C i c l i s m o. G o l f. N a t a c i ó n. Carrera. A c t i v i d a d e s e n n i e v e. E s q u i. S e n d e r i s m o. T e n i s.

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1 E s q u i A c t i v i d a d e s e n n i e v e S e n d e r i s m o T e n i s G y m k a n a s N a t a c i ó n P a d e l C i c l i s m o Carrera G o l f

2 de calidad,... y gastronómico. Exclusivo. divertido,...

3

4

5 Club de esquí COMG Estimados colegiados, os presentamos el Club de Esquí COMG para la temporada Dirigido a vuestros hijos de 6 a 16 años, con ganas de aprender o perfeccionar en el esquí alpino o en el snowboard. Contamos con profesionales de los deportes de invierno que van a dar la exclusividad y la calidad que esperamos sean bien recibida por todos vosotros. Las subidas, precios y condiciones son las siguientes: C u r s i l l o d e N a v i d a d C u r s i l l o d e N a v i d a d S e c e l e b r a r a l o s d í a s 2 7, 2 8 y 2 9 d e d i c i e m b r e d e Junior (de 6 a 12 años): Adulto (mayores de 12 años): Precio: 210,00 250,00 P r o g r a m a d e 5 d í a s C u r s i l l o d e c i n c o d í a s : Se celebrara durante las siguientes fecha Enero/2014: 12, 19 y 26 y Febrero/2014: 2 y 9 Junior (de 6 a 12 años): Adulto (mayores de 12 años): Precio: 465,00 543,00 P r o g r a m a d e 1 0 d í a s C u r s i l l o d e d i e z d í a s : Se celebrara durante las siguientes fecha Enero/2014: 12, 19 y 26 y Febrero/2014: 2, 9, 16 y 23 Marzo/2014: 2, 9 y 16 Junior (de 6 a 12 años): Juvenil (de 13 a 14 años): Adulto (mayores de 14 años): Precio: 696,00 737,00 796,00 C o n d i c i o n e s Los precios incluyen: Clases de esquí todo el día según grupos de nivel (4 horas y 30 minutos, y un ratio de 6 a 8 por profesor), forfait, alquiler de material (no incluye casco), transporte (ida-vuelta desde Granada) y Seguro Federativo (seguro accidentes, asistencia sanitaria, RC). * Precio inscripción: 150 (incluye anorak Club Esquí COMG y seguro FADI). La chaqueta se debe reservar y está sujeta a disponibilidad en stock. En caso de no haber equipación en stock, se facilitará un peto identificativo (la cuota inscripción y seguro serían 80 ). * Edades: desde los 6 años hasta los 16 años. * Obligatoria 1 foto tamaño carnet por cada participante. * Plazas disponibles: 50 por cada curso. * Fecha de reserva para cada curso hasta el 13 de diciembre de * Las subidas se realizarán siempre que la meteorología lo permita. * La inscripción será efectiva una vez abonado el programa elegido. * Más Información: en el Colegio de Médicos de Granada. En cada subida, estarán con nuestro personal, desde que suben al autobús hasta la llegada a Granada y recogida por parte de los padres. Horarios tipo de cada Subida a Sierra Nevada: * 7:45 horas: Parada Bus delante de la Sede del COMG. * 8:00 horas: Salida a Sierra Nevada. * 8:55 horas: Llegada a Pradollano, alquiler material y subida a pistas. *10:00 horas: Inicio Clases de Esquí en Borreguiles. *13:00 horas: Comida Punto de Encuentro. *14:00 horas: Continuación Clases. *15:30 horas: Fin de Clases y Bajada al Bus. *16:00 horas: Salida a Granada. *17:00 horas: Llegada a la parada Bus delante de la Sede Colegial.

6 PROGRAMAS Y PRECIOS PARA COLEGIADOS DEL COLEGIO DE MÉDICOS DE GRANADA - ISIDORO RUIZ Estimados colegiados, os presentamos el Club de Esquí COMG (Isidoro Ruiz) para la temporada Contamos con profesionales de los deportes de invierno que van a dar la exclusividad y la calidad que esperamos sea bien recibida por todos vosotros. Las modalidades, subidas, precios y condiciones son las siguientes: E s q u í A l p i n o NIVEL PRINCIPIANTES Objetivo: Iniciarse en un deporte saludable que se practica al aire libre en un entorno de gran belleza. Conseguir bajar una pista teniendo absoluto control de los esquís y por tanto control de la velocidad. Contenido a realizar: Adaptación al media y al material. Deslizamiento. Técnica de frenado. Giros. Correcciones en video. NIVEL PREFECCIONAMIENTO Objetivo: Depurar la técnica y por consecuencia su nivel de esquí, con un sistema didáctico, eficaz, ameno, seguro y saludable. Trabajo a realizar: Centralidad, riqueza de movimientos, Conducción, Correcciones en video, Etc., Fechas: 27, 28 Y 29 de diciembre de de febrero, 1 y 2 de marzo de horas de clase, 3 días consecutivos, en total 12 horas de clase. Grupos de 5 personas (mínimo) a 7 personas (máximo) Precio: 105,00 POR PERSONA (NO INCLUYE: FORFAIT, MATERIAL, Y LA COMIDA AL FINALIZAR CURSO ES OPCIONAL Y TAMPOCO ESTA INCLUIDA) C L A S E S I N D I V I D U A L E S * Mínimo 2 horas

7 PROGRAMAS Y PRECIOS PARA COLEGIADOS DEL COLEGIO DE MÉDICOS DE GRANADA - ISIDORO RUIZ E s q u í d e T r a v e s i a (Nivel mínimo exigido viraje paralelo elemental) OBJETIVOS: Aprender técnica de ascenso y descenso con esquís de travesía a la vez que se realizan paseo y ascensiones por zonas fuera del núcleo de la estación, disfrutando de nuevos parajes. CONTENIDO A DESARROLLAR: Aprender a utilizar el nuevo material. Poner y quitar pieles. Técnica de ascenso con esquís de montaña. Técnica de descenso con esquís de montaña. Disfrutar del paisaje en un entorno de tranquilidad y pureza. MATERIAL NECESARIO: Esquís, pieles, botas, bastones telescópicos y cuchillas (facilitado por la organización. Mochila mediana. Ropa de abrigo. Gorra, gorro, gafas de sol, guantes, crema protectora de cara. Comida y agua. Etc. Incluye: Jornada completa -7 horas- Mínimo 6 personas Máximo 9 personas Fechas probable: 19/01/14, 16/02/14 y 30/03/14 Incluye alquiler de material, equipo completo -esquís, bastones telescópicos, botas, cuchillas y pieles- No es necesario el forfait. Comida final opcional. Precio: 91,00 POR PERSONA

8 PROGRAMAS Y PRECIOS PARA COLEGIADOS DEL COLEGIO DE MÉDICOS DE GRANADA - ISIDORO RUIZ Estimados colegiados, os presentamos el Club de Esquí COMG (Isidoro Ruiz) para la temporada Contamos con profesionales de los deportes de invierno que van a dar la exclusividad y la calidad que esperamos sea bien recibida por todos vosotros. Las modalidades, subidas, precios y condiciones son las siguientes: R a q u e t a s d e N i e v e NIVEL 1 (NIVEL FISICO BAJO) Objetivo: Paseo por la nieve con raquetas sin ningún tipo de dificultad ni riesgo y en un entorno saludable. Material necesario: Raquetas y bastones (facilitado por la organización); Calzado de invierno o similar; Ropa de abrigo; Gafas de sol; Gorro; Guantes; Crema protectora solar; Mochila pequeña; Agua y comida. NIVEL 2 (NIVEL FISICO MEDIO/ALTO) Objetivo: Ascenso y descenso con raquetas en un área de mas dificultad física ascendiendo a diferentes lugares dependiendo de la calidad de nieve y de la meteorología. Material necesario: Raquetas y bastones (facilitado por la organización); Calzado de invierno o similar; Ropa de abrigo; Gafas de sol; Gorro; Guantes; Crema protectora solar; Mochila pequeña; Agua y comida. Fechas: (Probables) 12 de enero de de febrero de de marzo de 2014 Grupos de 7 personas (mínimo) a 12 personas (máximo) Precio: 31,00 POR PERSONA (Cualquiera de los dos niveles) Duración 3 horas definir horario. Incluye alquiler de raquetas. No es necesario forfait. Comida final opcional

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