Consejos para establecer un vínculo afectivo

Tamaño: px

Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "Consejos para establecer un vínculo afectivo"

Nicolás Aguirre Aranda
hace 7 años
Vistas:

1 Consejos para establecer un vínculo afectivo (vídeo de formato largo) elaborado por expertos de

2 Todos sabemos intuitivamente, que establecer vínculos afectivos es positivo, según lo demuestra el resultado inmediato: una sólida conexión emocional y afectiva con tu bebé. No obstante, los efectos del vínculo emocional van más allá y benefician a tu bebé de innumerables formas las cuales pueden crear un impacto tanto en su vida actual como en su futuro. Por esta razón, es importante conocer los pormenores de establecer un vínculo afectivo: Cómo funciona? Qué significa? y Cómo puedo enriquecer la experiencia del vínculo afectivo? Hemos compilado una lista de consejos sobre cómo establecer un vínculo afectivo para responder a algunas de las preguntas más frecuentes y quizá hasta alguna que no se te había ocurrido.

futuro. Por esta razón, es importante conocer los pormenores de establecer un vínculo afectivo: Cómo funciona? Qué significa?

3 CONSEJO #1 Adaptarse a la vida en un nuevo planeta bien merece un masaje. Los estudios confirman que darle masajes regularmente al bebé contribuye a fomentar su salud física y emocional. Las ventajas del masaje infantil son infinitas. Al igual que el masaje produce una sensación relajante en muchos adultos, también ayuda a fomentar una sensación de satisfacción y bienestar en los bebés. Incluso contribuye a fomentar patrones de sueño mejores y más prolongados, a reducir los efectos del estrés en tu bebé y a mejorar su salud en general. Pero lo más importante es que el masaje es una maravillosa herramienta para contribuir a consolidar el vínculo afectivo entre madre e hijo. Es algo fundamental en el desarrollo del bebé; muchos expertos y médicos consideran que un vínculo materno-filial positivo sienta las bases para futuras relaciones.

Al igual que el masaje produce una sensación relajante en muchos adultos, también ayuda a fomentar una sensación de satisfacción y bienestar en los bebés.

4 CONSEJO #2 Establecer un vínculo afectivo es tan sencillo como mirarse a los ojos. Según los estudios: el constante contacto visual es un indicador clave de que un bebé está adquiriendo confianza. Entre los adultos, el contacto visual directo es una señal de seguridad y compromiso. Lo mismo significa en un bebé. A medida en la cual el vínculo entre tu bebé y tú se fortalece quizás notes que te mira más a menudo, señal clara de su creciente confianza y seguridad en tí. No te preocupes si mira hacia otro lado; los bebés necesitan tiempo para procesar la información que están viendo. Así que, es perfectamente saludable y normal que desvíe la mirada de cuando en cuando, así logra comprender poco a poco las imágenes que está viendo.

Entre los adultos, el contacto visual directo es una señal de seguridad y compromiso. Lo mismo significa en un bebé.

5 CONSEJO #3 Es claro que quien haya dicho que nadie es irreemplazable no se lo ha preguntado a tu bebé. Según los estudios: el contacto con la madre es fundamental para criar un bebé sano y feliz. Los bebés se desarrollan cuando sienten el cariño de otras personas pero el tacto de una madre es aún más especial. El cuerpo de una madre es reconfortante para el bebé, por que ha sido su hogar durante nueve meses, le proporciona alimento después del nacimiento y los latidos de su corazón son uno de los primeros sonidos captados por el. Todo en tí es su hogar: el olor, tu imagen y las sensaciones. Eso significa que tu tacto es el más importante de todos.

Los bebés se desarrollan cuando sienten el cariño de otras personas pero el tacto de una madre es aún más especial.

6 CONSEJO #4 La repetición no tiene por qué ser tediosa. Los estudios indican que los bebés se desarrollan mejor gracias a la repetición. Los bebés están aprendiendo todo lo relativo al mundo que los rodea por primera vez, así que su apetito por la estimulación es infinito. Lejos de resultar monótonas, las pautas y rutinas realmente ayudan a los bebés a procesar la información y les proporcionan una sensación de seguridad en su nuevo entorno. Es por eso que el establecer una rutina diaria es importante para su crecimiento.

Los bebés están aprendiendo todo lo relativo al mundo que los rodea por primera vez, así que su apetito por la estimulación es

7 CONSEJO #5 El cariño siempre se ve recompensado. Según los estudios: cuanto más acaricies a tu bebé, más probabilidades hay de que él te devuelva las caricias. Tú eres la mejor profesora de tu hijo. Los bebés se impresionan fácilmente, de modo que tus acciones son un modelo que ellos analizan e imitan. Estas primeras interacciones son herramientas de aprendizaje importantes para tu bebé que incluso pueden ayudarlo a desarrollar destrezas de comunicación invalorables. Contigo como compañera, el bebé puede aprender importantes destrezas de comunicación como por ejemplo, establecer turnos, respetar las normas sociales, realizar pausas, entre otros. Con el tiempo es posible que veas que comienza a devolverte las caricias, una prueba de que cuando se trata de establecer vínculos afectivos, es cuestión de besos por caricias.

Estas primeras interacciones son herramientas de aprendizaje importantes para tu bebé que incluso pueden ayudarlo a desarrollar destrezas de comunicación invalorables.

8 CONSEJO #6 Dile a tu bebé que lo quieres una y otra vez. Los estudios indican que las madres y los hijos crean un lenguaje propio. Antes de que los bebés aprendan a hablar, desarrollan un rico vocabulario de ruidos, expresiones y gestos los cuales utilizan para comunicarse. A medida en la cual el vínculo afectivo se fortalece, observarás que empiezas a entender hasta la más mínima variación en el llanto o en un movimiento. Esto también funciona a la inversa ; tu bebé comenzará a responder a tus caricias y al sonido de tu voz de numerosas formas, de modo que crearán un lenguaje completo que sólo ustedes dos comprenderán.

A medida en la cual el vínculo afectivo se fortalece, observarás que empiezas a entender hasta la más mínima variación en el llanto o en un movimiento.

9 CONSEJO #7 No tienes que estar al lado de tu bebé para que note tu presencia. Los bebés se tranquilizan con los olores que asocian con sus madres. El olfato es uno de los sentidos más potentes e incluso los bebés poseen una excelente memoria olfativa. Tu piel es uno de los primeros olores que descubren, así que la huella que deja tu fragancia única seguirá tranquilizando a tu hijo a lo largo de su vida. Además de tu aroma natural, existen otros olores que pueden asociar contigo y que también ejercen un importante impacto sobre ellos. Los aromas que sienten cuando están contigo, como el de la leche materna, alimentos, lociones y jabones harán que se acuerde de ti, incluso cuando no estés a su lado, lo cual les brinda una sensación de comodidad y de que están en casa.

Tu piel es uno de los primeros olores que descubren, así que la huella que deja tu fragancia única seguirá tranquilizando a tu hijo a lo largo de su vida.

10 CONSEJO #8 No hay nada como la interacción. Según los estudios: cuanto más interactúes con tu bebé, mayor será su desarrollo emocional y social. Los bebés necesitan afecto para desarrollarse especialmente cuando se refiere al contacto físico. De hecho, cuando se trata de proporcionarle afecto a un bebé, nunca es demasiado. Esto se debe a que después del nacimiento y durante los primeros meses de vida la cercanía entre madre e hijo puede facilitar la transición del bebé a este mundo. Todo esto implica tener al bebé entre los brazos a menudo, acariciar su espalda para tranquilizarlo, dejarlo descansar sobre tu pecho para que pueda sentir los latidos de tu corazón; básicamente, mantenerte cerca y crear un entorno seguro y acogedor para tu bebé. Estas primeras interacciones ayudarán a tu bebé a acostumbrarse a su nuevo entorno y a desarrollarse emocional y socialmente. Un motivo más para establecer un contacto frecuente.

Esto se debe a que después del nacimiento y durante los primeros meses de vida la cercanía entre madre e hijo puede facilitar la transición del bebé a este mundo.

11 CONSEJO #9 La risa puede tener ventajas muy importantes. Según los estudios: la risa durante la infancia es una señal de desarrollo emocional. Cuanto más a menudo vocalice tu bebé, es decir, cuantos más gorgoritos, balbuceos, risitas y carcajadas, más crecerá en el plano emocional. Y tus caricias pueden contribuir a aumentar la frecuencia de todos esos ruiditos. Así que muchos abrazos y caricias en el presente pueden ayudar a tu bebé a sentar las bases para un futuro más feliz.

Cuanto más a menudo vocalice tu bebé, es decir, cuantos más gorgoritos, balbuceos, risitas y carcajadas, más crecerá en

12 CONSEJO #10 El vínculo afectivo con tu bebé es la sensación más placentera. Los estudios lo confirman: el establecer un vínculo afectivo con tu bebé activa los mismos centros del placer en el cerebro que produce el comer chocolate. El tacto y el vínculo emocional juegan un papel esencial en el desarrollo del bebé, pero también benefician a los padres. Estamos hechos para disfrutar la experiencia de establecer un vínculo afectivo. Al igual que la sensación que te produce comer tu comida favorita, el tacto y el masaje han demostrado influir sobre la misma hormona que se activa al comer chocolate. De la misma manera que tus manos tranquilizan a tu bebé, empezarás a notar que al darle un masaje también crea en ti una sensación de calma y relajación.

El tacto y el vínculo emocional juegan un papel esencial en el desarrollo del bebé, pero también benefician a los padres.

13 Como verás, existen innumerables motivos y formas para establecer un contacto un poco más cercano con tu bebé, pero una cosa es indiscutible: ya sea que establezcas un vínculo afectivo a través de abrazos, diversiones como Cu cu tras o juegos de dedos como Cinco cerditos, ambos pueden estar seguros de que obtendrán beneficios maravillosos. Espero que esto te haya dado algunas ideas nuevas y la oportunidad de ver cómo puedes enriquecer aún más la relación con tu bebé. Simplemente recuerda seguir tus instintos, ya que cuando se trata de establecer un vínculo afectivo, la práctica es la parte más divertida. Make Your Touch More Touching TM with JOHNSON S. Cuando nace un bebé, nace una madre.

Espero que esto te haya dado algunas ideas nuevas y la oportunidad de ver cómo puedes enriquecer aún más la relación con tu bebé.

Documentos relacionados

TABLA DE CONTENIDO Usted y su niño Prevención de problemas

TABLA DE CONTENIDO Usted y su niño Prevención de problemas 4 TABLA DE CONTENIDO CAPÍTULO 1: Usted y su niño Los padres tienen una ocupación especial.... 7 Los niños son personas especiales...8 Actividad: Una cualidad... 11 Gráfica de Fases y Edades....21 La naturaleza