Retiro de meditación, enseñanzas y yoga. Tres días y tres noches. Sólo tú te liberas: Introducción al pensamiento budista.

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1 Retiro de meditación, enseñanzas y yoga. Tres días y tres noches Sólo tú te liberas: Introducción al pensamiento budista Enseñanzas: Kalama Sadak (García Montaño). Meditaciones: Dharmano Anagami (Louis Loizides) Maestra de yoga: Maestra certificada de yoga: Krystal Nicole Asanarte Viernes 22 a lunes 25 de ABRIL 2016 Iniciamos el viernes 22 de abril a las 6 de la tarde, y terminamos el lunes 25 de abril a las 9 de la mañana. Si usted no puede llegar el viernes lo puede hacer el sábado. Si usted no puede quedarse hasta el lunes, puede finiquitar el retiro el domingo Lugar: La Quinta El Zopilote. Cuernavaca, Morelos. A 10 minutos del Tec de Monterrey, Campus Cuernavaca y del Aeropuerto de la ciudad de Cuernavaca. Cooperación: 2, pesos por persona, en habitación Individual o compartida. La cooperación es la misma si la habitación es individual o compartida. Se ofrecen 8 habitaciones individuales y 17 dobles y triples. 1

2 Cooperación especial de 2, pesos por personas para grupos de familias o amigos de más de 3 personas, aplica sólo para habitaciones compartidas. Objetivo: el contenido de este retiro es una introducción al pensamiento budista desde la perspectiva de estudiarnos a nosotros mismos, y en particular trataremos de establecer las cualidades de la naturaleza de nuestra mente-corazón. Conocer nuestro mundo interno es requisito indispensable para poder orientar nuestras acciones y nuestro modo de vivir hacia estados de calma, paz y felicidad. Gran parte de nuestro sufrimiento se debe a que desconocemos quienes somos en realidad; y con base en esa ignorancia comentemos muchos errores y nos hacemos daño. La psicología budista nos ayuda a evitar esos errores para así lograr mejores y más sanos estados de existencia: pacíficos y calmados. El texto de estudio base es el libro Sé tu propio terapeuta del Lama Thubten Yeshe. Se entrega a todos los retiristas en formato pdf, gratuito. Para inscripciones por favor contactar: Correo: retiros@budismolibre.org. Página web: Teléfono local ciudad de México: Teléfono celular ciudad de México: DETALLES DEL RETIRO: 1. Número de personas. El máximo de retiristas es de 50 personas. Si hay cancelación por parte de Budismo Libre A.C. se devuelve el 100% de los depósitos. Cancelaciones por parte de los retiristas se devuelve el 50% del total de la inscripción. 2. Niveles de los participantes. El retiro es tanto para principiante, intermedio y avanzado. 3. Lugar: La Quinta El Zopilote. Cuernavaca, Morelos. A 10 minutos del Aeropuerto de la ciudad de Cuernavaca. Para conocer las instalaciones de La Quinta u servicios, por favor visita: Uno de los mejores lugares de Cuernavaca para realizar retiros espirituales. 8 habitaciones individuales y 17 habitaciones dobles y triples (con camas individuales) 4. Instrucciones para el pago de retiros 2

3 Budismo Libre A.C. Cooperación: 2, pesos por persona, en habitación Individual o compartida. La cooperación es la misma si la habitación es individual o compartida. Cooperación especial de 2, pesos por personas para grupos de familias o amigos de más de 3 personas, aplica sólo para habitaciones compartidas. Instrucciones para el pago de retiros Budismo Libre A.C. Para inscribirse a un retiro se deberá depositar el 50% del total de la cooperación (1, pesos); el resto 50% se entrega (sólo efectivo 1, pesos) en el Centro de Recepción al inicio del retiro. Al realizar su depósito mandar de inmediato una copia como foto jpg o en escaneo pdf del recibo a retiros@budismolibre.org, con su nombre completo, teléfono celular y tipo de habitación deseada. Tenemos 5 sistemas de pago para los retiros: 1) Pago del total de la cooperación en Recepción: Al inicio del retiro en el Centro de Retiros del que se trate; sólo efectivo; llevar la cantidad exacta por favor en un sobre cerrado. Se asignan las habitaciones en ese momento. 2) Punto de Pago Físico dentro de Academia Euterpe: Hidalgo 14-A (entre Magisterio y Matamoros), centro de Tlalpan, ciudad de México. Tel Se entrega Recibo sellado y firmado por la Escuela Euterpe A.C. 3) Pago y depósitos a tarjeta de débito BANORTE-IXE en cualquier de las siguientes tiendas: 7-Eleven, Farmacias Guadalajara, Soriana, Tiendas Extra, Almacenes Del Sol, Círculo K, Gasmart, Woolworth y Telecomm. Tarjeta de Débito de Banorte-Ixe: Exija el Ticket. Horarios: de 8:00 a 20:00 hrs. 3

4 4) Depósito en ventanilla del Banco: Cuenta bancaria Banorte-Ixe a nombre de Budismo Libre A.C. Ciudad de México, número de cuenta: y también Tarjeta de Débito de Banorte-Ixe: En los dos casos pida comprobante. 5)Transferencia electrónica interbancaria por internet: Use la siguiente Clabe: de Banorte-Ixe de Budismo Libre A.C. Imprima el comprobante. NOTA: si usted requiere factura se debe agregar al total de la cooperación un 16% de IVA y mandar sus datos completos fiscales (nombre, RFC y domicilio completo) a facturas@budismolibre.org. La factura se entrega después de uno o dos días de terminado el retiro del que se trate. Gracias por su comprensión. 5. Clima. El clima es algo caluroso, y quizá fresco de noche y por la mañana; algo de calor durante el día, por lo cual se recomienda llevar ropa para los dos climas.. 6. Comidas. Todas las comidas son vegetarianas. Si usted necesita algún alimento especial, lo puede traer y hablar con las cocineras para una atención especial. 7. Medicinas y salud. Si usted está en tratamiento médico, por favor lleve todas sus medicinas y cumpla completamente las recomendaciones de su médico. 8. Accesorios de meditación y para el yoga. Por favor traer al retiro tapetes de meditación, bancos o cojines para la meditación. La Quinta El Zopilote sólo tiene algunos accesorios. 9. Silencio. El retiro es de SILENCIO. Por lo cual se le suplica respetar esta indicación en todo tiempo. Si necesita algo, es pertinente escribir en una hoja sus peticiones. Por eso, se recomienda que llevar plumas y cuadernos. 10. Indicaciones detallas para llegar a La Quinta El Zopilote desde varios puntos de origen: Llegando por auto por la Autopista del Sol (México-Acapulco) Tomar la carretera a Cuernavaca, después de pasar toda la ciudad de Cuernavaca, están las señalas para Las Brisas y Burgos; como a 2 kilómetros se encuentra el Tecnológico de Monterrey. 4

5 Adelante del Tecnológico de Monterrey de Cuernavaca, como a unos 150 metros. Se encuentra la salida que dice Aeropuerto-Tepetzingo. Tomar esa salida. Tomando la salida. Hay una caseta de cuota ($13.00); como a 200 metros existe un retorno ( U ). Hay que dar la vuelta en U y pasar por arriba de la Autopista de la cual venía uno. Llegando al primer semáforo, donde existe un Oxxo, en contra esquina y una Gasera del lado derecho, dar la vuelta a la derecha. Como a 3 kilómetros, hay otro semáforo, seguir derecho por donde está el puente amarillo, hay también una gasolinera y más adelante hay un negocio de Mofles en una esquina, ir hacia Atlacholoaya, ahí se da uno vuelta a la derecha otra vez, como a 2 kilómetros más, se llega a una cancha de fútbol. Como a 2 kilómetros a usted le va quedar a la derecha la cancha de fútbol. De ahí hay que tomar el camino de la izquierda (donde está un pequeño puente); en la esquina hay una Botanera (Bar) Manzanares. Llegando al Bar (Botanera) se tiene que dar la vuelta a la izquierda hasta el fondo, donde se observan unas escaleras sobre la montaña y frente a usted (100 metros). Frente a las escaleras sobre montaña se da vuelta a la izquierda y pasando un kínder (unos 200 metros) se encuentra la Quinta El Zopilote, del lado izquierdo. Tocar en el portón color café. Llegando a La Quinta El Zopilote por la Terminal del Sur de la ciudad de México (Autobuses de Taxqueña) De la ciudad de México en autobús, por la terminal del Sur Taxqueña, tomar un autobús de los pullman de Morelos que llegue hasta Chiconcuac, Morelos, y de ahí son 10 minutos a la Quinta, tomar taxi de sitio por favor desde esa terminal; llevar el mapa para el taxista por favor y las indicaciones del primer punto. También puede salir de la Terminal del Sur de la ciudad de México (Taxqueña) directo a la Terminal de Autobuses de Cuernavaca, y desde ahí tomar un taxi a La Quinta El Zopilote; el trayecto es de unos 20 minutos. Es necesario llevar el mapa de la Quinta e imprimir las indicaciones señaladas en el punto anterior. Llegando por el Aeropuerto de la ciudad de México. Al llegar al aeropuerto de la ciudad de México, DENTRO de la misma terminal, se encamina uno hacia los pasillos de las llegadas internacionales. Al fondo de esa sala, se encuentra la Terminal de Autobuses, de ahí salen 5

6 cada hora a Cuernavaca. Llegando a la terminal de Cuernavaca tomar un taxi a La Quinta El Zopilote. Es necesario llevar el mapa de la Quinta e imprimir las indicaciones señaladas en este punto. Es recomendable siempre llevar el Mapa de La Quinta El Zopilote que se les ha enviado con su registro y éstas indicaciones. Los teléfonos locales de la Quina son y el Muchas gracias y te esperamos con estima y Metta: Grupo de Trabajo del retiro de abril 2016 Krystal, Cristina, Dharmano Anagami y Kalama Sadak, Dharmanos y Dharmanas de Budismo Libre A.C. retiros@budismolibre.org Teléfono local: Celular: Recuerda que en Budismo Libre A.C. tenemos en el 2016 un retiro al mes, y dos retiros de una semana: verano 2016 y Fin de Año. Consulta Gracias. En nuestros retiros no se discrimina a ninguna persona por motivos de religión, raza, orientación sexual, condición física y económica, ni por ningún otro motivo. Sólo se pide absoluto respeto por nuestras creencias y prácticas budistas. 6

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