Asignación de dorsales y salidas

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2 Asignación de dorsales y salidas Consulta tu dorsal en la página web La carrera que seleccionaste es defini7va y la organización no hará ningún cambio de carrera para pasar de la larga a la corta o viceversa. Tu chip está codificado para la carrera que te corresponde y en caso de cambiar de una carrera a otra supondría tu descalificación.

3 Recogida de Dorsales: CUÁNDO? VIERNES 22 de Julio de 16 a 21 horas. SÁBADO 23 de Julio de 11 a 18 horas DOMINGO 24 de Julio de 07 a 8 horas DÓNDE? Viernes 22 i Sábado 23 de Julio: CENTRO COMERCIAL SANT ELOI Crta. General d'espanya s/n - Sant Julià de Lòria - AD600 Principat d'andorra Domingo 24 de Julio: Naturlandia Cota CÓMO? Debes mostrar tu DNI o la fotocopia del mismo en el caso de recoger el de otro par7cipante.

4 Todos los par7cipantes deben recoger el material para la carrera: DORSAL. CHIP DE CRONOMETRAJE (integrado en la parte posterior del dorsal). PULSERA CON TELEFONO DE EMERGENCIA 3 BRIDAS PEGATINA PARA GUARDAROPA HEAD BAND COMPRESSPORT

5 Material obligatorio: Tanto la mtb larga como la corta se disputan a una al7tud elevada en condiciones que pueden llegar a ser extremas incluso disputándose en pleno mes de julio. Por esta razón, te pedimos que lleves un mínimo de material obligatorio que podrá ser controlado aleatoriamente por cualquier miembro de la organización. Si no dispones del material serás descalificado y no podrás empezar ni con7nuar con el recorrido por mo7vos obvios de seguridad. No pienses solo en u7lizar el material estando en marcha y en plenas facultades (probablemente no lo harás). Piensa en una caída que te obligue a parar y a esperar un rescate. Aquí si lo echarías en falta. Casco y gafas. Chaqueta cortavientos. Sistema de hidratación (depósito de agua o dos bidones). Ropa de abrigo (manguitos, perneras, chaleco, maillot largo, camiseta interior térmica, ). En los momentos previos a la salida indicaremos por megafonía qué recomendamos llevar en caso de que sea necesario. Su uso no será obligatorio, solo la chaqueta cortavientos es obligatoria como elemento de abrigo. Teléfono móvil con el roaming ac7vado para Andorra. Kit de reparaciones básico (cámara, parches, desmontables, tronchacadenas, bomba o bombonas CO2 y mul7herramientas). Se recomienda el uso de crema solar de un elevado factor de protección.

6 Deshechos: La carrera se disputa en un entorno natural de gran belleza. Te pedimos especial atención para no dejar ninguna huella de tu paso en forma de envoltorios de geles, barritas o cualquier otro deshecho. En caso contrario, la descalificación será inmediata. Asimismo, rogamos la colaboración de todos los par7cipantes para denunciar a los que no respeten esta norma de sen7do común.

7 Uso de ipod o cualquier Cpo de aparatos: Están totalmente prohibidos. Disfruta del recorrido con el 100 % de todos tus sen7dos.

8 AVITUALLAMIENTOS ANDORRA CHALLENGE MTB 90K: Avituallamiento 1: Refugio de Aransa Km 19 (líquido: isotónico y agua / sólido Avituallamiento 2: Refugio de Aransa Km 50 (líquido: isotónico y agua / sólido: Avituallamiento 3: Cruce carretera Estamariu con pista forestal La Rabassa Km 67 (líquido: isotónico y agua / sólido Avituallamiento 4: Cruce pista Arcavell Estamariu La Rabassa Km 79 (líquido: isotónico y agua / sólido RECOMENDACIONES DE USO: Rellena siempre los dos bidones o el depósito de agua en todos los avituallamientos. Durante el recorrido encontrarás fuentes, menos en las dos subidas finales, donde no hay nada. Bebe de forma regular cada 10 minutos sobre unos 110 ml. aproximadamente sin esperar a tener sed. Coge comida suficiente para ir de un avituallamiento a otro pensando en los que vienen detrás. Tiene que haber para todos los par7cipantes. Combina porciones de barritas con geles, dejando estos para la parte final de la compe7ción.

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10 AVITUALLAMIENTOS ANDORRA CHALLENGE MTB 50 Avituallamiento 1: Cruce carretera Estamariu con pista forestal La Rabassa Km 25 (líquido: isotónico y agua / sólido Avituallamiento 2: Cruce pista Arcavell Estamariu La Rabassa Km 37 (líquido: isotónico y agua / sólido RECOMENDACIONES DE USO: Rellena siempre los dos bidones o el depósito de agua en todos los avituallamientos. Durante el recorrido no encontrarás fuentes. Bebe de forma regular cada 10 minutos sobre unos 110 ml. aproximadamente sin esperar a tener sed. Coge comida suficiente para ir de un avituallamiento a otro pensando en los que vienen detrás. Tiene que haber para todos los par7cipantes. Combina porciones de barritas con geles, dejando estos para la parte final de la compe7ción.

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12 MUY IMPORTANTE Obligatorio comunicar el abandono en un control de paso o en la llegada. Los 7empos de corte son por razones de seguridad. Hay riesgos de tormentas a par7r del mediodía. La seguridad empieza por uno mismo: Ser prudentes

13 En caso de accidente: Todos los par7cipantes federados y no federados están cubiertos por un seguro que la organización ha contratado. Si fuera necesaria una evacuación al hospital, los servicios sanitarios de la prueba evaluarán la mejor opción. Los par7cipantes tendrán una pulsera con un número de emergencia

14 Premios: Se entregarán premios a los 3 primeros clasificados/as absolutos de ANDORRA CHALLENGE MTB 90K, 50K

15 Duchas: Los par7cipantes podrán u7lizar las duchas de Naturlandia, en la cota 1.600, a 8km de la llegada. En la recepción habrá personal de Naturlandia comprobando el dorsal. Se podrá alquilar una toalla limpia por 1.

16 Aspectos a tener a cuenta. MUY IMPORTANTE!: Si durante la prueba no te encuentras bien, aprovecha los puntos de control que hay en el recorrido. No dudes en aflojar el ritmo durante el recorrido e incluso parar en uno de ellos si te sientes mal. Lo más importante es disfrutar de la compe7ción

17 ACTIVIDADES: htp:// Naturlandia: Para poder disfrutar de los descuentos que ofrece el parque a los par7cipantes, solo 7enes que ir a las taquillas de Naturlandia y decir tu nombre. Ellos 7enen la lista de los par7cipantes y te aplicarán la promoción. Solo para Viernes, Sábado, y Domingo. Comida popular: Todos los par7cipantes 7enen incluida la comida popular. Los acompañantes que quieran disfrutar de la comida podrán adquirir un 7cket en las taquillas habilitadas de Naturlandia por 8.

18 Entradas CIRQUE DU SOLEIL: Si como par7cipante solicitaste en el plazo indicado las entradas para el Cirque du Soleil, debes recogerlas en la misma taquilla (aparcamiento del Parque Central por la entrada de la Poste) del recinto una hora y medio antes del evento. Tienes que buscar la carpa de atención al público y presentando tu documentación (DNI) te facilitarán las entradas que habías pedido.

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20 Gracias por tu atención. Esperamos que disfrutes de los paisajes por los que discurren los recorridos y de una buena mañana de trail. MUCHA SUERTE!!!