mojados.

25 Mantenga al alcance una toalla para secarse las manos. No trabaje afuera si está lloviendo. Cámbiese de ropa o de zapatos si éstos mojados. LA ATMÓSFERA Asegúrese de que no haya peligros atmosféricos en su área de trabajo, tales como: particulares de polvo, vapores inflamables, exceso de oxígeno. El escape de una chispa en estas condiciones podrá causar una explosión o un incendio. Ventile el área de trabajo para reducir a un nivel seguro la concentración de elementos atmosféricos peligrosos. LA ILUMINACIÓN La iluminación deficiente es un peligro muy común en muchos lugares de trabajo. Si no hay suficiente luz para trabajar en forma segura, instale lámparas portátiles. LA ROPA Y LAS PRENDAS INDIVIDUALES Recuerde estas reglas básicas: Utilice siempre ropa apropiada para su trabajo. Su ropa debe ser práctica y cómoda. Use un buen calzado de seguridad resistente al aceite con suelas y tacones antideslizantes y dieléctricos. De acuerdo con la Norma Covenin Nº No use ropa que le quede demasiado apretada para no limitar su libertad de movimiento, tampoco utilice ropa demasiado suelta, ya que ésta podría enredarse con los equipos o con algún objeto en un momento de emergencia. Antes de comenzar a trabajar, abotónese las mangas de la camisa, quítese la corbata, al igual que cualquier cadena o bufanda. Quítese toda prenda, anillo o reloj de metal. El oro y la plata son excelentes conductores de electricidad.

26 Si tiene el cabello largo, recójaselo en forma segura, si es posible debajo del casco o con una redecilla. No use correas con hebillas muy grandes de metal, ya que pueden causar un contacto eléctrico accidental. Si desea, utilice una correa portaherramientas, pero no permita que las herramientas cuelguen de sus estuches o de la correa, ya que éstas podrían caer encima de equipos en funcionamiento o entre contactos eléctricos. Quítese siempre la correa portaherramientas antes de trabajar en espacios muy angostos. LOS EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL Verifique que sus equipos de protección personal le queden bien ajustados, que estén limpios y guardados en el lugar apropiado. Cuando hablamos de equipos de protección personal nos referimos a: Los cascos. Los lentes de seguridad. Los guantes de caucho dieléctricos. Calzado de seguridad dieléctrico. Las cubiertas para brazos. Los artículos para escalar. Las correas de seguridad. LA OPERACIÓN SEGURA DE LOS EQUIPOS LAS HERRAMIENTAS Las herramientas desgastadas, defectuosas u operadas con descuido son causa directa de muchos accidentes eléctricos. Escoja siempre la herramienta apropiada para el trabajo que va a realizar, y úsela correctamente. Antes de comenzar cualquier trabajo, inspeccione todas sus herramientas para verificar que estén en buen estado, limpias, secas, libres de aceite o de depósitos de carbón. Nunca modifique las herramientas o equipos eléctricos sin previa autorización.

27 Observe las siguientes normas para las herramientas de mano: Toda herramienta de mano debe tener aislamiento de fábrica en el punto de agarre. No asuma que las herramientas aisladas son seguras para todo tipo de trabajo, especialmente al trabajar con circuitos energizados. No use ninguna herramienta con rajaduras, señales de desgaste o con grietas en su aislamiento. Nunca trate usted mismo de aislar eléctricamente la herramienta. Los reglamentos con respecto a las herramientas eléctricas incluyen: Este tipo de herramientas debe cumplir con la Norma Covenin Nº 200, Código Eléctrico Nacional que establecen el uso de cubiertas con doble aislamiento o contacto a tierra para cables eléctricos. Inspeccionar la condición general de las herramientas para detectar desgastes o defectos. Revisar las herramientas para verificar que todas las barreras de seguridad y las cubiertas protectoras están en su lugar. LOS ENCHUFES ELÉCTRICOS Y LOS CABLES DE EXTENSIÓN Para evitar un incendio causado por un enchufe o un cable de extensión sobrecargado, recuerde estas reglas: Verifique que todos los cables de extensión sean del tamaño y especificación correctos para la herramienta que este utilizando. Use siempre tomacorrientes con contacto a tierra y no los sobrecargue. Nunca remueva el contacto a tierra de los tomacorrientes para poder conectarlo a un enchufe de pared de dos ranuras. Utilice siempre un adaptador de tomacorrientes aprobado e instale el contacto a tierra apropiadamente.

28 No use más de un adaptador por cada enchufe doble de pared. LOS MEDIDORES Y LOS EQUIPOS DE ANÁLISIS Los medidores y los equipos de análisis deben ser tratados como cualquier otra herramienta, por lo cual se deben aplicar las mismas reglas. Escoja el equipo de análisis apropiado para el trabajo. Use los procedimientos de prueba adecuados. de análisis. Nunca exceda las limitaciones del equipo Evite el abuso o manejo descuidado de los equipos de análisis. Inspeccione los medidores y demás equipos de análisis con regularidad, para verificar que estén funcionando. Revise los cables de las sondas para detectar cualquier defecto. Desenergice el circuito antes de conectar los equipos de análisis. Energice únicamente para las medidas y desenergice nuevamente para desconectar los equipos de análisis. LAS ESCALERAS Las normas de seguridad para trabajar con escaleras incluyen: Utilizar escaleras no conductoras de electricidad, firmes y hechas de madera o de fibra de vidrio. No usar escaleras de aluminio, pues son conductoras de la electricidad. Colocar las escaleras de tal forma que no se deslicen o caigan. Usar cubiertas de caucho para las patas de la escalera, las cuales añaden protección contra los choques eléctricos y los resbalones deslizantes.

29 LA SEGURIDAD EN LAS PRÁCTICAS DE TRABAJO Las prácticas de trabajo poco seguras constituyen la segunda causa de accidentes. Usted y su supervisor deben unir esfuerzos para implementar los procedimientos aprobados de trabaje seguro. Manténgase alerta, trabaje en forma eficiente y sin apuros y piense siempre en las formas en que puede protegerse de los peligros. EL ASEGURAMIENTO Y LA COLOCACIÓN DE AVISOS Se ha comprobado que el usar los candados y avisos en los circuitos y equipos es una forma segura y efectiva de reducir los accidentes eléctricos. Después de mover la palanca de desconexión a la posición de apagado, colóquele un aviso. Aplique el candado de tal forma, que éste asegure la parte desenergizada y que evite una energización accidental. Todo aviso debe advertir por escrito que está terminantemente prohibido remover los avisos sin la debida autorización. Si no se puede colocar un candado, tome medidas de seguridad adicionales, tales como remover un fusible, bloquear un interruptor de control a abrir un elemento de desconexión adicional. Utilice el equipo de análisis adecuado debidamente conectado a tierra, al igual que los procedimientos correctos de análisis para verificar la ausencia de corriente o la presencia de cargas eléctricas almacenadas. Descargue cuidadosamente el voltaje almacenado o en los capacitadores usando los cables de contacto a tierra y las técnicas apropiadas. El manual de servicio del fabricante debe proveer los procedimientos correctos para descargar cada sistema. LA REGLA DE LOS TRES METROS Los trabajadores que no están calificados para laborar cerca de los cables eléctricos expuestos, ya sean energizados o desenergizados, deben mantenerse a una distancia mínima de tres metros de todo equipo desprotegido. Los vehículos y los equipos mecánicos deben mantener una distancia de tres metros.

30 Los podadores de árboles deben conocer y entender la construcción y el funcionamiento de los cables de luz, para evitar hacer un contacto accidental con un cable de luz o cortarlo. TRABAJOS CON CIRCUITOS ENERGIZADOS A veces no hay otra opción que trabajar con circuitos energizados, ya que frecuentemente el análisis y el mantenimiento no pueden hacerse de ninguna otra forma. Los peligros presentes al trabajar con circuitos energizados son tan serios, que la única forma de trabajar con seguridad, es aplicando todos los principios relacionados con este tipo de operaciones. PROTÉJASE A SÍ MISMO Y A LOS DEMÁS Cada persona tiene una capacidad propia de resistencia al choque eléctrico. Esto significa que la misma magnitud de corriente puede causarle dolor a una persona y un choque fatal a otra. Un voltaje de 120 voltios o superior puede ser fatal. Remueva los objetos agudos o cortantes del área de trabajo, además de cualquier cosa contra la cual puede ser arrojado o que lo puede hacer tropezar, si recibe un choque eléctrico. Limite el acceso a su área de trabajo, con barreras y avisos. Piense en la manera como usted va a acomodar, escoger y utilizar sus herramientas, equipos de análisis y de protección personal antes de comenzar a trabajar. Al trabajar en circuitos energizados, utilice únicamente herramientas eléctricas con doble aislamiento. Conozca el voltaje, amperaje y los niveles de frecuencia a los que puede ser expuesto para tomar las precauciones necesarias. No asuma que no hay peligro únicamente porque el voltaje es bajo. Conecte a tierra todas las superficies de trabajo. Asegúrese de utilizar guantes de caucho dieléctricos

31 apropiados en ambas manos. Nunca permanezca solo cuando trabaje con un circuito energizado. Asegúrese de que un observador esté presente. LA REGLA DE UNA SOLA MANO Siga la regla de una sola mano al trabajar con circuitos eléctricos energizados, ya que de lo contrario, la electricidad que pasaría de un brazo a otro puede pasar a través de órganos vitales, causándole una parálisis o la muerte. Trabaje con una sola mano y mantenga la otra mano hacia un lado o dentro de su bolsillo. RESUMEN Todos quieren terminar su trabajo, pero al trabajar con la electricidad, es muy importante no olvidar los aspectos básicos de la seguridad. Las condiciones de trabajo seguras, los procedimientos seguros de trabajo y su nivel de responsabilidad personal son la mejor forma de evitar el choque eléctrico. Los accidentes no tienen por qué suceder si se siguen estas simples normas: Acostúmbrese a mantenerse alerta. Si ve algo sospechoso, investíguelo. Si no conoce un procedimiento, contacte a alguien que sí lo conozca. Las preguntas con respecto a la electricidad nunca son una pérdida de tiempo.

32 TELÉFONOS PARA LLAMADAS DE EMERGENCIA Comunique la emergencia a su supervisor, si está en condiciones de hacerlo. Si las lesiones son leves, el personal de Seguridad Industrial aplicará los primeros auxilios de emergencia. En caso de tener lesiones graves, el trabajador será trasladado al Servicio Médico. Si requiere atención médica de emergencia llamar a Seguridad Industrial a las siguientes extensiones: