Contenido. Tema del mes. Tips para el lunch. Odontología para el bebé. Juniors en acción. Niños en acción. Proteje a tus hijos de los piojos

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4 Contenido 34 Proteje a tus hijos de los piojos Odontología para el bebé 8 Tema del mes Niños en acción 12 Juniors en acción La paradoja de la obesidad La liga de la leche 42 Tips para el lunch 28 Embarazo genéticamente sano 20 La historia del futbol en México gerencia@tipsparapapas.net Teléfono: (D.R.) Tips parpa Papás la Revista Año 10 Num. 6, Junio 2013 Revista mensual con tiraje de 10,000 ejemplares editada y distribuidad por Tips para Papás; Morelis, Mich Habilidades matemáticas 32 Registro de marca No Tips para Papás es un foro abierto, el contenido de sus sorteos, promociones y personajes comerciales o nombres con derecho de autor y anunciante o su representante legal.

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8 Artícul o Por: Dra. Catia M. Ponce Odontopediatría Tel bebé y la lactancia La primera clínica odontológica para bebés nació hace más de 20 años en Londrina, Brasil, de la mano del Dr. Luiz Walter. Actualmente, gracias a la educación, a los padres y la atención odontológica temprana desde el nacimiento, existen ya generaciones de adultos libres de caries. Actualmente todas las sociedades científicas recomiendan la primera visita al dentista antes de que el bebé cumpla el año para que los padres reciban la información adecuada y para evaluar el riesgo del bebé de desarrollar caries antes de que ésta aparezca. Al ser ésta una odontología mínimamente invasiva, las visitas son indoloras, rápidas, sencillas y económicas, por lo que el niño se va acostumbrando rápidamente a ellas porque no las asocian con una experiencia traumatizante. Existen muchos temas a tratar sobre la Odontología para el Bebé, pero en esta ocasión nos enfocaremos a lactancia. Lactancia prolongada y caries La lactancia materna prolongada (después del año de edad si es diurna y/o después de la erupción del primer diente de leche si es nocturna) y su relación con la caries es un tema de gran controversia. Al ser la caries una enfermedad infecciosa multifactorial, estamos convencidos que no existe ningún factor que ocasione la caries por sí solo. Sin embargo, la mayoría de las madres que dan el pecho a demanda durante la noche -momento de mayor susceptibilidad al ataque bacteriano porque el flujo de saliva es casi nulo-, no limpian los dientes después de la toma, aumentando el riesgo del bebé al combinar la ausencia de higiene oral con la presencia de leche sobre la superficie dental. Debemos agregar que existen también otros factores que pueden aumentar el riesgo de caries tales como: niños que se despiertan varias veces por la noche a comer (pecho o biberón); tiempo que el niño se duerme con el líquido en la boca; consumo de alimentos azucarados, insuficiente exposición a fluoruros presencia de defectos en el esmalte; transmisión temprana de bacterias de los padres o hermanos al bebé; entre otros. Nuestros consejos sobre la lactancia son: Recuerda que la leche materna no causa caries por sí sola; pero vemos en la consulta muchos lactantes que presentan caries a edades tempranas cuando la lactancia nocturna se prolonga y se combina con una falta de higiene bucal; cuando el bebé mama muchas veces durante la noche; cuando el bebé pasa mucho tiempo con la leche en la boca; cuando existen alimentos complementarios azucarados; cuando no existe la suficiente exposición a fluoruros; cuando el niño tiene defectos del esmalte; cuando existe una transmisión temprana de bacterias de la saliva de los padres; etc. bebé no tenga dientes. Aprovecha el momento del baño para de silicona. gradualmente la lactancia materna durante las noches. Si decides inmediatamente después de la toma. para que te informe de las medidas para evitar la aparición de caries y otras enfermedades orales. Debido a que cada niño presenta un riesgo diferente a desarrollar enfermedades (incluyendo la caries), los padres deben llevar a su bebé con un profesional para que éste identifique el riesgo de caries individual y las estratégias preventivas necesarias de acuerdo a cada caso. Agradecemos tus comentarios a: gerencia@tipsparapapas.net Tels

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12 Niños en acción 12 Arriba: Alumnos de Colegio México Nuevo en el evento de Inauguración de su cancha de Futbol. Derecha en medio: Alumnos del Principito celebrando el día del niño. Izquierda en medio: Segundo concurso de robótica del Instituto Gestalt.Izquierda abajo: Alumnos de Benembinos en una divertida pijamada. Derecha abajo: Niños de Benembinos muy divertidos en sus actividades.

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20 Artícul o Tips para el lunch Por: Nutrióloga Victoria Chavolla Importancia del desayuno En la etapa del preescolar y escolar, el desayuno es de vital importancia. Ya que nos aporta las primeras calorías necesarias para comenzar el día y mantener un buen rendimiento físico y mental. De lo anterior parte que los niños que van sin desayunar a la escuela, es más probable que su rendimiento sea bajo, presenten irritación, su ritmo de crecimiento se vea alterado, tenga nula o poca concentración y debilidad (debido a la poca energía que tienen). Se recomienda que el desayuno no sea muy pesado ni que tenga muchos alimentos; es suficiente con incluir alimentos que contengan carbohidratos de buena calidad, proteínas y grasa. Para cumplir con esta recomendación basta con incluir al menos un alimento de cada grupo del plato del bien comer. A continuación se mencionan algunos ejemplos de desayuno o lunch para tus hijos: Si deseas tener más ideas para el lunch de tus pequeños comunícate con nosotros al con la nutrióloga Victoria Chavolla. Además, tenemos más tips y más ejemplos de lunch en nuestra página de internet: Platillo Cereales Productos de origen Frutas o verduras animal o leguminosas Plátano empanizado con amaranto y yogurth 1 taza de amaranto 1/2 taza de yogurth 1 plátano Tostaditas de pollo 2 tostadas de maíz o nopal Pollo deshebrado Verdura al gusto Tortita de aguacate y queso 1 bolillo chico sin migajón Queso panela Aguacate Galletas y licuado de mango 5 galletas marías 1 vaso de leche 1/2 mango Enfrijoladas Dos tortillas de maíz 1/2 taza de frijoles Jitomate picado Agradecemos tus comentarios a: gerencia@tipsparapapas.net Tels

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