PLAN DE ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES BALONCESTO

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1 Página: 1 de 17 ENFOQUE DEL ÁREA El área de Educación Física y Deportes promueve el reconocimiento del valor de las actividades corporales y el conocimiento de si mismo para la calidad de vida; dándole importancia al desarrollo motriz por medio del juego permitiéndole a los estudiantes el desarrollo y el uso placentero del propio cuerpo, así como la apreciación de las acciones motrices. En el colegio Saint Andrews la educación física y los deportes se han establecido de la siguiente manera: En preescolar: los estudiantes de preescolar reciben desarrollo motriz, natación, ajedrez En primaria los estudiantes reciben natación, futbol, vóley, baloncesto, ajedrez, educación física En secundaria reciben baloncesto, vóley y futbol. Objetivos del área Conocer y analizar las posibilidades educativas y profilácticas contenidas en las prácticas corporales reconocidas como contenidos de la disciplina; Alcanzar el dominio teórico y práctico de los contenidos disciplinares; Reflexionar sobre los compromisos corporales, orgánicos, motrices, psíquicos y sociales que tales prácticas implican para todos los miembros de la comunidad educativa; Asumirán la Educación Física y las diferentes modalidades deportivas que les ofrece la Institución como una práctica sana que les permite contrarrestar los efectos negativos resultantes del estrés, la vida sedentaria y el entorno; Reconstruir sus propias experiencias vinculadas a las prácticas corporales que los contenidos involucran. Con la práctica del deporte favorecerán el desarrollo del uso placentero del propio cuerpo y sus recursos operativos y expresivos, así como la promoción desde el punto de vista estético en la apreciación de las acciones motrices;

2 Página: 2 de 17 COMPETENCIAS DEL ÁREA Competencia motriz, entendida como la construcción de una corporeidad autónoma que otorga sentido al desarrollo de habilidades motrices, capacidades físicas y técnicas de movimiento reflejadas en saberes y destrezas útiles para atender el cultivo personal y las exigencias siempre cambiantes del entorno con creatividad y eficiencia. Competencia expresiva corporal, debe entenderse como el conjunto de conocimientos acerca de sí mismo (ideas, sentimientos, emociones), de técnicas para canalizar la emocionalidad (liberar tensiones, superar miedos, aceptar su cuerpo), de disponibilidad corporal y comunicativa con los otros, a través de la expresión y la representación posible, flexible, eficiente y creativa, de gestos, posturas, espacio, tiempo e intensidades. Competencia axiológica corporal, entendida como el conjunto de valores culturalmente determinados como vitales, conocimientos y técnicas adquiridos a través de actividades físicas y lúdicas, para construir un estilo de vida orientado a su cuidado y preservación, como condición necesaria para la comprensión de los valores sociales y el respeto por el medio ambiente. JUSTIFICACIÓN El baloncesto es un deporte ancestral que ha tomado importancia en la era actual gracias a su aporte en el desarrollo y aprendizaje motor dada su contribución no sólo en los movimientos básicos como son correr y saltar sino en la coordinación, la fuerza, la velocidad y la flexibilidad; Además el baloncesto, como deporte de conjunto que es, colabora en la mejora en el trabajo en equipo, las relaciones interpersonales, el respeto a la norma y en general a la disciplina del individuo como ser social. Teniendo en cuenta lo anteriormente mencionado, se considera relevante su práctica por estar ajustada a la filosofía Institucional que busca la formación integral de los (las) estudiantes preparándolos como adultos con criterios sólidos y hábitos de vida saludable.

3 Página: 3 de 17 Atendiendo a las necesidades académicas de la institución se ha implementado el baloncesto como área fundamental desde grado segundo hasta grado quinto. En los grados superiores como sexto, séptimo, octavo, noveno, décimo y undécimo se ha determinado tener deportes electivos: voleibol fútbol y OBJETIVO GENERAL DEL ÁREA: Ofrecer a los estudiantes los conocimientos necesarios para el aprendizaje de la asignatura, formando seres íntegros y capaces de desarrollar sus habilidades y destrezas en el ámbito competitivo. METODOLOGIA Al iniciar la clase se hace un encuadre donde se motiva al estudiante y se le informa el trabajo a realizar durante la clase, se realiza un calentamiento del cuerpo para evitar lesiones, se presentan los ejercicios a realizar, siendo el docente un modelo de cómo realizarlo, luego los estudiantes lo realizan con la supervición del docente y por último el estudiante ejercita el ejercicio o tecnica hasta que lo interioriza. Al finalizar se hace evaluación de la clase y estiramiento. Algunaos tips con los que se deb contar son: tener en cuenta las ideas de los alumnos, incentivar la expresión libre y los debates al interior del grupo, cultivar la confianza con los alumnos dentro y fuera de la clase, manejo de los ritmos de clase y estar atento a la fatiga de los alumnos, crear ambiente agradable en clase, ser puntuales con la clase, atender con eficiencia las inquietudes estudiantiles, buscar la comunicación adecuada con los alumnos, manejar con sabiduría tanto a los alumnos mediocres como a los llamados adelantados, etc. CRITERIOS DE EVALUACIÓN En las actividades del área de educación física y deportes la evaluación se hace sobre el trabajo en clase. Se tiene en cuenta: uso del uniforme, puntualidad para llegar a clase, participación, disposición para hacer los ejercicios, desarrollo de deatrezas, implementación en el juego de los gestos técnicos.

4 Página: 4 de 17 GRADO: SEGUNDO Y TERCERO OBJETIVO GRADO: Desarrollar habilidades para adoptar las diferentes posiciones que exige el juego del BIMESTRE ESTANDAR ENSEÑANZA LOGROS BIMESTRALES NIVELES DE DESEMPEÑO 1º Fundamentos básicos del Valora la práctica de este deporte como medio de conservación y mejoramiento de la salud y de las relaciones interpersonales. Conoce los fundamentos básicos del baloncesto: desplazamientos, ubicación en la cancha y manejo del balón. Desarrolla las habilidades motrices básicas del baloncesto: desplazamientos, ubicación en la cancha y manejo del balón. à Conoce el balón como objeto y compañero de juego. à Conoce las posiciones básicas, desplazamientos con y sin balón. à Presenta disposición y facilidad para la ubicación en la cancha.

5 Página: 5 de 17 2º Manejo del balón- Dribling Estimula la colaboración y autonomía personal mediante juegos colectivos del Conoce el dribling como movimiento básico del juego del à Ejecuta juegos sobre conducción y pases. à Posee habilidades para el manejo del balón. à Identifica las clases de dribling. à Desarrolla con agilidad el dribling en un partido. Adquiere destreza con el balón, decisivo para la asimilación de todos los fundamentos técnicos como el dribling yel pase. 3º Cambios de dirección. Pases y lanzamientos. Fomenta la colaboración mediante los juegos de pasar- lanzar. Conoce los pases y lanzamientos como movimientos indispensables en el juego del à Realiza acertadamente los pases à Utiliza los cambios de dirección en el juego. à Utiliza el lanzamiento con penetración hacia el cesto: Doble ritmo de forma adecuada. à Identifica y aplica las reglas básicas del baloncesto de acuerdo al nivel. Ejecuta juegos sobre à Realiza adecuadamente el lanzamiento desde posición estática.

6 Página: 6 de 17 4º Técnicas básicas defensivas y ofensivas del conducción, pases y lanzamientos. Fomenta la creatividad y el diálogo mediante la modificación de normas a los juegos realizados. à Reconoce fundamentos técnicos ofensivos del à Reconoce fundamentos técnicos defensivos del Conoce las técnicas defensivas y ofensivas del Emplea efectivamente sistemas defensivos y ofensivos del GRADO: CUARTO Y QUINTO OBJETIVO GRADO: Adquirir destrezas fundamentales para una práctica adecuada del BIMESTRE ESTANDAR ENSEÑANZA LOGROS BIMESTRALES NIVELES DE DESEMPEÑO

7 Página: 7 de 17 1º Formas jugadas sobre pases y lanzamientos. Fomenta la cooperación mediante el trabajo grupal y los juegos de pases. Conoce los pases y lanzamientos utilizados en el juego del baloncesto à Experimenta y crea juegos de pases y lanzamientos a un blanco o cesto. à Fomenta la colaboración mediante los juegos de pasar lanzar. 2º Formas jugadas sobre conducción y lanzamiento Ejecuta pases, lanzamientos y conduce el balón durante el juego del Fomenta la colaboración mediante juegos de lanzamientos. Conoce los diferentes lanzamientos que existen en el à Realiza trabajo en equipo por medio de lanzamientos en parejas o equipos. à Practica le deporte respetando las reglas à Organiza esquemas de juego Rebotes fintas y Experimenta y crea juegos de conducción (dribling) y lanzamientos derivados del Valora la importancia del à Desarrolla habilidades como rebotes, fintas y bloqueos de

8 Página: 8 de 17 3º bloqueos. trabajo en equipo en el Conoce las fintas y bloqueos utilizados en el acuerdo al nivel. à Identifica y aplica las reglas básicas del baloncesto de acuerdo al nivel. 4º Técnicas básicas defensivas y ofensivas del Emplea acertadamente rebotes, fintas y bloqueos en el juego del Valora la práctica de este deporte como medio e conservación y mejoramiento de la salud y de las relaciones interpersonales. Conoce las técnicas defensivas y ofensivas del à Reconoce fundamentos técnicos ofensivos del à Reconoce fundamentos técnicos defensivos del Emplea efectivamente sistemas defensivos y ofensivos del

9 Página: 9 de 17 GRADO: SEXTO, SEPTIMO Y OCTAVO. OBJETIVO GRADO: Favorecer el desarrollo de habilidades en los estudiantes para pasar, lanzar y conducir el balón durante el juego. BIMESTRE ESTANDAR ENSEÑANZA LOGROS BIMESTRALES NIVELES DE DESEMPEÑO 1º Elementos técnicos básicos del à Desarrolla de manera efectiva pruebas de velocidad. à Fomenta una actitud positiva hacia el mejoramiento de las capacidades físicas: Fuerza y rapidez. à Fomenta la crítica y la autocrítica mediante la observación y análisis de los propios trabajos. à Posee claridad sobre los conceptos de Fuerza y rapidez como capacidades condicionales. à Conoce los elementos técnicos básicos como el dribling, pases, y lanzamientos à Realiza ejercicios que permiten mejorar el estado físico y la salud. à Posee buen dominio del dribling en el juego. à Realiza asertivamente pases. à Coordina lanzamientos al aro en jugadas de complejidad. à Experimenta y crea juegos de lanzamiento a un blanco o cesto.

10 Página: 10 de 17 2º Rebotes, tiro en suspensión y fintas. Reglamento del à Desarrolla habilidades lúdicas deportivas para estimular la fuerza y rapidez. à Desarrolla elementos técnicos básicos como dribling, pase, parada y tiro al aro. à Fomenta una actitud positiva hacia el mejoramiento de las capacidades Condicionales: Resistencia à Valora la integración mediante la ejecución de ejercicios grupales. à Posee claridad sobre los conceptos de resistencia y flexibilidad como capacidades condicionales. à Conoce el reglamento oficial del à Desarrolla de manera efectiva pruebas de salto. à Ejecuta diferentes tipos de carreras de fondo. à Practica deportes que desarrollan resistencia. à Utiliza adecuadamente rebotes en el juego. à Realiza fintas como medios de engañe al equipo adversario. à Practica y emplea tiros en suspensión. à Emplea las reglas oficiales del à Mejora la resistencia y flexibilidad potenciando la elasticidad muscular y la movilidad articular para tener

11 Página: 11 de 17 3º Sistemas ofensivos y defensivos del un mejor desarrollo físico. à Ejecuta elementos complementarios del baloncesto como rebotes, tiro en suspensión y fintas. à Fomenta una actitud positiva hacia el mejoramiento de las capacidades físicas: Velocidad à Valora el trabajo en equipo en el juego del à Aplica correctamente la salida en la prueba de los metros planos. à Posee buen nivel de velocidad de reacción. à Identificar y aplicar los fundamentos tácticos colectivos en los sistemas de defensa 3-1-1, 2-3, 2-1-2, 3-2, 1-2-2, 2-2-1, 1-4. à Conoce los sistemas defensivos y ofensivos del à Posee claridad sobre el concepto de velocidad y sus implicaciones físicas à Identificar y aplicar los fundamentos tácticos colectivos en los sistemas de defensa 3-1-1, 2-3, 2-1-2, 3-2, 1-2-2, 2-2-1, 1-4. à Aplica el concepto de velocidad en la realización de prácticas deportivas, juegos deportivos, relevos, circuitos, actividades de reacción ante estímulos ópticos, táctiles y acústicos à Aplica los sistemas

12 Página: 12 de 17 4º Pantallas, giros, contrabloqueo. defensivos y ofensivos del à Fomenta una actitud positiva hacia el mejoramiento de las capacidades físicas: Flexibilidad. à Valora la práctica de este deporte como medio de conservación y mejoramiento de la salud y de las relaciones interpersonales. à Reconoce y aplica adecuadamente los diferentes tipos de estiramientos para el desarrollo de la flexibilidad a partir de ejercicios activos libres, asistidos y resistidos. à Aplica correctamente los métodos de entrenamiento de la flexibilidad de acuerdo a una práctica deportiva específica. à Practica giros, pantallas y contrabloqueo en ocasiones dadas en el juego del à Realiza un paralelo comparativo de las ventajas y desventajas de cada uno de los factores que influyen en la flexibilidad. à Conoce las funciones de pantalla, giros y contrabloqueo en un partido de balón à Conoce y aplica los sistemas de ataque utilizando pantallas y contrabloqueo. à Ejecuta ejercicios de flexibilidad para el mejoramiento de la condición física.

13 à Realiza pantallas, giros y contrabloqueos en jugos del baloncesto Página: 13 de 17 GRADO: NOVENO, DECIMO Y ONCE OBJETIVO GRADO: Favorecer el desarrollo de habilidades en los estudiantes para pasar, lanzar y conducir el balón durante el juego. BIMESTRE ESTANDAR ENSEÑANZA LOGROS BIMESTRALES NIVELES DE DESEMPEÑO 1º Elementos técnicos básicos del à Fomenta una actitud positiva hacia el mejoramiento de las capacidades físicas: Fuerza y rapidez. à Fomenta la crítica y la autocrítica mediante la observación y análisis de los propios trabajos. à Desarrolla de manera efectiva pruebas de velocidad. à Realiza ejercicios que permiten mejorar el estado físico y la salud. à Posee buen dominio del dribling en el juego. à Realiza asertivamente pases. à Posee claridad sobre los conceptos de Fuerza y rapidez como capacidades condicionales. à Coordina lanzamientos al aro en jugadas de complejidad. à Experimenta y crea juegos de lanzamiento a un blanco o cesto.

14 à Conoce los elementos técnicos básicos como el dribling, pases, y lanzamientos Página: 14 de 17 2º Rebotes, tiro en suspensión y fintas. Reglamento del à Desarrolla habilidades lúdicas deportivas para estimular la fuerza y rapidez. à Desarrolla elementos técnicos básicos como dribling, pase, parada y tiro al aro. à Fomenta una actitud positiva hacia el mejoramiento de las capacidades físicas: Velocidad à Valora el trabajo en equipo en el juego del à Desarrolla de manera efectiva pruebas de salto. à Ejecuta diferentes tipos de carreras de fondo. à Practica deportes que desarrollan resistencia. à Utiliza adecuadamente rebotes en el juego. à Realiza fintas como medios de engañe al equipo adversario. à Conoce los sistemas defensivos y ofensivos del à Posee claridad sobre el concepto de velocidad y sus implicaciones físicas à Practica y emplea tiros en suspensión. à Emplea las reglas oficiales del

15 Página: 15 de 17 3º Sistemas ofensivos y defensivos del à Aplica el concepto de velocidad en la realización de prácticas deportivas, juegos deportivos, relevos, circuitos, actividades de reacción ante estímulos ópticos, táctiles y acústicos à Aplica los sistemas defensivos y ofensivos del à Fomenta una actitud positiva hacia el mejoramiento de las capacidades físicas: Velocidad à Valora el trabajo en equipo en el juego del à Aplica correctamente la salida en la prueba de los metros planos. à Posee buen nivel de velocidad de reacción. à Identificar y aplicar los fundamentos tácticos colectivos en los sistemas de defensa 3-1-1, 2-3, 2-1-2, 3-2, 1-2-2, 2-2-1, 1-4. à Conoce los sistemas defensivos y ofensivos del à Posee claridad sobre el concepto de velocidad y sus implicaciones físicas à Identificar y aplicar los fundamentos tácticos colectivos en los sistemas de defensa 3-1-1, 2-3, 2-1-2, 3-2, 1-2-2, 2-2-1, 1-4. à Aplica el concepto de velocidad en la realización de

16 Página: 16 de 17 4º Pantallas, giros, contrabloqueo. prácticas deportivas, juegos deportivos, relevos, circuitos, actividades de reacción ante estímulos ópticos, táctiles y acústicos à Aplica los sistemas defensivos y ofensivos del à Fomenta una actitud positiva hacia el mejoramiento de las capacidades físicas: Flexibilidad. à Valora la práctica de este deporte como medio de conservación y mejoramiento de la salud y de las relaciones interpersonales. à Reconoce y aplica adecuadamente los diferentes tipos de estiramientos para el desarrollo de la flexibilidad a partir de ejercicios activos libres, asistidos y resistidos. à Aplica correctamente los métodos de entrenamiento de la flexibilidad de acuerdo a una práctica deportiva específica. à Practica giros, pantallas y contrabloqueo en ocasiones dadas en el juego del à Realiza un paralelo comparativo de las ventajas y desventajas de cada uno de los factores que influyen en la flexibilidad. à Conoce las funciones de pantalla, giros y contrabloqueo en un partido de balón à Conoce y aplica los sistemas de ataque utilizando pantallas y contrabloqueo.

17 à Ejecuta ejercicios de flexibilidad para el mejoramiento de la condición física. à Realiza pantallas, giros y contrabloqueos en jugos del baloncesto Página: 17 de 17 BIBLIOGRAFÍA CAMACHO COY. Hipólito. Pedagogía y Didáctica de la Educación Física. Editorial Kinesis. Armenia Colombia BONILLA B, Carlos Bolívar y CAMACHO COY, Hipólito. Programas de la Educación Física para la escuela primaria. Universidad Sur Colombiana (centro de investigaciones y desarrollo científico). Neiva, CAMACHO COY, Hipólito y otros. Alternativa Curricular de Educación Física para Secundaria programación de 6 a 11. Universidad Sur Colombiana. Ed. Kinesis BONILLA B, Carlos Bolívar y CAMACHO COY, Hipólito. Educación Física Básica primaria. Tercera Edición. Armenia: Kinesis, CORREA, Iván Darío. Fundamentos técnicos y juegos pre deportivos. Segunda edición. Abril Ministerio de Educación Nacional. Educación Física, Recreación y Deportes. Lineamientos Curriculares, primera edición, Bogotá, CAMACHO COY. Hipólito y Otros. Competencias y Estándares para la Educación Física. Una Experiencia que se construye paso a paso. Editorial Kinesis, Colombia GRUPO DE INVESTIGACIÓN, Actividad Física y Salud para la Vida. Editorial Kinesis, MUÑOZ MUÑOZ, Luis Armando. Educación Psicomotriz. Cuarta Edición. Armenia (Colombia). Kinesis: BUSTAMANTE ZAMÚDIO, Guillermo Universidad Pedagógica Nacional. La Moda de las competencias MONTENEGRO ALDANA, Ignacio Abdón. Son las Competencias el Nuevo Enfoque Que la Educación Requiere?

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