Aula. Happiness at Work Programa de desarrollo de la inteligencia emocional

Transcripción

1 Aula Happiness at Work Programa de desarrollo de la inteligencia emocional

2 La inteligencia emocional El paradigma de que el coeficiente intelectual era el mejor indicador para predecir el rendimiento de las personas, ha quedado obsoleto. En los últimos años la ciencia se ha encargado de demostrar la existencia de múltiples inteligencias para el potencial humano. Las habilidades socio-emocionales (inteligencia emocional, autoconocimiento, motivación, liderazgo, relaciones sociales, bienestar psicológico, ) influyen de una manera determinante en el éxito en las relaciones humanas, y además tienen un impacto directo en el objetivo de la felicidad. El Programa de Desarrollo de la Inteligencia Emocional, es un programa que está organizado conjuntamente por el Consello Social de la Universidade da Coruña y la Fundación Universidade da Coruña que busca dar respuesta a la necesidad de complementar los modelos educativos actuales, centrados en los conocimientos y que dejan de lado habilidades horizontales esenciales en los entornos profesionales. 2 3

3 Objetivos El objetivo principal del programa es que los participantes adquieran los conocimientos, técnicas, habilidades, valores y comportamientos necesarios para mejorar sus capacidades y bienestar individual, que suponen en definitiva la base del éxito profesional y vital. Objetivos específicos Conocernos a nosotros mismos. Conocer nuestras fortalezas y nuestro perfil psicológico Conocer nuestras emociones, cómo se manifiestan, de dónde vienen y qué provocan, teniendo en cuenta que nuestras emociones guían nuestras actitudes y son las protagonistas de nuestras decisiones. Aprender a gestionar nuestras emociones eficazmente para que nos ayuden a trabajar a favor, y no en contra, de nuestros objetivos e intereses. Aprender qué es la motivación y sobre todo qué nos motiva. Cuál es nuestra vocación. Y qué herramientas utilizan las empresas para motivar a sus empleados. Reconocer las emociones de los demás, establecer relaciones positivas con otras personas. Qué es liderazgo para mí? Tipos de liderazgo. Auto-liderazgo. Aprender a aumentar nuestros niveles de bienestar y felicidad a través de la toma de conciencia de quién somos y del desarrollo del potencial de nuestras fortalezas. Metodología El programa consta de cinco sesiones, llevadas a cabo a través de una metodología múltiple: presentaciones en power point, ejercicios individuales, ejercicios en grupo, reflexiones y debates, material audiovisual. Se evalúa el bienestar general y la inteligencia emocional a través de dos pruebas estandarizadas: Índice de felicidad General de Sonja Lyoubomirsky; cuestionario de inteligencia emocional WLEIS de Wong Lang. Ambos cuestionarios se cubren en la primera (pre-test) y en la última sesión (post-test) para comprobar el impacto del programa. Destinatarios del Programa Estudiantes de la Universidad de A Coruña, que actualmente estén cursando estudios de Diplomatura, Licenciatura, Ingeniería, Ingeniería Técnica, Arquitectura, Arquitectura Técnica, Grado o Postgrado (Máster o Doctorado), preferentemente realizando prácticas a través del Consello Social de la UDC o la Fundación de la UDC. Lugar de Realización Titulados de la Universidad de A Coruña, preferentemente becarios y ex-becarios de la Fundación Universidade da Coruña, que hayan finalizado sus estudios de Diplomatura, Licenciatura, Ingeniería, Ingeniería Técnica Arquitectura, Arquitectura Técnica, Grado o Postgrado (Máster o Doctorado), durante los cursos 2010/2011, 2011/2012, 2012/2013 o 2013/2014. Las sesiones del programa se desarrollaran en la sede de la Fundación Universidade da Coruña, situada en el Edificio NORMAL del Campus de Riazor (C/ Paseo de Ronda, 47-2º. A Coruña) 4 5

4 Programa de Formación Horas totales del programa: 25h Número de alumnos/as: 30 Lugar de realización: A Coruña #3. La motivación #1. Inteligencia emocional Presentaciones participantes Presentación del programa: objetivos Expectativas del programa Concepto inteligencia emocional y presentación de los 3 modelos Las emociones y el cerebro Tipos de emociones y funciones Emoción pensamiento comportamiento Modelo de I.E. Autoconocimiento Gestión emocional Autocontrol Gestión del estrés Responsabilidad Tolerancia a la frustración y retrasar gratificaciones Habilidades sociales Bienestar/Felicidad: Introducción a la psicología positiva, emociones positivas y optimismo. Qué te llevas? Emociones y sentimientos Qué es la motivación? Teorías de la motivación Motivación generacional Qué nos motiva? #4. Habilidades sociales y liderazgo Inteligencia social. Introducción y conceptos básicos. Habilidades de la inteligencia social Empatía. Asertividad. Vocación - Flow Herramientas de las empresas para motivar Prevención y resolución conflictos. Comunicación efectiva Liderazgo. Empecemos por auto liderazgo #2. Autoconocimiento #5. Felicidad en el trabajo Percepción: foco de atención Caso del Barquero: pensamientos y creencias Creencias: expansivas y limitadoras Herramientas de autoconocimiento Vocación profesional y concepto de Fluir Qué te llevas? A medir Encuadramos Claves para ser feliz Vocación Inteligencia emocional / inteligencia social Modelo de la felicidad de R Plan de vida 6 7

5 Cuadro docente Santiago Vázquez Blanco Carmen Vázquez de Prada Teresa Molezún Mosquera Marcela Domínguez Blanco Director de personas en R. Licenciado en Ciencias Económicas por la Universidad Complutense de Madrid. Licenciado en Ciencias Políticas por la Universidad Complutense de Madrid. Licenciado en Sociología por la Universidad Complutense de Madrid. Estudios de Doctorado en el programa de Política Económica de la Universidad Complutense de Madrid. Tesis Doctoral: El clima laboral y la productividad empresarial, (en preparación) PDD por el Instituto de Estudios Superiores de Empresa (IESE). Universidad de Navarra. Coach Profesional Ejecutivo certificado por AECOP. Foundations of Positive Psychology Certificate. University of Pennsylvania Responsable de innovación y proyectos de personas en R. Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid. Curso de posgrado en The College of Wooster, Ohio. U.S.A. Psicología organizacional. Tesis doctoral en Universidade da Coruña. Inteligencia Emocional en la educación. Programa de Coaching Ejecutivo (Escuela de Negocios Novacaixagalicia). Diploma de Estudios Avanzados (DEA) en Universidade da Coruña. Inteligencia Emocional. Responsable desarrollo profesional en R. Licenciada en Psicología Social y del Trabajo por la Universidad de Santiago de Compostela. Master en recursos humanos en ICADE. Coach profesional ejecutivo certificada por AECOP. CP51 Programa de coaching y desarrollo directivo por la Escuela de Negocios NovaCaixaGalicia y AECOP. Responsable administración de personas en R. Licenciada en Derecho por la Universidad de Santiago de Compostela. Programa de Coaching Ejecutivo (Escuela de Negocios Novacaixagalicia). Master en Prevención de Riesgos Laborales. MBA, Escuela de Negocios Caixanova. Ana Sanjuán Núñez Coach profesional ejecutiva. Licenciatura Psicopedagogía. Universidad de Santiago. Programa Superior de Coaching Ejecutivo. Certificada AECOP CP 56. MBA Dirección y Administración Empresas. Universidad A Coruña. 8 9

6 Preinscripción, Selección y Matrícula Preinscripción Selección y matricula Los alumnos y titulados interesados en formar parte del programa de formación deberán remitir el Boletín de Inscripción a la dirección de correo electrónico slopezj@udc.es o eva@udc.es antes de las 12:00 horas del último día de preinscripción establecido en el calendario de actividades. El Boletín de Inscripción deberá ir acompañado de la siguiente documentación: Estudiantes universitarios de la Universidade da Coruña: 1. Fotocopia del Documento Nacional de Identidad (DNI), Número de identificación de Extranjeros (NIE), o en su defecto, Pasaporte. 2. Fotocopia del resguardo que acredite la matrícula en un programa de formación oficial de Diplomatura, Licenciatura, Ingeniería, Ingeniería Técnica Arquitectura, Arquitectura Técnica, Grado o Postgrado (Máster o Doctorado) de la Universidad de A Coruña. 3. Fotocopia del expediente académico. 4. Curriculum Vitae (máximo 1 pág.). 5. Certificado de haber cursado o estar cursando prácticas a través del Consello Social de la UDC. 6. Fotocopia de la Tarjeta de Demandante de Empleo, en el caso de que se encuentre en esta situación. Titulados universitarios de la UDC que hayan finalizado sus estudios en los años 2011, 2012, 2013 y 2014: 1. Fotocopia del Documento Nacional de Identidad (DNI), Número de identificación de Extranjeros (NIE), o en su defecto, Pasaporte. 2. Fotocopia del título universitario o resguardo de solicitud que acredite su obtención Diplomatura, Licenciatura, Ingeniería, Ingeniería Técnica Arquitectura, Arquitectura Técnica, Grado o Postgrado (Máster o Doctorado) en la Universidad de A Coruña. 3. Fotocopia del expediente académico. 4. Fotocopia de la Tarjeta de Demandante de Empleo, en el caso de que se encuentre en esta situación. 5. Curriculum Vitae (máximo 1 pág.) La admisión en el Aula se realizará en función de orden de llegada del Boletín de Inscripción, teniendo en cuenta la fecha y hora de cada edición. No obstante la Organización valorará las candidaturas presentadas durante el período de preinscripción y realizará la selección definitiva otorgando preferencia a los siguientes perfiles: 1. Estudiante de la Universidade da Coruña, realizando prácticas a través del Consello Social de la UDC o la Fundación de la UDC. 2. Becarios o ex-becarios de la Fundación Universidade da Coruña, que haya finalizado su beca en los tres últimos años (2011, 2012, 2013 y 2014). 3. Titulados de la Universidade da Coruña, que no se encuentren trabajando durante el periodo de impartición del curso. Vía correo electrónico se efectuará la comunicación de aquellos estudiante o titulados que resulten seleccionados

7 Qué es el Consello Social de la Universidade da Coruña? Qué es la Fundación Universidade da Coruña? El Consello Social da Universidade da Coruña es el órgano de gobierno universitario a través del cual la sociedad participa en la gestión de la universidad. Ejerce funciones de control y supervisión económico y presupuestario y del rendimiento de los servicios universitarios y, en especial, favorece su interrelación con la sociedad a fin de procurar una mejor calidad de la enseñanza e investigación universitarias y su eficaz transferencia y puesta en valor por las empresas, de manera que la UDC contribuya decisivamente al desarrollo económico, social y cultural de su entorno. La Fundación Universidade da Coruña es una Fundación privada de carácter benéfico-docente, constituida para la promoción, desarrollo y financiación de las actividades propias de la Universidade da Coruña y sus relaciones con la Sociedad. Aula Happiness at Work Programa de desarrollo de la inteligencia emocional 25 horas - 30 plazas slopezj@udc.es - eva@udc.es tel ext. 4374, 4393