SILABO UNIDAD DIDACTICA. : Actividades. : Lic. Juan Antonio De Paz Aranda. : 26 horas

Transcripción

1 SILABO I.- INFORMACION GENERAL: UNIDAD DIDACTICA 1.1.-Carrera Profesional : COMPUTACION E INFORMATICA 1.2.-Modulo : Actividades 1.3.-Unidad Didáctica : Cultura Física y Deportes 1.4.-Docenete : Lic. Juan Antonio De Paz Aranda 1.5.-Año Académico : I 1.6.-Semestre Académico : I - Semestre 1.7.-Creditos : horAs por semestre : 3 ( semanales) -Horas teóricas : 06 horas -Horas prácticas : 26 horas 1.9.-Fecha de Inicio : 10 de Abril del Fecha de término : 19 de Julio del 2019 II.-SUMILLA: L a presente unidad didáctica para este grupo, pretende realizar un trabajo crítico reflexivo y practico mediante metodologías activas y proactivas. Está orientado al desarrollo humanístico, cognitivo y socio afectivo de la persona y utiliza el movimientos corporal como herramienta para conseguir el desarrollo de diversas capacidades y actitudes que conduzcan a la formación de un ser humano integral, por lo tanto la cultura física desarrolla los aspectos físicos, cognitivos y psicológicos del educando dentro de un ámbito social determinado, propicia la creatividad, cooperación y entendimiento de su propio cuerpo dentro de un clima de participación democrática y respeto mutuo. Se abordaran temas de introducción al módulo, evaluación diagnostica, tipos de ejercicios capacidades físicas y condicionales y deportes individuales y colectivos, como la gimnasia, natación, el voleibol el basquetbol y el atletismo. III.-COMPETENCIA MODULAR: Mantener la salud mediante la educación corporal a fin de obtener el desarrollo integral, como totalidad bio-psico socio-motriz, con la ergonomía, alimentación y salud personal. IV.-CAPACIDAD TERMINAL: 1.-Optimizar las capacidades condicionales a través de ejercicios de adaptación orgánica y corporal, potenciando sus habilidades y destrezas a través de la gimnasia, aplicada a la carrera profesional.

2 2.-Practicar los de los deportes individuales y colectivos V.-INDICADORES DE EVALUACION: *Identifica y practica los test de Cooper, Ruffier, Brohua y de condición física y habilidad deportiva diagnosticando individualmente su capacidad física y para controlar su frecuencia cardiaca después de haber efectuado un esfuerzo físico. *Identifica los conceptos básicos de los test y los organiza mediantes mapas conceptuales para tener conocimiento de los contenidos. *Valora el cuidado de su cuerpo y su salud, mostrando seguridad en si mismo y actitud favorable para expresarse corporalmente. *Crea y realiza movimientos variados y driles de coordinación aplicando sus capacidades físicas condicionales y coordinativas para conocer los principios físicos básicos y economía de esfuerzos durante las prácticas. *Conoce y valora los conceptos básicos de la gimnasia deportiva y los plasma mediante organizadores visuales para tener conocimiento pleno de los contenidos. *Muestra seguridad en sí mismo y actitud favorable para desinhibirse y expresar corporalmente de forma adecuada, para lograr desarrollar correctamente las actitudes físicas. *Practica driles con movimientos simples y complejos de rodamientos, aspa de molino, vertical invertida expresándose de manera creativa y coordinada para acondicionar y proponer actividades físicas pertinentes de diversa complejidad. *Identifica, reconoce y organiza los contenidos básicos de la gimnasia deportiva y el plasma en mapas conceptuales par tener conocimientos y organización. *Muestra persistencia para el logro de sus metas y una actitud favorable para expresarse corporalmente, respetando las diferencias entre sus pares. *Identifica los básicos del Atletismo demostrando buena condición física y coordinativa para ejecutarlo correctamente. *Demuestra la práctica de los técnicos básicos del futbol, Voleibol, basquetbol y balonmano, para aplicarlo durante las prácticas, demostrando habilidad física, técnica y coordinativa. *Programa y ejecuta torneos y campeonatos deportivos internos, interactuando de forma respetuosa, responsable y solidaria para aplicarlo durante su ejecución. VI.-ORGANIZACIÓN DE ACTIVIDADES Y CONTENIDOS BASICOS SEMANAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE 1 semana N 01.-Educacion Física y los datos CONTENIDOS BASICOS *Medidas de peso, talla, brazos extendidos, saltos cortos, saltos largos. TAREAS PREVIAS HORAS

3 bioantropometric as 2 semanas N O2.-Evaluacion Diagnostica 1 semana N 03.-Ejercicios y capacidades físicas 1 semana N 4.-Gimnasia rítmica 2 semanas N 05.-Gimnasia aeróbica 2 semanas N 06.-Voleibol,, técnicos. 2 semanas 07.-Atletismo, pruebas de pista y campo 2 semanas 08.-Atletismo, carreras de relevos. 1 semana 09.-Basquetbol, técnicos 1 semana 10.-tacticas y estrategias de juego del basquetbol 1 semana 11.-Basquetbol y reglas de juego *Evaluación diagnostica de las capacidades físicas y habilidades motrices, test de cooper, test de Brohua y test de Gallois *Ejercicios y Capacidades físicas (resistencia, fuerza, velocidad agilidad y flexibilidad) *Gimnasia rítmica: concepto, condiciones técnicas de ejecución de un drill de gimnasia rítmica con o sin elementos. *Gimnasia aeróbica *Voleibol, concepto, historia,, reglas de juego. *Técnicas de los básicos del voleibol. *Lenguaje de la simbología del voleibol. *Atletismo, historia, concepto, técnicos, clases de partidas. *Clasificación dela pruebas de pista y lanzamientos. *Atletismo, clasificación y técnicas de careras. *Indicadores de la condición física, fuerza muscular, rapidez de reacción. *Clases de entrega del testimonio. *Basquetbol, historia, concepto, técnicos, reglas de juego. *Parámetros e indicadores de la condición física, fuerza muscular, rapidez de reacción y de movimiento, resistencia, flexibilidad, biotipo. *Tácticas y estrategias de juego. *Organización deportiva, reglamento oficial del basquetbol. *Fundamentos tácticos del basquetbol. *Reglas de juego *Traen material necesario para realizar las practicas sobre los técnicos del voleibol. *Traen material necesario para realizar la practica sobre los técnicos del atletismo sobre las pruebas de relevos, técnicos. sobre los tácticos del basquetbol. *Traen material necesario para realizar las prácticas.

4 VII.-METODOLOGIA Métodos activos, heurísticos, lúdicos de descubrimiento, socializado, dialectico, progresivo, aprendizaje significativo En el desarrollo de las sesiones de aprendizaje se aplicara la metodología activa, así como también el método inductivo deductivo. Las tácticas a emplearse serán: la exposición, dialogo, dinámica dual. Practicas dirigidas, descubrimientos guiados, comprensión y explicación. METODO: Analítico, sintético, demostrativo, asignación de tareas. PROCEDIMIENTOS: Directo, demostrativo. FORMA: Expositiva directa. MODOS: Individual, grupal, simultaneo, otros. VIII.-RECURSOS DIDACTICOS *Bibliografía especializada *Silbatos y cronómetros *Pizarra *Plumones *Material de escritorio IX.-EVALUACION 9.1.-Base legal *RVM N Minedu Requisitos de aprobación *Obtener la nota promedio mínimo de 13 en la unidad didáctica. *70 % de asistencia como mínimo Procedimiento del cálculo del promedio de la unidad didáctica *El promedio final de la unidad didáctica se obtendrá de la siguiente manera: PFUD = (IE1 + IE2 + IE3 + IE4 + IE5 + IE6 + IE7 + IE8 + IE9 + IE10 + IE11 +IE12) 12 IE = INDICADOR DE EVALUACION X.-RECURSOS BIBLIOGRAFICOS PARA EL ALUMNO: *GRAN ENCICLOPEDIA DE LO DEPORTES Buenos Aires 7 Edición Actualizada a 1998, tomos II, III Y IV. *GRAN ENCICLOPEDIA DE LOS DEPORTES futbol, voleibol, basquetbol, natación, gimnasia, atletismo, futbol sala Edit. Cultural S.A. España 2000 Tomos I II III Y IV. *REGLAS DE JUEGO voleibol, futbol, gimnasia y atletismo.

5 10-2.-PARA EL DOCENTE: *MARTINEZ DE HARO Vicente, ARRAYAGA CRESPO María del Mar La Educación Física en la Educación Secundaria Obligatoria. Guía del Profesor. Editorial PAIDOTRIBO. *GRAN ENCICLOPEDIA DE LOS DEPORTES, FUTBOL, voleibol, basquetbol, natación, gimnasia, atletismo, futbol sala. Edit. CULTURAL S.A. España Tomos I II - III IV. *GRAN ENCICÑOPEDIA DE LOS DEPORTES. Buenos Aires: 7 Edición Actualizada a 1998, tomos : II III IV. *VERA GUARDIA Carlos (Chile 2000) aquik.net. Educación Física y Recreación en el siglo XXI. PROGRAMACION DE PRÁCTICAS DE LA UNIDAD DIDACTICA SEMANAS ACTIVIDAD A REALIZAR LUGAR DE EJECUCION 1 semana Educación Física y los datos bioantropometricas Aula y loza deportiva 2 semana Evaluación diagnostica de los test (cooper) Aula y loza deportiva 3 semana Evaluación diagnostica de los test (Brohua-Gallois) Aula y loza deportiva 4 semana Capacidades físicas de fuerza y resistencia Aula y loza deportiva 5 semana Capacidades físicas de coordinación, agilidad y velocidad Aula y loza deportiva 6 semana Gimnasia aeróbica Aula y loza deportiva 7 semana Gimnasia anaeróbica Aula y loza deportiva 8 semana Voleibol, técnicos Aula y loza deportiva 9 semana Voleibol, reglas de juego Aula y loza deportiva 10 semana Atletismo, capacidades físicas ( fuerza, coordinación, agilidad) Aula y loza deportiva 11 semana Atletismo, capacidades físicas, técnicas de velocidad. Aula y loza deportiva 12 semana Postas, capacidades físicas, clasificación Aula y loza deportiva 13 semana Técnicas de entrega del testimonio Aula y loza deportiva 14 semana Basquetbol técnicos Aula y loza deportiva 15 semana Tácticas y estrategias de juego del basquetbol Aula y loza deportiva 16 semana Reglas de juego del basquetbol Aula y loza deportiva HUARMEY, ABRIL DEL

6 JUAN ANTONIO DE PAZ ARANDA Lic. Educación Física