Anexo 7 Clase 3: Educar en autodisciplina con inteligencia emocional.

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1 3 Prevención Anexo 7 Clase 3: Educar en autodisciplina con inteligencia emocional. relacionada con el estrés y la insatisfacción laboral: burnout, hostigamiento y trastornos adaptativos en docentes. EDUCAR EN AUTODISCIPLINA CON INTELIGENCIA EMOCIONAL La inteligencia emocional ha sido definida como la capacidad de reconocer y actuar adecuadamente sobre nuestros propios sentimientos y sobre los sentimientos de los demás. Tradicionalmente se ha reconocido la importancia de la inteligencia general, entendida como la capacidad para resolver problemas: coloquialmente es más inteligente quien resuelve mejor los problemas. Al resolverlos mejor se es personalmente más eficaz. La inteligencia emocional es también un constructo, muy relacionado con la inteligencia práctica y con las habilidades personales en la interacción humana y en la resolución de conflictos: la inteligencia emocional está relacionada con la eficacia personal en contextos en los que las variables emocionales son determinantes. La Inteligencia Emocional se entiende como la capacidad de reconocer y actuar adecuadamente sobre nuestros propios sentimientos y sobre los sentimientos de los demás. En educación se producen constantemente interacciones personales en las que es preciso identificar las emociones propias y las emociones de los demás para poder actuar adecuadamente en la consecución de los objetivos educativos. En educación se producen constantemente interacciones personales en las que es preciso identificar las emociones propias y las emociones de los demás para poder actuar adecuadamente en la consecución de los objetivos personales y del propio equilibrio. La conducta disciplinada puede ser definida como aquellos patrones de conducta que se deducen del cumplimiento de las normas, ordenes, leyes...que han sido determinados por una persona o institución. Sabemos que entre las instituciones más frecuentemente emisoras de normas para el alumnado se encuentran la familia y la propia escuela. Los objetivos de la intervención educativa se orientan a conseguir que el individuo adquiera capacidad para responsabilizarse del respeto al código de normas sin necesidad de control externo. El alumno ha de aprender a controlar su propia conducta, especialmente la que se deriva de impulsos y comportamientos irracionales. Es objetivo de la intervención educativa que el cumplimiento de las normas se gestione de modo eficaz por el propio individuo Conselleria d Educació, Cultura i Esport. 1

2 La tarea educativa trata de que el alumno evolucione desde un modelo de disciplina (control y supervisión externa) a un modelo de autodisciplina (autocontrol, supervisión propia, según muestra el diagrama siguiente: ORGANIGRAMA: DE LA DISCIPLINA A LA AUTODISCIPLINA. COMPONENTES A DESARROLLAR Es importante tener en cuenta que la consecución de la autodisciplina implica la competencia, al menos, en tres capacidades que se integran en los cuadros inferiores del organigrama: capacidad de autogobierno, de autonomía y de autocontrol. Si la autonomía es definida como la capacidad para actuar por sí mismo y ser principio de las acciones propias con independencia relativa, si se considera como autogobierno la capacidad de un organismo para autodirigirse mediante retroalimentación y si el autocontrol es la capacidad para superar las situaciones aversivas necesarias para lograr posteriormente un objetivo superior (postergar la gratificación), la intervención educativa deberá crear escenarios de aprendizaje y desarrollar actividades de aprendizaje a través de los cuales el alumnado adquiera estas tres capacidades. La descomposición funcional de un concepto asociado a los anteriores: autorregulación, ayuda a comprender esta dinámica. La autorregulación ha sido definida como la capacidad de los organismos y sistemas para mantenerse estables dentro del dinamismo de su funcionamiento en contextos cambiantes. Conselleria d Educació, Cultura i Esport. 2

3 El organigrama siguiente presenta el concepto de autorregulación relacionado con las capacidades que permiten la eficacia de la persona (sistema) en función de la calidad de sus recursos para percibir, valorar y controlarse. La propuesta que desarrollamos en este apartado conlleva que en el aula el alumnado debe ser formado en esas capacidades: capacidad para detectar/percibir, capacidad para autoevaluarse y evaluar, capacidad para autocontrolarse y modificar su propio comportamiento. Es importante que estos contenidos formen parte sistemáticamente de las programaciones ordinarias, para que así sean considerados por la evaluación educativa, e incluidos entre los objetivos y las actividades ordinarias, evitando hacer referencia a estas capacidades de forma impulsiva o desordenada: en algunas ocasiones intervenimos, por ejemplo, para conseguir que el alumno mejore su autocontrol, sin considerar que tiene deficiencias en la percepción o errores en la autoevaluación... En este contexto educativo la inteligencia emocional aporta contenidos relevantes para la autodisciplina y para su formación. Encontraremos relaciones funcionales en el cuadro siguiente, en el que se enuncian los principales contenidos que conforman la inteligencia emocional según los autores más representativos y en las obras que se citan: Conselleria d Educació, Cultura i Esport. 3

4 Con estos referentes la intervención educativa en materia de autodisciplina, desde los contenidos de la inteligencia emocional, puede representarse por el diagrama siguiente, en el que destacamos dos fases importantes: 1.- Generar interacciones que propicien el pensamiento del alumnado. 2.- Interactuar utilizando los principios de la modificación de conducta. Conselleria d Educació, Cultura i Esport. 4

5 Conselleria d Educació, Cultura i Esport. 5

6 Conselleria d Educació, Cultura i Esport. 6

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