Richardson Summer Language Institute. Austin College. Cena Española. Menú. Miércoles 17 de Julio de 2013 Jordan Family Language House

Tamaño: px
Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "Richardson Summer Language Institute. Austin College. Cena Española. Menú. Miércoles 17 de Julio de 2013 Jordan Family Language House"

Transcripción

1 Richardson Summer Language Institute Austin College Cena Española Menú Miércoles 17 de Julio de 2013 Jordan Family Language House

2 Menú degustación Entrantes Tostas variadas o pan con tomate triturado y aceite de oliva o salmón ahumado con tomate o queso de cabra y membrillo o queso de cabra a las finas hierbas y membrillo Queso manchego Chorizo dulce Chorizo al vino blanco Gambas cocidas con mahonesa Aceitunas variadas

3 Platos principales Gazpacho andaluz o deliciosa sopa fría de tomate, pimiento y cebolla con un toque de aceite de oliva y ajo Tortilla de patata Lomo a la riojana o Lomo de cerdo en salsa de tomate, pimientos y cebolla Selección de bebidas Vino tinto Refrescos Agua mineral y para endulzar Manzanas asadas con helado de vainilla y caramelo Dulces variados

4 Receta para el gazpacho andaluz: Ingredientes (para 4 personas): Aceite de oliva virgen extra - 1 cucharada. Cebolla roja picada - 1/2 Diente de ajo picado - 1 Pepino picado sin semilla - 1 taza Pimienta negra - 1/4 cucharadita Pimiento rojo picado sin semilla - 1/2 Pimiento verde picado sin semilla - 1/2 Sal marina - 1/2 cucharadita Tomates maduros sin semilla ni piel Vinagre de vino blanco - 1 cucharadita Pan duro o tostado (para espesar añadir según textura deseada) Preparación 1. Lavar todas las hortalizas y cortar en trozos pequeños-medianos 2. Meter todas las hortalizas cortadas en una batidora o licuadora 3. Añadir la sal, la pimienta y el aceite y el vinagre 4. Batir hasta conseguir una crema fina 5. Meter en la nevera para enfriar o servir con hielo, añadiendo una ramita de perejil Si quieres probar otras variantes más creativas, aquí podrás encontrar muchas ideas:

5 Receta para la tortilla de patata: Ingredientes (para 4 personas): Patas del tamaño aproximado de un puño cerrado (3uds.) Cebolla (1ud.) Huevos (6-7, dependiendo del tamaño) Sal Aceite de oliva Preparación 1. Pelar y lavar las patatas; cortarlas en pedazos no muy grandes y no muy gruesos. Pelar la cebolla y cortarla en láminas. 2. Batir los huevos añadiendo un poco de sal. 3. Freír las patatas en aceite de oliva (echar sal al gusto), hasta que estén bien hechas pero no fritas del todo. Cuando las patatas lleven un tiempo cocinándose, añadimos la cebolla para freírla en la misma sartén. 4. Cuando estén listas, las sacamos de la sartén y escurrimos el aceite (podemos verter las patatas y la cebolla en un escurridor, y conservar el aceite). 5. Mezclar las patatas y la cebolla con el huevo en un recipiente grande. 6. En la misma sartén, con el fondo cubierto con un poquito de aceite, echamos la mezcla de las patatas, la cebolla y el huevo y dejamos cocinar a fuego medio. 7. Cuando los bordes estén dorados y la base consistente, damos la vuelta a la tortilla utilizando un plato y volvemos a echarla a la sartén para cocinarla por el otro lado. Dejar cocinar por el otro lado. Quieres más creatividad? Puedes añadir pimientos, calabacín, chorizo

6 Receta para el lomo a la riojana: Ingredientes (para 4 personas): 1kg de filetes de lomo de cerdo (cortados en redondo) 1 cebolla 2 pimientos rojos 1 pimiento verde 1 lata de tomate triturado natural 2 dientes de ajo sal, pimienta y perejil aceite de oliva Preparación: 1. Pelar y picar la cebolla; lavar los pimientos y cortarlos en tiras. 2. Cocinar en una sartén a fuego medio en aceite de oliva, hasta que las verduras estén bien hechas. Añadir la salsa de tomate y dejar cocinar un poco más a fuego lento, hasta conseguir la textura deseada (añadir sal o azúcar al gusto). 3. Para la carne: salpimentar los filetes al gusto. Cortar los dientes de ajo. 4. En otra sartén, dorar el ajo en aceite de oliva y freír los filetes hasta que estén tiernos. Cuando estén hechos, cubrir con la salsa y dejar rehogar a fuego muy lento para que tomen todo el sabor. Quieres darle otro sabor o textura? Añade vino blanco o brandy a la salsa, o cubre el lomo en harina o harina y huevo. Si prefieres otro tipo de carne, prueba con pollo guisado o solomillo de ternera. Acompáñalo con patatas fritas o asadas.

7 Receta para las manzanas asadas: Ingredientes Manzanas Golden (tamaño según gustos) Azúcar Helado de vainilla Caramelo líquido Preparación 1. Lavar las manzanas 2. Hacemos unos pequeños cortes en la piel (de arriba abajo) y echamos un poquito de azúcar por encima. Si se quiere, se puede quitar el corazón y echar ahí el azúcar. 3. Precalentamos el horno a una temperatura de 200º durante 5min. Después, bajamos la temperatura a 180º y metemos las manzanas (si las manzanas son muy grandes, necesitarán más tiempo. Podemos comprobar que adquieren la textura deseada pinchándolas con un tenedor o un pincho de cocina). 4. Cuando estén bien asadas, las sacamos y dejamos enfriar un poco. 5. Añadimos el helado de vainilla y vertemos el caramelo líquido por encima de la manzana y del helado. No te gusta el caramelo? Prueba con chocolate líquido. No te gusta el helado de vainilla? Prueba con natillas o crema. También puedes cortar las manzanas en gajos antes de asarlas

Mezclar bien la soja, el kétchup, la miel, el aceite y el vinagre.

Mezclar bien la soja, el kétchup, la miel, el aceite y el vinagre. ALAS DE POLLO A LA MIEL Ingredientes para 4 personas 12 alas de pollo ¼ de taza de salsa de soja 1 cucharada de kétchup ½ taza de miel 1 cucharada de aceite de oliva 2 cucharadas de vinagre Sal Ajo en

Más detalles

Carpaccio de tomate. Ver instrucciones. Tiempo de preparación: 5 minutos

Carpaccio de tomate. Ver instrucciones. Tiempo de preparación: 5 minutos Carpaccio de tomate Corte los tomates Intense en láminas muy finas. Coloque las láminas en un plato. Esparza por encima la chalota picada, el ajo y el aceite de oliva. Deje marinar durante al menos 5 minutos

Más detalles

Sopa de tomate con queso de cabra e ibéricos

Sopa de tomate con queso de cabra e ibéricos Sopa de tomate con queso de cabra e ibéricos Ingredientes (6 pax): 250 g. de tortas galianeras. 5 tomates frescos. 150 g de jamón picado. 1 cebolla. 4 dientes de ajo. 1 pimiento verde. 1 pimiento rojo

Más detalles

Calabaza a la alejandrina INGREDIENTES: Calabazas

Calabaza a la alejandrina INGREDIENTES: Calabazas Calabaza a la alejandrina INGREDIENTES: Calabazas Coliandro Menta Dátiles Piñones Garum Defritum ( vino hervido) Hervir unas calabazas en agua, escurrirlas, echarles sal. Moler pimienta, comino, coliandro

Más detalles

RECETAS MENÚ FAMILIA. Pescado con mostaza y romero. Rendimiento: 4 porciones. Ingredientes

RECETAS MENÚ FAMILIA. Pescado con mostaza y romero. Rendimiento: 4 porciones. Ingredientes RECETAS MENÚ FAMILIA Pescado con mostaza y romero 4 filetes de pescado 1 cebolla cortada en rodajas 3 tomates 3 cdas. de mostaza 1 diente de ajo 4 cdas. de jugo de limón Ramitas de romero 3 cdas. de aceite

Más detalles

PULPO A FEIRA. Ingredientes: (4 personas) 2 cucharadas de pimentón picante sal gorda

PULPO A FEIRA. Ingredientes: (4 personas) 2 cucharadas de pimentón picante sal gorda PULPO A FEIRA Difilcutad: media Coste: 10 a 20 euros Tiempo: una hora 1 pulpo de unos 2 kgs. ½ kg de patatas 2 dl. De aceite 2 cucharadas de pimentón dulce 2 cucharadas de pimentón picante sal gorda Olla

Más detalles

1. Sopa fría de melón y jamón. 3. Pastel de arroz y calabacín 4. Tartaletas de frutas

1. Sopa fría de melón y jamón. 3. Pastel de arroz y calabacín 4. Tartaletas de frutas 4 S ETA C E R Ve as ra nieg 1. Sopa fría de melón y jamón 2. Tostas de escabeche de pollo y rúcula 3. Pastel de arroz y calabacín 4. Tartaletas de frutas Sopa Fria de Melón y Jamón. Melón con jamón, una

Más detalles

Capuchino de Lentejas con Chorizo

Capuchino de Lentejas con Chorizo Crema Cultivada Capuchino de Lentejas con Chorizo Rinde: 6 a 8 porciones Ingredientes: 1 libra de lentejas 1/4 taza de aceite de oliva y un poquito más m para freír 2 cebollas finamente picadas 3 dientes

Más detalles

EVALUACIÓN DE COMPRENSIÓN DE LECTURA Unidad 5

EVALUACIÓN DE COMPRENSIÓN DE LECTURA Unidad 5 EVALUACIÓN DE COMPRENSIÓN DE LECTURA Unidad 5 Lee estas recetas de cocina y relaciona cada una con su descripción. EVALUACIÓN Unidades 5-6 A B C D E F G Hervir media taza leche y añadir trozos de chocolate.

Más detalles

COLECTIVO NUTRIKALIA TEAM

COLECTIVO NUTRIKALIA TEAM Paciente: DIETA 1500 Kcal SEMANA 1 COLECTIVO NUTRIKALIA TEAM FARMACEUTICAS-NUTRICIONISTAS COLEGIADAS CLINICAS DE NUTRICION HUMANA Y DIETETICA Nervión-Zaudin-Dos Hermanas-Fuengirola-Valencia-Madrid PROXIMA

Más detalles

DESAYUNO- MEDIA MAÑANA- MERIENDA

DESAYUNO- MEDIA MAÑANA- MERIENDA DESAYUNO- MEDIA MAÑANA- MERIENDA 1600 Kcal. DESAYUNO - Desayuno ligero: 1 vaso de leche desnatada (200cc) + una rebanada de pan integral de cuatro dedos de ancho (40gr) + una loncha de fiambre de pavo

Más detalles

Ensalada proteica multicolor.

Ensalada proteica multicolor. Ensalada proteica multicolor. Lentejas Papas Chauchas Tomates Eneldo y / o perejil, albahaca, etc. Huevos Queso parmesano Ingredientes para el aderezo de aceite de oliva de ajo: 3/4 taza de aceite de oliva

Más detalles

AJO BLANCO CON GAMBONES

AJO BLANCO CON GAMBONES AJO BLANCO CON GAMBONES Ingredientes: para seis personas. 250 grs. almendras crudas peladas, marcona. 250 grs. de miga de pan de masa dura asentado y mojado. 200 grs. de aceite de oliva virgen hojiblanca.

Más detalles

A continuación cerramos la olla presionamos el programa gachas y dejamos que tome presión y termine su programa.

A continuación cerramos la olla presionamos el programa gachas y dejamos que tome presión y termine su programa. www.robotina.cl SALMON A LA CREMA INGREDIENTES Lomos de salmón Papas 1 tarro de crema de 250 ml Aceite Ajo Sal Pimienta negra molida ELABORACIÓN Cubrir el fondo de la cubeta de aceite y sofreír un par

Más detalles

Caldo gallego. Ingredientes. Elaboración. 100 Gr. Grelos 150 Gr. Patata 60 Gr. Habas 200 Gr. Caldo de cocido

Caldo gallego. Ingredientes. Elaboración. 100 Gr. Grelos 150 Gr. Patata 60 Gr. Habas 200 Gr. Caldo de cocido latos y Menús Caldo gallego 00 Gr. Grelos 50 Gr. Patata 60 Gr. Habas 00 Gr. Caldo de cocido 4 Dejamos en remojo las habas el día anterior. En el caldo de cocido, si no tenemos utilizamos un hueso de soá

Más detalles

Promo Tortillas Gastronomiaditalia.com

Promo Tortillas Gastronomiaditalia.com Promo Tortillas Querido cocinero y querida cocinera, con este pequeño libro puedes probar algunas recetas italianas para tortillas. Con las aceitunas, con el jamón e incluso con el pesto! Buena cocina!

Más detalles

MASITAS DE CERDO CON ARROZ MAMPOSTEAO. Tiempo de preparación: 20 minutos (más 8 a 24 horas de refrigeración)

MASITAS DE CERDO CON ARROZ MAMPOSTEAO. Tiempo de preparación: 20 minutos (más 8 a 24 horas de refrigeración) MASITAS DE CERDO CON ARROZ MAMPOSTEAO Rendimiento: 6 porciones Tiempo de preparación: 20 minutos (más 8 a 24 horas de refrigeración) Tiempo de cocción: 15 minutos Ingredientes 2 libras de lomo de cerdo

Más detalles

Navidad. Cardiosaludable.

Navidad. Cardiosaludable. Navidad Cardiosaludable www.almirallmed.es menú 1 Ensalada de piña Pavo al horno al aroma de naranja Brownie de chocolate CARDIOCONSEJO: No olvides caminar un mínimo de 30 minutos diarios a paso ligero.

Más detalles

RECETAS MENÚ VIANDAS. Sopa licuada. Rendimiento: 6 porciones. Ingredientes

RECETAS MENÚ VIANDAS. Sopa licuada. Rendimiento: 6 porciones. Ingredientes RECETAS MENÚ VIANDAS Sopa licuada Rendimiento: 6 porciones 2 zanahorias 1 morrón ½ kg de zapallo 2 cebollas 1 zapallito 1 puerro ½ atado de espinaca 1 ½ litros de agua Sal, pimienta Romero, tomillo Lavar

Más detalles

REVUELTO DE MORCILLA CON MANZANA Y PIÑONES

REVUELTO DE MORCILLA CON MANZANA Y PIÑONES REVUELTO DE MORCILLA CON MANZANA Y PIÑONES - 2 morcillas de cebolla - 1 manzana pequeña - piñones - 2 huevos, aceite y sal.se quita la piel de la morcilla y se rehoga en una sartén. Después se le añade

Más detalles

Recetas para el día a día

Recetas para el día a día Recetas para el día a día Índice Introducción Judías verdes con patata Merluza en salsa verde Lubina con calabacín y zanahoria Revuelto de champiñones con tostadas Lenguado a la mostaza antigua Tortilla

Más detalles

La Carnicería de Mercadona. para Fiestas

La Carnicería de Mercadona. para Fiestas La Carnicería de Mercadona Recetas para estas Fiestas Navidad 2018 para 6 personas 60 minutos Lomo asado a la soja, jengibre y miel 2 piezas de lomo de cerdo 50 ml de salsa de soja 25 g de jengibre Una

Más detalles

Recetas con Portobello

Recetas con Portobello Recetas con Portobello Pollo relleno con verduras y hongos Pollo deshuesado 1 Relleno Cebollas 2 Cebollas de verdeo 100 g Pimientos rojos 100 g Champignones 200 g Portobello 200 g Manteca 2 cdas Crema

Más detalles

SABOREA LA EUROCOPA

SABOREA LA EUROCOPA SABOREA LA EUROCOPA. CRÊPES DE JAMÓN Y QUESO Raciones 4 Tiempo de preparación 90 minutos Receta típica de Francia 2 Huevos 2 vasos de Leche 240 g de Maizena 2 Pastillas de Knorr Caldo Vegetal 1 loncha

Más detalles

12 recetas para compartir con familia y amigos.

12 recetas para compartir con familia y amigos. 12 recetas para compartir con familia y amigos. 01. Pimientos del piquillo con morcillas El Piñonero. 02. Pulgas rellenas con nuestros embutidos curados. 03. Tostas de lomo de orza El Piñonero con alioli.

Más detalles

Recetas ligeras Fuera michelines!

Recetas ligeras Fuera michelines! Recetas ligeras Fuera michelines! Gazpacho con Merluza y Palitos de Cangrejo 15 min fácil Un envase de Filetes de Merluza sin Piel Pescanova 400 g 6 unidades de Palitos de Mar refrigerados Pescanova Media

Más detalles

Láminas de tomate con mozzarella y albahaca

Láminas de tomate con mozzarella y albahaca Las Nutrirrecetas Láminas de tomate con mozzarella y albahaca 3-4 tomates 2 bolas de mozzarella Hojas de albahaca fresca Aceite de oliva virgen extra Limpiar los tomates. Cortar a rodajas. Reservar. Limpiar

Más detalles

DESAYUNO- MEDIA MAÑANA- MERIENDA

DESAYUNO- MEDIA MAÑANA- MERIENDA DESAYUNO- MEDIA MAÑANA- MERIENDA 1400 Kcal. DESAYUNO Elegir entre: - Desayuno ligero: 1 vaso de leche desnatada (200cc) + una rebanada de pan integral de cuatro dedos de ancho (40gr) + una loncha de fiambre

Más detalles

Familia García 2 de Mayo de 2016

Familia García 2 de Mayo de 2016 Familia García 2 de Mayo de 2016 Dieta familiar equilibrada saludable Hidratos de carbono: 55% Proteínas: 20% Grasas: 25% Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo Desayuno H. carbono: 65% Proteínas:

Más detalles

El Menu de Elisa Vol1

El Menu de Elisa Vol1 El Menu de Elisa Vol1 Esta semana es el cumpleaños de mi hermana Elisa. He preparado un pequeño libro con algunas de sus recetas favoritas. Feliz cumple Elisa y buen provecho! Besos Sarah ÍNDICE DE RECETAS

Más detalles

RECETAS MENÚ VIANDAS. Mostacholes primavera. Rendimiento: 4 porciones. Ingredientes

RECETAS MENÚ VIANDAS. Mostacholes primavera. Rendimiento: 4 porciones. Ingredientes RECETAS MENÚ VIANDAS Mostacholes primavera Rendimiento: 4 porciones 400g de mostacholes 400g de tomates cherry 1 taza de hojas de albahaca 1 morrón rojo 2 cdas. de aceite 100g de cebollitas Lavar, picar

Más detalles

Conejo en guilindorro

Conejo en guilindorro Conejo en guilindorro Ingredientes: 1 conejo 1 hoja de laurel 10 dientes de ajo 3 rebanadas grandes de pan (o mas si son pequeñas) 1 pimiento seco o una cucharadita de pimentón dulce 1 cucharada sopera

Más detalles

Menú del 27 de Junio al 1 de Julio de 2016

Menú del 27 de Junio al 1 de Julio de 2016 Menú del 27 de Junio al 1 de Julio de 2016 Primeros platos Brócoli con vinagreta Ingredientes: Brócoli, cebolla, pimiento verde, pimiento rojo, tomate, aceite de oliva virgen, vinagre de Jerez, sal. Valoración

Más detalles

LA CARNICERÍA Y CHARCUTERÍA

LA CARNICERÍA Y CHARCUTERÍA LA CARNICERÍA Y CHARCUTERÍA DE MERCADONA RECETAS PARA ESTAS FIESTAS También podemos preparar esta receta con jamón serrano. 10 min LIBRITO TIBIO DE MOZZARELLA CON TOQUE IBÉRICO 250 g de jamón ibérico 4

Más detalles

Hoy Quiero Cocinar. Miriam Roldán - Hoy Quiero Cocinar

Hoy Quiero Cocinar. Miriam Roldán - Hoy Quiero Cocinar Hoy Quiero Cocinar Miriam Roldán - Hoy Quiero Cocinar http://hoyquierocociar.blogspot.com Índice Hummus Ensalada tortuga Salmorejo Espaguetis a la Carbonara de jamón serrano Garbanzos con butifarra Pollo

Más detalles

Croquetas de bacalao. Croquetas de atún

Croquetas de bacalao. Croquetas de atún Croquetas Croquetas de atún 3 patatas 125 gr. de atún desmigado 2 huevos Zumo de 1 limón 1 cucharada sopera de perejil Sal Pimienta Pan rallado Aceite de oliva virgen En un bol mezclar el atún, las patatas

Más detalles

Preparación. Verduras asadas al horno. Ingredientes:

Preparación. Verduras asadas al horno. Ingredientes: Verduras asadas al horno Autor: PRO RS / DOWN ESPAÑA Tiempo: 60 minutos Para: 4 personas Preparación 1. Cortar 6 trozos de papel de aluminio para envolver las verduras. 2. Lavar 2 pimientos rojos. 3. Envolver

Más detalles

Caldo de Carne Mixto (GALLINA, LENGUA Y Carne de RES) Presentación

Caldo de Carne Mixto (GALLINA, LENGUA Y Carne de RES) Presentación Caldo de Carne Mixto (GALLINA, LENGUA Y Carne de RES) Presentación Hoy vamos a preparar un Caldo de Carne Mixto, una típica especialidades culinarias de la cocina italiana, difundidos sobre todo en el

Más detalles

RECETAS MENÚ VIANDAS. Hamburguesas agridulces. Ingredientes

RECETAS MENÚ VIANDAS. Hamburguesas agridulces. Ingredientes RECETAS MENÚ VIANDAS Hamburguesas agridulces 350g de carne picada magra 1 zanahoria 1 zucchinni 1 manzana verde 2 rodajas de pan integral 2 cdas. de perejil 2 claras Sal y pimienta Rallar la zanahoria,

Más detalles

CROQUETAS DE JAMÓN (x2)

CROQUETAS DE JAMÓN (x2) CROQUETAS DE JAMÓN (x2) 80g de harina 80g de mantequilla 1/2l de leche 100g de jamón en brunoise 70g de jamón york en brunoise 2huevos cocidos picados Sal, pimienta y nuez moscada 1. Preparar el roux rubio

Más detalles

RECETAS MENÚ FAMILIA. Tortilla de zapallitos al horno. Rendimiento: 2 porciones. Ingredientes

RECETAS MENÚ FAMILIA. Tortilla de zapallitos al horno. Rendimiento: 2 porciones. Ingredientes RECETAS MENÚ FAMILIA Tortilla de zapallitos al horno Rendimiento: 2 porciones 4 zapallitos medianos 1 huevo 2 claras 1 cebolla 3 cdas. de aceite 2 ctas. de perejil 1 cdta. de sal Cortar los zapallitos

Más detalles

Tomo 1: Elige tu Ensalada

Tomo 1: Elige tu Ensalada Tomo 1: Elige tu Ensalada Ensalada de Aguacate 2 Aguacates pelados 2 Bastoncitos de palmitos 1/2 planta de lechuga repollada 1 Tomate mediano c/naceite de oliva y Sal Pelar los aguacates y hacerle cortes

Más detalles

RECETAS MENÚ VIANDAS. Pescado con tomates, aceitunas y condimentos. Rendimiento: 4 porciones. Ingredientes

RECETAS MENÚ VIANDAS. Pescado con tomates, aceitunas y condimentos. Rendimiento: 4 porciones. Ingredientes RECETAS MENÚ VIANDAS Pescado con tomates, aceitunas y condimentos Rendimiento: 4 porciones 4 filetes de pescado 2 tomates maduros 100g de aceitunas Orégano, tomillo Sal, pimienta 2 cdas. de aceite Limpiar

Más detalles

RECETAS MENÚ FAMILIAR. Ensalada de arroz integral con verduras crudas. Ingredientes

RECETAS MENÚ FAMILIAR. Ensalada de arroz integral con verduras crudas. Ingredientes RECETAS MENÚ FAMILIAR Ensalada de arroz integral con verduras crudas 2 tazas de arroz integral cocido 1 huevo duro cortado en rodajas 1 pepino cortado en rodajas 1 zanahoria rallada Jugo de limón a gusto

Más detalles

Tip nutricional: Incluir pescado en tu dieta al menos 1 vez en la semana es fundamental para mejorar la salud de tu corazón!

Tip nutricional: Incluir pescado en tu dieta al menos 1 vez en la semana es fundamental para mejorar la salud de tu corazón! RECETAS MENÚ BAJAS CALORÍAS Pita con atún Rendimiento: 2 unidades ½ lata de atún al natural 2 panes de pita ½ toamtes ½ zanahoria rallada fina 1 taza de lechuga cortada en tiras finas 2 cdas. de mayonesa

Más detalles

La Carnicería de Mercadona. para Fiestas

La Carnicería de Mercadona. para Fiestas La Carnicería de Mercadona Recetas para estas Fiestas Navidad 2016 1½ horas Las verduras para acompañar pueden ser al gusto de cada uno. Unos pimientos de Padrón, por ejemplo. Rotí al Vino Tinto sobre

Más detalles

1 k de patatas (que sean de calidad, de piel fina, no de esas oscuras con tierra)

1 k de patatas (que sean de calidad, de piel fina, no de esas oscuras con tierra) Ensalada de patatas Ingredientes para 4 personas: 1 k de patatas (que sean de calidad, de piel fina, no de esas oscuras con tierra) ½ k de gambas o langostinos 2 huevos duros 1 lata pequeña de aceitunas

Más detalles

Receta Ensalada Cesar

Receta Ensalada Cesar Receta Ensalada Cesar Select Language Receta Ensalada Cesar Receta Ensalada Cesar Hola amigos les propongo cocinar para hoy una deliciosa Ensalada Cesar, excelente para una cena ligera o para el almuerzo

Más detalles

Recetas Curso TÉCNICAS AVANZADAS Clase 2

Recetas Curso TÉCNICAS AVANZADAS Clase 2 Recetas Curso TÉCNICAS AVANZADAS 2015-2016 Clase 2 ESCUELA DE COCINA TELVA WWW.ESCUELADECOCINATELVA.COM MAIL: escuela@escueladecocinatelva.com C/ Crucero 25 de May,10 (Madrid) T. 913 457 478 Síguenos en:

Más detalles

Receta Pollo en Salsa Verde

Receta Pollo en Salsa Verde Receta Pollo en Salsa Verde Select Language Receta Pollo en Salsa Verde Receta Pollo en Salsa Verde Hola amigos voy vamos a preparar esta deliciosa receta Pollo en Salsa Verde ideal para el almuerzo y

Más detalles

JORNADA JUEVES 19 ENERO 2012 EL MEDITERRÁNEO DESDE EL ATLÁNTICO. Steak tartare de solomillo de vaca Retinta e hígado fresco de pato

JORNADA JUEVES 19 ENERO 2012 EL MEDITERRÁNEO DESDE EL ATLÁNTICO. Steak tartare de solomillo de vaca Retinta e hígado fresco de pato JORNADA JUEVES 19 ENERO 2012 Steak tartare de solomillo de vaca Retinta e hígado fresco de pato Copa de choco a feira Tempura de aguacate * Fideuá de caballa * Atún del Mediterráneo con habas de nuestra

Más detalles

El Menu de Sarah Vol1

El Menu de Sarah Vol1 El Menu de Sarah Vol1 Querido cocinero, cocinera Este es uno de mis menús favoritos. Mis mejores deseos y buen provecho! 2013 Gastronomiaditalia.com ÍNDICE DE RECETAS ENTRADAS Mozzarella y higos página

Más detalles

botanas AGUACATE GUACAMOLE, SALSAS Y BITES

botanas AGUACATE GUACAMOLE, SALSAS Y BITES 4 CAPÍTULO botanas AGUACATE GUACAMOLE, SALSAS Y BITES índice de recetas índice de recetas Salsa de aguacate con cebolla P. 04 Guacamole con totopos P. 06 Rollos de aguacate y pepino P. 08 Tostadas de aguacate

Más detalles

La Carnicería de Mercadona. para Fiestas

La Carnicería de Mercadona. para Fiestas La Carnicería de Mercadona Recetas para estas Fiestas Navidad 2016 para 8/10 personas pata 2½ horas paleta 1½ horas Pata/Paleta Asadas Pata o paleta cerdo deshuesada 6 dientes de ajo 1 limón 1 taza de

Más detalles

BUÑUELOS DE CALABAZA (Mar Alhambra Frasquet)

BUÑUELOS DE CALABAZA (Mar Alhambra Frasquet) BUÑUELOS DE CALABAZA (Mar Alhambra Frasquet) 125 gramos de harina, 300 gramos de calabaza, 1/2 cucharadita de levadura química, 2 huevos, 25 gramos de azúcar, ralladura de la piel de una naranja, una pizca

Más detalles

Licuado de Piña y Chile Serrano con Tequila Infusionado en Miel

Licuado de Piña y Chile Serrano con Tequila Infusionado en Miel Para el tequila infusionado con miel: 12 onzas líquidas de tequila reposado 9 cucharadas de miel Licuado de Piña y Chile Serrano con Tequila Infusionado en Miel Para el licuado de piña y chile: 1 piña

Más detalles

DESAYUNO- MEDIA MAÑANA- MERIENDA

DESAYUNO- MEDIA MAÑANA- MERIENDA DESAYUNO- MEDIA MAÑANA- MERIENDA 1600 Kcal. DESAYUNO - Desayuno ligero: 1 vaso de leche desnatada (200cc) + una rebanada de pan integral de cuatro dedos de ancho (40gr) + una loncha de fiambre de pavo

Más detalles

RECETAS MENÚ BAJAS CALORÍAS. Croquetas de arroz al horno. Ingredientes

RECETAS MENÚ BAJAS CALORÍAS. Croquetas de arroz al horno. Ingredientes RECETAS MENÚ BAJAS CALORÍAS Croquetas de arroz al horno 200g de arroz 1 cebolla picada 100g de queso magro rallado 2 huevos 1cda. de harina 1 cda. de perejil picado 3 cdas. de aceite Sal y pimienta Cocinar

Más detalles

RECOMENDACIONES A LOS PADRES DE FAMILIA PARA PREPARAR LA LONCHERA DALE COLOR A TUS MERIENDAS

RECOMENDACIONES A LOS PADRES DE FAMILIA PARA PREPARAR LA LONCHERA DALE COLOR A TUS MERIENDAS RECOMENDACIONES A LOS PADRES DE FAMILIA PARA PREPARAR LA LONCHERA DALE COLOR A TUS MERIENDAS Día 1 Día 2 Día 3 Día 4 Día 5 OPCIONES DE FRUTAS Pan Cakes Huevos revueltos con espinacas Emparedado de queso,

Más detalles

Recetario temático. Comer de tupper

Recetario temático. Comer de tupper Recetario temático Comer de tupper Introducción Comer en el trabajo es una necesidad para muchas personas debido al horario intensivo y la imposibilidad de regresar a casa para comer. Comer en el bar o

Más detalles

Filete de Res al Vino Tinto Con Champiñones

Filete de Res al Vino Tinto Con Champiñones Filete de Res al Vino Tinto Con Champiñones Select Language Filete de Res al Vino Tinto con Champiñones Filete de res al vino tinto con champiñones Hola hoy vamos a preparar un delicioso Filete de Res

Más detalles

Informe de Dieta Personalizado NUTRICION - EL RETO 2014 SL

Informe de Dieta Personalizado NUTRICION - EL RETO 2014 SL Día 1 (250 Ingredientes: 1 Pan integral baguette (80 gr), ½ lata pequeña de Atún en aceite (40 Manzanas Ingredientes: 1 Unidad mediana de Manzanas (180 Ingredientes: 1 Unidad pequeña de Tomate (100 gr),

Más detalles

MENÚS GRUPOS AGENCIAS

MENÚS GRUPOS AGENCIAS MENÚS GRUPOS AGENCIAS SALONES CASTILLO EL SABOR DE UNA CELEBRACION CON CLASE Días especiales, anhelados, deseados, marcados por la ilusión de ofrecer algo realmente especial, que realce el sabor de ese

Más detalles

20 MIN PURE CASERO CON CEBOLLA LARGA Y PIEL DE PAPA. Preparación. Ingredientes. 10 porciones

20 MIN PURE CASERO CON CEBOLLA LARGA Y PIEL DE PAPA. Preparación. Ingredientes. 10 porciones 20 MIN PURE CASERO CON CEBOLLA LARGA Y PIEL DE PAPA 10 porciones 6 tazas de papas cocidas con todo y piel 4 cucharadas de cebolla blanca 2 cucharadas de mantequilla 1 pizca de nuez moscada 2 cucharadas

Más detalles

ALBONDIGAS* (ESCUELA INFANTIL) Ingredientes (gramos)

ALBONDIGAS* (ESCUELA INFANTIL) Ingredientes (gramos) ALBONDIGAS* (ESCUELA INFANTIL) HUEVO 5 PAN DE TRIGO BLANCO 10 PEREJIL FRESCO 1 CARNE PICADA (CERDO) 20 ZANAHORIA 20 PIÑONES 1 CALDO DE POLLO CASERO 1 CARNE PICADA (TERNERA) 25 PROTEINAS 8,842 35,368 CARBOHIDRATOS_largo

Más detalles

Recetas del menú familiar: Milanesas de ricota. Ingredientes:

Recetas del menú familiar: Milanesas de ricota. Ingredientes: Recetas del menú familiar: Milanesas de ricota 350g de ricota 4 huevos 2 tazas de harina 1 taza de pan rallado 150g de jamón picado 2 cdas. de perejil picado Sal, pimienta, nuez moscada 2 cdas. de aceite

Más detalles

San Pedro, guiso de habitas, morcilla y menta

San Pedro, guiso de habitas, morcilla y menta CALENDAR.COCINEROS (1.2) 10/11/04 16:19 Página 1 San Pedro, guiso de habitas, morcilla y menta Ingredientes: 1 morcilla manchega 1 cebolla 400 g de habas 600 g de San Pedro 3 o 4 hojitas de menta picada

Más detalles

Menú. del día. #ConSaboraMéxico.

Menú. del día. #ConSaboraMéxico. Menú del día #ConSaboraMéxico http://www.mesaparados.com.mx/ Desayuno Molletes con pico de gallo 2 bolillos 1 1/3 taza de frijoles refritos 1 1/4 taza de queso manchego rallado 1/2 taza de salsa pico de

Más detalles

BOLLITOS AZUCARADOS. ELABORACIóN

BOLLITOS AZUCARADOS. ELABORACIóN BOLLITOS AZUCARADOS Ponemos en la jarra de nuestra Mastermix la mantequilla junto con la leche calentándola durante minutos a 0 º de temperatura Velocidad 1. A continuación y finalizado el programa, echamos

Más detalles

Ensalada de verduras crudas y cocidas con 2 cdas. de choclo

Ensalada de verduras crudas y cocidas con 2 cdas. de choclo RECETAS MENÚ BAJAS CALORÍAS Ensalada de verduras crudas y cocidas con 2 cdas. de choclo 3 tazas de brócoli o coliflor 2 cdas. de choclo 2 zanahorias chicas 2 tomates 100g de queso magro en trozo 1 cda.

Más detalles

Alcauciles fritos COMO PELAR Y LIMPAR LOS ALCAUCILES? porciones INGREDIENTES

Alcauciles fritos COMO PELAR Y LIMPAR LOS ALCAUCILES? porciones INGREDIENTES Recetas 3 2 1 COMO PELAR Y LIMPAR LOS ALCAUCILES? Para obtener el corazón: Cortar la base (1). Luego introducir el cuchillo como se indica en el paso (2) y hacer girar el alcaucil o el cuchillo. Por último

Más detalles

Batir todo en una licuadora hasta que el hielo se deshaga. Colar la mezcla y servir. Decorar con una pizca de polvo de rica-rica

Batir todo en una licuadora hasta que el hielo se deshaga. Colar la mezcla y servir. Decorar con una pizca de polvo de rica-rica Pisco Sour Rica Rica: Goma Rica Rica 600 gr de azúcar 1 litro de agua 5 ramitas de rica-rica Cáscara de 1 limón de pica 1 hoja de colapez Pisco Sour 1 cucharada de goma rica-rica 3/4 de limón de pica,

Más detalles

RECETAS MENÚ FAMILIA. Sopa de calabaza. Rendimiento: 6 porciones. Ingredientes

RECETAS MENÚ FAMILIA. Sopa de calabaza. Rendimiento: 6 porciones. Ingredientes RECETAS MENÚ FAMILIA Sopa de calabaza Rendimiento: 6 porciones ½ kg de calabaza 1 cebolla 2 dientes de ajo 2 tazas de caldo de verduras 2 tazas de leche Sal y pimienta a gusto Colocar en una cacerola el

Más detalles

Cocinar el apio en una cacerola con agua hasta que esté tierno. Reservar el agua de cocción. Licuar el apio.

Cocinar el apio en una cacerola con agua hasta que esté tierno. Reservar el agua de cocción. Licuar el apio. RECETAS MENÚ VIANDAS Sopa de apio 1 planta de apio 3 papas 1 taza de chauchas 4 cdas. de queso parmesano 1 chorrito de aceite de oliva Sal y pimienta Cocinar el apio en una cacerola con agua hasta que

Más detalles

Especialistes en productes frescos ecològics. Las recetas de bacalao más sabrosas. Gourmet y saludables

Especialistes en productes frescos ecològics. Las recetas de bacalao más sabrosas. Gourmet y saludables Especialistes en productes frescos ecològics Las recetas de bacalao más sabrosas Gourmet y saludables El bacalao, una fuente de alimentación sana y rica en vitaminas Bacalao salvaje y de pesca sostenible

Más detalles

Las recomendaciones dietéticas están basadas en una dieta de aproximadamente 2000 Kcal.

Las recomendaciones dietéticas están basadas en una dieta de aproximadamente 2000 Kcal. CURSO DE COCINA DÍA 1 Las recomendaciones dietéticas están basadas en una dieta de aproximadamente 2000 Kcal. ENSALADA DE APIO CON PERA Ingredientes: 250 g de apio 3 cs de vinagre de jerez (manzana) 4

Más detalles

Entradas. CARPACCIO DE PALMITO Y SALMON AHUMADO (Rinde para 4 porciones) PALMITO RELLENO CON SALMON AHUMADO. (Rinde para 6 porciones) INGREDIENTES:

Entradas. CARPACCIO DE PALMITO Y SALMON AHUMADO (Rinde para 4 porciones) PALMITO RELLENO CON SALMON AHUMADO. (Rinde para 6 porciones) INGREDIENTES: Entradas CARPACCIO DE PALMITO Y SALMON AHUMADO 1lata Palmito CHIMORÉ de 850g tipo rodajas 100 gr. salmón ahumado y laminado ½ taza aceite de oliva 1 cucharada de albahaca picada 10 unid. aceitunas verdes

Más detalles

C.E.I.P. Sierra Nevada GRANADA DIABÉTICOS De 3 a 6 años COMEDOR ESCOLAR Curso JUNIO º 2º 12 1º 2º 3º 13 1º 2º 3º 14 1º 2º 3º

C.E.I.P. Sierra Nevada GRANADA DIABÉTICOS De 3 a 6 años COMEDOR ESCOLAR Curso JUNIO º 2º 12 1º 2º 3º 13 1º 2º 3º 14 1º 2º 3º VIERNES JUEVES MIÉRCOLES MARTES LUNES VIERNES JUEVES MIÉRCOLES MARTES LUNES VIERNES C.E.I.P. Sierra Nevada GRANADA DIABÉTICOS De 3 a 6 años COMEDOR ESCOLAR Curso 2017-2018 JUNIO 2018 1 1º Zanahorias en

Más detalles

RECETARIO DESAYUNOS CON QUESO MÁSTER ANA YANCI ZÚÑIGA B

RECETARIO DESAYUNOS CON QUESO MÁSTER ANA YANCI ZÚÑIGA B RECETARIO DESAYUNOS CON QUESO MÁSTER ANA YANCI ZÚÑIGA B Contenido Sándwich de Queso y Pepino...2 Tortilla fácil de tomate y queso...3 Plátanos maduros con queso...4 Sándwich de jamón y queso...5 Quesadillas

Más detalles

INSTRUCCIONES INGREDIENTES PANQUEQUES DE AVENA Y MANZANA P C CALORÍAS: 240

INSTRUCCIONES INGREDIENTES PANQUEQUES DE AVENA Y MANZANA P C CALORÍAS: 240 ANQUEQUES DE AVENA Y MANZANA C RECETA ARA 1 ORCIÓN (4 A 6 ANQUEQUES) 6 claras de huevo ½ taza de avena (seca) 1 cucharada de puré de manzana sin endulzar izca de canela en polvo izca de stevia 1 manzana,

Más detalles

RECETAS MENÚ FAMILIA. Pescado con tomates y alcaparras. Rendimiento; 6 porciones. Ingredientes

RECETAS MENÚ FAMILIA. Pescado con tomates y alcaparras. Rendimiento; 6 porciones. Ingredientes RECETAS MENÚ FAMILIA Pescado con tomates y alcaparras Rendimiento; 6 porciones 1 kg de filetes de pescado ½ kg de tomates maduros 1 cebolla 1 diente de ajo 3 cdas. de alcaparras 250ml d caldo de verduras

Más detalles

C.E.I.P. Sierra Nevada GRANADA DIABÉTICOS De 7 a 12 años COMEDOR ESCOLAR Curso JUNIO º 2º 12 1º 2º 3º 13 1º 2º 3º 14 1º 2º 3º

C.E.I.P. Sierra Nevada GRANADA DIABÉTICOS De 7 a 12 años COMEDOR ESCOLAR Curso JUNIO º 2º 12 1º 2º 3º 13 1º 2º 3º 14 1º 2º 3º VIERNES JUEVES MIÉRCOLES MARTES LUNES VIERNES JUEVES MIÉRCOLES MARTES LUNES VIERNES C.E.I.P. Sierra Nevada GRANADA DIABÉTICOS De 7 a 12 años COMEDOR ESCOLAR Curso 2017-2018 JUNIO 2018 1 1º Zanahorias en

Más detalles

RECETAS MENÚ BAJAS CALORÍAS. Tarta de verduras. Rendimiento: 4 porciones. Ingredientes

RECETAS MENÚ BAJAS CALORÍAS. Tarta de verduras. Rendimiento: 4 porciones. Ingredientes RECETAS MENÚ BAJAS CALORÍAS Tarta de verduras 1 tapa para pascualina (horno, baja en grasas o receta masa casera) 1 berenjena 1 morrón 1 cebolla 2 zapallitos 1 ½ tazas de ricota descremada 1 diente de

Más detalles

RECETAS MENÚ BAJAS CALORÍAS. Tortilla de zapallitos al horno light. Rendimiento: 2 porciones. Ingredientes

RECETAS MENÚ BAJAS CALORÍAS. Tortilla de zapallitos al horno light. Rendimiento: 2 porciones. Ingredientes RECETAS MENÚ BAJAS CALORÍAS Tortilla de zapallitos al horno light Rendimiento: 2 porciones 4 zapallitos medianos 1 huevo 2 claras 1 cebolla 3 cdas. de aceite 2 ctas. de perejil 1 cdta. de sal Cortar los

Más detalles

RECETAS MENÚ FAMILIA. Cazuela de lentejas con arroz. Rendimiento: 4 porciones. Ingredientes

RECETAS MENÚ FAMILIA. Cazuela de lentejas con arroz. Rendimiento: 4 porciones. Ingredientes RECETAS MENÚ FAMILIA Cazuela de lentejas con arroz ¾ taza de lentejas 2 tazas de zapallo en cubos 2 zanahorias ½ kg de carne magra en cubos 1 taza de arroz 1 cebolla 1 cda. de aceite 2 dientes de ajo 2

Más detalles

Polenta. 7 Incorporar el queso crema, el queso azul. con GRATINADA. #CocinaConWhirlpool

Polenta. 7 Incorporar el queso crema, el queso azul. con GRATINADA. #CocinaConWhirlpool Recetario Polenta GRATINADA con INGREDIENTES Chorizos puro cerdo 5 Salchicha parrillera 5 Cebolla de verdeo 6 Dientes de ajo Morrón rojo Zanahoria Extracto de tomate Tomates perita 5 Laurel hoja Orégano

Más detalles

Recetario TRES CUMBRES TRESCUMBRES.COM

Recetario TRES CUMBRES TRESCUMBRES.COM TRESCUMBRES.COM 1 CROQUETAS DE JAMÓN SERRANO 100 ml Crema 150 grs Harina 900 ml Leche 25 ml. Aceite de Oliva 300 g Jamón Serrano Tres Cumbres 75 grs. Mantequilla 2 L Aceite para freír 1. Para las croquetas

Más detalles

LIBRO DE COCINA HORNO MICROONDAS

LIBRO DE COCINA HORNO MICROONDAS LIBRO DE COCINA HORNO MICROONDAS Enhorabuena por la compra de su microondas Whirlpool. Con este libro de recetas, descubrirá y experimentará las verdaderas posibilidades que ofrece su nuevo aparato. Se

Más detalles

Index. Salsa Bechamel Salsa Carbonara Salsa al Curry Salsa de Manzana Salsa Pesto Salsa de Tomate Mexicano...

Index. Salsa Bechamel Salsa Carbonara Salsa al Curry Salsa de Manzana Salsa Pesto Salsa de Tomate Mexicano... www.kocinarte.com Index Salsa Bechamel... 4 Salsa Carbonara... 5 Salsa al Curry... 6 Salsa de Manzana... 7 Salsa Pesto... 8 Salsa de Tomate Mexicano... 9 Salsa de Chocolate... 10 Guacamole... 11 Salsa

Más detalles

RECETARIO. - Jugo Maggi

RECETARIO. - Jugo Maggi - Jugo Maggi CARNE EN SALSA FILIPINA 250 gr de carne en tiras finas 50 gr de vino blanco 10 gr de Jugo Maggi Pimienta blanca molida Jengibre Ralladura de cascara de Lima Sal Mezclar el jugo Maggi con el

Más detalles

Las mejores salsas para sorprender en Navidad y Año Nuevo 2016

Las mejores salsas para sorprender en Navidad y Año Nuevo 2016 Las mejores salsas para sorprender en Navidad y Año Nuevo 2016 FoodMate Se acercan las fiestas y estamos todos como locos pensando en qué cenar, con qué recibir a los invitados, si colocar entrada o qué

Más detalles

RECETAS MENÚ FAMILIAR. Pascualina (con hojas de remolacha) Rendimiento: 8 porciones. Ingredientes

RECETAS MENÚ FAMILIAR. Pascualina (con hojas de remolacha) Rendimiento: 8 porciones. Ingredientes RECETAS MENÚ FAMILIAR Pascualina (con hojas de remolacha) Rendimiento: 8 porciones 1 masa para pascualina horno baja en grasas o receta de masa casera Hojas de 1 atado de remolacha 1 cebolla 3 cdas. de

Más detalles

RECETAS MENÚ FAMILIA. Pescado crocante. Rendimiento: 6 porciones. Ingredientes

RECETAS MENÚ FAMILIA. Pescado crocante. Rendimiento: 6 porciones. Ingredientes RECETAS MENÚ FAMILIA Pescado crocante Rendimiento: 6 porciones 1 taza de miga de pan ½ taza de pan rallado ¼ taza de queso rallado 2 cdas. de perejil picado 2 dientes de ajo picados 2 cdas. de aceite de

Más detalles

EL MENÚ DE LA BIBLIOTECA CAMPAÑA IRAKURRI 2007 BIBLIOTECA ETXEBARRI-SAN ANTONIO

EL MENÚ DE LA BIBLIOTECA CAMPAÑA IRAKURRI 2007 BIBLIOTECA ETXEBARRI-SAN ANTONIO EL MENÚ DE LA BIBLIOTECA CAMPAÑA IRAKURRI 2007 BIBLIOTECA ETXEBARRI-SAN ANTONIO www.serviciosculturales.com info@serviciosculturales.com 607 935 456 607 935 411 Para celebrar el Día de la Bioblioteca un

Más detalles