Polideportivo 2015, EL AÑO EN EL QUE ALCOBENDAS ES CIUDAD EUROPEA DEL DEPORTE

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1 2015, EL AÑO EN EL QUE ALCOBENDAS ES CIUDAD EUROPEA DEL DEPORTE ENERO COMIENZA CON LA SEGUNDA EDICIÓN DEL TORNEO NACIONAL DE ESPADA «VIRGEN DE LA PAZ» N 119. Enero 2015 Publicación municipal de información del deporte de base en Alcobendas Polideportivo LA GALA DEL DEPORTE REUNIÓ A LOS MEJORES DEPORTISTAS DE 2014

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3 Polideportivo , EL AÑO DE ALCOBENDAS CIUDAD EUROPEA DEL DEPORTE 4 TORNEO NACIONAL DE ESPADA FEMENINA El Ayuntamiento organizará a lo largo de 2015 múltiples eventos, que se enmarcarán en la programación de activades como Ciudad Europea del Deporte. Junto a los habituales que se organizan en colaboración con las entidades locales con el fín de promover y potenciar el deporte de base, este año nuestra ciudad será sede de varios acontecimientos de gran calado. Para abrir boca, el torneo nacional de esgrima en espada este mismo mes de enero. Y en febrero, tras el campeonato de billar ranking con el que acaba enero, dos campeonatos nacionales de billar a tres bandas, por un lado el campeonato de España femenino, y a continuación el de categoría sub 25. A finales de abril se celebrará el campeonato de Europa de duatlón. En verano habrá dos campeonatos nacionales de atletismo, el de categoría cadete y el de veteranos. Y se cerrará con un congreso en el que el tema de análisis y debate será el deporte entendido como vehículo de bienestar. 5 ALCOBENDAS HOMENAJEA A LOS MEJORES Y MÁS LAUREADOS DEPORTISTAS DEL AÑO 8 GALERÍA DE IMÁGENES DE LA GALA DEL DEPORTE 10 YUDO, UN DEPORTE APTO PARA TODO TIPO DE USUARIOS 11EL ABONO DEPORTE MANTIENE EL PRECIO EN 2015 Y MEJORA LOS DESCUENTOS N.º 119. Enero de EDITA: Patronato Municipal de Deportes. Ayuntamiento de Alcobendas. Carretera de Barajas, km. 1, ALCOBENDAS (Madrid). ALCALDE PRESIDENTE: Ignacio García de Vinuesa. CONCEJAL DE DEPORTES: Fernando Martínez. GERENTE DEL PMD: Milagros Díaz. COORDINADOR TÉCNICO: Julio Serrano Ruano. DIRECTOR DE Polideportivo : Luis Miguel Núñez Vázquez. REDACCIÓN Y PUBLICIDAD: Carretera de Barajas, km. 1,400. Teléfono: Fax: ALCOBENDAS (Madrid). DIRECTORA DE COMUNICACIÓN: Teresa Alonso-Majagranzas. DIRECCIÓN DE ARTE: Jesús Barbeito. DISEÑO y MAQUETACIÓN: Ricardo Calonge, Marta Sanz. APOYO A REDACCIÓN: Pedro I. Gómez. FOTOGRAFÍA: José Luis Chillida. Carmen Martínez. FOTOMECÁNICA E IMPRESIÓN: Digital Agrupem, S.L. DISTRIBUYE: Récord. DEPÓSITO LEGAL: M TIRADA: ejemplares. Distribución gratuita. POLIDEPORTIVO es un medio de comunicación entre el Ayuntamiento de Alcobendas y sus vecinos. Las opiniones y puntos de vista expresados en las colaboraciones firmadas, entrevistas o reportajes reflejan únicamente ideas personales de sus autores. Impreso en papel ecológico.

4 TORNEO NACIONAL ABSOLUTO FEMENINO DE ESGRIMA A ESPADA El Club Reacreativo Esgrima Alcobendas organiza la segunda edición del Torneo Nacional Vrgen de la Paz a espada femenina absoluta, en categorías individual y por equipos, los próximos 10 y 11 de enero de El torneo se desarrollará en el Pabellón Centro, donde también se disputará el torneo territorial infantil y la Liga de Madrid de clubes. Entre todas las competiciones se espera contar con más de 350 participantes. En el torneo femenino absoluto participarán representantes de las principales sala de armas de España, y se cuenta además con la presencia de tiradoras internacionales. El sábado 10 se disputará la competición de espada y la jornada de la liga de clubes. Por la mañana, a partir de las 9:30, será el turno para las espadistas, cuyas finales están previstas que se disputen a las 15:30 h. La liga de clubes se tirará en la jornada de tarde, a partir de las 15:30 horas. El domingo 11 se dedicará al torneo territorial infantil para menores de 15 años. La competición se abre a las 11:30 h., y las finales comenzarán a las 14:30 horas. Tanto las finales de la competición individual absoluta del sábado como las infantiles del domingo está previsto que se retransmitan vía streaming. ciclocross alonso lópez, de enbici, gana la copa de españa Alonso López Alcántara, corredor de ciclocross de Enbici Shimano, se ha proclamado ganador de la Copa de España de ciclocross en categoría Master 60. El ciclista de Enbici Alcobendas, tras 10 pruebas diputadas, terminó con triunfo en la última prueba disputada en Valencia, con lo que se aseguró la victoria final en una competidísima edición de la Copa España gimnasia RÍTMICA ALCOBENDAS-CHAMARTÍN SE MANTIENE EN PRIMERA CATEGORÍA El Club Gimástico Alcobendas Chamartín ha logrado mantener la categoría, durante el campeonato de España absoluto de conjuntos celebrado en Zaragoza a mediados de diciembre, en la modalidad de aparatos con dos pelotas y 3 pares de mazas, al finalizar en decimosegunda posición, con lo que conserva un año más la categoría. Han conseguido otro año más mantenerse en la Primera Categoría. BILLAR CAMPEONATO DE ESPAÑA FEMENINO Del 13 al 15 de febrero se disputará en Alcobendas el campeonato de España femenino de billar a tres bandas, organizado por la Asociación Amigos del Billar, que también organizará en las mismas fechas el campeonato de España en categoría sub 25. La competición se jugará en la Casa de las Asociaciones, el viernes en horario de tarde, el sábado por la mañana y por la tarde, y el domingo en horario matinal. CURSO MONOGRÁFICO FLAMENCO Horario: lunes 20:30 a 22;00 h. Días (lunes): 2, 19 y 26 de enero , 9, 16 y 23 de febrero , 9, 16 y 23 de marzo Lugar: gimnasio 7 de la Ciudad Deportiva Valdelasfuentes. Precios: Abonados: 56,10 Empadronados: 69,30 No empadronados: 104 ATHLETIC FITNESS PARA titulares del abono deporte Actividad de entrenamiento intensivo Horario: lunes y miércoles, de 10:00 a 10:45 h. Nuevo grupo: jueves, de 14:30 a 15:15 h. Edad: 18 a 55 años. Precio: 11,50. 1 día/semana (pago mensual). 17,70. 2 días/semana (pago mensual). Lugar: gimnasio 3 de la Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.

5 Polideportivo 5 Premios del Deporte «Ciudad de Alcobendas» GALA DE CAMPEONES Jesús Tortosa, campeón del mundo junior de taekwondo, y Laura García Berrendero, pentacampeona de España de natación máster, premiados como mejores deportistas Ciudad de Alcobendas La Gala del Deporte de Alcobendas reunió a dos campeones, dos medallistas de plata y seis de bronce en campeonatos del mundo, y a más de un centenar de campeones de España en 17 disciplinas deportivas diferentes. A lo largo de 2014 un total de 164 deportistas y 17 equipos alcobendenses han logrado, al menos, una medalla en un campeonato de España, requisito imprescindible para ser galardonado en los premios del deporte Ciudad de Alcobendas. En total se han ganado dos medallas de oro en campeonatos del mundo, dos de plata y seis de bronce en campeonatos del mundo. Una de bronce en los Juegos Olímpicos de la Juventud; un oro, una plata y tres bronces en campeonatos de Europa, y 107 medallas de oro individuales y cinco por equipos, 61 de plata individual y cuatro por conjuntos, y 74 preseas de bronce individual y diez por equipos en campeonatos de España. Los éxitos deportivos han sido logrados por deportistas de todas las edades, desde los más jóvenes, los prebenjaminies de esgrima, hasta las medallas de oro logradas por Dietlina Kuben, una veterana nadadora del CNA con 73 años de edad. Hay que destacar la presencia de Jan Farrell, campeón del mundo de esquí velocidad, ganador de cuatro de las siete pruebas de la Copa del Mundo y tercer esquiador más rápido de la historia sobre esquís de descenso, con un registro de más de 210 kilómetros por hora. En el capítulo de los premios especiales, el de mejor club fue para el Alcobendas CF, por los ascensos del primer equipo a Tercera Nacional y del juvenil a División de Honor. El premio a la mejor entidad deportiva recayó en las federaciones españolas de atletismo y patinaje, organizadoras de grandes eventos en nuestra ciudad, caso del campeonato de España absoluto de atletismo y el campeonato de Europa de hockey sobre patines. El periodista Jaime Ussía, redactor-jefe de La Tribuna de La Moraleja fue distinguido por su labor en la difusión de la actividad deportiva local. El campeón de España de 200 metros lisos, el atleta Iván Jesús Ramos, vio reconocida su trayectoria deportiva, ya que en los últimos cinco campeonatos de España ha logrado cinco medallas, tres de plata, una de bronce, y la de oro lograda el pasado verano. Otro atleta, David Galindo, recibió el premio al mérito deportivo, por los 31 de sus 38 años dedicados al atletismo, formador de jóvenes atletas en el CAP, tiene el record de participaciones en el Cross Internacional de la Constitución, 31 de 33 ediciones, y todas terminadas sin haber sido doblado. Itamar Torres fue galardonada con el premio a la mejor técnica deportiva del año, un reconocimiento a toda su carrera en la gimnasia rítmica. Por último, el premio a los valores deportivos fue para Fran Nieva, guía de atleta ciego de paratriatlon de la AD Ecosport, en reconocimiento a todas las virtudes que atesora al trabajar para los demás en busca del triunfo de un tercero más allá de la propia victoria. Los más de 600 asistentes a la Gala del Deporte de Alcobendas vibraron y disfrutaron con los éxitos de los mejores deportistas de la ciudad.

6 JESÚS TORTOSA CABRERA, MEJOR DEPORTISTA DE 2014 Premios del Deporte «Ciudad de Alcobendas» 2014 En 2014 ha sido Campeón de España de taekwondo en categorías júnior, sub 21 y sénior. medalla de bronce en el campeonato de Europa sub 21 y campeón de Europa absoluto. Fue el abanderado de España en los Juegos Olímpicos de la Juventud celebrados en Beijing, donde sumó otra medalla de bronce. Y también en este año glorioso se ha proclamado campeón del mundo júnior de taekwondo. LAURA GARCÍA BERRENDERO, MEJOR DEPORTISTA DE 2014 Nadadora del equipo máster del Club Natación Alcobendas. En 2014, en el campeonato de España de natación master, ha logrado CINCO medallas de oro, DOS de plata y una de bronce. Ha batido dos récord de España, el de 100 espalda y el de 200 metros espalda.

7 Polideportivo 7 FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE PATINAJE, PREMIO MEJOR ENTIDAD DEPORTIVA IVÁN J. RAMOS PREMIO TRAYECTORIA DAVID GALINDO, MÉRITO DEPORTIVO JUAN USSIA, COMUNICACIÓN ITAMAR TORRES, TÉCNICO DEPORTIVO ALCOBENDAS CF, MEJOR CLUB DEPORTIVO FRAN NIEVA, PREMIO VALORES DEPORTIVOS

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9 Polideportivo 9

10 ALJUVAL IMPARTE ESTA ACTIVIDAD EN LA ESCUELA MUNICIPAL Yudo, el camino de la suavidad El yudo no es una lucha, es un arte. (Jigoro Kano) Más allá de discusiones sobre su forma de escribirlo, judo - yudo, estamos hablando de una disciplina de combate de origen japonés, deporte olímpico y método de autodefensa. Reconocido y recomendado por la UNESCO como mejor deporte inicial y formativo para niños y jóvenes y considerado por el COI como uno de los deportes más completos, que promueve valores como la amistad, participación, respeto y el esfuerzo por mejorar. Lo podemos empezar a practicar a cualquier edad, desde los niños hasta personas de la tercera edad, y no se necesita una condición física especial, además, puede ser practicado tanto por hombres como mujeres en igualdad de condiciones. A los niños la iniciación en yudo les ayuda a descubrir su cuerpo y desarrolla su psicomotricidad, además de prepararles para la práctica deportiva. Para los adolescentes, su práctica será más técnica y les ayudara a ganar seguridad en sí mismo elevando su autoestima tanto a nivel personal como social. De adulto se seguirá en su práctica, dándole un equilibrio físico y psíquico, profundizando en su estudio. Y, por fin, en la tercera edad, el yudo se realiza sustituyendo la fuerza muscular por la armonía de los movimientos, investigando y practicando las katas. Y éste es el motivo del éxito de esta disciplina, ya que las clases están diseñadas para personas de diferentes características, ayudándoles a mejorar aspectos como la coordinación, agilidad, fuerza o resistencia cardiovascular. Su forma más conocida es la deportiva, que tiene como objetivo los lanzamientos y controles sobre el adversario. Aunque en su práctica con más profundidad no deja de lado ni golpes, presiones, controles a las articulaciones y desarmes, además de métodos de reanimación y relajación. El «Judo Kodokam», es uno de los estilos de lucha más practicado en el mundo, lo que es avalado por el número de licencias federadas en todos los países, y a partir de él se han desarrollado y proliferado otros estilos de lucha. Llegados a este punto nos planteamos la gran pregunta: podemos considerar el yudo como un deporte duro por ser violente o agresivo? Primero matizemos lo que significan estas palabras: Violento: se aplica al fenómeno o acción que tiene fuerza o intensidad. Con esta definición podemos considerar como tales a todos los deportes que al ser practicados requieran una ejecución de acto físico con fuerza (por ejemplo golpear un balón, dar un golpe a una pelota con una raqueta ) y el yudo necesita un esfuerzo físico para poder ejecutar las técnicas, luego no es ni más ni menos violento que jugar o practicar otros deportes. Agresivo: que es propenso a provocar o atacar, agredir. Con este término haríamos referencia a la acción de hacer daño al oponente, y en este sentido el yudo es todo lo contrario, ya que siempre prevalece la seguridad e integridad de nuestro adversario, además de un respeto. Incluso en su faceta deportiva y de competición son penalizadas todas las acciones que puedan generar algún tipo de lesión. ESCUELA MUNICIPAL DE YUDO POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO Lunes y miércoles: adultos Viernes: infantiles y juveniles CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES Lunes y miércoles: infantiles Martes y jueves: juveniles y adultos CEIP VALDEPALITOS Martes y jueves: infantiles Más información en Por todo lo dicho, el yudo crea una relación entre sus practicantes, que, usando la lucha y el juego como elementos integradores, nos lleva a una iniciación técnica, táctica y deportiva que se adapta a todos, y además nos ayudará a buscar un acondicionamiento físico de carácter general. Además podemos decir que el «Judo Kodokam» es un deporte que ayuda a integrar a las personas sin distinción, ya que hay desde yudo para ciegos, programas realizados para personas con discapacidad intelectual, con niños autistas o con síndrome de TDAH, hasta actividades con jóvenes con problemas de integración social.

11 SE MANTIENE EL PRECIO Y AUMENTAN LOS DESCUENTOS Novedades del Abono Deporte para 2015 Polideportivo 11 A partir del 7 de enero hay modificaciones en la oferta del paquete básico del Abono Deporte para los usuarios de la Ciudad Deportiva Valdelasfuentes, con las siguientes novedades: «Mix Training», actividad aeróbica de alta intensidad que se combina con trabajo muscular con gomas. «Urban Dance», actividad aeróbica que trabaja mediante la fusión de diferentes ritmos urbanos como reggae, hip-hop, funky, electro dance «Aerocardio», variedad del aeróbic que rescata gran parte de movimientos atléticos, trabajando la fuerza, resistencia y coordinación. «CardioStep», actividad aeróbica desarrollada con el step de coreografías sencillas e intensas. PRECIOS ABONO DEPORTE En 2015 se mantienen los precios del Abono Deporte: Empadronados: 43,90 /mes. Trabajadores en Alcobendas: 53,20 /mes. No Empadronados: 65,80 /mes. Se aumentan los descuentos: Desempleados empadronados en Alcobendas, 25% descuento, previa presentación trimestral de la documentación que acredite dicha situación. Discapacitados con certificado de minusvalía superior al 33%, descuento del 50%. Los descuentos no se aplican a las inscripciones, y no son acumulables. BONO SALA FITNESS Por otra parte, el año 2015 ha comenzado con importantes novedades para los usuarios de la sala fitness del polideportivo municipal, ya que se ha creado un nuevo bono mensual para mayores de 16 años, a un precio de 25 euros al mes, que permite la entrada y uso de la sala durante todo el año y a la piscina de verano durante la temporada estival. NATACIÓN SOLIDARIA TROFEO CONSTITUCIÓN DE ESCUELAS DEPORTIVAS El 13 de diciembre se celebró en el polideportivo José Caballero el XXIII trofeo Constitución de escuelas deportivas de natación organizado por el Club Natación Alcobendas. Una competición de carácter solidario ya que cada participante debió aportar un kilo de alimento no perecedero destinado al banco de alimentos de Alcobendas. En esta ocasión se recaudaron 200 kg. Participaron en su inmensa mayoría jóvenes de los cursillos del polideportivo municipal y la categoría más joven del club. Se nadaron series de 25 metros crol para los más pequeños y 25 metros crol y espalda para los más avanzados. CHARLAS EJERCICIO FÍSICO Y SALUD EN de enero. Ejercicio físico y osteoporosis. 10 de febrero. Ejercicio físico y cáncer. 10 de marzo. Ejercicio físico y diabetes. 14 de abril. Ejercicio físico e hipertensión. 12 de mayo. Ejercicio físico y espalda. 2 de junio. Prevención y recuperación de lesiones deportivas. Las charlas se imparten en el salón de actos de la Ciudad Deportiva Valdelasfuentes por el Servicio de Medicina Deportiva. Entrada libre hasta completar el aforo.

12 TORNEOS BILLAR A 3 BANDAS Alcobendas 2015 IX Torneo Alcobendas Billar a 3 bandas OPEN INDIVIDUAL VALEDERO PARA EL RANKING DE LA C.M. 2014/2015 Del 26 de enero al 1 de febrero de Horario: Laborables 18:00 y 20:00 h.; Sábado mañana y tarde. Domingo mañana. XV Campeonato de España Femenino Billar a 3 bandas Del 13 al 15 febrero Horario: Viernes y sábado mañana y tarde. Domingo mañana. XVI Campeonato de España SUB-25 Billar a 3 bandas Del 13 al 15 febrero Horario: Viernes y sábado mañana y tarde. Domingo mañana. Todas las competiciones tendrán lugar en A.D. AMIGOS DEL BILLAR ALCOBENDAS C/ Cáceres, 18. Alcobendas. Organiza: A.D. Amigos del Billar Alcobendas Colaboran: Federación Madrileña de Billar, Excmo. Ayuntamiento de Alcobendas, Grupo de Empresas Euroconsult

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