Cure su Diabetes Tipo 2 En 7 Semanas

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1 Capítulos 1 y 2 Gratuitos Cure su Diabetes Tipo 2 En 7 Semanas Un Método Dietético Copyright 2010 por Vicente Victorica Todos los derechos reservados. Ninguna parte de este libro deberá ser reproducida en ninguna forma o por ningún medio mecánico o electrónico, incluyendo sistemas de almacenamiento y recuperación de información, sin permiso por escrito del autor, excepto por alguien que escribiendo un artículo, incluya un breve pasaje del libro. Este libro no pretende sustituir el consejo médico profesional. Usted debe consultar a su médico si actualmente está tomando medicamentos, o si hay cualquier síntoma que pueda requerir diagnóstico o receta médica. Si usted está tomando medicamentos recetados por un médico, deberá consultarlo y comentarle que planea seguir un plan nutricional, para que cambie sus dosis conforme sus niveles de glucosa mejoren. La información contenida en este libro es con fines informativos y educativos, y es un compendio de varios estudios publicados de distintos autores, los cuales son mencionados en el texto. Publicado por La Dieta Final México Primera Edición: Marzo de

2 Capítulo 1 La Nutrición Humana La Nutrición Todos Hablan de Ella pero Nadie la Conoce Mucha gente dice comer sanamente, otros dicen seguir una dieta balanceada, pero muy pocos realmente saben qué es una nutrición verdaderamente sana para el ser humano. Cómo un ejemplo le haré una pregunta: Qué aporta más Proteínas: 100 calorías de carne de res o 100 calorías de brócoli?. Se asombrará al saber que incluso médicos y nutriólogos generalmente responden incorrectamente a esta pregunta. La respuesta correcta es: 100 Calorías de brócoli contienen casi el doble de proteínas que 100 calorías de carne de res. En la primera década del Siglo XXI la humanidad ha logrado niveles de conocimiento y desarrollo tecnológico y médico sin precedentes, pero por otro lado existe una gran ignorancia generalizada en un área básica de nuestra vida: la Nutrición. El grueso de la población no sabe cómo alimentarse correctamente, ignora que existen nutrientes esenciales para un óptimo funcionamiento de su cuerpo y que estos nutrientes sirven como materia prima para que las células se regeneren, auto-reparen, y luchen contra diversas enfermedades, como la Diabetes Tipo 2. Seguramente el lector ha escuchado sobre las proteínas, carbohidratos y grasas, pero qué tanto sabe sobre estos importantes nutrientes: la fibra, las vitaminas, los anti-oxidantes, los minerales, los ácidos grasos (como el Omega-3) y los fitoquímicos? La gran mayoría de las dietas para adelgazar basan su teoría en la proporción entre proteínas, carbohidratos y grasas, y en contar las calorías ingeridas, o dividen los alimentos por grupos y sugieren comer cierta cantidad de cada grupo (pirámide alimenticia) pero ignoran por completo los otros nutrientes esenciales, y no mencionan que también hay distintos tipos de carbohidratos, unos de ellos en gran manera dañinos y otros muy benéficos, así como distintos tipos de grasas unas benéficas y otras que generan Diabetes - y diferentes tipos de proteínas: unas de ellas son causantes de Cáncer y otras lo combaten. Generalmente nos comemos todo aquello que esté etiquetado como alimento o que sepa sabroso, sin importar qué ingredientes contiene, o cómo fue procesado o preparado. Las autoridades sanitarias gubernamentales sea por ignorancia o por contubernio - no han impuesto controles suficientemente estrictos y por lo tanto los productores de alimentos pueden ofrecernos cualquier cosa comestible sin que nadie lo impida, aunque estos alimentos incluyan una amplia gama de aditivos químicos como colorantes y saborizantes artificiales, conservadores o enriquecedores de sabor, sin mencionar otros sub-productos químicos como las acrilamidas, que son derivados del aceite vegetal calentado a altas 2

3 temperaturas que han demostrado ser cancerígenos (1). El descaro de esta situación son los productores de caramelos o dulces que son vendidos a los niños, los cuales contienen un 99% de azúcar y/o dextrosa, y un 1% de colorantes y saborizantes químicos - Una receta para el desastre!. Muchos productos comestibles contienen ingredientes desconocidos y secretos que no son revelados al público por considerarlos secreto comercial (como es el caso de las bebidas gaseosas sabor cola), pero las autoridades de salud no hacen nada al respecto, y la sociedad sigue indiferente, consumiendo todo lo que a su gusto tenga un sabor agradable. La alimentación que día con día sigue la gran mayoría de la población occidental NO FUNCIONA y los resultados están a la vista: un índice escandaloso de obesidad que sigue subiendo cada año, y como consecuencia docenas de enfermedades derivadas de la mala alimentación como diabetes tipo 2, arteriosclerosis, cáncer, hipertensión, deficiencias renales, padecimientos auto-inmunes, e incluso enfermedades virales como la influenza que pudieran ser combatidas fácilmente por nuestras defensas, si tan sólo les proporcionáramos las vitaminas que necesitan. Lo anterior ha ocasionado una crisis en el costo de los servicios médicos y hospitalarios en los países desarrollados de modo que las cuotas de seguridad social y las primas de seguros médicos han aumentado astronómicamente y ya están fuera de control. 3

4 Atrapados en la Costumbre Si usted sufre de Diabetes Tipo 2, es una víctima más de la alimentación occidental estándar". El sistema alimenticio que nos han enseñado por años ha probado ser una falla total, y además es perversamente adictivo y muy difícil de abandonar: toda la comida a nuestro alrededor está basada en este mismo sistema. En un supermercado promedio el 90% de los productos alimenticios que se ofrecen hacen engordar y son dañinos para su salud. Usted lo comprobará después de leer el Capítulo 6 Alimentos que debemos evitar. En su afán de industrializar todo producto vendible y obtener ganancias, la humanidad ha desnaturalizado, adulterado, modificado, procesado y refinado los alimentos naturales que originalmente estaban diseñados para ser la comida ideal del ser humano, despojándolos de nutrientes esenciales, agregando químicos dañinos y privando así a nuestro cuerpo de la materia prima que requiere para una buena salud y un peso ideal. Nunca hemos visto ni veremos jamás los campos sembrados ondeando pan blanco, ni los árboles con caramelos colgando de sus ramas, ni aceite para freír goteando de los olivares, ni ríos con raudales de bebidas gaseosas. Simplemente esto no es natural, y ciertamente nuestro cuerpo - que sí es natural - se ve en verdaderas dificultades tratando de sobrevivir con los alimentos refinados y artificiales que le damos día con día. Si usted desea tener un 40% de probabilidad de presentar un ataque cardiaco al llegar a la edad de 40 años, no necesita hacer nada, sólo seguir comiendo como lo ha hecho toda su vida (2). La arteriosclerosis, causante de obstrucciones en las arterias, y a su vez de ataques cardiacos, es ocasionada por una deficiente alimentación acumulada por años. Si usted no lleva una alimentación muy distinta a la mayoría de la población, a los 40 años de edad su probabilidad de presentar arteriosclerosis será mayor al 90% (2). Y desgraciadamente un programa moderado de ejercicio o una dieta baja en grasas, como la que recomiendan los sistemas oficiales de salud, no le ayudarán mucho: usted necesita ir mucho más allá. 4

5 Porqué Ponerse a Dieta No Funciona La industria de las dietas tan sólo en los E.E.U.U. tuvo ingresos por 30 mil millones de dólares en 1990 (3) vendiendo productos como pastillas, suplementos alimenticios, consultas, terapias, fajas y aparatos para ejercitarse, sin contar los productos light o dietéticos. Como usted quizá ya lo habrá constatado en carne propia, todo esto no funciona, o bien proporciona una reducción de peso temporal que rápidamente se pierde. Si ponerse a dieta realmente funcionara, observaríamos que el nivel de obesidad disminuye, pero la realidad es que sigue aumentando año con año. Millones de personas viven en el efecto yo-yo, siguen una alimentación normal diariamente, la cual consta principalmente de alimentos densos en calorías que les hace subir de peso, y cuando sienten que su ropa ya no les queda comienzan a hacer una dieta. Una vez que han perdido el peso que deseaban o que se han cansado de sufrir hambre, regresan a su alimentación normal que por supuesto les llevará nuevamente a ganar su peso perdido. Otros han optado por seguir métodos más radicales, como las dietas bajas en carbohidratos" (low-carb), que en realidad son "altas en grasas polisaturadas" y "altas en proteínas animales", lo cual pone en peligro su salud a mediano y largo plazo. Algunas de las más famosas son la dieta del Dr. Atkins, y The Protein Power. Aunque se puede llegar a perder peso con estas dietas, son poco sostenibles a largo plazo, y estudios serios han demostrado que una alimentación de este tipo eleva de forma significativa el riesgo de cáncer, deficiencias renales y ataques cardiacos. (4) Y aún si usted no presenta sobrepeso u obesidad, puede presentar Diabetes Tipo 2, Hipertensión, propensión al Cáncer, y muchos otros riesgos más, si no sigue un plan de alimentación adecuado, que le proporcione a su cuerpo todos los nutrientes que necesita y que este puede procesar fácil y naturalmente. 5

6 La Solución Definitiva: Atacar las Causas de Raíz La Diabetes Tipo 2 es una enfermedad ocasionada por la alimentación. Aunque hay factores hereditarios de riesgo, la principal causa es la dieta moderna del ser humano. No sólo es lo que comemos, sino lo que dejamos de comer. Los métodos convencionales para tratar la Diabetes Tipo 2 sólo encubren parte del problema, no atacan las causas raíz para solucionarlo totalmente. Lo más probable es que su médico le avise que tendrá que tomar medicamentos de por vida, y en casos graves, inyectarse insulina. Esto no es curar una enfermedad, es controlarla hasta cierto punto (y de paso contribuir a la riqueza de la industria farmacéutica y hospitalaria). Desea usted tapar uno de los síntomas (glucosa alta) con medicamentos, o realmente sanar su enfermedad de una vez por todas? Si su respuesta es sanar, la única forma es atacar las causas de raíz. Suponga que usted tiene una tos muy grave y al ir con el doctor le dice "la causa de esa tos es que usted fuma, la solución es dejar de fumar". Usted puede intentar fumar menos cigarrillos al día, o tomar un jarabe para suavizar la garganta, pero estas soluciones no funcionarán. La única solución es dejar de fumar por completo. De igual forma, para atacar la Diabetes, lo haremos con lo mismo que lo ocasionó: la alimentación. Necesitamos abandonar todos aquellos alimentos que la ocasionaron en primer lugar y adoptar super-alimentos que nos ayudarán a eliminarla. Ha tenido noticias de que exista algún animal con Diabetes en estado salvaje? Por supuesto que no. Los animales que no viven en cautiverio comen únicamente los alimentos que por diseño deben comer, y realizan la actividad física normal de su especie. La Diabetes y otras enfermedades modernas en los humanos no son más que una acumulación de meses o años de someter a nuestro cuerpo a un abuso nutricional repetitivo y consistente, comiendo alimentos artificiales no aptos para nuestro sistema digestivo, combinando esto con una falta de actividad física suficiente para compensar esa mala alimentación. Estos son los puntos que la componen: 1. Basar nuestra dieta en alimentos procesados o refinados, densos en calorías: cada gramo contiene muchas calorías pero por otro lado no aportan micro-nutrientes o su aporte es mínimo. 2. Incluir demasiados alimentos de origen animal los cuales son altos en grasas polisaturadas, que como veremos, son unos de los causantes de la Diabetes Tipo 2 y de graves enfermedades degenerativas. 3. No incluir en nuestra dieta suficientes alimentos naturales, sin procesar, altos en nutrientes y además bajos en calorías. 6

7 El objetivo de este libro es ayudarle a convertirse en un experto en nutrición de modo que usted mismo pueda escoger los alimentos adecuados para lograr una salud óptima y un peso ideal. Cada capítulo le mostrará información reveladora que le hará cambiar sus conceptos sobre nutrición. Los temas que abordaremos son los siguientes: Capítulo 2. Diferencias entre la Diabetes Tipo 1 y Tipo 2 La Diabetes Tipo 1 es una enfermedad de origen incierto, y hasta donde se sabe es irreversible, sin embargo, el plan descrito en este libro también ayudará a que sus síntomas sean menos graves y los pacientes de Diabetes Tipo 1 puedan tener una mucho mejor calidad de vida. Las buenas noticias para aquellos que sufren la Diabetes Tipo 2 es que sí existe una cura, y es más sencilla y económica de lo que jamás imaginó. Capítulo 3. Cómo se enferma uno de Diabetes Tipo 2 En este capítulo revelaré las verdaderas causas de la Diabetes Tipo 2, y cómo nuestro páncreas se agota a tal grado que enfermamos. También estudiaremos el círculo vicioso Sobrepeso-Hambre-Insulina-Glucosa. Es imperativo romper este ciclo sin fin que nos lleva a enfermar cada vez más, necesitar cada vez más medicamentos y cada vez mayores dosis de insulina inyectada. Capítulo 4. Densidad Nutritiva El concepto de densidad nutritiva es uno de los menos entendidos y más ignorados en el ámbito de la nutrición. Por cada caloría que consumimos también recibimos una amplia variedad de nutrientes. Algunos alimentos dan muy pocos nutrientes por cada caloría y otros alimentos proporcionan muy altos niveles de nutrientes. Para combatir la Diabetes, adelgazar y mantener una buena salud, necesitamos consumir muchos alimentos altos en nutrientes y limitar o eliminar totalmente los alimentos bajos en nutrientes. Capítulo 5. El Peligro de la Comida Procesada La gran mayoría de los alimentos del reino vegetal en su estado natural son sanos, pero cuando se procesan y se aíslan sus nutrientes mediante un proceso artificial, estos se convierten en alimentos dañinos y nuestro organismo se descompensa y no obtiene los nutrientes que necesita. Le mostraré qué alimentos elevan abruptamente nuestros niveles de insulina en la sangre, ocasionando un caos y sobrecargando el páncreas. Capítulo 6. Alimentos que Debemos Evitar El Capítulo 6 contiene una detallada explicación de porqué debemos evitar ciertos tipos de alimentos o ingredientes. Generalmente a la hora de comer subestimamos el poder degenerativo de ciertos alimentos. Le revelaré un ingrediente de uso común en cientos de alimentos comerciales, que eleva su colesterol y triglicéridos hasta el cielo, y que también ayuda a la formación de Diabetes Tipo 2. 7

8 Capítulo 7. Alimentos que Debemos Consumir En este capítulo se proporciona una lista de los tipos de alimentos que sí nos conviene consumir. Comenzando por aquellos que nos proporcionan la mayor densidad nutritiva. Mientras más comamos del grupo 1 de alimentos más rápido eliminará su Diabetes Tipo 2, y si lo necesita, también adelgazará!. Descubra qué alimentos le proporcionan una variedad de nutrientes benéficos para su salud: anti-oxidantes (anti-edad o rejuvenecedores), vitaminas, fitoquímicos (incluyendo anti-cancerígenos), minerales (como potasio, calcio, hierro, selenio, etc.) fibra dietética y otros muchos aún sin descubrir por la ciencia, pero que han demostrado ser poderosos antídotos contra la Diabetes y otras enfermedades. Capítulo 8. Derribando Mitos Hay una serie de enseñanzas falsas que hemos escuchado de la sabiduría popular, incluso en el salón de clase, que hoy se ha descubierto que son totalmente erróneas. Conozca estos interesantes datos. Capítulo 9. Plan Sugerido Este método fácil de entender y seguir le lleva de la mano indicándole tres tipos de alimentos: A. Los que puede consumir libremente sin límite de cantidad (A diferencia de las dietas para adelgazar, es mejor que usted coma MUCHO de este grupo!) B. Los que puede comer con moderación (4 porciones al día) C. Los que debe evitar a toda costa Se sugiere que se siga el plan por 7 semanas para que usted experimente los resultados positivos y decida a adoptar el plan de estabilización como su dieta normal diaria. En el sitio web se publican recetas saludables, y aquellos que adquieran este libro tendrán acceso de por vida a la sección de miembros. Capítulo 10. Otras Sugerencias En este capítulo ofrezco sugerencias y comentarios que espero le ayuden a seguir en la práctica el plan. Yo mismo sortee algunos problemas o dudas que surgen sobre la marcha, así que pretendo ayudarle a no tener que pasar por lo mismo. Analizo algunos platillos o comidas comunes y cuáles son sus ingredientes, para así decidir en cuál de los 3 grupos de alimentos encajan. 8

9 Capítulo 11. Educando al paladar Nuestro paladar se tendrá que acostumbrar a nuevos sabores. Quizá usted nunca ha probado algunos de los alimentos que se recomiendan en el plan. Afortunadamente nuestras papilas gustativas y nuestro cerebro son adaptables. En un mes usted disfrutará tanto de la comida saludable que no querrá regresar a su alimentación anterior. Ahora que hemos revisado los puntos importantes de lo que aprenderá leyendo este libro, pasemos a un interesante tema: nuestro cuerpo. El cuerpo humano La perfecta creación Cada vez que la ciencia realiza un estudio o investigación sobre el cuerpo humano, nos sorprendemos más sobre de la perfección en su diseño y su funcionamiento totalmente coordinado. Lo conforman miles de millones de células, y cada célula es toda una fábrica bioquímica haciendo su trabajo sin falla, es capaz de procesar nutrientes, convertirlos en energía, almacenar la energía sobrante, desechar toxinas y contaminantes. Ninguna máquina en el mundo siquiera se acerca al grado de perfección de una de las células de nuestro cuerpo. Pero el cuerpo humano es mucho más sorprendente que esto: es capaz de curarse a sí mismo. Hoy, hay más evidencia científica que nunca sobre la existencia de componentes quimicobiológicos que le ayudan al cuerpo a sanarse a sí mismo: los fitoquímicos (o químicos contenidos en plantas) y anti-oxidantes que incluso ayudan a reparar cadenas de ADN rotas y previenen la formación de células cancerosas (5). Cuando nosotros le proporcionamos a nuestro cuerpo la materia prima adecuada, éste hace su parte con gran precisión, pero cuando le damos comida de mala calidad, que contiene pocos micro-nutrientes, nuestro organismo comienza a sufrir muchos deterioros, uno de ellos, una de las peores epidemias de la sociedad moderna: la Diabetes Tipo 2. El cuerpo humano fue diseñado para comer ciertos alimentos naturales, pero en su estado natural. Hoy en día la gran mayoría de la población no ingiere estos alimentos diariamente. Para millones de personas la Biblia es el libro que contiene la palabra de Dios, el Creador de la humanidad. Independientemente que usted crea esto, es interesante leer lo que dice la Biblia sobre los alimentos que Dios diseñó para el hombre: 9

10 Y dijo Dios: He aquí que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre toda la tierra, y todo árbol en que hay fruto y que da semilla; os serán para comer... toda planta verde les será para comer. Y fue así. Génesis 1:29-30 Hoy tenemos cientos de estudios científicos que confirman este pasaje bíblico. Lo que Dios creó originalmente para que comiéramos en un principio sigue siendo lo más sano también hoy, además de que nos ayuda a mantener o recuperar nuestra salud. En los siguientes capítulos estudiaremos las razones científicas. (Continúa en siguiente página...) Descuento Especial para los Lectores de estos Capítulos Gratuitos Sí es Posible Curar la Diabetes Tipo 2 Haga clic el siguiente vínculo para obtener su libro electrónico Cure su Diabetes Tipo 2 en 7 Semanas. Por haber leído este primer capítulo gratuito usted se ha hecho acreedor a un cupón de descuento especial. Sólo visite: Referencias: (1) Warner, K. (1999). Impact of high-temperature food processing on fats and oils. Adv. Exp. Med. Biol.; Sheerin, A.N., C. Silwood, E. Linch y M.Grootveld (1997). Production of lipid peroxidation products in culinary oils and fats during episodes of thermal stressing. Biochem. Soc. Trans. (2) Mintz, E. (1997). Emergency department management of acute myocardial infraction. Mt. Sinai Journal of Medicine (3) Sitio web Naafa Dieting and the Diet Industry (2007) (4) Tavani, A., C. La Vecchia, S. Gallus (2000). Red meat and cancer risk: a study in Italy. International Journal of Cancer (5) La Vecchia C, Tavani A. Fruit and vegetables, and human cancer. Eur J Cancer Prev 1998;7(1):

11 Capítulo 2 - Diferencias entre Diabetes Tipo 1 y Tipo 2 Hay básicamente dos tipos de diabetes: Tipo 1, o diabetes juvenil, y Tipo 2, o diabetes adulta. La Diabetes Mellitus Tipo 1, también conocida como diabetes mellitus insulinodependiente, es una enfermedad metabólica caracterizada por una destrucción selectiva de las células beta (β) del páncreas causando una deficiencia absoluta de insulina.[1] La diabetes tipo 1 es causada por un ataque auto-inmune a las células que producen insulina en el páncreas. Los investigadores no están seguros exactamente qué causa que el sistema inmunológico falle de esta forma, pero las causas posibles son infección viral, deficiencia de vitamina D, y/ó una predisposición genética aunque solo el 15-20% de los pacientes tienen una historia familiar positiva.[1] Cualquiera que sea la razón, el páncreas dañado no puede producir cantidades adecuadas de insulina, ocasionando que la glucosa y otros nutrientes no puedan entrar a las células. La administración de insulina en estos pacientes es necesaria, pero con el programa alimenticio que describe este libro, en muchos casos es posible reducir su dosis de manera importante. Tratamiento con Insulina para Diabetes Tipo 1 La insulina baja el nivel de glucemia permitiendo que la glucosa salga del torrente sanguíneo y entre en las células del organismo. Todas las personas necesitamos insulina, pero aquellos con diabetes tipo 1 no pueden fabricar su propia insulina en cantidades suficientes y, por tanto, debe administrársele diariamente desde una fuente externa. La insulina se inyecta generalmente debajo de la piel. En algunos casos, una bomba libera la insulina en forma continua. Señales y Síntomas de la Diabetes Tipo 1 El síntoma más común en la diabetes tipo 1 es hambre extrema debido a que el cuerpo trata de compensar su incapacidad para alimentar las células y una pérdida de peso rápida ya que las células no pueden utilizar el alimento, sin importar cuánto coma el paciente. Además, los pacientes sin tratamiento con diabetes tipo 1 tienen una sed extrema, beben cantidades copiosas de fluidos y orinan excesivamente ya que el cuerpo intenta diluir y deshacerse de los niveles de glucosa extremadamente altos en la sangre. La diabetes tipo 1 no es tan común como pudiéramos pensar sólo entre 5% y 10% de todas las personas con diabetes presentan esta forma de la enfermedad. La gran mayoría de los diabéticos presentan el tipo 2. 11

12 Ambos tipos de diabetes aceleran el envejecimiento de nuestros cuerpos. La diabetes promueve en gran manera el desarrollo de arterosclerosis y enfermedades cardiovasculares, y envejece y destruye los riñones y otros sistemas de nuestro cuerpo. Cuando los pacientes de Diabetes tipo 1 toman una solución nutricional más agresiva y progresiva, pueden prevenir muchas de las complicaciones que les sobrevienen a los diabéticos. Incluso pueden tener una esperanza de vida normal, ya que la causa de las sombrías estadísticas que mencioné antes no es tan sólo ser diabético tipo 1, sino la combinación de un problema en el páncreas con la funesta dieta moderna que sigue la mayoría de la población mundial, aun aquellas personas que siguen un plan alimenticio diseñado por un nutriólogo convencional. Una tercera parte de todos los pacientes con diabetes tipo 1 mueren de ataques al corazón antes de los 50 años de edad. Esta aceleración del proceso de arteriosclerosis y la tasa de mortandad alta está presente en los dos tipos de diabetes. Si los diabéticos tipo 1 siguen una dieta adecuada, aún así requerirán algo de insulina pero en menor dosis, en muchos casos la mitad de la insulina que anteriormente necesitaban antes de adoptar un programa realmente efectivo de alimentación antidiabetes [3]. Con este método, sus niveles de azúcar no oscilan descontroladamente de arriba a abajo, y debido a que usa menos insulina, el paciente tiene menos oportunidad de desarrollar peligrosos episodios de hipoglucemia. Causas de la Diabetes Tipo 2 La Diabetes Tipo 2 también está marcada por elevados niveles de glucosa en la sangre, pero por diferentes razones. Inicialmente, la gente con diabetes tipo 2 generan gran cantidad de insulina. De hecho, producen más insulina que las personas sanas. Pero conforme progresa la enfermedad, las células beta se van agotando y la producción de insulina es disminuida gradualmente, y - aunque es algo raro - puede inclusive dejar de producirse de repente. El problema en esta forma de enfermedad involucra los receptores de insulina en las superficies de las células simplemente no responden a las señales para abrirse y dejar entrar la glucosa y otros nutrientes, sin importar cuánta insulina esté tocando a la puerta. Esta es una condición conocida como resistencia insulínica o insensibilidad insulínica, y es la causa raíz del 90% de las diabetes diagnosticadas.[2] Síntomas de la Diabetes Tipo 2 La gente con el tipo 2 de diabetes no experimenta las mismas señales y síntomas de aquellos con el tipo 1. De hecho, muchos de ellos no tienen ningún síntoma. La enfermedad es descubierta frecuentemente sólo durante una prueba de sangre de rutina cuando se detecta una lectura alta de glucosa en la sangre en ayunas, usualmente en el rango de 150 a 300 mg/dl. [2] 12

13 Las buenas noticias es que el tipo 2 es ocasionado por que el cuerpo se hace insensible ó resistente a la insulina, a diferencia del tipo 1 en que las células que generan la insulina son destruidas, Por lo tanto hay algunos tratamientos de diabetes tipo 2 disponibles. Uno de ellos, el tratamiento dietético que recomendamos en este libro. Descuento Especial para los Lectores de estos Capítulos Gratuitos Sí es Posible Curar la Diabetes Tipo 2 Haga clic el siguiente vínculo para obtener su libro electrónico Cure su Diabetes Tipo 2 en 7 Semanas. Por haber leído este primer capítulo gratuito usted se ha hecho acreedor a un cupón de descuento especial. Sólo visite: Referencias: [1] Katzung, Bertram G. (2007). Chapter 41. Pancreatic Hormones & Antidiabetic Drugs., Basic & Clinical Pharmacology, 9 edición, McGraw-Hill. [2] Whitaker, Julian (2001). Reversing Diabetes. Warner Books [3] Furhman, Joel (2003) Eat to Live, Little Brown & Co., New York 13

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