consejos para el entrenador

Transcripción

1 consejos para el entrenador i. Instruir a un nuevo socio ii. Crear chip rfid alternativo iii. Conceder derechos de entrenador iv. Borrar chip rfid v. Subsanar errores en las máquinas

2 Instruir a un nuevo socio i. Registro del socio a) Con el software de gimnasio b) Con la Trainer App c) Registro directo en la máquina gimnasio - software El gimnasio crea mediante el software de gimnasio una cuenta egym con la dirección de correo electrónico del socio. El entrenador crea en la Trainer App una nueva cuenta egym con la dirección de correo electrónico del socio. Comprobar que el socio tiene una dirección de correo electrónico válida. Solo así podrá utilizarse íntegramente el sistema egym. El socio introduce su dirección de correo electrónico y crea una cuenta egym. Comprobar que se ha introducido la dirección de correo electrónico correcta. La dirección de correo electrónico solo se puede modificar con el software del gimnasio. Registro en la máquina El socio coloca su chip RFID en el dispositivo de lectura. Trainer-Login A continuación, el entrenador también coloca su chip RFID en el dispositivo de lectura.

3 4 Ajustes de la máquina a) Tras el registro con la Trainer App o con el software de gimnasio Una vez introducidos los antecedentes clínicos se activa la función de inicio automático. Comprobar los valores de la máquina y, si es preciso, modificarlos. 5 Tras el registro directo en la máquina Efectuar los ajustes en la máquina. Adaptar la posición del asiento y de la palanca al socio, así como el rango de movimiento (range of motion). Medición máxima de fuerza Idealmente: Ejercer la fuerza lo más rápido posible, y realizar una vez el movimiento concéntrico completamente. 6 b) Ajustar el resto de las máquinas Repetir los pasos a 5 en todas las demás máquinas. El usuario debería haber calentado. Tener en cuenta el historial médico del usuario.

4 i. Instruir a un nuevo socio 7 El usuario ha superado una ronda de prueba en el circuito. Proporcionar la siguiente información: Barras de tiempo naranjas:entrenar. Barras de tiempo azules:cambiar de máquina. La curva de movimiento indica la velocidad de entrenamiento óptima. 8 El entrenamiento cambia periódicamente entre el método de entrenamiento regular y el negativo. Prestar atención a los errores y corregirlos. Siguientes pasos para el entrenador en la Trainer App trainer Análisis de desequilibrios musculares. En su caso, desarrollo de un plan de entrenamiento con ejercicios de compensación. 9 Siguientes pasos para el socio en egym.es completar el registro ***** Buscar el correo de egym. Comprobar la carpeta de spam si no hay ningún correo en la bandeja de entrada. Hacer clic en el enlace de registro. Si es preciso, probar en otros navegadores si el enlace no funciona. Si los problemas persisten: support@egym.de Crear una contraseña En gimnasios sin la Trainer App no es posible emitir un chip rfid alternativo sin contraseña. Seguir los resultados del entrenamiento e invitar a amigos a compararlos.

5 Crear chip rfid alternativo ii. Registro en la máquina Introducir contraseña b) No se dispone de la Trainer App Facilitar el nuevo chip rfid. El socio introduce su dirección de correo electrónico. Ha olvidado la dirección de correo electrónico: Recuperarla con el software del gimnasio o con la Trainer App Contraseña desconocida: a) Con la Trainer App disponible Olvidaste tu contraseña Seleccionar en la Trainer App Generar pin e introducir el pin en la máquina. 4 El socio utiliza la función Contraseña olvidada en egym.es Entrenamiento habitual con ajustes existentes.

6 iii. Conceder derechos de entrenador Crear una cuenta egym para el entrenador Iniciar sesión en egym.es studio - software El entrenador necesita una cuenta egym regular. Véase I. Instruir a un nuevo socio. Activar derechos de entrenador Hacer clic dentro de la pestaña Socios en la rueda dentada del entrenador o usuario correspondiente. iv. El propietario del gimnasio inicia sesión en egym. es y accede a Gimnasio. 4 Confirmar los derechos de entrenador Confirmar la ventana emergente Conceder derechos de entrenador. Ahora, la cuenta egym del entrenador tiene derechos de entrenador. Marque el chip rfid. Borrar chip rfid Registrar el chip RFID Inicio de sesión del entrenador El entrenador inicia sesión en la máquina con el chip rfid del socio que se desea borrar. ***** Borrar chip Seleccionar Borrar chip y confirmar. El chip RFID se puede utilizar para nuevos socios. Después, el entrenador coloca su chip RFID de entrenador en el dispositivo de lectura.

7 Gestionar los errores en las máquinas v. Error en la máquina a) Número de error disponible Tomar nota del número de error como aparece en pantalla. Reiniciar la máquina b) Otros comportamientos erróneos Si la máquina se avería o funciona de forma irregular, proporcionar una descripción precisa del error. Bloquear la máquina defectuoso Apagar la máquina, esperar diez segundos y volver a ponerla en funcionamiento. 4 Si no se ha subsanado el error, apagar la máquina y colocar en el monitor un cartel que indique que está averiada. Servicio técnico de egym u support@egym.de. Comunicar el número de error. Descripción precisa del error: Comportamiento de la máquina, momento en que se ha producido el error y frecuencia. Si se dispone de ella, proporcionar la dirección de correo electrónico del socio con el que se ha producido el error.

8 u support@egym.de egym GmbH Nymphenburger Str. 805 München