UNIDAD DIDÁCTICA COMBA PARA RATO. 3º y 4º DE EDUCACIÓN SECUNDARIA

Transcripción

1 UNIDAD DIDÁCTICA COMBA PARA RATO 3º y 4º DE EDUCACIÓN SECUNDARIA Justificación La comba ofrece la posibilidad de trabajar aspecctos motrices desde una perspectiva motivante e innovadora, en la que poco importa la heterogeneidad del grupo, ya que generalmente en este contenido no se dan diferencias por niveles de habilidad, al ser nuevo para casi todos ellos. Este contenido es sencillo de conseguir con esfuerzo e implicación, donde el trabajo en grupo es fundamental para el éxito de todos. Está respaldado por el curriculum Objetivos - Realizar un montaje grupal en el que todos participen activamente en todos los roles. - Asumir que mediante el esfuerzo personal y el trabajo en grupo se consiguen los objetivos, respetando las opiniones de los demás, y aportando las suyas propias. - Tomar responsabilidades a la hora de elegir, y ser consecuente con la elección. - Superar los miedos tanto cognitiva como emocionalmente como paso previo a la puesta en práctica.

2 Contenidos BLOQUE JUEGOS Y DEPORTES - Saltos con comba larga y comba doble, en situaciones con diferente grado de complejidad, con autonomía. - Participación activa en las actividades propuestas venciendo los miedos subjetivos. - Colaboración con el resto de compañeros en la preparación del montaje grupal. Competencias Básicas - Cultural y artística: por la apreciación de las manifestaciones culturales de la motricidad humana. - Autonomía e iniciativa personal: mediante la preparación del montaje grupal, el trabajo en grupo y la aportación de ideas propias. - Aprender a aprender: planificación de determinadas actividades físicas a partir de un proceso de experimentación. Sesiones: 8

3 SESIÓN 1 Visionado de videos: - Competiciones por equipos a nivel nacional e internacional de salto de combas. - Cirque du soleil, quídam, rope skipping. - Tú sí que vales, actuación de combas. Actividades: LADO BUENO - Con una comba, entran, saltan tres veces y salen Se sale por el lado opuesto al que se ha entrado. Cuando alguien falla y se queda enganchado en la cuerda, los que están dando han de soltar la comba. - Con una comba, entran, saltan una vez y salen. - Con una comba, entran, saltan una vez y salen, de uno en uno, y sin perder comba. - El avión: se colocan en fila en un lateral de la comba, por el lado bueno. El objetivo es que atraviesen la comba sin saltar. Primero de forma individual, luego en parejas, trios y en grupos dados de la mano para que pasen todos a la vez. - Misma actividad pero con tres combas a lo largo del polideportivo. Han de atravesar las tres combas.

4 SESIÓN 2 Calentamiento con combas: entran, saltan una vez y salen, de uno en uno y sin perder comba, así se acostumbran a entrar con decisión. Juegos en grupos de 6 mínimo, para conseguir la automatización de los saltos: - Dos dan y cuatro saltan (cambiándose a cada intento para que todos den y todos salten). Cada uno tiene un número: 1,2,3 y 4. Entra el 1, entra el 2, entra el 3 y entra el 4, saltan cuatro veces todos juntos, giran, saltan otra cuatro veces, y sale el 4, sale el 3, sale el 2 y sale el 1. Hay que conseguirlo en 16 golpes de comba. - Cambio de chaqueta: dos dan y dos saltan. Entra uno por cada lado, enfrentados y mientras saltan tienen que cambiarse la chaqueta (uno se la quita y el otro se la pone). - El ratón y el gato. Dos dan y cuatro saltan: entra el 1, entra el 2, entra el 3 y entra el 4. En ese momento el 1 se convierte en gato y tiene que perseguir al ratón hasta que le pille, siempre saltando por dentro de la comba. El ratón no se tiene que dejar pillar y los otros dos, solo se quedan en el medio saltando. - Cambio de orden. Dos dan y cuatro saltan: entra el 1, entra el 2, entra el 3 y entra el 4. A partir de ahí, en tres golpes de comba, tienen que acabar colocados de la siguiente manera: 2, 1, 4, 3. - Resolver el problema: en tantos golpes de comba como miembros del equipo sois, tenéis que conseguir que todos salten (incluidos los que dan). Consignas para el profesor: hay varias soluciones pero la más útil es cambiar la comba a los que dan para que ellos salten también.

5 SESIÓN 3 Calentamiento: realizar el ocho. Entran, saltan, se van al lado bueno del otro que da, entran, saltan y salen. De uno en uno y sin perder comba. La primera parte de esta sesión es la que más implicación emocional tiene. Los alumnos han de entrar, saltar y salir con los ojos cerrados. - Se colocan en fila, con los ojos cerrados. Su mano izquierda tiene que estar en el hombro del compañero de delante para poder avanzar y para saber cuando les va a tocar saltar. Cuando les toca saltar, colocan la mano en el hombro de la persona que está dando. Realizarán la actividad guiados por el sonido del golpeo de la comba. - Se colocan en grupos: Entrar todos, saltar todos cuatro veces y salir de uno en uno. Consignas para el profesor: para salir tienen que salir por el lateral de la comba, no avanzar hacia delante. Los que dan (si que ven) deben ayudar a los que saltan dando órdenes claras. Entrar de uno en uno sin perder comba en la medida de lo posible. Hasta ahora todas las actividades se han realizado por el lado bueno. Ahora empieza el trabajo del lado malo (cuando la comba va hacia el lado contrario al que tu estas). Se trata de las mismas actividades del primer día pero por el otro lado. Consignas para el profesor: se sale por el mismo lado por el que se ha entrado.

6 SESIÓN 4 Calentamiento: cremallera. Ejercicio de comba individual. Uno salta y los demás se colocan en fila enfrente de él. Tiene que salta una vez con cada uno de ellos sin parar la comba. Empezamos con doble comba. - Colocados en fila, han de entrar de uno en uno. - Trabajo en grupos. Todos tienen que dar y saltar. - A medida que van avanzando se les puede ir pidiendo actividades con más implicación como entrar cada uno por un lado y saltar a la vez, o realizar cualquiera de los ejercicios que hemos hecho anteriormente. SESIÓN 5, 6 y 7 Preparación del examen. - Pautas para la realización del examen - Trabajo en grupo SESIÓN 8 - Ensayo general - Examen - Visionado examen - Coevaluación

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