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1 GUÍA DEL CORREDOR

2 Contenido 1. Cómo llegar al lugar de carrera 2. Cronograma de carrera 3. Registro y entrega de kits de corredor 4. Ruta - distancias, disciplinas, y altimetrías 5. Clima 6. Reglamento y material obligatorio 7. Personas retiradas 8. Número de competencia y fotos en Facebook 9. Tiempos y chips 10. Premiación y medallas 11. Manejo de desechos 12. Hidratación

3 Cómo llegar al lugar de carrera El Parque Metropolitano del Sur está ubicado sobre la Av. Simón Bolívar en el sector El Troje al sur de Quito. El ingreso se lo realizará por el acceso norte o por el lado oriental del parque. El lugar de concentración y estacionamiento del evento será en el sector de Casa Morgan al norte del parque. Nota: no se puede ingresar por el acceso principal sobre la Av. Simón Bolívar. Ingreso norte: Desde el Trébol Seguir hasta el desvío con la Av. Simón Bolívar y tomar la salida hacia el sur Pasar la gasolinera Primax a mano derecha, y 600 m después, tomar la salida a la derecha hacia la antigua Vía a Conocoto Al salir de la carretera tomar la vía a mano izquierda que pasa por debajo de la carretera (antigua Vía a Conocoto/ Vía Ontaneda) Seguir por la Vía Ontaneda 1.5 km Girar a mano derecha, por un empedrado al lado del canal de agua. Continuar 2.5 km hasta ingresar al parque (este ingreso normalmente está cerrado pero será habilitado únicamente para la competencia) Seguir hasta llegar a Casa Morgan. Estacionar de retro en el empedrado. Favor no estacionar fuera del parque. Ver croquis con mejor resolución aquí Ingreso oriental: Desde Conocoto/Puente 8 Desde el Autopista Rumiñahui, salir en dirección a Conocoto en el Puente 8, por la calle Lola Quintana Al llegar al parque de Conocoto seguir a la derecha por la calle García Moreno, sin desviarse

4 Al pasar el Colegio La Salle, tomar en cuenta el letrero del Metro Sur y girar a la derecha por la calle Panzaleo. Subir por la calle Alejandro Von Humboldt, siguiendo los letreros del Metro Sur y subir por el empedrado que ingresa al parque. Se puede estacionar en el sector del Picadero que está ubicado a 150 m del lugar de concentración de la carrera. Una vez lleno el parqueadero en el Picadero, puede estacionarse en el sector de las Caballerizas que está ubicado a 1.2 km del lugar de concentración de la carrera. No está permitido estacionarse en el empedrado ubicado entre el Picadero y las Caballerizas ya que ésta es parte de la ruta de la carrera. Ver croquis con mejor resolución aquí Les recomendamos compartir autos para llegar al lugar de la carrera, ya que de esta manera será posible reducir el tránsito al ingreso y salida de la carrera, pero además, el impacto ambiental en el parque. Espectadores Los familiares y otros espectadores pueden tener una buena vista del desarrollo de la carrera desde el parqueadero principal del Metro Sur. La entrada es por la avenida Simón Bolívar. Nota desde este sector no se tiene acceso al lugar de concentración, partida, y llegada en Casa Morgan.

5 Cronograma de carrera 07h00 Hora de convocatoria 07h00-08h15 Registro y entrega de kits de corredor 08h30 Charla técnica 09h00 Partida 12h00-14h00 Premiación (hora variable) Registro y entrega de kits de corredor El registro oficial de participantes y entrega de kits se realizará el sábado en horario de 07h00 a 08h15 en el lugar sede de la carrera en la Casa Morgan en el Parque Metropolitano del Sur. Para poder registrarse, cada persona debe estar presente y debe presentar su cédula de identidad o cualquier identificación con fotografía. No se recibirán inscripciones nuevas el día de la carrera. Ninguna persona no inscrita podrá seguir a los equipos o estar en la ruta de la competencia por temas de seguridad. El kit de corredor incluye: Camiseta de competencia (ver tallaje aquí) Placas y números de competencia Sistema de chips Seguro personal de accidentes de Bluecard Medallas finisher a quienes crucen la meta Hidratación Seguridad en ruta Premiación Regalos de los auspiciantes

6 Ruta - distancias, disciplinas, y altimetrías La ruta del Movistar Trail & Bike presentará una distancia total de 23 km: Trail running 10 km Bicicleta de montaña 13 km La competencia iniciará con la etapa de trail running y terminará con bicicleta de montaña. La zona de transición de la carrera estará ubicada en el mismo lugar de partida y llegada de la competencia en la Casa Morgan. La ruta de trail será marcada con cintas y spray de color fucsia, mientras que el trayecto de bicicleta será marcado con cintas y spray de color naranja. Se correrá las dos rutas en sentido horario. En ciertas partes de la ruta se encontrarán con corredores en contraflujo es importante siempre mantener su derecha. Esta competencia permite hacer reconocimiento de ruta, por lo que, puede ser descargada en un GPS o una diapositiva móvil desde nuestra página web aquí. La ruta de trail tendrá un desnivel positivo de 484 msnm y un desnivel negativo de 518 msnm, para un total desnivel acumulado de 310 msnm. La ruta de bicicleta tendrá un desnivel positivo de 378 msnm y un desnivel negativo de 356 msnm, para un total desnivel acumulado de 300 msnm.

7 Clima Partes del Parque Metropolitano del Sur se encuentran sobre los 3000 msnm, por lo que recomendamos a los participantes llevar ropa de recambio en el caso de lluvia. Para los asistentes en general, les recomendamos llevar una chompa por si hiciese frió y viento. El terreno tiene secciones de tierra, empedrado, y hierba por lo que deberían llevar zapatos y llantas adecuadas. Reglamento y material obligatorio Para disfrutar de una gran experiencia en el Movistar Trail & Bike es indispensable que todos los competidores lean y conozcan el reglamento de carrera y además, preparen con tiempo todo el material obligatorio que solicita y se recomienda para la competencia. Al finalizar la carrera y en los puntos de control se revisará el equipo obligatorio; la falta de estos elementos será penalizada con tiempo. Personas retiradas Los equipos que deseen retirarse durante el desarrollo de la competencia podrán hacerlo pero de manera obligatoriamente en un punto de control (PC), en donde se encuentren presentes miembros del Staff de la competencia. Si la persona retirada no presenta ninguna condición grave, deberá esperar en este punto hasta que la organización la pueda movilizar de regreso a la meta. Una vez en este lugar, todos los participantes retirados deben comunicar su situación a la persona dentro de la carpa de la organización y devolver el chip de competencia.

8 Número de competencia y fotos en Facebook El Movistar Trail & Bike contará con el servicio de fotografía de Ecuarun, para que todos los participantes puedan encontrar de manera posterior a la carrera imágenes de su participación en sus perfiles de redes sociales. A cada competir se le ha asignado un número de carrera. Este puede ser verificado a partir del día miércoles, 21 de septiembre, aquí. Les recordamos que el uso del dorsal en la etapa de trail running y la placa para la de ciclismo de montaña, es obligatorio. Pueden obtener sus fotos de la carrera registrando su número de competencia en la aplicación de Ecuarun. Para hacerlo sólo deben seguir estos sencillos pasos: 1. Ingresar a y escoger la carrera Movistar Trail & Bike 2. Ingresar el número de competencia y hacer clic en continuar 3. Ingresar a su cuenta de Facebook y aceptar la aplicación Pic2Go-App

9 Tiempos y chips El Movistar Trail & Bike utilizará un sistema de chips para tener tiempos de carrera exactos y por etapas. Cada persona o posta recibirá un chip con una muñequera que deberá utilizar en los puntos de control y meta para marcar su paso. Es responsabilidad de cada equipo o persona marcar adecuadamente su paso. Al terminar la carrera después de pasar por la meta deben devolver el chip en la carpa de registro. Para ver un instructivo del uso del chip ingresa aquí. Premiación y medallas Todos los participantes que crucen la meta recibirán una medalla finisher en la carpa de devolución de chip. Para recibir la medalla, el participante deberá entregar a cambio el chip utilizado en la carrera. No se entregarán medallas a quienes no cumplan con la devolución de su chip, sin excepción. El Movistar Trail & Bike premiará a las primeras tres posiciones de todas las categorías que lograron abrirse con al menos 8 personas o equipos inscritos. Por falta de participantes no se abrirán las categorías Individuales Damas 40+ años ni Postas Damas. Las personas inscritas en estas categorías serán cambiadas a las categorías de Damas 30+ años y Postas Mixtas, respectivamente. Las categorías abiertas son: Individuales Varones años Individuales Varones años Individuales Varones 40+ años Individuales Damas años Individuales Damas 30+ años Postas Varones Postas Mixtas Los premios de esta carrera serán entregados por las siguientes marcas: Cikla, Cinemark, Balance, Kryocare, Podium, Energizer, Bolt, Bikebeat, Sabai, Energy, y Mytool.

10 Manejo de desechos Es muy importante que los participantes manejen la basura generada en el evento de manera adecuada. Para esto, en la zona de concentración se facilitarán basureros para plástico, papel, y residuos comunes, los cuales serán trasladados para reciclar. Sin embargo, les pedimos que en lo posible dejen en sus casas la mayor cantidad de empaques y traten de que la basura generada regrese con ustedes. En la ruta y durante la carrera, los corredores deberán llevar su comida en una bolsa ziplock marcada con el número del equipo. La comida dentro de la bolsa debe estar sin envolturas. (Ej. Barras, dulces, nueces, carne o fruta). Los corredores deben llevar sus geles o alimento líquido en recipientes reutilizables. No se permite llevar geles o alimento líquido en sus envolturas. Recuerden, disfrutamos del deporte de aventura, mientras cuidamos la naturaleza! Hidratación Gatorade proveerá hidratación para los corredores en el sitio de partida y llegada de la carrera, y en un punto en la ruta. Además habrá un punto de hidratación con agua gracias a Dalepedal.com en un punto en la ruta. No obstante, se recomienda que durante la carrera lleven suficiente líquido para completar la ruta sin necesidad de recarga.

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