CONFEDERACION ARGENTINA DE ATLETISMO

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1 CONFEDERACION ARGENTINA DE ATLETISMO Boletín Informativo N Santa Fe 6 de Enero de ra-Reunión Técnica sobre Categorías Promo-Inicio-Formativas Atento a diversas necesidades se hace necesario realizar una actualización del sistema de competencias y pruebas para las categorías y actividades de promoción, iniciación y formación atlética. Debemos considerar y tratar el documento producido por el Seminario de Entrenamiento de Menores de Santa Cruz (BOL) y las Resoluciones al respecto que tome la CONSUDATLE en su Asamblea del 23 al 25 de enero de Deben considerarse también algunas propuestas ya realizadas por la Comisión Técnica sobre el reglamento Técnico en el pasado mes de septiembre. También es oportuno considerar las propuestas que podríamos hacer llegar desde el atletismo a la flamante Secretaria de Deportes, Educación Física y Recreación dependiente del Ministerio de Educación y Deportes de la Nación, sobre actividades atléticas en la escuela, difusión del "Mini-atletismo", competencias escolares, capacitaciones y otros aspectos, atento a las manifestaciones oficiales en el sentido de intensificar la práctica del atletismo en la escuela. Sabido que durante varias décadas la práctica del atletismo en la escuela fue posiblemente el mayor factor de desarrollo de nuestro deporte, es que los anuncios de una política de gobierno al respecto, adquieren gran importancia y la participación de nuestra institución es oportuna y necesaria. Se adjunta al presente boletín el documento de Santa Cruz (Bol) y el actual Reglamento Técnico de la CADA La reunión se concretará en la sede de la CADA ( Raul Tacca 707-Santa Fe) a partir de la cena de trabajo del día lunes 1 de febrero, continuando el martes 2 durante todo el día y extendiéndose hasta el miércoles 3 a las hs. Los participantes de la reunión tendrán alojamiento en el Albergue del CRD, incluyendo las comidas, solicitándole a los participantes costear su traslado y confirmar su presencia en los próximos días. Se invita a participar de la misma a las siguientes personas: 01-Presidente Juan A. Scarpín 02-Vicepresidente 2do. Daniel Sotto Cordoba 03. Consejero CADA Raúl Risso LP 04- Consejera CADA Patricia Lezcano ER 05- Consejera CADA Mariana Diaz SAL 06- Consejero CADA Enrique Sanchez NEU 07-Secretaria General Mirian Ermácora SFE

2 08.Secretaria de Actividades Atléticas Hilde Kerst CABA 09-Director General Técnico Deportivo Andres Charadia CABA 10-Entrenador Nacional Rodolfo Barizza CABA 11-Director Técnico Nacional 2018 Fernando Pastoriza CABA 12-Responsable de Categoría U18 Alberto Fernandez ER 13-Responsable de Categoría U16 Omar Da Silva BA 14-Responsable Escuela CENARD Javier Morillas BA 15-Resp. Capacitación y Mini-Atletismo Carlos Cavallero. SFE 16-Entrenador del Grupo 2018 Hugo Gomez CABA 17- Entrenador Daniel Gomez CABA 18- Entrenador Andres Martina SFE 19- Entrenador Leandro Ghelfi SFE 20- Entrenador Andres Deza CABA 21- Entrenador Oscar Alesandria CBA 22- Entrenador Javier Benitez ER 23- Entrenador Julio Cesar Piñero BsAs. 24- Entrenador Marcelo Caso MS 25- Entrenador Martín Mendez ER 26-Responsable del Área MF.Fy Marcha Alexis Abot Bs.As. 27-Responsable del Área Lanzamientos Sergio Alfonsini ER 28-Responsable del Área Saltos Carlos Visentini SAL 29-Responsable del Área Combinadas Guillermo Chiaraviglio SFE 30-Responsable del Área Velocidad Daniel Diaz Bs.As. Así mismo si alguna federación, quisiera incorporar algún entrenador que tenga responsabilidades o experiencias atléticas en la promoción, iniciación y formación atlética, también se sumará al grupo de invitados y sólo debe solicitarlo. Esperamos contar con la presencia de todos los convocados, y de no ser así, los invitamos a hacer llegar sus aportes, recomendándoles la lectura detenida de la documentación adjunta, con la expectativa que vengan con muchas ideas y propuestas. Cordialmente. MIRIAN ERMACORA Secretaria General JUAN A. SCARPÍN Presidente

3 CENTRO REGIONAL DE DESARROLLO Seminario Entrenamiento de Menores Santa Cruz, Bolivia. 2-6 Octubre 2015 Análisis, Conclusiones y Propuestas Introducción. A partir de un análisis estadístico de la actuación de los atletas Menores y Mayores, considerando las últimas 7 y 6 ediciones de los respectivos Campeonatos del Mundo de atletismo, (ver Anexo 1) considerando la cantidad de atletas finalistas y las medallas obtenidas en cada una de las categorías, se constata que los resultados de menores, duplican a los resultados en la categoría Adultos. Este hecho puede deberse a diversos factores, deserción natural, falta de estructura de apoyo, respaldo socioeconómico etc., pero al mismo tiempo, reconocemos una serie de factores que tienen directa incidencia en estos resultados, originados en los procesos metodológicos y ámbitos organizativos sobre los que podemos influir, ya sea a nivel nacional como de Área. Participantes. Los presentes en el Seminario de Menores, representaron a la totalidad de los países miembros de CONSUDATLE, siendo entrenadores y dirigentes de las federaciones /confederaciones nacionales, así como al Área Sudamericana: Asistieron: Presidente de CONSUDATLE, Sr. Roberto Gesta de Melo; Secretario general de CONSUDATLE, Sr. Helio Gesta; Director del CRD y Presidente de la Confederacion Argentina de Atletismo. Sr. Juan Alberto Scarpín; Presidente de ASEA, Sr. Oscar Gadea. Los Presidentes de las Federaciones Nacionales: Aubrey Hutson (GUY); Marco Luque (BOL); Myrta Doldán (PAR). Vicepresidentes: Daniza Soldo (VEN); Warlindo Da Silva (BRA).Secretarios Generales: Mónica Fredes (CHI); Pablo Ocampo (BOL).Tesorero: Omar Triviño (ECU)Consejeros: Orlando Ibarra (COL); Leonor Villalba (URU). Pablo Morales (PER) y los entrenadores del área de menores de los trece países y quince entrenadores de los diversos departamentos de Bolivia. Marco conceptual. Las presentaciones e intervenciones realizadas, así como las conclusiones y recomendaciones, estuvieron basadas en los siguientes conceptos: a. Considerar el Área Sudamericana como una unidad, a los efectos de realizar propuestas unificadoras en lo metodológico / organizativo, de forma de tener un mayor efecto en los ámbitos considerados. b. Reforzar la importancia del Proceso de Desarrollo a Largo Plazo del Atleta, en oposición a la búsqueda y exaltación de resultados inmediatos en las categorías menores y previas. c. Enfatizar la necesidad de IMPLEMENTAR FORMAS DE ESTIMULACIÓN Y TRABAJO CONCRETO Y ADECUADO CON LOS MENORES Y CATEGORÍAS ANTERIORES, QUE POSIBILITEN PROGRESIVIDAD EN LOS CONTENIDOS (volúmenes e intensidades de trabajo de acuerdo a edades/fases) ESTIMULACION ADECUADA DE LAS DISTINTAS CAPACIDADES (EVITAR la utilización de medios y métodos altamente específicos) CUIDADO DE LOS ASPECTOS PSICO SOCIALES (cuidar aspectos relacionados al Éxito / Presiones / Estímulos recompensas desmedidos/ Motivación, etc). d. Existe consenso en que: EL MAYOR RIESGO ES ENTRENAR PARA COMPETIR AHORA!! PONER ÉNFASIS EN: ESTIMULAR- FORMAR -ENTRENAR PARA LOGRAR LOS MEJORES RESULTADOS EN LA CATEGORIA ADULTOS. VER TENDENCIAS DE RESULTADOS INDIVIDUALES

4 e. El factor de mayor importancia a desarrollar en estas edades es: ENTRENAMIENTO TÉCNICO De los conceptos y su implementación. Lo anterior está plasmado en las acciones desarrolladas durante el seminario. 1. Análisis comparativo de las pruebas y sus especificaciones, que forman parte de los programas de TODOS los países del área Sudamericana, en aquellas categorías previas a la de Menores (16-17), en las que los países tienen libertad de elección. (ver Anexo 2) Por primera vez, se reunió la información mencionada, y a través de su comparación, se verificaron algunos elementos comunes (el análisis solo abarcó a la categoría años, previa a la de Menores 16-17): alto número de pruebas que estimulan las mismas capacidades o zonas funcionales en un grupo de pruebas (ej: Medio fondo y Fondo y en menor medida, Velocidad) utilización de pesos (lanzamientos) correspondientes a la categoría Menores A partir de lo anterior, se elaboró una Propuesta de Pruebas para la Categoría Menores años, (ver Anexo 3) considerando y reflejando los siguientes conceptos. a. En los grupos de pruebas de velocidad y vallas, y medio fondo y fondo y marcha: Se seleccionaron distancias más cortas y más largas del rango correspondiente al grupo que nos aseguran la estimulación de las zonas metabólicas en distancias. (de esta forma además, se reduce el número de pruebas de similares distancias/efectos) b. En los lanzamientos; pesos que posibiliten y faciliten el aprendizaje y una ejecución que permita un gesto a alta velocidad. c. En los saltos, revisar y llegar a un consenso en cuanto al salto triple, relacionado a gesto técnico parcial o completo y longitud de la carrera de aproximación. d. Pruebas combinadas comunes para la categoría Menores años, y variantes reglamentarias para que cada atleta realice distintas combinaciones de pista y campo, así como distintas variantes para las categorías anteriores. Se propone que todo lo anterior, sea implementado por los países del Área a nivel nacional. De las competencias; Sudamericano años variantes de participación. Luego de expuestos diversos fundamentos, se hace una votación donde se decide RECOMENDAR A FUTURO, un campeonato sudamericano por equipos de pruebas combinadas, (a determinar número de pruebas, número de participantes por equipos, etc. Se encomienda un grupo de presentes para la determinación de estos aspectos). La mayoría(11 países apoyaron esta moción y una minoría (2 países) recomendaron las pruebas individuales. Asimismo, se propone la realización de encuentros anuales, bi y/o trinacionales, de forma de lograr ganancia de experiencia, exposición internacional etc. Esta propuesta, sería incluida dentro de las propuestas del calendario de CONSUDATLE, implementándose sistemáticamente y con variantes a definir, en relación a cambios de la contraparte de cada país. El formato contempla la propuesta de competencias combinando tres pruebas; un salto, un lanzamiento una carrera, y el puntaje se adjudicará por equipos. A definir aspectos reglamentarios, número de atletas etc. Variante de inclusión atletas 15 años en Menores

5 Se recomienda proseguir con la participación de atletas de 15 años en las competencias Sudamericanas de la categoría Menores años. Asimismo, se solicita a CONSUDATLE solicitar a los países del Área, permitir la participación de atletas extranjeros en los Nacionales y Copas de Clubes de los países del Área. De la denominación de las distintas categorías PREVIAS a Menores años. Se propone mantener la denominación actual que cada país reconoce a cada categoría, AGREGANDO la edad correspondiente. Ej. Mirim / menor 14-15/ infantil ; u otras denominaciones. Categorías por edades. Se propone que las categorías por debajo de la categoría Menores IAAF (16-17) sigan una secuencia de dos años, evitándose la superposición de alguna edad, comprendida en dos categorías. Propuesta de categorías: 14-15; Se propone que los atletas no puedan competir en la categoría superior, A EXCEPCIÓN de los atletas de 15 años que competirán en la de Hasta los 11 años la actividad está centrada en la realización de Mini Atletismo. Progresividad de las pruebas Múltiples / combinadas y sus contenidos. Se encomienda a un grupo de presentes, y se invitará a entrenadores especialistas, la realización de esta propuesta. Responsable Warlindo da Silva (BRA); participación de colegas de Ecuador, Venezuela, Bolivia y otros. Recomendaciones Organizativo- Metodológicas. Énfasis en el Desarrollo de una sólida y amplia base técnica. Multilateralidad. Progresividad de Estímulos en relación a capacidades físico coordinativas, y consideración de los aspectos psico- sociales- evolutivos, recompensas etc. Profundizar y ampliar el compromiso de la comunidad de entrenadores con estos conceptos. Los aspectos a definir relativos a pruebas combinadas-múltiples-combos etc., serán motivo de un trabajo/consulta, con especialistas de dichas pruebas de diversos países de nuestra región, y las propuestas concretas serán enviadas a la brevedad. Santa Cruz de la Sierra, Bolivia.6 de octubre de 2015 Anexo 1 - Propuestas de Pruebas para Categoría años. Velocidad. Vallas. Relevos Velocidad 80 M y V 200 M y V Vallas 80cv M 110cv V 300 c/v M y V Relevos 5 x 80 8 x 200 mixto Medio f Fondo Obstáculos- Marcha Mf y F 600 M y V 2400 M y V Obstáculos 1500 c.obs. M y V Marcha 3000 mts M 5000 mts V Lanzamientos Bala 3k M 4 k V Disco 0.75 k M 1 k V Jabalina k M Martillo 3 k M 4k V

6 0.600 k V Saltos Se recomienda la realización de los 4 saltos. Se enviarán recomendaciones de especialistas en relación a modificaciones técnicas para el salto triple Anexo 2 - Propuestas para pruebas Múltiples. Combinadas. Combos distintas categorías años Mini atletismo + Combos años años Combos (ver anexo 3) Pruebas individuales reglamentadas 1 S + 1 L + 1 C y Combinadas. (ver anexo 4) Las combinadas serán las pruebas a realizarse en los Campeonatos Sudamericanospor equipos- mixtos- a determinar aspectos reglamentarios/puntaje Anexo 3. A modo de ejemplo, distintas combinaciones orientadas a pruebas. COMBO 1 VARONES Combo de Vallas: 60 m Salto Alto 60 m c/v COMBO 2 MUJERES Combo de Velocidad: 60 m Salto Largo Bala COMBO 3 VARONES Combo de Fondo: 60 m Lanzam. Pelota 1200 m COMBO 4 MUJERES Combo Marcha: 60 m Lanz. Pelota 1600 m Marcha COMBO 5 VARONES Combo Lanzamientos: 60 m Bala Disco COMBO 6 MUJERES Combo Saltos: 60 m Salto Largo Salto con Garrocha COMBO 1 MUJERES Combo de Vallas: 60 m Salto Alto 60 m c/v COMBO 2 VARONES Combo de Velocidad: 60 m Salto Largo Bala COMBO 3 MUJERES Combo de Fondo: 60 m Lanzam. Pelota 1200 m COMBO 4 VARONES Combo Marcha: 60 m Lanz. Pelota 1600 m Marcha COMBO 5 MUJERES Combo Lanzamientos: 60 m Bala Disco COMBO 6 VARONES Combo Saltos: 60 m Salto Largo Salto con Garrocha Anexo 4 ( Recomendado para los Campeonatos Sudamericanos Dos Combinadas por equipos ( de 4 atletas)

7 VARONES/ MUJERES (A) VARONES Y MUJERES (B) 80 C/V 80 Planos m Planos 300 C/V Salto Alto Salto Largo Lanzamiento de Martillo Lanzamiento de Bala Lanzamiento de Jabalina Lanzamiento de Disco Salto Duplo-Triple ( a determinar ) Salto con Garrocha REGLAMENTO TÉCNICO CADA ACTUALIZADO el De acuerdo a las modificaciones de las categorías establecidas por la IAAF e implementadas por la CONSUDATLE, y lo aconsejado por la Comisión Técnica se establecieron las nuevas condiciones que regirán las actividades en el orden nacional a partir del 01 de Febrero de CATEGORÍAS OFICIALES A nivel nacional se reconocerán cinco categorías, para las que se realizaran CAMPEONATOS NACIONALES, en forma anual se llevara registro de récords y se confeccionara ranking anual. Dichas categorías son las listadas a continuación: Mayores Única: Mujeres y Varones Edad mínima 16 años. Sub 23: mínima 16 años Mujeres y Varones hasta 22 años a cumplir en el año de la competencia. Edad Juveniles (Sub 20): Mujeres y Varones hasta 19 años a cumplir en el año de la competencia. Edad mínima 15 años. (Excepto Media Maratón y Maratón cuya edad mínima es 18 años) Menores (Sub 18): Mujeres y Varones hasta 17 años a cumplir en el año de la competencia. Edad mínima 14 años. Cadetes (Sub 16: Varones y Mujeres atletas de 14 y 15 años a cumplir en el año de la competencia. Edad mínima 13 años. CATEGORIAS PROMOCIONALES La CADA reconoce una serie de actividades atléticas señaladas como categorías promociónales, que serán las siguientes: Infantiles (SUB 14): Varones y Mujeres atletas de 12 y 13 años a cumplir en el año de la competencia. Edad mínima 11 años.

8 Pre-Infantiles (SUB 12): Varones y Mujeres atletas de 10 y 11 años a cumplir en el año de la competencia. Edad mínima 10 años. La CADA no autoriza la realización de actividades competitivas con la sola excepción del las correspondientes al programa "Kids Athletics", por debajo de las categorías establecidas como promociónales y enunciadas precedentemente. Se recomienda muy especialmente estimular la realización del "Kid s Athletics" para los niños desde los siete (7) años inclusive hasta los doce (12), alternando entre los diez (10) y los doce (12) con las pruebas atléticas de pre-infantiles e infantiles. FICHADO DE ATLETAS: Todo atleta al cumplir la edad de 10 años podrá ser Federado y Registrado por la Federación Provincial respectiva en el sitio web de la Confederación Argentina de Atletismo, por una entidad afiliada. IMPORTANTE: Este procedimiento es obligatorio para aquellos que tengan la edad de 13 años y luego de haber participado en tres competencias registradas. PARA LA PARTICIPACION EN LOS CAMPEONATOS NACIONALES ES NECESARIO ESTAR REGISTRADO EN LA CADA. (fichaje electrónico). LOS ATLETAS QUE NO ESTEN REGISTRADOS EN LA CADA NO SERÁN INCLUIDOS EN LOS RANKING ANUALES DE LAS DISTINTAS CATEGORÍAS (norma que rige desde el ) COMPETENCIAS NACIONALES: Se realizaran los Campeonatos Nacionales de las categorías Mayores, Sub 23, Juveniles, Menores y Cadetes. No se realizará Campeonato Nacional en Infantiles y Pre Infantiles. Pudiendo realizar un Festival Nacional de Infantiles o Festivales Regionales. En la Categoría Pre-infantil se recomienda Festivales Provinciales, PARTICIPACION: a) Mayores: Sin límites de pruebas b) Sub 23: Sin límites de pruebas c) Juveniles: Hasta 4 pruebas en total d) Menores: Hasta 4 (cuatro) pruebas en total. En las carreras individuales de más de 200 metros sólo se permitirá participar en una de ellas por día e) Cadetes: Hasta 3 pruebas en total. Los de combinadas solo en esa prueba f) Infantiles: Hasta 3 pruebas en total (2 de campo y 1 de pista). Los de combinadas solo en esa prueba g) Pre Infantiles: Hasta 3 pruebas en total (2 de campo y 1 de pista).los de combinadas solo en esa prueba h) En las Copas Nacionales límite de pruebas por atletas será de: Mayores: 6 (seis) pruebas en total. Juveniles y Menores: 4 (cuatro) y una posta en total. Los Menores en las carreras individuales de más de 200 m, sólo se les permitirá participar en una de ellas por día. Cadetes: 3 (tres) INSCRIPCIÓN: La delegación no tendrá limitación en cuanto a la cantidad de integrantes. En los Campeonatos Nacionales hasta 4 atletas por pruebas y el cumplimiento del régimen de marcas mínimas. Las Federaciones deben respectar indefectiblemente los plazos de inscripción. PRUEBAS DE PISTA Y CAMPO PRUEBAS VELOCIDAD MEDIO FONDO FONDO MAYORES Y SUB 23 JUVENILES SUB 20 MENORES SUB 18 VARONES MUJERES VARONES MUJERES VARONES MUJERES 100 m 100 m 100 m 100 m 100 m 100 m 200 m 200 m 200 m 200 m 200 m 200 m 400 m 400 m 400 m 400 m 400 m 400 m 4 x x x x x x x x x x 400 4x400 mixta 800 m 800 m 800 m 800 m 800 m 800 m m m m m m m m m m m m m m m m m

9 MARATÓN Media Maratón Media Maratón Media Maratón Media Maratón Maratón Maratón MARCHA 20 y 50 Km 20 Km 10 Km 10 Km 10 Km 5 Km 110 c/v 100 c/v 110 c/v 100 c/v 110 c/v 100 c/v OBSTACULOS 400 c/v 400 c/v 400 c/v 400 c/v 400 c/v 400 c/v 3000 c/obst c/obst c/obst c/obst c/obst c/obst. Largo Largo Largo Largo Largo Largo Alto Alto Alto Alto Alto Alto SALTOS Triple Triple Triple Triple Triple Triple Garrocha Garrocha Garrocha Garrocha Garrocha Garrocha Bala Bala Bala Bala Bala Bala LANZAMIENTOS Disco Disco Disco Disco Disco Disco Jabalina Jabalina Jabalina Jabalina Jabalina Jabalina Martillo Martillo Martillo Martillo Martillo Martillo COMBINADAS Decatlón Heptatlón Decatlón Heptatlón Decatlón Heptatlón PRUEBAS CADETES SUB 16 INFANTILES SUB 14 PRE-INFANTILES VARONES MUJERES VARONES MUJERES VARONES MUJERES 80 m 80 m 80 m 80 m m 150 m 150 m 150 m 60 c/v VELOCIDAD 300 m 300 m 200 c/v 200 c/v 5 x 80 5 x 80 5 x 80 5 x 80 5 x 60 MEDIO FONDO 1200 m 1200 m 1200 m 1200 m 1000 m 2000 m 2000 m MARCHA 4 Km 3 Km 4 Km 3 Km OBSTACULOS 80 c/v 80 c/v 80 c/v 80 c/v m m Largo Largo Largo Largo Largo Alto Alto Alto Alto Alto Garrocha Garrocha Garrocha Garrocha SALTOS Triple v y m. con zona partida de 12 a 16 metros Bala Bala Bala Bala Bala LANZAMIENTOS Disco Disco Disco Disco Jabalina Jabalina Jabalina Jabalina Pelota - Softball Martillo Martillo Martillo Martillo COMBINADAS Octatlón Pentatlón Tetratlón Triatlón ESPECIFICACIONES PARA CARRERAS CON VALLAS MAYORES Y SUB 23 JUVENILES SUB 20 MENORES SUB 18 VARONES MUJERES VARONES MUJERES VARONES MUJERES Distancia 110 m 100 m 110 m 100 m 110 m 100 m Altura Vallas 1,06 m 0,84 m 0,99 m 0,84 m 0,914 m 0,76 m Distancia 1ª. Valla 13,72 m 13,00 m 13,72 m m 13,72 m 13,00 m Distancia e/vallas 9,14 m 8,50 m 9,14 m 8,50 m 9,14 m 8,50 m Ultima valla a 14,02 m 10,50 m 14,02 m 10,50 m 14,02 m 10,50 m meta Número de vallas ESPECIFICACIONES PARA CARRERAS CON VALLAS MAYORES Y SUB 23 JUVENILES SUB 20 MENORES SUB 18 CADATE SUB 16 VARONES MUJERES VARONES MUJERES VARONES MUJERES VARONES MUJERES Distancia 400 m 400 m 400 m 400 m 400 m 400 m 200 m 200 m Altura Vallas 0,914 m 0,762 m 0,914 m 0,762 m 0,84 m 0,762 m 0,84 m 0,762 m Distancia 1ª. Valla 45 m 45 m 45 m 45 m 45 m 45 m 20 m 20 m Distancia e/vallas 35 m 35 m 35 m 35 m 35 m 35 m 35 m 35 m Ultima valla a meta 40 m 40 m 40 m 40 m 40 m 40 m 40 m 40 m

10 Número de vallas CADETES SUB 16 INFANTILES SUB 14 PRE - INFANTILES VARONES MUJERES VARONES MUJERES VARONES y MUJERES Distancia 80 m 80 m 80 m 80 m 60 m Altura Vallas 0,84 m 0,762 m 0,76 m 0,762 m 0,76 m Distancia 1ª. Valla m 12,00 m 12,00 m 11,50 m 11,50 m Distancia e/vallas 8,50 m 8,00 m 8,00 m 7,50 m 7,50 m Ultima valla a meta 7,50 m 12,00 m 12,00 m 16,00 m 11 m Número de vallas CARRERAS CON OBSTÁCULOS MAYORES Y SUB 23 JUVENILES SUB 20 MENORES SUB 18 CADETES SUB 16 Varones Mujeres Varones Mujeres Varones Mujeres Varones Mujeres Distancia m m m m m m m m Altura Obstáculos 0,914 m 0,76 m 0,914 m 0,76 m 0,914 m 0,76 0,76 0,76 Cantidad Obstáculos PRUEBAS COMBINADAS ORDEN DE PRUEBAS MAYORES Y SUB 23 JUVENILES SUB 20 MENORES SUB 18 CADETES SUB 16 INFANTILES SUB 14 PRE INFANTILES VAR MUJ VAR MUJ VAR MUJ VAR MUJ VAR MUJ VAR - MUJ DECA HEPTA DECA HEPTA DECA HEPTA OCTA PENT EXAT PENT TRIA 1er. Día 100 m 100 c/v 100 m 100 c/v 100 m 100c/v 80 m 80 c/v 80 m 80 m 60 m Largo Alto Largo Alto Largo Alto Largo Alto Bala Bala Largo Bala Bala Bala Bala Bala Bala Bala Alto Alto Pelota de Softbol Alto 200 m Alto 200 m Alto 200 m Alto 400 m 400 m 400 m 2do. Día 110 c/v Largo 110 c/v Largo 110 c/v Largo 80 c/v Bala 80 c/v Largo Disco Jabalina Disco Jabalina Disco Jabalina Garroc. Largo Largo Jabalina Garroc. 800 m Garroc. 800 m Garroc. 800 m Jabalina 600 M. Jabalina Jabalina Jabalina Jabalina 800 m m m 1500 m TABLAS DE PUNTAJE: Oficiales de la IAAF 1998 en todo a excepción de: a) Cadetes pruebas de 80 m, 80 c/v y 600 llanos Tablas CADA b) Infantiles: Tablas CADA. ESPECIFICACIONES DE LOS IMPLEMENTOS DE LANZAMIENTOS VARONES MAYORES Y SUB 23 JUVENILES MENORES CADETES INFANTILES BALA 7, 260 Kg. 6, 000 Kg. 5,000 Kg. 4,000 Kg. 4,000 Kg. DISCO 2,000 Kg. 1,750 Kg. 1,500 Kg. 1,000 Kg. 0,750 kg. JABALINA 0,800 Kg. 0,800 Kg. 0,700 Kg. 0,600 Kg. 0,400 Kg. MARTILLO 7,260 Kg. 6,000 Kg. 5,000 Kg. 4,000 Kg. 3,000 Kg. Largo Largo Largo Largo Largo 1,175/1,215 1,175/1,215 1,165/1,20 1,15 /1,18 1,14 /1,16 Diam 110 / 130 Diam 105 / 125 Diam 100 / 120 MUJERES BALA 4,000 Kg. 4,000 Kg. 3,000 Kg. 3,000 Kg. 3,000 Kg. DISCO 1,000 Kg. 1,000 Kg. 1,000 Kg. 1,000 Kg. 0,750 kg. JABALINA 0,600 Kg. 0,600 Kg. 0,500 Kg. 0,400 Kg. 0,400 Kg. MARTILLO 4,000 Kg. Largo 1,160/1,195 Diam 95 / 110 4,000 Kg. Largo 1,16/1,195 Diam 95 / 110 3,000 Kg. Largo 1,15/1,18 3,000 Kg. Largo. 1,14/1,16 3,000 Kg. Largo. 1,14/1,16 PRE- INFANTILES Pelota de Softbol de 30 cm. Tamaño Max. y Min cm. Peso Max y Min grs

11 CROSS COUNTRY Se disputaran en circuitos de extensión no inferior a los 1000 m, y siempre dentro de las distancias establecidas para cada categoría. El total del recorrido a cumplir deberá estar en relación inversa con el grado de dificultad del circuito. Se tomaran en cuenta para determinar la dificultad, los obstáculos naturales o artificiales de más de 40 cm de altura y las pendientes ascendentes de más de 15 de inclinación. Durante el desarrollo del CAMPEONATO NACIONAL se incluirán las categorías Mayores, Sub 23, Juveniles, Menores y Cadetes. En la categoría Infantiles no se disputara competencia a nivel nacional de esta especialidad. La cantidad de inscriptos será de hasta 6 (seis) por prueba y se tomará para la clasificación los 4 (cuatro) mejores de cada Federación. VARONES MAYORES Y SUB 23 JUVENILES MENORES CADETES 12 Km 8 Km 4 Km 3 Km MUJERES MAYORES Y SUB 23 JUVENILES MENORES CADETES 8 Km 6 Km 3 Km 2 Km CARRERAS DE MONTAÑA Las Carreras de Montaña tendrán lugar en campo a través, principalmente sin carretera, e involucrando una cantidad considerable de ascensos (para las carreras prioritariamente cuesta arriba) o subidas / bajadas (para las carreras con salida y llegada al mismo nivel ). Las distancias aproximadas recomendadas la cantidad total de desnivel para carreras internacionales son: Principalmente Cuesta Arriba Salida/Llegada al mismo nivel Distancia Desnivel Distancia Desnivel Hombres Mayores 12 Km m 12 Km 750 m Mujeres Mayores 8 Km 800 m 8 Km 500 m Hombres Juveniles 8 Km 800 m 8 Km 500 m Mujeres Juveniles 4 Km 400 m 4 Km 250 m No más del 20% de la distancia podrá ser en carretera de alquitrán. Los recorridos podrán ser de un diseño de una vuelta. MARCHA ATLÉTICA Se realizará un Campeonato Nacional de la especialidad / o se incorporara en cada categoria. VARONES MAYORES SUB 23 JUVENILES MENORES CADETES INFANTILES Pista m m m m m m Calle 20 Km / 50 Km 20 Km MUJERES Pista m m m m m m Calle 20 Km 20 Km En la categoría menores se aplicará la Regla IAAF "Pit Lane" Se llevara Registro de Récords sobre las distancias cuando se realicen totalmente en pista, en los demás casos se llevara registro de Mejor Marca y se confeccionara el Ranking Anual. LOS CAMPEONATO NACIONALES Serán los siguientes: Mayores y Sub 23 Juveniles Menores Cadetes Pista y Campo Maratón Media Maratón

12 Cross Country Carrera de Montaña Marcha PARA LAS CATEGRIAS PROMOCIONALES SE LLAMARA: FESTIVAL ATLETICO NACIONAL solo para la categoria INFANTILES FESTIVAL ATLETICO PROVINCIAL solo para la categoria PRE-INFANTILES LAS COPAS NACIONALES DE CLUBES Serán las siguientes: Mayores y Sub 23 Juveniles Menores Cadetes Pista y Campo PUNTAJE CAMPEONATOS NACIONALES Para los Campeonatos Nacionales la puntuación que se utiliza para determinar el potencial atlético al sólo efecto de otorgar la capacidad de voto de las afiliadas es: Siendo en postas y pruebas combinadas el doble: PUNTAJE COPAS NACIONALES DE CLUBES En estos certámenes, si existiera una competencia por equipos, se utilizará para la clasificación de varones, mujeres y conjunto el siguiente puntaje: las postas no otorgarán puntaje doble Si un atleta supera el Record Argentino de la categoría en que milita, el puntaje que le haya correspondido será incrementado en 6 puntos; en el caso que iguale el Record Argentino su puntaje se incrementará en 3 puntos. Se recuerda que se competirá con el programa completo de pista y campo de los campeonatos nacionales, no incluyendo las pruebas combinadas