EL DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL PROFESORADO

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1 EL DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL PROFESORADO Qué es la Inteligencia Emocional? Se trata de conectar las emociones con uno mismo; saber qué es lo que siento, poder verme a mí y ver a los demás de forma positiva y objetiva. La Inteligencia Emocional es la capacidad de interactuar con el mundo de forma receptiva y adecuada. Una persona emocionalmente inteligente debe : Poseer suficiente grado de autoestima Ser personas positivas Saber dar y recibir Empatía (entender los sentimientos de los otros) Reconocer los propios sentimientos Ser capaz de expresar los sentimientos positivos como los negativos Ser capaz también de controlar estos sentimientos Motivación, ilusión, interés Tener valores alternativos Superación de las dificultades y de las frustraciones 1

2 Encontrar equilibrio entre exigencia y tolerancia. Nadie duda ya que educar la inteligencia emocional de los alumnos implica proporcionar habilidades para el desarrollo evolutivo y socioemocional de éstos. No obstante, se puede pensar que las competencias afectivas y emocionales no son imprescindibles en el profesorado que es realmente quien tiene que ayudar al alumnado a conseguirlas dentro del ámbito de la competencia básica de autonomía e iniciativa personal. Está claro que para enseñar Lengua o Idiomas, el profesor debe poseer conocimientos y actitudes hacia la enseñanza de esas materias, por tanto, las habilidades emocionales, afectivas y sociales que el profesor debe incentivar en el alumnado también deberían ser enseñadas por un equipo de docentes que domine dichas capacidades. Así, los docentes tendían que aprender el conjunto de habilidades que supone un buen desarrollo de la inteligencia emocional, sencillamente porque el aula supone el modelo de aprendizaje socio-emocional de mayor relevancia para los alumnos. Pero existe otra razón por la que el profesorado tendría que incorporarse a la tarea de desarrollar su propia inteligencia emocional. En este sentido, numerosas investigaciones están demostrando que unos adecuados niveles de inteligencia emocional ayudan afrontar con mayor éxito los contratiempos y el estrés laboral al que se enfrentan diariamente los docentes dentro del contexto educativo. Por qué se ha de desarrollar la IE en los docentes? Se podría resumir en dos razones principales: 1) Que los docentes conozcan lo que luego se quiere transmitir en el aula. 2) Para afrontar los contratiempos cotidianos y el estrés laboral. Además de esta justificación me gustaría resaltar varios aspectos que me han parecido interesantes: 1) Todos sabemos que el docente actúa como modelo para el alumnado y se nos habla de la necesidad de llevar a cabo actividades para trabajar la educación emocional. Sobre ello puedo compartir una actividad que llevé a cabo durante un curso (3º de primaria concretamente) y me parece muy idónea para trabajar las emociones, formar al alumnado en el juicio crítico y 2

3 aceptación de opiniones. La actividad consistía en la lectura con los alumnos/as del libro de Pinocho de Carlo Collodi. A través de éste se pueden trabajar diferentes emociones que Pinocho va sintiendo a lo largo de la historia. Entre otras actividades propuse que tras la lectura en clase del capítulo correspondiente, se escribiera un diario imaginándose que era Pinocho y contase sobre lo que había sucedido ese día (con esta actividad se trabaja la empatía con el personaje principal del cuento). Al día siguiente, cinco niños leían su diario, los compañeros debían de escuchar con atención y luego hacíamos la evaluación entre todos. Fue sorprendente las distintas reacciones que se producían, sobretodo al principio cuando algunos no aceptaban las críticas de los demás. Por último, mediante votación se elegía el diario que más había gustado. Se insistía en no votar al que pertenecía a nuestro amigo/a sino el que realmente nos gustaba porque luego lo debía de reescribir en el diario de Pinocho que se estaba haciendo entre toda la clase. 2) Sobre "La IE como factor protector del estrés docente" sólo comentar que es cierto la desvaloración social que hoy en día sufren los docentes y la tarea tan importante que realizamos como es educar a los ciudadanos del futuro. A menudo los propios compañeros/as son los primeros en criticar el trabajo de otros y se tiende a hablar más sobre los aspectos negativos que de los positivos. De vez en cuando vendría bien hacer explícito si una práctica de un compañero nos parece interesante hacérsela saber para motivarle. Yo creo que hoy en día debemos evitar cargar a los docentes de menos burocracia y de más actividades con el alumnado. Esta burocracia, es hoy en día lo que más estrés provoca al docente, que no le permite realizar más actividades con su alumnado o buscar otras alternativas. Es cierto que tus emociones te afectan en tu trabajo y muchas veces nos comportamos de cierta manera con nuestro alumnado porque tenemos problemas. Esa no es la solución, hay que ver el trabajo como un respiro y para ello hay que estar a gusto y no siempre presionado y pensando: me faltara algún papel, estará haciendo algo más, no me da tiempo de terminar 3

4 el temario, etc. No solo enseñamos a nuestro alumnado contenidos, y la IE es algo muy importante de trabajar, porque además de servir de modelo a nuestro alumnado, nos ayuda a nosotros a reflexionar y a estar mejor con uno mismo. También es cierto que nos está haciendo mucho daño lo desvalorados que estamos y el poco respeto que tenemos del alumnado, alimentado por los padres y lo desobediente del alumnado. Esto la única manera de mejorarlo es trabajar junto escuela-familia, hacer ver a los padres que nosotros no queremos castigar a sus hijos sino ayudarlos, pero que la educación no es solo labor nuestra. Los problemas de comportamiento en los colegios se ven menos, y van apareciendo al final de segundo ciclo y tercer ciclo, aunque la desmotivación por aprender se va viendo antes; pero quizás vuelvo a lo mismo sino tuviéramos que hacer tantos papeles, se nos ocurrirían o realizáramos otros tipos de actividades con el alumnado. Para poder afrontar los contratiempos cotidianos y el estrés laboral, léanse la siguiente historia: LA HISTORIA DEL BURRO Un día, el burro de un campesino se cayó en un pozo. El animal lloró fuertemente por horas, mientras el campesino trataba de buscar algo que hacer. Finalmente, el campesino decidió que el burro ya estaba viejo y el pozo ya estaba seco y necesitaba ser tapado de todas formas; que realmente no valía la pena sacar al burro del pozo. Invitó a todos sus vecinos para que vinieran a ayudarle. Cada uno agarró una 4

5 pala y empezaron a tirarle tierra al pozo. El burro se dio cuenta de lo que estaba pasando y lloró horriblemente. Luego, para sorpresa de todos, se aquietó después de unas cuantas paladas de tierra. El campesino finalmente miró al fondo del pozo y se sorprendió de lo que vio... con cada palada de tierra, el burro estaba haciendo algo increíble: Se sacudía la tierra y daba un paso encima de la tierra. Muy pronto todo el mundo vio sorprendido cómo el burro llegó hasta la boca del pozo, pasó por encima del borde y salió trotando.... La vida va a tirarte tierra, todo tipo de tierra... el truco para salir del pozo es sacudírsela y usarla para dar un paso hacia arriba. Cada uno de nuestros problemas es un escalón hacia arriba. Podemos salir de los más profundos huecos si no nos damos por vencidos... Usa la tierra que te echan para salir adelante!!! Recuerda las 5 reglas para ser feliz: Libera tu corazón del odio Libera tu mente de las preocupaciones Simplifica tu vida Da más y espera menos Ama más y...sacúdete la tierra porque en esta vida hay que ser solución, no problema. Si es cierto que un trabajo bien realizado nos gusta que se nos valore y nos felicite por ello, este aspecto unido a la relación satisfactoria de nuestros compañeros/ as, a la colaboración, e integración del grupo, beneficiará a que el estrés laboral no sea un elemento habitual en el docente, y por supuesto habría que eliminar las exigencias de tantas documentaciones y dedicarnos 5

6 más a elaborar actividades motivadoras para que nuestros alumnos/ as disfrute con ello al igual que nosotros. Si un alumno/a tiene problemas para relacionarse con el grupo, no sabe estar con los compañeros/as e incluso puede llegar a enfrentarse con los maestros/as; muchas veces porque están frustrados y no saben como comportarse. Se le debe prestar más atención al alumnado de primaria que es donde surge mayores conflictos entre ellos, para ello la dimensión emocional debe ser educada, las emociones y sentimientos que tan importante son en nuestra vida, se conviertan en aliados, hay que enseñarles a ser consciente de los problemas y que sepan solucionarlos hablando con tranquilidad y saber controlarse sin alterarse en ningún momento, consecuentemente a ello hay que decir que los sentimientos son indispensables para la toma racional de decisiones, porque nos orientan en la dirección adecuada para sacar el mejor provecho a las posibilidades que nos ofrece la lógica, como veis pienso que es totalmente indispensable para el rendimiento escolar ya que si un alumno / a tiene algún problema emocional repercute en la evolución de su aprendizaje y ello puede llevar al fracaso académico y emocional, nosotros como maestros/ as podemos llegar a educarlos, pero si que es verdad que nos haría falta un especialista formado en la materia que nos orientara en momentos puntuales. Yo pienso que en la educación todos tenemos un papel muy importante y este aspecto lo deberíamos seguir trabajando. Lo que si es cierto que cuando el alumno/a es más pequeño es más sencillo, pero conforme van creciendo los recursos y estrategias se van agotando. Pienso que seria más necesaria la intervención del psicólogo, sobre todo para que nos orientara al profesorado, cuando se te van agotando los recursos. Por otro lado, los maestros/as de primaria deberíamos buscarnos un huequito cada día, para conversar con nuestro alumnado, para ver si le ocurre algo y no esperar a que ese problema se haga visible con problemas de conductas, aislamientos, etc. Siempre es bueno atender, que en todos estos temas, es mejor prevenir que tener que curar. Una posible solución podría ser conocer las Emociones Básicas: 6

7 Actualmente hay muchas clasificaciones de las Emociones, casi, como autores existen (positivas/ negativas ). Pero la mayoría de los autores clasifican las emociones en primaria y secundaria, diferenciando cuatro emociones en cada categoría. Personalmente, prefiero englobar las ocho dentro de un solo grupo y serían las siguientes: MIEDO: tendemos hacia la protección. IRA: nos induce hacia la destrucción. ALEGRÍA: nos induce hacia la reproducción (deseamos reproducir aquel suceso que nos hace sentir bien). TRISTEZA: nos induce hacia el aislamiento, la incomunicación y la melancolía. AMOR: nos induce a dar y recibir, es la emoción más importante que tenemos CURIOSIDAD: es la inquietud por conocer, averiguar, y descubrir alguna cosa VERGÜENZA: es el miedo a sufrir algún tipo de desprecio. ASCO: es la aversión o repulsión que nos pueden llegar a producir ciertas personas, cosas o situaciones. Para ello se debe replantear el currículo escolar, para que se brinde herramientas académicas básicas como el manejo efectivo del lenguaje, el trabajo empático y en equipo, la resolución de conflictos, la creatividad, el liderazgo emocional etc. Veo muy necesario trabajar la IE tanto para el alumnado como para el profesorado, para poder evitar todos los problemas planteados. Lo que si quiero resaltar que cuando se dice que incluyamos la IE en el curriculum, esto no se quede en otro saco roto, es decir, donde solo plasmamos en el papel unos objetivos, contenidos, evaluación, etc.; muy bonitos; pero que luego sólo es teoría y nadie pone en práctica. 7

8 CONCLUSIÓN Este orden de cosas ha cambiado o deberían cambiar, pues los docentes nos debemos comprometer en que la escuela sea la formadora de personas inteligentemente emocionales, creativas y productivas. Ayudar a los demás produce la alegría más verdadera. 8

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