xxx Cuando ha forzado demasiado

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1 Cuando ha forzado demasiado xxx Para mialgias y artralgias. Traumeel usa el poder de la sinergia de 14 ingredientes naturales para ayudarle a recuperarse de las lesiones derivadas de las actividades y la práctica de deporte. Traumeel proporciona alivio del dolor y de la tensión en articulaciones y músculos (incluidos los de la espalda, la rodilla, los pies, las muñecas y el cuello) para ayudarle a volver con rapidez a su actividad habitual. Todos los botiquines de primeros auxilios deberían incluir Traumeel. Para obtener más información, consulte a su farmacéutico o visite

2 Índice Introducción Introducción 3 Cómo puede prevenir las lesiones traumáticas? 4 Cómo puede prevenir las reagudizaciones inflamatorias en los trastornos reumáticos? 6 Cómo puede ayudarse a sí mismo si se lesiona? 6 Cómo puede ayudarse a sí mismo si sufre una reagudización? 8 Tipos de lesiones traumáticas agudas y crónicas 9 Tipos de trastornos reumáticos 11 Comprensión de la inflamación 14 Tratamiento con múltiples objetivos con Traumeel 15 Cuándo debería usar Traumeel? 16 En la vida cotidiana 16 Aplicaciones deportivas 17 La mejor profilaxis para la edad 18 Hoja de Traumeel para pacientes 19 Información sobre el producto 21 Lesiones cotidianas y reagudización de la inflamación en los trastornos reumáticos: qué son y cómo tratarlas. Cada vez se pone más énfasis en mantenerse en forma y ágil, sin importar la edad. La práctica habitual de ejercicio aeróbico (cualquier actividad física que acelere los latidos del corazón) ayuda a: 1 Reducir o mantener el peso corporal Reducir el riesgo de cardiopatías, accidentes cerebrovasculares y diabetes Controlar la glucemia (útil para los diabéticos) Mantener la movilidad y la fuerza muscular, lo cual permite realizar con más facilidad las actividades cotidianas Mejorar el estado de ánimo La actividad física puede resultar beneficiosa para todos. Sin embargo, en ocasiones se producen lesiones (durante el ejercicio o en la vida diaria), muchas de las cuales podrían evitarse. Mantenerse activo es también importante para las personas que sufren trastornos reumáticos inflamatorios, porque la actividad contribuye a fortalecer los músculos y a mantener la movilidad de las articulaciones. Aprender cómo tratar los episodios de aumento de la inflamación (lo que se conoce como «reagudización») puede facilitar la práctica regular de ejercicio. Este folleto explica las lesiones inflamatorias o traumáticas y las reagudizaciones en los trastornos reumáticos inflamatorios más habituales, aconseja cómo prevenirlas y qué hacer si se producen. Esto incluye el uso del tratamiento natural, cada vez más popular, Traumeel. Traumeel promueve el proceso de curación y le ayuda a volver a sus actividades con rapidez. 2 3

3 Cómo puede prevenir las lesiones traumáticas? Cuando se trata de su salud, siempre vale más prevenir que curar. Muchas lesiones traumáticas pueden evitarse sencillamente teniendo cuidado en la vida diaria y preparándose correctamente para cualquier actividad física. Aquí le damos algunos consejos que le ayudarán a prevenir las lesiones traumáticas: Consejos para prevenir las lesiones traumáticas 1,2 En la vida cotidiana: Sea consciente de su entorno: muchas lesiones habituales derivan de caídas y tropezones que pueden evitarse Aprenda y practique las técnicas correctas para levantar y llevar pesos (véase abajo) No haga nada que le cause dolor: el dolor es el modo que tiene su cuerpo de pedirle que interrumpa la actividad Aumente la fuerza muscular general con entrenamiento con pesas, que debería iniciarse en un gimnasio bajo supervisión, dado que el levantamiento incorrecto puede provocar lesiones graves Deportes/ejercicio: Cuando haga ejercicio, tenga en cuenta su edad, condición física y trastornos médicos que puede presentar: sea realista acerca de lo que puede conseguir Evite la trampa de las lesiones provocadas por hacer «demasiado, demasiado pronto» Haga siempre precalentamiento y enfriamiento antes y después de la práctica de ejercicio Realice estiramientos con regularidad: mantenerse flexible es especialmente importante a medida que envejece. Nunca debe realizar los estiramientos con los músculos fríos Utilice equipo de ejercicio/deportes apropiado, incluyendo calzado y ropa adecuados que ofrezcan el soporte o la amortiguación que necesita Manténgase hidratado: intente beber un vaso de agua cada 20 minutos de ejercicio Escuche a su cuerpo y deténgase si se siente mal, se cansa en exceso o se lesiona Equilibre el ejercicio con el descanso: el cansancio puede aumentar el riesgo de lesiones 4 5

4 Cómo puede prevenir las reagudizaciones inflamatorias en los trastornos reumáticos? Si padece un trastorno reumático inflamatorio crónico, puede sufrir episodios de aumento de dolor, rigidez e inflamación en las zonas afectadas, lo que se conoce como «reagudización». A continuación se incluyen algunos consejos para ayudarle a evitar las reagudizaciones en los trastornos reumáticos de tipo inflamatorio: Descanse: el exceso de uso de las articulaciones afectadas puede hacer que el dolor se agudice Mantenga el peso bajo control: mantener un peso saludable puede ayudarle a evitar los daños en las articulaciones Haga ejercicio: el ejercicio regular contribuye a fortalecer los músculos que rodean las articulaciones, con lo que se obtiene más flexibilidad y estabilidad en las articulaciones Siga una dieta equilibrada: se recomienda que las personas afectadas por trastornos inflamatorios sigan una dieta rica en vitaminas C y E (antioxidantes), así como vitamina D y calcio para el crecimiento óseo Cómo puede ayudarse a sí mismo si se lesiona? Durante las actividades cotidianas y durante el ejercicio pueden producirse lesiones traumáticas o inflamatorias y es importante saber cómo tratarlas. A continuación se incluyen algunos consejos, en caso de que se lesione: 3,4 El tratamiento inicial (las primeras 72 horas) de las lesiones traumáticas o inflamatorias se basa en la puesta en práctica de los principios «DICE» y evitar «CALM» (véase la página siguiente) Pida consejo sobre qué tipo de ejercicio (en caso de que pueda practicar alguno) puede continuar practicando con su lesión. Su médico u otro profesional sanitario pueden indicarle ejercicios adecuados que contribuyan a acelerar su recuperación Pida consejo médico si tiene alguna duda sobre el tratamiento o si la lesión parece grave; por ejemplo, si el dolor parece mayor de lo esperado, si un músculo o una articulación están muy inflamados o si el movimiento parece demasiado limitado. 6 7 L I C E C A L M Poner en práctica los principios de «DICE»: Descansar Hielo Compresión Elevación Evitar CALM: Calor Alcohol Lesión repetida Masaje La parte del cuerpo que se ha lesionado Ponga hielo picado en una bolsa de plástico y envuélvala en una servilleta húmeda (para evitar las quemaduras por hielo). Coloque la bolsa sobre la zona afectada durante 10 minutos, retírela otros 10 minutos y repita el proceso varias veces durante el día. Esto contribuye a reducir la inflamación, además de a aliviar el dolor Use un vendaje de gasa o tubular elástico para contribuir a reducir la inflamación y el malestar Eleve la zona lesionada; por ejemplo, colocando un tobillo torcido sobre una banqueta, para limitar los daños Los baños calientes, saunas o paquetes térmicos pueden contribuir a aumentar el flujo sanguíneo y la inflamación Beber alcohol aumentará el flujo sanguíneo y la inflamación, y reducirá la curación Evite toda forma de ejercicio que pudiera provocar más daño Si se inicia demasiado pronto después de una lesión, el masaje puede aumentar los daños al aumentar el riego sanguíneo y la inflamación

5 Cómo puede ayudarse a sí mismo si sufre una reagudización? Las reagudizaciones en los trastornos inflamatorios crónicos pueden ser difíciles de predecir y varían dependiendo de las personas. A continuación se incluyen algunos consejos para ayudarle a controlar los síntomas si sufre una reagudización: 5 Descanse lo máximo posible entre sus actividades esenciales Coloque una compresa caliente o fría sobre la zona afectada hasta durante 10 minutos cada vez (recuerde proteger la piel de la compresa de hielo envolviéndola en una servilleta húmeda) Mueva con cuidado la zona afectada a intervalos regulares. La inmovilidad completa puede provocar un empeoramiento de la rigidez Continúe tomando los fármacos antinflamatorios que se le hayan recetado Tomar analgésicos sin receta con regularidad puede contribuir a mantener el alivio del dolor en el cuerpo. Pida consejo médico si tiene alguna duda sobre si un analgésico específico puede tomarse con el medicamento que le han recetado Pida consejo médico si una reagudización es persistente o grave en exceso, o si comienza a sufrir reagudizaciones con más frecuencia. Tipos de lesiones traumáticas agudas y crónicas En general, las lesiones traumáticas se enmarcan en dos categorías: 6 Lesiones «agudas», que se producen de repente, como cuando se tuerce un tobillo o se rompen las fibras musculares Lesiones «crónicas», que son el resultado del exceso de ejercicio, exceso de uso prolongado de una articulación, músculo o tendón, desequilibrios musculares, mala amortiguación del calzado, etc. Ambas formas incluyen un componente de inflamación importante, ya que la inflamación constituye una parte esencial del proceso de curación A continuación se incluyen algunos ejemplos de lesiones traumáticas frecuentes, sus síntomas y algunos consejos sobre cómo tratarlas: Esguinces y distensiones musculares 7 9 Causas Síntomas Primeros auxilios El exceso de estiramiento, el retorcimiento o la distorsión de una articulación más allá de su rango de movimiento normal. También puede hacer referencia al exceso de extensión o a la distensión de músculos, ligamentos y tendones Dolor en la articulación o el músculo afectados, edema, moretones, hipersensibilidad, inflamación y acumulación de sangre bajo la piel en el lugar de la lesión. Esto se conoce como «hematoma» y tiene el aspecto de una herida grande de color rojo oscuro Ponga en práctica los principios de DICE (véase la página 7). A continuación, aplique un apósito con pomada sobre la zona dolorida, coloque una compresa sobre ella y rodee toda la zona con un vendaje elástico ajustado Además de esto, puede obtenerse alivio del dolor y cierta reducción de la inflamación tomando comprimidos antinflamatorios 8 9

6 Tipos de trastornos reumáticos inflamatorios Bursitis Causas Síntomas Primeros auxilios Inflamación del tejido fibroso que lubrica los tendones en los lugares en los que pasan sobre los huesos. Suele afectar a la rodilla, pero puede ocurrir en cualquier articulación. En la mayoría de los casos la lesión se desarrolla durante un período prolongado de tiempo como resultado del exceso de uso de las articulaciones, los músculos y los tendones. También puede deberse a una infección o a un trastorno de salud preexistente que produce la inflamación de la bolsa Las zonas inflamadas pueden enrojecer, inflamarse y calentarse. Con frecuencia aparece hipersensibilidad o dolor con el movimiento Debe protegerse la zona afectada de mayores lesiones; por ejemplo, colocando almohadillas para las rodillas (en el caso de la bursitis de rodilla) y poniendo en práctica los principios de DICE (véase la página 7). Aplique una pomada antinflamatoria de forma inmediata y con frecuencia, o aplique pomada en una compresa que se cambie dos veces al día. Si el dolor continúa después de algunos días, consulte a su médico, al especialista en medicina deportiva o a otro profesional sanitario para comentar más opciones de tratamiento. Si la bursitis se produce con frecuencia, debe llevarse durante el ejercicio un vendaje de apoyo Otras lesiones traumáticas frecuentes son: Inflamación del tendón de Aquiles Codo de tenista (epicondilitis) Tenosinovitis Los trastornos reumáticos inflamatorios se limitan principalmente a las articulaciones, pero también pueden afectar a los tendones y, en algunos casos, a los órganos internos. Con frecuencia se conocen, en conjunto, como «artritis» y se caracterizan por la inflamación. Los síntomas de los trastornos reumáticos inflamatorios suelen aparecer y desaparecer, y empeoran durante una reagudización. A continuación se incluyen ejemplos de trastornos reumáticos inflamatorios habituales, sus síntomas y cómo pueden tratarse: Artritis reumatoide (AR) Causas Síntomas Tratamiento La artritis reumatoide deriva del ataque del sistema inmunitario a los tejidos del propio organismo, lo que produce inflamación. La inflamación suele desaparecer con rapidez, pero en la artritis reumatoide se convierte en un proceso crónico a largo plazo Los síntomas habituales de la artritis reumatoide incluyen dolor e inflamación de las articulaciones, rigidez, cansancio (fatiga), depresión, irritabilidad, anemia, síntomas gripales, como sensación de estar algo enfermo, sensación de calor y sudoración El tratamiento de la artritis reumatoide se basa en una combinación de fármacos que incluye analgésicos, fármacos antinflamatorios no esteroideos (AINE), fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (FARME), esteroides y bioterapias Con frecuencia se recomienda la fisioterapia para contribuir a aliviar los síntomas y a fortalecer las articulaciones y los músculos En ocasiones se necesita una operación quirúrgica, que puede consistir en una operación de cirugía menor (como la liberación de un nervio o de un tendón) hasta una operación de cirugía mayor (como una artroplastia) 10 11

7 xxx Espondilitis anquilosante (EA)16 18 Causas Síntomas No se comprende por completo la causa de la espondilitis anquilosante. Sin embargo, se ha identificado un gen específico que se relaciona estrechamente con el trastorno Los síntomas habituales de la espondilitis anquilosante incluyen: dolor y rigidez lumbar o cervical, dolor en las articulaciones sacroilíacas (las articulaciones que unen la base de la columna vertebral con la pelvis, las nalgas o la parte posterior de los muslos) y cansancio (fatiga) Los síntomas pueden aparecer después de una distensión muscular, por lo que con frecuencia se confunde con una dorsalgia común El tratamiento de la espondilitis anquilosante se basa en una combinación de fármacos que incluye analgésicos, fármacos antinflamatorios no esteroideos (AINE), fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (FARME), esteroides y bioterapias Tratamiento Con frecuencia se recomienda la fisioterapia para contribuir a aliviar los síntomas y a fortalecer las articulaciones y los músculos La artroplastia de cadera o rodilla únicamente se realiza en los casos en las que las articulaciones están muy afectadas. Las operaciones quirúrgicas para enderezar una columna vertebral torcida son muy raras y no suelen recomendarse Otros trastornos reumáticos inflamatorios incluyen: Artritis psoriática Lupus eritematoso sistémico Gota 12 13

8 Comprender la inflamación Cómo funciona Traumeel? La inflamación es un proceso de gran complejidad que constituye la respuesta del organismo a una lesión muscular o articular y que puede limitar y proteger contra daños mayores. Además, constituye una parte esencial del proceso de recuperación y la curación se vería en peligro sin un cierto nivel de inflamación. Sin embargo, el exceso de inflamación puede ser dañino para la recuperación y provocar dolor. Las citocinas son proteínas del cuerpo que pueden aumentar (citocinas proinflamatorias) o reducir (citocinas antiinflamatorias) la inflamación. El exceso de inflamación en las lesiones inflamatorias o traumáticas y en las reagudizaciones de los trastornos reumáticos viene provocado por un desequilibrio entre las citocinas proinflamatorias y las antiinflamatorias. 19 Traumeel reúne diversos ingredientes naturales que tratan la inflamación y promueven la recuperación de formas diversas y complementarias. Tratamiento de la inflamación Traumeel actúa para devolver el equilibrio afectando a varios mediadores, reduciendo las citocinas proinflamatorias y aumentando las citocinas antiinflamatorias Traumeel Lesión Citocinas anti inflamatorias Citocinas pro inflamatorias Citocinas anti inflamatorias Citocinas pro inflamatorias Traumeel Restaura el equilibrio de las citocinas y elimina la inflamación Acciones complementarias Exceso de inflamación en las lesiones traumáticas Traumeel se compone de varios ingredientes naturales que controlan la inflamación de maneras complementarias y específicas Hay pruebas de que su combinación en Traumeel vuelve más eficaces a estos ingredientes que cuando actúan por separado

9 Cuándo debería usar Traumeel? En la vida diaria Todo el mundo sufre distensiones, esguinces y pequeños golpes en su vida diaria, desde los niños que se dan golpes en las rodillas hasta los adultos que sufren un esguince de tobillo al correr para subir al tren. Aplicaciones deportivas Las lesiones deportivas (sin importar si es un profesional o, sencillamente, un aficionado entusiasta) son frecuentes y pueden resultar frustrantes cuando impiden realizar las actividades que se desea. Mike sufre un esguince de tobillo Tropezó en las escaleras de la oficina y se torció el tobillo izquierdo El dolor es agudo y le resulta difícil caminar El médico de cabecera le ha diagnosticado un esguince de tobillo (lesión de un ligamento del interior de la articulación) Le ha recetado un AINE en gel y le ha aconsejado darse de baja por enfermedad Anneka sufre codo de tenista Comienza después de jugar al squash con intensidad Dolor e hipersensibilidad en la parte externa del codo derecho Busca alivio rápido que le permita volver a la pista tan pronto como sea posible Quiere alivio lo más rápido posible, porque no puede permitirse faltar al trabajo Qué Traumeel? Los comprimidos de Traumeel pueden usarse en combinación con cualquier medicamento con receta Agrega una medicina natural para contribuir a una rápida recuperación y vuelta al trabajo Para obtener más ejemplos de casos en los que puede usarse Traumeel en la vida diaria, visite Qué Traumeel? La pomada o gel Traumeel (según se prefiera) son adecuados para su aplicación a los codos doloridos Pueden añadirse los comprimidos Traumeel para acelerar la recuperación desde el interior Para obtener más ejemplos de casos en los que puede usarse Traumeel en la práctica deportiva, visite

10 Cuando se ha esforzado en exceso... piense en Traumeel Encuentre alivio rápido y eficaz del dolor y de la inflamación en articulaciones y músculos La mejor profilaxis con la edad Al aumentar la edad, las personas se vuelven más propensas a sufrir esguinces, distensiones e inflamación de las articulaciones, pero esto no tiene por qué limitar la vida diaria. Qué es Traumeel? T raumeel es un tratamiento natural y eficaz que contribuye a aliviar el dolor y la inflamación de músculos y articulaciones, sin importar el lugar ni la causa Contiene 14 ingredientes naturales, cada uno de los cuales produce un efecto beneficioso sobre la inflamación o el proceso de curación Connie sufre artritis en la cadera Durante los episodios agudos, sufre punzadas dolorosas en la parte derecha de la cadera En otro caso, camina bien con bastón Toma AINE con receta periódicamente, pero continúa sufriendo molestias durante los episodios de reagudización Connie quiere mejorar su alivio del dolor y mantenerse todo lo activa que pueda Qué Traumeel? Los comprimidos de Traumeel son adecuados para las personas que sufren trastornos crónicos, como la artritis, y para los ancianos Un tratamiento natural que no interfiere con los demás medicamentos Un tratamiento tópico que puede aplicarse en el momento y lugar en que se necesite; por ejemplo, durante las reagudizaciones en los trastornos reumáticos inflamatorios Para obtener más ejemplos de casos en los que Traumeel puede utilizarse en edades más avanzadas, visite Achillea millefolium Milenrama Trata las pequeñas hemorragias Aconitum napellus Acónito Reduce el dolor después de una lesión Arnica montana Arnica Reduce la inflamación y los moretones, y estimula la curación Atropa belladonna Belladona Reduce la inflamación y el dolor Bellis perennis Margarita Trata los moretones, el edema y la inflamación Calendula officinalis Caléndula Estimula el proceso de curación Sulfito de calcio Hepar sulfuris Reduce la inflamación y la hipersensibilidad Matricaria (Chamomilla) recutita Manzanilla Proporciona alivio que calma el dolor Echinacea angustifolia Equinácea de hoja estrecha Refuerza el sistema inmunitario Echinacea purpurea Equinácea de flor púrpura Refuerza el sistema inmunitario Hamamelis virginiana Hamamelis Alivia el dolor y la inflamación Hypericum perforatum Hipérico, hierba de San Juan Alivia el dolor Amidonitrato de mercurio Mercurius solubilis Hahnemanni Reduce la inflamación Symphytum officinale Consuelda Alivia el dolor articular Para qué puedo usar Traumeel? No importa su edad. Traumeel proporciona alivio eficaz de: Esguinces y distensiones Artritis Lesiones musculares y articulares agudas Lumbalgia Moretones Lesiones por distensión repetitiva o dolor tendinoso

11 Por qué usar Traumeel? Traumeel es un enfoque más equilibrado al tratamiento del dolor muscular y articular Traumeel funciona tratando la inflamación de formas diferentes y complementarias, aliviando el dolor de los síntomas y restableciendo la actividad normal Traumeel le devuelve a la normalidad con más rapidez que los AINE (fármacos antinflamatorios no esteroideos) tradicionales Puesto que Traumeel es muy específico, puede obtener los beneficios antiinflamatorios que necesita, pero sin los efectos adversos de los tratamientos tradicionales xxx Encuentre alivio flexible con la pomada, el gel o los comprimidos Traumeel Cómo se usa Traumeel? Los productos Traumeel están disponibles en farmacias, para el alivio temporal de las mialgias (dolor muscular), artralgias (dolor articular), lesiones deportivas y moretones. Pregunte a su farmacéutico dónde puede encontrarlos. Administración y posología Formulación Pomada/gel Comprimidos Niños Adultos (y niños > 12 años) 6 11 años 2 5 años < 2 años estándar inicial estándar inicial estándar inicial estándar inicial 1 comprimido 3 veces al día 1 comprimido cada ½ 1 hora, hasta 12 veces al día 1 comprimido 2 veces al día 1 comprimido cada 1 2 horas, hasta 8 veces al día 1 comprimido 1 2 veces al día 1 comprimido cada 1 2 horas, hasta 6 veces al día 1 comprimido 1 vez al día 1 comprimido cada 1 2 horas, hasta 4 veces al día 20 21

12 Comprimidos Pomada Gel Composición: Comprimidos: 1 comprimido = 301,5 mg que contiene: Principios activos: Atropa belladonna D4 75 mg; Aconitum napellus D3, Hepar sulfuris D8, Mercurius solubilis Hahnemanni D8, 30 mg de cada uno; Chamomilla recutita D3, Symphytum officinale D8 24 mg de cada uno; Achillea millefolium D3, Arnica montana D2, Calendula officinalis D2, Hamamelis virginiana D2, 15 mg de cada; Bellis perennis D2, Echinacea angustifolia D2, Echinacea purpurea D2 6 mg de cada; Hypericum perforatum D2 3 mg. Excipientes: lactosa monohidratada 6,0 mg; estearato de magnesio 1,5 mg. Pomada: 100 g contienen: Principios activos: Arnica montana D3 1,500 g; Calendula officinalis D0, Hamamelis virginiana D0, 0,450 g de cada; Chamomilla recutita D0, Echinacea angustifolia D0, Echinacea purpurea D0, 0,150 g de cada; Bellis perennis D0, Symphytum officinale D4, 0,100 g de cada; Achillea millefolium D0, Hypericum perforatum D6 0,090 g de cada; Aconitum napellus D1, Atropa belladonna D1, 0,050 g de cada; Mercurius solubilis Hahnemanni D6 0,040 g; Hepar sulfuris D6, 0,025 g. Excipientes: Parafina, líquida 9,342 g; alcohol cetoestearílico (tipo A), emulsificante 8,007 g; parafina blanca blanda 9,342 g; agua, purificada 60,579 g; etanol al 96 % (V/V) 9,335 g. Gel: 100 g contienen: Principios activos: Arnica montana D3 1,500 g; Calendula officinalis D0, Hamamelis virginiana D0, 0,450 g de cada; Chamomilla recutita D0, Echinacea angustifolia D0, Echinacea purpurea D0, 0,150 g de cada; Bellis perennis D0, Symphytum officinale D4, 0,100 g de cada; Achillea millefolium D0, Hypericum perforatum D6 0,090 g de cada; Aconitum napellus D1, Atropa belladonna D1, 0,050 g de cada; Mercurius solubilis Hahnemanni D6, 0,040 g; Hepar sulfuris D6, 0,025 g. Excipientes: Agua, purificada 74,652 g; etanol al 96 % (V/V) 18,653 g; carbomeros 1,000 g; solución de hidróxido de sodio al 18 % m/m 2,300 g. Indicaciones: Comprimidos, pomada, gel: Lesiones traumáticas de todo tipo, como esguinces, luxaciones, contusiones, hemartrosis y derrames en una articulación; regulación de los procesos inflamatorios en diversos órganos y tejidos, incluidos, en particular, trastornos agudos, crónicos y degenerativos del aparato locomotor. Contraindicaciones: Comprimidos, gel: Alergia conocida (hipersensibilidad) a uno o varios ingredientes, incluidas las plantas de la familia de las margaritas (Asteraceae) como Arnica montana (arnica), Calendula officinalis (caléndula), Matricaria recutita (manzanilla), Echinacea (equinácea), Achillea millefolium (milenrama), Bellis perennis (margarita). Pomada: Alergia conocida (hipersensibilidad) a uno o varios ingredientes, incluidas las plantas de la familia de las margaritas (Asteraceae) como Arnica montana (arnica), Calendula officinalis (caléndula), Matricaria recutita (manzanilla), Echinacea (equinácea), Achillea millefolium (milenrama), Bellis perennis (margarita) y alcohol cetilestearílico emulsificante. Advertencias y precauciones especiales de empleo: Comprimidos: No deben utilizar este medicamento los pacientes con problemas hereditarios raros de intolerancia a la galactosa, deficiencia de lactasa de Lapp o problemas de absorción de la glucosa-galactosa. Pomada: El alcohol cetilestearílico puede provocar reacciones cutáneas locales (como la dermatitis de contacto). Debe evitarse el contacto con los ojos, las mucosas, las heridas abiertas o la piel rota. Gel: Debe evitarse el contacto con los ojos, las mucosas, las heridas abiertas o la piel rota. Efectos secundarios: Comprimidos, pomada, gel: Pueden producirse en algunos casos muy raros (es decir, afecta a menos de 1 de cada usuarios) reacciones cutáneas alérgicas (hipersensibilidad). Interacciones con otros medicamentos: Comprimidos, pomada, gel: No se ha comunicado ninguna interacción y no se prevé que se produzca ninguna gracias a las diluciones homeopáticas. Embarazo y lactancia: Comprimidos, pomada, gel: No se dispone de ningún dato clínico para este producto en el embarazo y la lactancia. No se sabe que las diluciones homeopáticas de las sustancias en este medicamento sean tóxicas durante el embarazo y la lactancia. No se ha comunicado hasta el momento ningún efecto adverso. Efectos sobre la capacidad para conducir y utilizar máquinas Comprimidos: No se ha comunicado ningún efecto sobre la capacidad para conducir y utilizar máquinas, y no se prevé ninguno, gracias a las diluciones homeopáticas. Pomada, gel: No procede. Posología: Comprimidos: Posología estándar: Adultos (y niños con edad igual o superior a los 12 años): 1 comprimido 3 veces al día; 6 11 años. 1 comprimido 2 veces al día; 2 5 años: 1 comprimido 1 2 veces al día; menores de 2 años: 1 comprimido 1 vez al día. Dosis inicial o aguda: Adultos (y niños con edad igual o superior a los 12 años): 1 comprimido cada ½ a 1 hora, hasta 12 veces al día y, a continuación, continuar con la dosis estándar; 6 11 años: 1 comprimido cada 1 a 2 horas, hasta 8 veces al día y, a continuación, continuar con la dosis estándar; 2 5 años: 1 comprimido cada 1 a 2 horas hasta 6 veces al día y, a continuación, continuar con la dosis estándar; menores de 2 años: 1 comprimido cada 1 a 2 horas, hasta 4 veces al día y, a continuación, continuar con la dosis estándar. Forma de administración: Se prefiere que se permita que el comprimido se disuelva en la boca y, a continuación, se trague. En el caso de los niños, puede pulverizarse el comprimido y agregarlo a una pequeña cantidad de agua. Este medicamento no debe tomarse con las comidas. Pomada, gel: Posología estándar: Debe aplicarse 2 veces al día, o con más frecuencia si es necesario. Forma de administración: Únicamente para uso externo. Debe aplicarse con generosidad en la zona afectada. Traumeel puede aplicarse con vendajes de compresión leve o vendaje oclusivo. Sobredosis: Comprimidos: No se ha comunicado ningún caso de sobredosis y, debido a las diluciones homeopáticas, no se prevé ninguno. Pomada, gel: No se ha comunicado ningún caso de sobredosis y, debido a las diluciones homeopáticas y a su uso externo, no se prevé ninguno. Tamaños de los envases: Comprimidos: Envases con 50 y 250 comprimidos. Pomada/gel: Tubo con 50 g o 100 g de pomada/gel. Para obtener más información, visite Lea detenidamente el prospecto y consulte a su médico o farmacéutico para obtener información sobre posibles riesgos y efectos secundarios. Los nombres, indicaciones y formulación de los medicamentos pueden variar dependiendo del país; los prospectos proporcionan información específica de cada país

13 Quiere saber más? Para leer más casos, ver las opiniones de los expertos y leer testimonios de usuarios reales de Traumeel, visite Fecha de elaboración: Enero de Biologische Heilmittel Heel GmbH, Baden-Baden, Alemania Biologische Heilmittel Heel GmbH Dr.-Reckeweg-Straße 2-4, Baden-Baden, Alemania Teléfono: , Fax: