MIRADAS SOBRE LA FELICIDAD Lic. Angel Crovetto (*)

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1 MIRADAS SOBRE LA FELICIDAD (*) Introducción: Cuando pensamos en la felicidad, casi siempre lo imaginamos asociado a las películas de hadas, o donde las parejas terminan felices por siempre. Muchos asumen la felicidad como algo utópico, inalcanzable. Otros mencionan que la felicidad es simplemente una moda actual para algunos pensadores. Sea cual sea la idea que se tiene sobre la felicidad, lo que no podemos negar es que el ser humano ha buscado esta felicidad desde que la sociedad existe. Este artículo busca mostrar las opiniones de distintos especialistas que hablan de manera directa o indirecta sobre la felicidad, sea cual sea tu parecer sobre este tema, te invito a que conozcas las distintas miradas sobre la felicidad, desde un enfoque científico, filosófico y a partir de la experiencia de grandes pensadores del desarrollo personal. Iniciemos el camino Para preparar mis clases de Desarrollo Personal he tenido que estudiar a varios autores que escriben de alguna manera temas vinculados al curso que dirijo: D alessio, Fischman, Cavallé, Hamburger, Covey, Bach, Goleman, Stoop, Morris y otros, he revisado muchos autores, no sé si solamente para mis clases o también para responder alguna pregunta en especial: Cómo ser feliz? La felicidad es un tema recurrente en la actualidad, los profesionales ya no solamente están preocupados por lograr grandes metas, hay casi un consenso tácito en valorar la idea de felicidad sea esta cual sea, para cada autor, la búsqueda de la felicidad en la actualidad, considero es la búsqueda del santo grial moderno, muchos la desean, hacen muchas cosas para lograrla, a veces creemos tenerla, pero se nos escapa de las manos como si fuera agua. La corporación Coca Cola ha constituido desde el 2007 el Instituto de la Felicidad, es una organización que agrupa a profesionales de distintas especialidades que estudian científicamente la Felicidad. Manuel Pimentel en el 1er Congreso Internacional sobre la Felicidad del 11 de marzo de 2011, plantea los dos tipos de personas que existen en la actualidad en relación a la felicidad, el caminante zombi y el caminante vital. Este último está referido a aquellos que no confunden la meta con la felicidad, en síntesis propone que las metas son el estímulo que mueven a las personas a seguir caminando, solo cuando ves las etapas de la vida que has caminado, al verlas de manera integral te darás cuenta como ha sido tu camino es ahí donde podrás determinar la gran felicidad que has estado viviendo. Por otro lado está el caminante zombi, no es consciente de la felicidad que puede estar experimentando, no la descubre porque no le han enseñado a identificar las señales de la felicidad. Muchos especialistas piensan este tema tratando de encontrar cuáles son esos elementos que lo componen, para poder capitalizarlo y tratar de convertirlo en 1

2 conocimiento. Mónica Cavallé divide en tres partes el conocimiento del individuo: Yo profundo, Yo superficial y el Yo particular, ella plantea que nosotros vivimos normalmente a nivel del yo superficial y esto se demuestra cuando te preguntan: Quién eres?, con frecuencia respondemos que somos un nombre, una profesión, una raza, una actitud que nos caracteriza, nuestro yo particular hace que dividamos nuestra unicidad en estas particularidades para poder comprendernos mejor y así configuramos nuestro yo superficial. Cavallé dice que la verdadera forma de encontrar en camino al sí mismo, es explorar nuestro yo profundo, aquella forma de existencia que nos une a todos, aquella conciencia que nos permite entender que somos parte de un todo mayor de lo que ella propone como el Tao, para las culturas occidentales el Tao podría ser una concepción cercana a la idea de Dios, por lo tanto solo cuando volvamos a tener conciencia que cada uno de nosotros somos una gota del mar divino y que por ello somos diferentes pero con la misma naturaleza, es que podremos tener la capacidad de comprender la naturaleza de la felicidad, dado que en ella se puede manifestar la conciencia plena del sí mismo. Cuando pensamos en la idea de la felicidad algunas personas mencionan que es una ilusión, considerando la realidad que tenemos alrededor: cómo podemos siquiera sentir esa sensación de armonía con el entorno si hay tanta destrucción alrededor? La percepción que tenemos de la realidad está teñida de diferentes variables que influyen en nuestra manera de ver la vida: las experiencias, el conocimiento, la conciencia, la educación, etc. Estos componentes de nuestra vida cotidiana, se proyectan en nosotros como hechos sociales que condicionan nuestra manera de pensar. Piensa en lo siguiente: Recuerda cuando de repente descubriste que estabas enamorado(a) de alguien a la cual con frecuencia veías, y de la cual no te imaginabas sentir nunca amor de pareja. Esta observación se convierte en una revelación que te permite descubrir un sentido de la realidad diferente pero verdadero para ti, y si eres correspondido, esa realidad se hace válida y es compartida por la otra persona, acaso esto que vives llamado amor, no es tan real como las tragedias que vemos alrededor? David Fischman cita a Michael Argyle autor del libro La psicología de la felicidad, este último autor define la felicidad como: el sentimiento que se deriva de tener emociones positivas o de estar satisfechos con nuestras vidas Fischman plantea que de esta definición se desprenden dos ejes, claramente manifiestos en la afirmación de Argyle, por un lado las emociones positivas y por otro la satisfacción sobre nuestras vidas. Muchos asocian la felicidad a metas, Fischman da un ejemplo: (muchos dicen) seré feliz cuando logre el aumento de sueldo, cuando me promuevan, cuando logre conquistar a tal persona, etc. Ahora bien, ciertamente el logro de las metas produce emociones positivas y esto es parte de la definición de la felicidad dada por Argyle, sin embargo también es válido mencionar que esas sensaciones de bienestar por la meta lograda pueden ser tan cortas como el tiempo en el que te demoras en habituarte a tu nueva forma de vida, debemos de considerar que los seres humanos somos animales de hábitos, nos acostumbramos a casi todo, en este sentido el hombre necesita de tener siempre metas para poder, al lograrlas, recuperar un poco de aquellas 2

3 emociones positivas que nos hacen sentir bien, sin embargo el problema está cuando nuestro modelo de éxito es aquel fundamentado en lo material en tener más y más, para aclarar esta idea cito a Fischman: Muchas personas buscan su felicidad en las compras, pero es como tratar de tomar una manzana en el reflejo del manzano en el lago. Al final es solo un espejismo que nos deja con más hambre Por otro lado está la idea de la felicidad vista como la percepción de satisfacción de nuestra vida, ciertamente tener una elevada conciencia de sí mismo y sumergirse en el yo profundo y descubrir que estás satisfecho de tu vida es una realización personal incomparable. Esta satisfacción es una conclusión evaluativa de un proceder en la vida, por lo tanto para afirmar que estás satisfecho por tu vida, debes de tener parámetros con que contrastarlos, estos parámetros muy bien pueden ser los valores. Muchos estudiosos del tema de la ética, los valores y la moral asocian una vida virtuosa a una vida más plena y satisfactoria. Álvaro Hamburger al definir la ética propone tres definiciones que para efectos de este artículo analizaremos dos de ellas: es la ciencia de las virtudes humanas y por otro lado dice que es la ciencia del bien vivir, del vivir bien Las virtudes humanas están asociadas según este autor, a orientar nuestra conducta desde la prudencia y el sentido de justicia, el primero forja el carácter y el segundo nos hace respetar los derechos humanos, en este sentido la felicidad se constituye en la práctica de los valores, desde el pensar la cosas antes de actuar y por lo tanto medir las consecuencias de nuestros actos y asimismo tener un sentido de la equidad base de la justicia. Por otro lado, el bien vivir y vivir bien, está asociado a la búsqueda de tres propósitos: definir el fin de sus acciones, identificar los hábitos que deben de asumir y determinar los valores que orienten su conducta. Hamburger propone estos tres propósitos como una manera de lograr la satisfacción en la vida. La primera parte bien vivir, es el estar bien con uno mismo, ser consecuente con los valores que se practica, sin hacer daño a nadie, por otro lado, el vivir bien, implica tener lo que quieres en la vida, el lograr tus metas personales, sean estas materiales o intangible, pero ambas deben de regirse bajo un sentido de prudencia es decir, sabiendo cuales pueden ser las consecuencia de tus actos y además con un sentido de justicia con uno mismo y los demás. Con esta quizás compleja ecuación que forma el carácter de las personas es que se fundamenta la esencia de la felicidad asociada a una parte de la definición que da Argyle principalmente sobre el segundo eje que es el sentirse satisfecho por tu vida. Tal vez desde una perspectiva teológica la búsqueda de la felicidad que plantea en sentido estricto la carta de la independencia de los Estados Unidos, se ha convertido para muchos creyentes, en la búsqueda del santo grial moderno, esta se ha convertido en una realidad que nos permite imaginar nuevas esperanzas, renovar la fe. Muchos autores escriben y hablan sobre el tema de la búsqueda constante en que el ser humano está involucrado, como lo hemos escrito líneas arriba, el santo grial moderno o más bien la felicidad, para muchos es efímera, y estamos condenados a solo contemplarla como algo ajeno a nosotros, es difícil reconocerla y obviamente es difícil vivirla, algunos autores mencionan que solo nos damos cuenta que hemos sido felices, 3

4 nótese que la idea está escrita en pasado, es decir, solo podemos tener un recuerdo de la felicidad que hemos vivido. Stephen Covey, hace un abordaje de manera indirecta sobre la felicidad, el sostiene que nosotros hemos buscado el éxito personal desde tiempos antiguos, ya en épocas modernas él descubrió después de estudiar muchos escritos y autores que escriben sobre el éxito personal, que antes se ponía énfasis en desarrollar la denominada por él, Ética del carácter, él menciona en este sentido: la ética del carácter enseñaba que existen principios básicos para vivir con efectividad, y que las personas sólo pueden experimentar un verdadero éxito y una felicidad duradera cuando aprenden esos principios y los integran en su carácter básico Aquí se asocia la felicidad con una manera de vivir basado en principios éticos. Solo cuando el carácter se forma en estos principios como la honestidad, integridad, modestia, etc, es que podemos lograr tener una mayor conciencia de la felicidad que podemos estar experimentando. Por otro lado Covey sostiene que en tiempos actuales se ha pasado a un modelo distinto a una denominada por él como la Ética de la personalidad, la cual se fundamenta en que se asume que el camino al éxito personal pasa por desarrollar habilidades y técnicas que nos permiten construir redes y contactos que favorezcan nuestro crecimiento individual. Covey dice: el éxito pasó a ser más una función de la personalidad, de la imagen pública, de las actitudes y conductas, habilidades y técnicas que hacen funcionar los procesos de la interacción humana. De esta forma hace que existan modelos de éxito basado en felicidades aparentes fundamentado esencialmente en lo material. Consideramos que la ética de la personalidad en sí misma carece de valor en la medida que no tenga como base la ética del carácter, creemos que al desarrollar desde adentro hacia afuera, es decir desde el carácter hacia la personalidad nos brinda la posibilidad de ser más consciente de la felicidad que podemos estar viviendo. Finalmente, piensa en lo siguiente cuando reflexiones sobre tu felicidad: Qué clase de vida estás llevando?, te satisface?, es justa?, prudente?, basada en valores?, orientada por un propósito? Cuando pienses en tu vida, recurre a la sabiduría ya escrita por otros que ya han hecho su contribución al conocimiento universal sobre la felicidad. No estás solo en tu camino, piensa si sobre-vives como un zombi y no como un caminante vital, considera que podrías estar perdiendo el bien vivir, el vivir bien. La felicidad no es una utopía descrita solamente en cuentos de hadas, puede ser una verdad, puedes incorporarla en tu vida, puede ser una realidad que depende de ti si la quieres ver, sentir y vivir. 4

5 Bibliografía: CAVALLÉ, Mónica (2006) La sabiduría recobrada: filosofía como terapia. Mr.ediciones. Corporación Coca Cola. Instituto de la felicidad. Consultado el 28 de agosto de COVEY, Stephen (1996) Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva. Edic. Paídos. FISCHMAN, David (2010) La alta rentabilidad de la felicidad. Editado por la UPC. HAMBURGER, Álvaro (2005) Ética de la empresa: el desafío de la nueva cultura empresarial. Edic. Paulinas. (*) Licenciado en Sociología, con más de siete años de experiencia continua como capacitador en temas de formación personal. Actualmente se desempeña como docente de los curso de Planeamiento estratégico, Deontología profesional, Sociedad y economía en el Instituto de Formación Bancaria y por otro lado maneja los cursos de Desarrollo Personal y Ética y Deontología en el Centro de Formación en Turismo, además es Coordinador del Área Organizacional del Centro Psicoterapéutico del Perú. 5

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