Curso lactancia materna exclusiva Lección 1: Aconseja sobre la lactancia materna exclusiva

Transcripción

1 Proyecto de Salud y Nutrición Materno Infantil, PSyNMI Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social Curso lactancia materna exclusiva Lección 1: Aconseja sobre la lactancia materna exclusiva 1

2 Contenido Lactancia Materna Exclusiva, LME... 3 Objetivos... 3 Por qué es importante?... 3 Cuándo usarás estos conocimientos?... 3 Qué pasa si no sabes sobre este tema?... 4 Duración... 4 Comprobemos lo que sabes ya Cuidados... 7 Qué cuidados debes aconsejar durante el embarazo?... 7 Buena alimentación... 7 Quieres leer más al respecto?... 8 Definición: Lactancia Materna Exclusiva... 8 La leche materna quita la sed?... 9 Mensaje clave... 9 Beneficios de la lactancia materna Conoces los beneficios de la lactancia materna exclusiva? Beneficios para el niño o niña Para la mamá Mensaje clave Apego precoz Calostro Mensaje clave Qué aprendiste? Puedes aconsejar? Tienes preguntas? Bibliografía Respuestas correctas de la evaluación

3 Lactancia Materna Exclusiva, LME Desde que nace lo mejor que puede hacer una madre es... darle solo pecho a su hija o hijo. Objetivos Qué debes lograr al estudiar sobre este tema? Después de leer y estudiar esta lección debes ser capaz de explicar a las madres de la comunidad: Sobre los beneficios y la importancia de la lactancia materna exclusiva. Por qué deben dar pecho a sus hijos e hijas inmediatamente después del nacimiento. Qué significa la palabra exclusiva en la lactancia materna. Por qué es importante? Una de tus labores como trabajador de salud, es orientar a las madres de tu comunidad sobre la lactancia materna exclusiva. Es importante que sepas aconsejar adecuadamente para que el niño o niña recién nacido sea alimentado adecuadamente y para que las mamás encuentren en ti un apoyo de alguien que sabe sobre este tema. Cuándo usarás estos conocimientos? Cada vez que aconsejes a una mujer embarazada o a una madre que acaba de tener un niño o niña debes poner en práctica lo que aprenderás en esta lección. 3

4 Los mensajes los puedes dar en: Visitas domiciliarias. Grupos de apoyo. Sesiones de monitoreo y promoción del crecimiento. Sesiones educativas. Cuando platiques con tus vecinas, amigas y familiares. En general a todas las personas. Qué pasa si no sabes sobre este tema? Si no sabes sobre este tema es posible que des recomendaciones incorrectas, lo cual tendría consecuencias como: El niño no crece adecuadamente, es decir, no gana peso ni estatura. Es más fácil que se enfermen los niños y niñas. Sin tu buena consejería es más fácil que un niño o niña padezca de algún tipo de desnutrición. En conclusión: Para aconsejar de la forma correcta a las mamás, debes saber por qué es importante la lactancia materna, debes explicar cuáles son los beneficios y lo que significa que sea exclusiva en los primeros seis meses de vida de la hija o del hijo. Duración Esta lección debes estudiarla durante la primera semana del curso. Necesitas tener acceso a Internet por lo menos dos veces durante la semana, e invertir como mínimo un total de 4 horas en el estudio de la lección. 4

5 Comprobemos lo que sabes ya... Contesta las siguientes preguntas para que te des cuenta lo que ya sabes sobre este tema. No te preocupes si no puedes contestar todas las preguntas, solo estamos empezando. Al finalizar esta lección sí debes saber todas las respuestas, por eso debes leer con mucha atención y preguntar a tu tutor si tienes alguna duda. 1. Qué significa que la lactancia materna sea exclusiva? Que la mamá debe dar solo leche materna a su hijo los primeros 6 meses de vida. Que la mamá debe dar leche materna y otras agüitas a su niño o niña los primeros 9 meses de vida. Que la mamá debe dar solo leche materna a su hijo los primeros 9 meses de vida. La primera es la correcta! 2. Es cierto que inmediatamente después de nacer el niño o niña, la mamá debe darle leche materna? Sí, es cierto No es cierto La segunda es incorrecta, el niño o niña debe beber leche materna inmediatamente después de nacer, ya que el calostro es su primera vacuna. 3. Es cierto que desde el embarazo el cuerpo de la mamá se prepara para producir leche? Sí, desde el embarazo el cuerpo produce la leche que alimentará al niño o niña, por eso la madre debe ir al servicio de salud a recibir atención prenatal. No es cierto. La primera es correcta! 5

6 4. Una de las ventajas de la leche materna es que permite crear una relación directa entre madre y su hijo o hija. Esto hace que el niño o niña se sienta seguro y amado. Esto es cierto? Sí, es cierto. No es cierto. La primera es correcta! 5. Una mamá tiene un bebé de 4 meses y te cuenta que siente que su bebé no se llena con su leche, aunque tiene leche suficiente. Qué debes decirle para aconsejarla sobre la alimentación de su niño o niña? Le dices que no se preocupe, que hasta los 6 meses la leche materna tiene la cantidad exacta de nutrientes como la grasa, azúcar, agua, vitaminas y proteínas que su bebé necesita para crecer sano. No necesita nada más que la leche de la mamá. También le indicas que debe darle pecho a su niño o niña cada vez que pida. Le explicas que la leche materna tiene nutrientes y vitaminas, pero que si cree que su niño o niña no se llena le puede dar una agüita de cebada. La primera es correcta, Lactancia Materna Exclusiva significa que no se necesita darle al bebé nada más que la leche de la madre, con la que el bebé sí se llena y se nutre. La segunda es incorrecto, si el bebé tiene menos de 6 meses no es necesario darle otros alimentos, la leche materna es la más adecuada para alimentar al niño o niña. 6. Es cierto que durante los primeros seis meses de vida el bebé solo debe tomar la leche materna? No Sí La segunda es correcta! por eso se dice que la lactancia materna debe ser exclusiva durante los primeros seis meses de vida. 6

7 7. El calostro es la primera leche de la mamá? No Sí, es una leche color amarillenta y es muy importante que sea lo primero que el bebé tome inmediatamente después nacer porque es la primera vacuna. La segunda es correcta. Cuidados Qué cuidados debes aconsejar durante el embarazo? Buena alimentación Durante el embarazo las mujeres necesitan comer mayor cantidad de alimentos para que no estén desnutridas y su bebé nazca con un buen peso. Los nutrientes de los alimentos pasan de la mamá al bebé a través de la placenta y ayudan a desarrollar los huesos, dientes y órganos del cuerpo del bebé. 7

8 Consejos: Dile a la madre que coma 1 o 2 tortillas más en cada tiempo de comida y un vaso de atol como Incaparina o Vitacereal. Explícale que puede acompañar la tortilla con frijoles o mezclar frijoles con arroz. Aconseja a la madre y dile que coma alimentos ricos en proteínas, como carnes, huevos, pescado, al menos dos veces por semana. También debe comer alimentos con mucho hierro como carnes, vísceras rojas, espinacas, macuy. Dile a la madre que coma alimentos con calcio como los quesos y la leche. También alimentos con muchas vitaminas y fibra como las frutas y verduras frescas. Tomar agua durante el embarazo y la lactancia es primordial para la mamá y el bebé. Es importante que la madre tome suficiente agua pura para que tenga suficiente leche para su bebé. Quieres leer más al respecto? Si te interesa leer más sobre la Olla de Guatemala visita este link: Definición: Lactancia Materna Exclusiva 8

9 La leche materna quita la sed? Qué le dirías a una mamá que pregunta qué darle de beber a su bebé de 5 meses cuando tiene sed y hay mucho calor? Le dices a la mamá que si el niño o niña no ha cumplido los 6 meses no es necesario dar otra bebida más que la leche de la madre, ya que la leche materna quita la sed. Le dices a la mamá que puede darle alguna agüita que le ayude a quitarle la sed La primera es correcta! Recuerda que la leche materna es 85-87% agua y el resto son nutrientes. Esto quiere decir que la leche materna tiene la suficiente agua para quitar la sed y las vitaminas y nutrientes que el niño o niña necesita cuando tiene hambre. Si el niño o niña no ha cumplido 6 meses no es necesario darle agüitas, solo leche materna. Ya que la leche provee el agua, nutrientes y vitaminas necesarias para alimentar de la mejor manera al bebé. Mensaje clave 9

10 Beneficios de la lactancia materna Conoces los beneficios de la lactancia materna exclusiva? 10

11 Beneficios para el niño o niña No olvides! La lactancia materna es el mejor y único alimento que los bebés necesitan durante sus primeros seis meses de vida. 11

12 Para la mamá Otros beneficios Es la forma más higiénica de alimentar al bebé, previene enfermedades. No hay que comprarla! Es la forma más económica de alimentar a la niña o niño. Cuando los bebés maman se siente seguros y amados, esto les ayuda a ser mejores personas. Está disponible siempre a la temperatura adecuada 12

13 Mensaje clave Apego precoz Justo después de nacer el niño o niña se encuentra muy alerta, si la mamá le da de mamar inmediatamente después de nacer ayudará a que el bebé se sienta seguro y amado. La lactancia materna inmediata ayuda a que persista el lazo afectivo entre la mamá y su recién nacido. Debido a que el niño o niña está bien atento después de nacer le será más fácil reconocer el pecho de su mamá debido al color y olor de la aréola y podrá succionar correctamente del pecho de su madre para mamar. Calostro Qué es el calostro? Es una sustancia amarilla viscosa, muy rica en proteínas y anticuerpos, que funciona como la primera vacuna. Es la primera leche que se produce y dura solo los primeros tres o 5 días después del parto. Es la primera leche que debe dar la mamá a su niño o niña inmediatamente después del parto. Es la leche que funciona como purgante que limpia el estomaguito del niño o niña. 13

14 Debiste seleccionar todas las respuestas ya que son correctas. El calostro es la primera leche que la mamá produce, es de color amarillento y contiene defensas que benefician al niño o niña, por esto, es lo primero que se le debe dar al niño o niña inmediatamente después de haber nacido. Mensaje clave 14

15 Qué aprendiste? Demuestra tus conocimientos sobre LME Ahora sí! es tiempo que demuestres lo que sabes sobre lactancia materna exclusiva. Contesta las siguientes preguntas. 1. Lactancia materna exclusiva significa que la mamá debe dar solo pecho a su niño o niña los primeros: 10 meses de vida. 6 meses de vida. 3 meses de vida. 2. Los beneficios de la lactancia materna para el niño o niña son: Contiene la cantidad exacta de nutrientes: grasa, vitaminas, agua, azúcar, proteínas; que el niño o niña necesita para crecer sano. Protege al niño o niña de enfermedades como la diarrea e infecciones. Crea un apego entre la mamá y su niño o niña, lo que hace que es bebé se sienta seguro y amado. Al mamar el niño estimula todos sus sentidos: vista, gusto, tacto, olfato y oído. Todas las respuestas anteriores son correctas. Ninguna respuesta es correcta. 3. En qué se beneficia la mamá al dar leche materna a su niño o niña? Hay menos hemorragias después del parto y el útero o matriz volverá más rápido a su tamaño normal. También hay menos riesgo de que vuelva a quedar embarazada. Fácilmente perderá el peso que ganó en el embarazo. Crea una relación de amor y seguridad con su niño o niña. 15

16 Hay menos riesgo de padecer cáncer de pecho y ovarios. Todas las respuestas anteriores son correctas. Ninguna respuesta es correcta. 4. Cuándo debe cuidarse la mamá? Durante el embarazo: alimentándose bien y recibiendo atención prenatal. También después del parto, debe ir al servicio de salud a recibir atención postnatal. Durante el embarazo: alimentándose bien y recibiendo atención prenatal. Después del parto, debe ir al servicio de salud a recibir atención postnatal. 5. Es cierto que la primera leche amarillenta de la mamá no la debe tomar el niño o niña? Si es cierto, no hay que darle esa leche al niño o niña. Mejor hay que darle agüitas o aceite de oliva. No es cierto, esa primera leche amarillenta se llama calostro y es muy importante que el recién nacido la beba. Esta leche tiene muchas vitaminas y anticuerpos que ayudan al niño o niña. 6. Por qué la mamá debe darle pecho a su niño o niña inmediatamente después de nacer? Asegura que el niño o niña reciba su primera vacuna (el calostro). Garantiza el éxito de una alimentación adecuada para los niñas y niños. Favorece el vínculo amoroso entre la mamá y su hijo o hija. Favorece la adaptación y seguridad del niño o niña fuera del vientre materno. Estimula la expulsión de la placenta y disminuye el riesgo de sangrado. Todas las respuestas anteriores son correctas. 16

17 Puedes aconsejar? Crees que sabes lo necesario para aconsejar a las madres embarazadas de tu comunidad? Instrucciones: Resuelve los siguientes casos. El objetivo de esta tarea es que pongas en práctica lo que has aprendido hasta ahorita. Sigue los siguientes pasos: Descarga el archivo llamado "CasosLM-tarea.doc" de este link: y guárdalo en tu computadora. Abre el archivo escribe tu nombre y contesta los casos de acuerdo a tu experiencia y conocimientos. Envía tu archivo por correo electrónico a tu tutor. Tienes preguntas? Visita este la página Lactancia Materna - Preguntas Frecuentes en el link: encontrarás las preguntas más frecuentes sobre Lactancia Materna. Si tienes preguntas o dudas, visita el blog del curso: elearning.psynmi.org en el área del curso y busca el link sobre dudas con el nombre de tu tutor: 17

18 Bibliografía Creciendo Bien, frente contra el hambre. Qué es la lactancia materna? Programa Mundial de Alimentos, Organización Panamericada de la Salu, Gobierno de Guatemala Alimento y Amor. Guía alimentaria. Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría Lactancia Materna: guía para profesionales. Imágenes tomadas de: Blog UpToDate. Anatomy of the breast. URL: Medrano Sharen. All about the latch. URL: Mount Nittany, Medical Center. URL Videos tomados de: Respuestas correctas de la evaluación 1. 6 meses de vida. 2. Todas las respuestas anteriores son correctas. 3. Todas las respuestas anteriores son correctas. 4. Antes del embarazo: alimentándose bien y recibiendo atención prenatal. También después del parto, debe ir al servicio de salud a recibir atención postnatal. 5. No es cierto, esa primera leche amarillenta se llama calostro y es muy importante que el recién nacido la beba. Esta leche tiene muchas vitaminas y anticuerpos que ayudan al bebé. 6. Todas las respuestas anteriores son correctas. Guatemala, 2011 PSyNMI Lactancia Materna Exclusiva 18