Escuela Fútbol Sala FRANCISCANAS

Transcripción

1 Escuela Fútbol Sala FRANCISCANAS

2 Presentación La idea de crear una Escuela de Fútbol-Sala nace del interés que tienen los alumnos en este deporte y los beneficios positivos que conlleva la práctica de esta actividad deportiva, como la de cualquier otro deporte durante nuestras vidas y más en la época de crecimiento tanto físico como mental. El objetivo principal de la escuela de Fútbol-Sala Franciscanas será la de conseguir que los alumnos aprendan los conceptos y contenidos propuestos en cada etapa de formación sin perder la esencia de este deporte que es realizarlo y aprenderlo mediante el juego, sin olvidar que los alumnos adquieran una serie de valores como son el respeto, el compañerismo, la superación, la autoconfianza, la motivación aspectos muy importantes en la formación como personas de nuestros alumnos. La idea es fomentar la práctica deportiva de nuestros alumnos buscando formarlos tanto en plano deportivo como personal. Organización de la Escuela de Fútbol-Sala Franciscana Equipo Humano: El Coordinador Deportivo, será el encargado de la coordinación de los entrenadores y de asegurarse que en todos los equipos se respetan las programaciones propuestas y que se trasmiten los valores que la escuela quiere transmitir a sus alumnos. COORDINADOR DEPORTIVO: Entrenador equipo prebenjamín Entrenador equipo benjamín Entrenador equipo alevín Escuela de Fútbol-Sala Página 2

3 Categorías: Prebenjamín (5, 6 y 7 años,3º Ed. Infantil, 1º y 2º Ed. Primaria), Benjamín (7 y 8 años 3º y 4º de Ed. Primaria), Alevín (10 y 11 años, 5º y 6º Ed. Primaria) Todas categorías competirían en las ligas de Escuelas Católicas de Madrid, los entrenamientos serían dos veces por semana y los partidos correspondientes de cada fin de semana. OBJETIVOS Emplear el deporte como medio formativo, tanto en actitudes como en comportamiento, de cara a la sociedad. Educar al niño/a en la práctica deportiva mediante la acción física. Introducir al niño/a y al joven en la práctica de actividades deportivas. Trabajar para que los participantes se manifiesten en el deporte lealmente, desterrando el juego brusco y la violencia. Lograr que los padres, espectadores, aficionados y deportistas reconozcan los valores educativos del deporte. Elevar el nivel técnico deportivo de los practicantes y por lo tanto del colegio. Se incidirá mucho en la responsabilidad, la disciplina, el esfuerzo y el trabajo en equipo. Tanto a jugadores como a padres, a los cuales se les pide lo siguiente: - Dejar trabajar a los entrenadores, respetando y apoyando sus decisiones. - Ser pacientes en la evolución de nuestro hijo. Escuela de Fútbol-Sala Página 3

4 - Ser humildes, no magnifiquéis las victorias. - Potenciar el juego limpio. - Apoyar, respaldar y motivar a vuestros hijos y dejar la resolución de los problemas a los entrenadores/colaboradores. - Enseñar a vuestros hijos la dedicación y el trabajo constante como medio de conseguir los objetivos. - Hacer que el niño se sienta valorado y no en continua tensión por hacerlo bien. Insistir en lo realmente importante: el crecimiento personal y el trabajo colectivo y no en el resultado obtenido. - Evitar enjuiciar precipitadamente las actuaciones de los árbitros y entrenadores. - Aplaudir los esfuerzos y los buenos actos de todos los participantes. - Intentar ser prudentes desde la banda y la grada para no influir negativamente en los jugadores. PLANIFICACIÓN PREBENJAMINES (5, 6 y 7 años, 3º Ed. Infantil, 1º y 2º de Primaria) Entrenamientos 1hora x 2 días a la semana. OBJETIVOS PREPARACION FÍSICA - Coordinación dinámica general. - Desarrollo de habilidades y destrezas básicas (giros, desplazamientos, saltos, lanzamientos y recepciones). - Inicio del desarrollo de las capacidades físicas básicas (flexibilidad, resistencia aeróbica, velocidad de reacción y velocidad gestual). Escuela de Fútbol-Sala Página 4

5 PREPARACIÓN TÉCNICO-TÁCTICA - Iniciación del aprendizaje de los gestos técnicos. - Conciencia de las fases de juego (ataque-defensa) PREPARACIÓN PSICOLÓGICA - Trabajo actitudinal y de hábitos. - Interpretar correctamente el proceso de aprendizaje. - Vestuario: hábitos de higiene y comportamiento. PROGRAMA PREPARACIÓN FÍSICA - Coordinación dinámica general. - Trabajo de equilibrio. - Juegos pre-deportivos. - Búsqueda de elementos de transferencia entre los juegos y el fútbol sala. PREPARACIÓN TÉCNICO-TÁCTICA - Juegos específicos técnicos, individuales y en grupo. - Manejo y dominio del balón. - Control. - Pase. - Conducción. - Tiro. BENJAMINES (8 y 9 años, 3º y 4º de Primaria) Entrenamientos 1hora x 2 días a la semana. OBJETIVOS PREPARACION FÍSICA - Coordinación dinámica general. Escuela de Fútbol-Sala Página 5

6 - Desarrollo de habilidades y destrezas básicas (giros, desplazamientos, saltos, lanzamientos y recepciones). - Desarrollo de las capacidades físicas básicas (flexibilidad, resistencia aeróbica, velocidad de reacción y velocidad gestual). PREPARACIÓN TÉCNICO-TÁCTICA - Perfeccionamiento de los gestos técnicos. - Conciencia de las fases de juego (ataque-defensa). - Inicio del trabajo de la toma de decisiones. PREPARACIÓN PSICOLÓGICA - Trabajo actitudinal y de hábitos. - Competiciones con el máximo carácter participativo. - Interpretar correctamente la victoria y la derrota. - Interpretar correctamente el proceso de aprendizaje. - Vestuario: perfeccionamiento de los hábitos de higiene y comportamiento. PROGRAMA PREPARACIÓN FÍSICA - Coordinación dinámica general. - Trabajo de estabilidad, movimientos y capacidad de prever la velocidad y dirección de Objetos en movimiento con relación a su persona. - Trabajo de coordinación sensorial motora (óculo-manual y óculo-pedal). - Juegos genéricos individuales y en grupo (con y sin contrario). PREPARACIÓN TÉCNICO-TÁCTICA - Juegos específicos técnicos-tácticos, individuales y en grupo, con y sin contrarios. - Manejo y dominio del balón. Escuela de Fútbol-Sala Página 6

7 - Control. - Pase. - Juego de cabeza. - Conducción. - Tiro. - Regate. - Idea de situación real de juego (descomponer el juego en 1 x 1, 2 x 2, etc., buscando la máxima participación). - Juegos técnico-tácticos en superioridad e inferioridad. ALEVINES (10 y 11 años, 5º y 6º de Primaria) Entrenamientos 1 hora x 2 días a la semana OBJETIVOS PREPARACIÓN FÍSICA - Coordinación dinámica específica. - Perfeccionamiento de habilidades y destrezas básicas. - Desarrollo de las capacidades físicas a trabajar en esta edad (flexibilidad, resistencia aeróbica, velocidad de reacción, velocidad gestual y velocidad de desplazamiento). PREPARACION TÉCNICO-TÁCTICA. - Aprendizaje de los fundamentos técnicos del fútbol sala. - Desarrollo de todos los gestos técnicos. - Desarrollo de las capacidades perceptivas y de decisión. - Asentamiento del yo y desarrollo el aspecto de socialización (colaboración y oposición). Escuela de Fútbol-Sala Página 7

8 PREPARACIÓN PSICOLÓGICA - Adquirir y mejorar el respeto a las reglas de juego, compañeros, oponentes, entrenador y árbitros. - Sensibilizar sobre la importancia de la cooperación dentro de un equipo (establecer relaciones apropiadas con los demás). - Formación de la autoestima (problemas de actitud). - Desarrollo de la atención. PREPARACIÓN TEÓRICA - Físico: Importancia y desarrollo del calentamiento y estiramientos. - Técnico-táctico: Realizar los gestos técnicos con criterio de eficacia y aplicación. - Conciencia y objetivos de las fases de juego (ataque Y defensa). - Biológico-fisiológico: Conocer los diferentes hábitos de higiene esenciales. - Reglamento: Conocer las reglas básicas del juego. PROGRAMA PREPARACIÓN FÍSICA - Coordinación: Juegos genéricos y circuitos en los que integraremos gestos técnicos. - Proseguir el desarrollo de la coordinación sensorial motora y las capacidades espacial y temporal. - Preparación física en iniciación, sólo como soporte del juego, NO DESARROLLO DE FORMA ESPECIFICA! (utilizar juegos, circuitos y concursos, siempre con balón). - Trabajo de la flexibilidad tanto en el calentamiento como en la vuelta a la calma. Escuela de Fútbol-Sala Página 8

9 PREPARACIÓN TÉCNICO-TÁCTICA - TÉCNICA INDIVIDUAL - Aprendizaje de los modelos de ejecución de los gestos técnicos analíticamente. Juegos y ejercicios específicos de: - Control - Pase - Regate - Conducción - Tiro - Juego de cabeza - Pivotar de espaldas - Juegos en superioridad e inferioridad (2 x 1, 3 x 2, 4 x3). TÉCNICO-TÁCTICO - Aprendizaje de los siguientes conceptos de juego (mediante juegos y ejercicios): - Pared (pasar y recibir) - Desmarque (de apoyo y ruptura) - Línea de pase - Selección de tiro (o 2º palo) - 1 x p/ 1 x 1 + p/ 2 x 1 + p (trabajo de la capacidad de decisión) SISTEMAS - Búsqueda del contraataque como sistema de juego. - Defensa individual. - Iniciación a la zona de presión. Escuela de Fútbol-Sala Página 9

10 PREPARACIÓN PSICOLÓGICA - Charlas teórico-prácticas sobre fair play y concepto de equipo. - Corrección de conductas negativas y refuerzo de las positivas. - Ofrecer situaciones de éxito y comparaciones positivas (incluso consigo mismo) y valoración constante de pequeños progresos. - No permitir que se exijan resultados competitivos o que se antepongan a los resultados de evolución técnica. - Disciplinarse a los resultados (no infravaloración por la derrota ni subestimación por la victoria, sino un continuo afán de superación y evolución en el aprendizaje). - Ejercicios para desarrollar la atención (en entrenamientos integrados). PREPARACIÓN TEÓRICA - Desarrollo de los PROGRAMAS FORMATIVOS (clases teóricas). Escuela de Fútbol-Sala Página 10